スプリット・エンドに苦しんでいる人なら、自分が対処できる欲求と難しさだけを知っています。 スプリットエンドは、あなたの髪のストランドの端を破壊するために引き起こす髪の損傷の結果です, これは、フリズなどの他の毛の問題のホストにつながることができます, タングル, そしてさらにより多くの破損. しかし、スプリットエンドの原因は何か、そしてそれらが最初の場所で起こらないために何ができるのか?
あなたが分割された端を持っている場合は、この問題の背後にある科学についての詳細を学び、あなたの髪を健康に保つためのいくつかの実用的なソリューションを探求するために読み続け、強く、そして分割された端の自由。
サームスプリットエンドの原因は何ですか?
分裂した端は、科学的にトリホピル症として知られ、あなたの髪の保護外層(キューティクルとして知られている)が損傷または除去されるとき起こります。 これは、次のような様々な理由で起こることができます。
熱損傷
割れた端の最も一般的な原因の1つは熱損傷であり、フラットアイアン、カーリングアイロン、または高熱設定のドライヤーなどのホットスタイリングツールを使用する場合に発生します。 あなたの髪が高温にさらされると、それはあなたの髪のタンパク質を破壊し、分割する傾向がある弱められたストランドにつながることができます。
化学ダメージ
ヘアカラー、パーミング、リラックスなどの化学的治療は、あなたの髪のキューティクル層を傷つけることによって、分割端に貢献することができます。 アンモニアや過酸化水素などの化学物質は、乾燥、脆性、および破損に敏感なまま、あなたの髪の天然油や水分を除去することができます。
機械損傷
機械的損傷は、あなたの髪があまりにも硬いブラシ、堅い髪のタイや髪のアクセサリーを使用して、または単にタオルで熱心にあなたの髪をこすなど、あなたの髪が露出している任意のタイプの物理的なストレスや外傷を指します。 時間が経つにつれて、これらの行動は、あなたの髪のキューティクル層を身に着け、分割された端や他のタイプのダメージにつながる可能性があります。
環境被害
太陽の露出、汚染および粗悪な気象条件のような環境要因はまたあなたの毛を乾燥し、保護層を損なうことによって割れ目の終わりに貢献できます。 太陽からの紫外線は、例えば、あなたの髪のタンパク質を分解し、変色につながることができます。空気中の汚染物質はあなたの頭皮と髪に蓄積することができます。あなたの気孔を詰まらせ、損傷を引き起こします。
割れた端は修理することができますか。
残念ながら、分割終了は修理できません。 それらは割れたか、または端で吹き付けられる傷ついた毛シャフトです。 毛シャフトが割れたら、一緒に戻す方法はありません。 分割された端を取り除く唯一の方法は、それらをオフにすることです。 破損した髪を取り除き、分割された端が髪のシャフトを追い越しないようにします。 乾燥または破損した髪がある場合は、8〜8週間ごとにトリムを取得することをお勧めします。
分割された端を修理することができると主張する市場では、製品の数があります。 しかし、これらの製品は、分割された端を一時封入できるだけ。 破損した毛シャフトを実際に修理することはできません。
分割された端に対処するための最近の傾向は、velaterapiaまたはキャンドル切断として知られており、スーパーモデルAlessandra Ambrosioは彼女の髪のキャンドルを使用して彼女のスタイリストのInstagramの写真を共有したときに注目を得ています。 このプロセスでは、毛のセクションがツイストされ、そして軽くて、それがさらなる分割を防ぐために端をシールするという考えで、ろうそくで燃やされます。
しかし、一部のヘアエキスパートは、この方法が潜在的に悪化したり、毛小胞を傷つける可能性があるという懸念を表明しています。 ろうそくの切断に興味がある場合は、経験豊富な専門家に相談することが不可欠です。あなた自身の上でそれを試みることは、髪や皮膚の損傷につながる可能性があります。
スプリットエンドを防ぐ方法:ヒントとトリック
「スプリットエンドは、すべての年齢の人々に影響を与えることができる一般的な問題です」と、ニューヨーク市のボード認定皮膚科医であるホシュア・ゼーヒナー博士は言います。 「割れた端を修復する方法はありませんが、それらを防止し、外観を減らすためにできるものがあります。」
熱撹拌工具の使用を制限
スプリットエンドを防ぐ最も簡単な方法は、フラットアイロンやカーリングアイロンなどのヒートスタイリングツールの使用を制限することです。 これらのツールを使用する必要がある場合は、高温による被害を最小限に抑えるのに役立つ熱保護剤スプレーまたはクリームを事前に使用してください。
ブラシをかけるとき穏やかなです
特に湿ったとき、髪を磨くか、またはかすときもう一つの重要な先端は穏やかです。 濡れた髪はダメージに対してより脆弱ですから、分解のために特別に設計された広歯の櫛やブラシをご使用ください。
堅い毛の付属品を避けて下さい
堅い毛のタイ、ヘッドバンドおよび他の付属品はあなたの毛の圧力を置き、破損および割れ目の端に導くことができます。 代わりにスクランチやヘアクリップなどのより緩みのあるスタイルを選ぶか、より優しいアクセサリーを使用してください。
