Gua sha 얼굴 도표는 많은 개인에 의해 이용된 유행 기술입니다 림프 배수, 신축성을 승진시키기 위하여, 그리고 피부의 순환은 더 유쾌한 외관을 달성하기 위하여. 이 고대 중국 얼굴 마사지는 재드 또는 장미 석영 도구를 사용하여 피부를 부드럽게 긁어 근육에 긴장을 완화하고 염증을 감소시킵니다. 당신은 조미료 skincare guru 또는 단지 셀프 케어의 세계에 당신의 발가락을 그리기 시작 여부, Gua Sha 얼굴 차트는 당신의 새로운 최고의 친구 일 수 있습니다.
그래서, 당신이 그 아름다운 sculpted 얼굴의 celebrities and skincare 열광자 뒤에 마술에 대해 궁금해 한 경우, 우리는 그 비밀의 일부를 잠금 해제하기 위해 최선을 다하고 있습니다. 그리고 최고의 부분? 집의 편안함에서 모두 할 수 있습니다.
Gua Sha Face Chart의 장점
혈액 순환 촉진
gua sha의 주요 이점 중 하나는 몸에 혈액 순환을 촉진하는 것입니다. gua 모양 공구를 가진 피부를 크게 하기에 의하여, 당신은 피부 표면에 마찰을 창조합니다, 혈액 교류, 산소화 및 양분 납품을 증가합니다. 개량된 혈액 교류는 붓기, 어두운 원형 및 노후화의 다른 표시를 감소시킬 수 있습니다.
림프 배수 향상
Gua sha는 또한 건강한 피부를 위해 근본적인 림프 배수장치를 개량하는 것을 돕습니다. 림프계는 독소 및 폐 제품을 몸에서 제거 할 책임이 있습니다. 림프 혼잡은 훔친, 퍼프, 피곤한 피부로 이어질 수 있습니다. gua sha를 정기적으로 사용하여 림프계에서 과잉 유체와 독소를 배수하는 데 도움이 될 수 있으며, 더 명확하고, 더 방사성 복합체에서 발생합니다.
근육 긴장 감소
gua sha의 또 다른 이점은 얼굴, 목 및 어깨에 근육 긴장을 감소시키는 것을 돕습니다. 근육 긴장은 긴 뛰기에 있는 주름과 정밀한 선을 일으킬 수 있습니다. 피부와 밑면 근육을 크게 개선함으로써, 긴장을 풀어 놓고 피부의 외관을 향상시킬 수 있습니다.
스트레스 완화
Gua sha는 스트레스를 완화하고 휴식을 촉진하는 능력을 위해도 알려져 있습니다. gua sha 도구의 부드러운 긁는 움직임은 자연 진통제와 분위기 부스터 인 Endorphins를 출시 할 수 있습니다. 스트레스를 줄이기 위해 피부의 외관에 중요한 개선을 알 수 있습니다.
Gua Sha Face Chart를 사용하는 방법?
gua sha face chart를 사용하면 특수 기술이나 훈련이 필요하지 않습니다. 다음 단계를 따르는:
- 당신의 얼굴을 완전히 청소하고 얼굴 기름 또는 혈청을 적용하십시오.
- 위쪽 방향에서 gua sha 도구를 사용하여 목 영역을 크게 개선합니다.
- 턱뼈를 따라 턱뼈를 부드럽게 긁습니다.
- 다음, 당신의 뺨뼈로 이동 하 고 부드럽게 상승 스트로크를 사용 하 여 마사지.
- 헤어라인을 향해 센터에서 부드럽게 마주십시오.
- 눈썹, 눈 부위 및 사원을 부드럽게 완화하여 마무리하십시오.
약 5-10 분 동안 매일이 루틴을 할 수 있습니다. 피부가 수화되고 배관되면 아침에 선호합니다.
구아 · Face Chart 기술
리프팅 기술
피부를 들어 올리고, 목의 기초에 gua sha 도구를 배치하고 턱을 향해 긁습니다. 당신의 뺨, 턱 및 이마에 동일한 동의를 반복하십시오.
