Gua sha 脸谱图是一种趋势技术,许多个人利用这种技术来推动甲状腺 drainage、弹性和皮肤传播,从而实现更年轻的露面。 这一古老的中度体积涉及用 j或 rose升的采石器gent碎皮肤,以刺激血流、缓解肌肉紧张和减少燃烧。 不管你有过一段季节的皮肤uru,还是刚刚开始把你们的玩具扔到自我照顾的世界,古阿·沙维普图都可以成为你们的新的最佳朋友。
因此,如果你永远不明白这些美丽的名人脸和皮肤care的魔.背后mag的魔.,那么,由于我们即将把其中一些秘密锁定下来,我们就会tune。 最好部分? 你们都可以从你们自己的家的安慰中去做。
瓜维因沙图的利益
推广输血
gua sha的主要好处之一是,它促进身体的血液循环。 通过用瓜沙工具对皮肤进行定量,你在皮肤表面制造摩擦,增加血流、氧和养分。 改善血流有助于减少肉体、黑暗圈和其他aging。
加强扫盲
Gua sha还帮助改善淋浴,这对于健康的皮肤至关重要。 甲型系统负责从身体中去除毒素和废物产品。 甲型肝炎可导致llen、uff和tir光皮肤。 经常使用gua sha,可有助于从甲型系统排放过多的氟化物和毒素,从而导致更清晰、更猛烈的复杂性。
减少强制绝育
gua sha的另一个好处是,它有助于缓解脸、颈部和肩上的肌肉紧张。 从长远来看,肌肉紧张可能会造成rink缩和细微线。 通过将皮肤和 under子混为一谈,你可以解除紧张,促进放松,从而改善皮肤的出现。
Relieves Stress
Gua sha也因其缓解压力和促进放松的能力而闻名。 gua sha工具的gent切碎物可以帮助释放作为自然疼痛剂和 mo化推进剂的异构体。 通过减轻压力,你可以注意到皮肤表面的明显改善。
• 如何使用瓜维沙普图?
使用gu形图很容易,不需要任何特殊技能或培训。 以下步骤:
- 彻底清扫你的面孔,采用表面油或血清。
- 开始把你的颈部地区集中起来,向上方向发展。
- 紧靠你们的 j子和 scrap子朝你们的耳朵 scrap。
- 其次,穿过你的che子,用上下风把他们集中起来。
- 仔细从该中心向理发线上调你的头部。
- 集思广益、视区和寺庙。
你可以每天大约5-10分钟,最好在你皮肤被hydr和ump的时候。
Gua Sha 图一
提升技术
提升和坚固的皮肤,把gu子工具放在你的颈部和废品的底部上向 your。 重复关于贵克、钦和head的同一动议。
脱衣技术
为了取得脱衣效应,从您的面部向美发站发出一项外向动议,使用瓜沙工具。 重点集中在那些往往充斥的领域,如眼下和 j。
技术合作
为了打上你的皮肤,在一项关于你的che子和头盔的通告中使用了gu子。 这项动议有助于刺激血流,从而改善皮肤的体质和基质。
A. 与其他表面质量方法的比较
Gua sha 脸谱图可以与其他表面成像技术相比较,例如 faci、 j滚和微调。 虽然这些技术可能有一些好处,但gua sha有若干独特的优势。 例如:
更优先
瓜阿沙工具形形形形色色,大小各异,更容易针对特定领域。 你们可以更确切地利用这一工具从事细线、小块和不平衡的文本工作。
减少缺席
与微调剂相比,gu虫与小针织在一起,它不太是一种隐蔽的,而且不那么具有侵扰性。 它在不造成任何损害的情况下,将皮肤 mass成群。
Deeper Penetration
Jade 滚动和脚 cu是只影响皮肤上层的超浅技术。 另一方面,Gua sha深入到肌肉组织中,带来更深远的好处。
使用瓜阿沙面图的咨询意见
- 通道始于干净和湿度的表面。 干皮肤的瓜阿沙可造成不理和不舒服。
- 在切除皮肤时使用粪便压力。 目标是促进输血,而不是造成 b或 red。
- 符合你的 routine。 看到明显的成果,至少一个月使用这一工具。
- 在一个冷却、干燥的地方储存你的瓜沙工具,防止它遭到破坏。
- 最后是病人。 虽然瓜沙可以提供即时利益,如放松和减轻压力,但可能需要时间看看看看看看看你皮肤和肾上的显著改善。
FAQs
- gu是否对所有皮肤安全? Gua sha对于所有皮肤都很安全,但如果你有任何皮肤病或关切,则最好在尝试这种技术之前与皮肤病学家协商。
- 我如何经常使用gu子? 你可以每天或每周几次使用gu。 然而,必须倾听你的皮肤,并根据需要调整你的例行工作。
- 我能否在我的身体上使用gu子? 是的,可在身体的其他领域,如颈部、肩部和背部使用a。
- 我能否再利用我的瓜沙工具? 是的,你可以重新使用你gu的沙工具。 保证在每次使用后彻底清理,以避免细菌积累。
- 瓜拉痛苦吗? 不要痛苦。 如果你遇到任何不舒服或疼痛,立即停止并调整压力。
最终撤离
Gua sha 脸谱图是一种极好的方法,可以补充你不论年龄或肤色的皮肤照常。 它是一种自然的、非侵入性的促进血流、脑 drainage和皮肤松动的方式。 通过经常使用gu子,你可以注意到,你的皮肤、肾和整个外貌明显改善。 因此,为什么不给它一个尝试? 亲爱将感谢你。