通常のトリム
スプリットエンドに対処する最も効果的な方法は、プロのヘアスタイリストで定期的なトリムをスケジューリングすることです。 この練習は、損傷した端を切断することを含みます, より多くの髪のシャフトを前進から分割を防ぐ. 髪の毛を6-8週ごとにトリミングすることをお勧めしますが、あなたの髪が特に乾燥または破損している場合は、より頻繁にトリムが必要な場合があります。
退場コンディショナー
湿気を維持し、あなたの髪をさらなる損傷から保護するために、あなたのヘアケアルーチンに残留コンディショナーを組み込む。 あなたの髪を洗った後、残留コンディショナーを湿気のある髪に塗り、端に余分な注意を払ってください。 これは、新しい分割端の形成を防ぎ、あなたの髪を十分に水分補給するのに役立ちます。
深い調節の処置
あなたの髪を養い、修理するために深い調節の処置に投資して下さい。 週に1回、または乾燥または損傷した髪のためにより頻繁にこれらの処置を使用して、分割された端が開発から防ぐことができます。 深いコンディショナーは必須の栄養素を提供し、あなたの毛を増強し、破損により抵抗力があるようにします。
健康な食事療法
あなたの食事療法はあなたの髪の健康に重要な役割を果たします。 ビタミンやミネラルが豊富なバランスの取れた食事を消費し、特にバイオチン(B7)は、全体的な髪の健康を促進することができます。 あなたの食事療法に果物、野菜、および全粒の多くを組み入れ、必要に応じてバイオチンサプリメントを服用することを検討してください。 適切な栄養は、より少ない傾向にあるより強い髪に貢献します。
あなたの保護 要素からの髪
太陽の暴露や過酷な気象条件などの環境要因から髪を保護することを確認してください。 外側に時間を費やすときに帽子やスカーフを着用し、太陽の有害な光線から髪をシールドするためにUV保護を施したヘア製品を使用します。
割れた端は毛損失を引き起こしますか。
いいえ、割れた端は毛損失を引き起こしません。 スプリットエンドは、ヘアシャフト(キューティクル)のスプリットまたはフレアの外側の層が起こるタイプの髪の損傷です。 ヒートスタイリング、オーバーブラシ、日焼けなど、さまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。
一方、毛損失は毛が毛小胞から落ちる状態です。 これは、遺伝子、ホルモンの変化、および医学的条件を含むさまざまな要因によって引き起こされることができます。
割れた端は毛が薄く見えるようにすることができますが、実際には毛が落ちる原因ではありません。 分割された端は毛シャフトを、小胞に下げるだけでなく、移動できます。
脱毛を心配している場合は、医師や皮膚科医に相談することが重要です。 それらはあなたの抜け毛の原因を判断し、処置の選択を推薦するのを助けることができます。
よくある質問
- 分割終了を防ぐために髪をトリミングする頻度は? 一般的には6〜6週間ごとに髪をトリミングすることをお勧めしますが、あなたの髪の状態に基づいて周波数が変化し、それが成長する方法はすぐに異なります。 割れた端に気づくか、毛が損傷する傾向にある場合、より頻繁なトリムが必要な場合があります。
- スプリットエンドを一時的に隠すことができる製品はありますか? はい、血清やヘアオイルなどの一部の製品は、スムースな質感を提供することで、分割端の外観を一時的にマスクすることができます。 しかし、これらは永久的な解決策ではなく、損傷を修復しません。
- 分割された端は毛の成長に影響を与えることができますか。 スプリットエンドは、毛がより短く、薄く見えるようにすることで、間接的に毛の成長を阻害することができます。 定期的なトリムと適切なケアは、健康な髪とサポートの成長を維持するのに役立ちます。
- 分割された端は同じようにすべての毛のタイプに影響を与えますか。 分割された端はすべての毛のタイプに影響を与えることができますが、それらは良いですか巻き毛のような特定の毛の質でより顕著であるかもしれません。 毛の毛のタイプに毛の厚さによるより少数の目に見える割れ目の終わりがあるかもしれません。
- 分割端のホーム救済はありますか? ヤシ油、ハチミツ、アボカドなどの成分でDIYヘアマスクのような家庭の救済は一時的な水分を提供し、分割された端の外観を改善することができますが、それらは永久的な損傷を修復しません。 分割された端を扱う最も効果的な方法は、それらをトリムすることです。
ファイナル・テイクアウト
スプリットエンドは、対処するためのイライラと挑戦的な問題であることができます, しかし、正しい知識とアプローチで, あなたは最初の場所でそれらを防ぐためのステップを取ることができます. 割れた端の原因を把握し、簡単な予防策を実施することで、髪の毛を健全に保ち、強固で、ダメージを解放することができます。
髪の毛を磨くか、またはかすとき熱スタイリング用具の使用を制限し、堅い付属品を避け、環境要因からあなたの毛を保護して下さい。 これらのヒントやコツを念頭に置いて、スプリットエンドや他の種類のダメージを含まない、健康で美しい髪を楽しむことができます。