De-puffing 기술
de-puffing effect를 위해, 당신의 얼굴의 중심에서 당신의 얼굴의 중앙에서 시작된 바깥쪽 동의에 있는 gua 모양 공구를 머리말을 이용합니다. 눈 밑과 턱 밑과 같은 퍼프티가되는 부위에 초점.
기술 정보
당신의 피부를 톤하기 위해, 당신의 뺨과 이마에 원형 운동에 있는 gua 모양 공구를 사용하십시오. 이 동의는 피부의 짜임새 및 음색을 개량할 수 있는 혈액 교류를 자극합니다.
다른 얼굴 마사지 기술 비교
Gua sha 얼굴 도표는 얼굴 cupping, jade 회전 및 micro-needling와 같은 다른 얼굴 마사지 기술에 비교될 수 있습니다. 이 기술은 몇 가지 이점을 가질 수 있지만, gua sha에는 몇 가지 독특한 이점이 있습니다. 예를 들면:
더 정확한
Gua sha 도구는 다른 모양과 크기로 와서 얼굴에 특정 영역을 쉽게 타겟 할 수 있습니다. 미세라인, 주름, 균일한 질감을 더 정확하게 작업할 수 있습니다.
더 적은 거친
micro-needling과 비교해, 작은 바늘을 가진 피부를 puncturing 포함하는, gua 모양은 더 적은 거친 및 더 적은 침략입니다. 피부가 손상되지 않고 부드럽게 마사지합니다.
깊은 침투
Jade Rolling and facial cupping는 피부의 최고 층에 영향을 미치는 표면 기술입니다. Gua sha, 다른 한편, 근육 조직에 더 깊은 관통, 더 많은 확산 혜택을 제공.
Gua Sha Face Chart를 사용하는 조언
- 항상 깨끗하고 습기를 공급 얼굴을 시작합니다. 건조한 피부에 Gua 모양은 자극과 불편을 일으킬 수 있습니다.
- 피부를 긁을 때 부드러운 압력을 사용하십시오. 목표는 혈액 흐름을 촉진하는 것입니다, bruising 또는 적색을 일으키는 원인이 되지.
- gua sha routine로 일관되게 됩니다. 눈에 보이는 결과를 보시려면 적어도 한 달 동안 매일 도구를 사용하십시오.
- 당신의 gua sha 도구를 차갑고 건조한 장소에 보관하여 손상된 것을 방지하십시오.
- 마지막으로 환자가됩니다. gua sha는 휴식과 스트레스 완화와 같은 즉시 혜택을 제공 할 수 있지만, 그것은 당신의 피부의 질감과 톤에 상당한 개선을 볼 시간이 걸릴 수 있습니다.
제품 정보
- gua sha 안전 모든 피부 유형? Gua sha는 일반적으로 모든 피부 유형에 대 한 안전, 하지만 만약 당신이 어떤 피부 상태 또는 우려, 이 기술을 시도 하기 전에 피부과 상담 하는 것이 가장 좋습니다.
- 어떻게 gua sha를 사용해야합니까? gua sha를 매일 또는 일주일에 몇 번 사용할 수 있습니다. 그러나, 그것은 당신의 피부를 듣고 필요에 따라 일상을 조정하는 데 필수적입니다.
- 내 몸에 gua sha를 사용할 수 있습니까? 예, gua sha는 목 어깨와 같은 몸의 다른 지역에 사용될 수 있습니다.
- 내 gua sha 도구를 재사용 할 수 있습니까? 예, gua sha 도구를 재사용 할 수 있습니다. 박테리아 구축을 방지하기 위해 각 사용 후 완전히 청소해야합니다.
- gua sha 고통스러운? 아니요, gua sha는 고통스럽지 않아야합니다. 불편이나 고통을 경험하면 즉시 멈추고 압력을 조정할 수 있습니다.
파이널 테이크아웃
Gua sha face chart는 당신의 나이 또는 피부 유형에 관계없이 skincare 일상에 추가하는 우수한 기술입니다. 그것은 자연적인, 혈류, 림프 배수 및 피부에 있는 이완을 승진시키는 비침범성 방법입니다. gua sha를 정기적으로 사용하면 피부 질감, 음색 및 전반적인 외관에서 상당한 개선을 볼 수 있습니다. 그래서, 왜 그것을 시도하지? 당신의 피부는 당신을 감사할 것입니다.
