यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति हैं जो स्प्लिट एंड्स के साथ संघर्ष कर रहे हैं, तो आपको पता है कि कैसे निराशाजनक और मुश्किल हो सकता है। स्प्लिट एंड्स बालों के नुकसान का परिणाम है जो आपके बालों के तारों के अंत को अलग करने का कारण बनता है, जिससे अन्य बालों के मुद्दों जैसे कि फ्रिज, उलझन, और यहां तक कि ब्रेकेज भी हो सकते हैं। लेकिन क्या विभाजन समाप्त होता है, और क्या आप उन्हें पहले स्थान पर होने से रोकने के लिए क्या कर सकते हैं?
यदि आपके पास विभाजन समाप्त होता है, तो इस मुद्दे के पीछे विज्ञान के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ना जारी रखें और अपने बालों को स्वस्थ, मजबूत और विभाजित अंत से मुक्त रखने के लिए कुछ व्यावहारिक समाधानों का पता लगाएं।
Them Split Ends क्या कारण है?
स्प्लिट एंड्स, वैज्ञानिक रूप से trichoptilosis के रूप में जाना जाता है, जब आपके बालों की सुरक्षात्मक बाहरी परत (छल्ली के रूप में जाना जाता है) क्षतिग्रस्त हो जाती है या छीन जाती है। यह कई कारणों से हो सकता है:
हीट डैमेज
स्प्लिट एंड्स के सबसे आम कारणों में से एक गर्मी क्षति है, जो तब होती है जब आप उच्च ताप सेटिंग्स पर फ्लैट आयरन, कर्लिंग आयरन या हेयर ड्रायर जैसे हॉट स्टाइलिंग टूल का उपयोग करते हैं। जब आपके बाल उच्च तापमान के संपर्क में आते हैं, तो यह आपके बालों में प्रोटीन को टूटने का कारण बन सकता है, जिससे कमजोर किस्में होती हैं जो विभाजन के लिए अधिक खतरा होती हैं।
रासायनिक क्षति
हेयर कलरिंग, पेर्मिंग और आराम जैसी रासायनिक उपचार भी आपके बालों की छल्ली परत को नुकसान पहुंचाकर अलग-अलग सिरों में योगदान दे सकते हैं। अमोनिया और हाइड्रोजन पेरोक्साइड जैसे रसायन आपके बालों में प्राकृतिक तेलों और नमी को दूर कर सकते हैं, इसे सूखा, भंगुर और टूटने के लिए अतिसंवेदनशील छोड़ सकते हैं।
यांत्रिक क्षति
यांत्रिक क्षति किसी भी प्रकार के शारीरिक तनाव या आघात को संदर्भित करती है कि आपके बाल उजागर होते हैं, जैसे कि ब्रश करना बहुत मुश्किल होता है, तंग बाल संबंधों या बाल सहायक उपकरण का उपयोग करना, या बस अपने बालों को एक तौलिया के साथ जोर से रगड़ना। समय के साथ, ये क्रियाएं आपके बालों की छल्ली परत को दूर पहनने का कारण बन सकती हैं, जिससे विभाजन समाप्त होता है और अन्य प्रकार की क्षति होती है।
पर्यावरण क्षति
पर्यावरण कारकों जैसे सूरज एक्सपोजर, प्रदूषण, और कठोर मौसम की स्थिति भी आपके बालों को सुखाने और अपनी सुरक्षात्मक परत को नुकसान पहुंचाने के द्वारा विभाजित अंत में योगदान दे सकती है। सूर्य से यूवी किरणें, उदाहरण के लिए, अपने बालों में प्रोटीन को तोड़ सकते हैं और मलिनकिरण का कारण बन सकते हैं, जबकि हवा में प्रदूषक आपके खोपड़ी और बालों पर बना सकते हैं, अपने छिद्रों को काट सकते हैं और नुकसान पहुंचा सकते हैं।
क्या विभाजन समाप्त होता है?
दुर्भाग्य से, विभाजन के अंत की मरम्मत नहीं की जा सकती है। वे क्षतिग्रस्त बाल शाफ्ट हैं जिन्होंने सिरों पर विभाजित या मिटा दिया है। एक बार जब एक बाल शाफ्ट विभाजित हो जाता है, तो उसे एक साथ वापस लाने का कोई तरीका नहीं है। विभाजित अंत से छुटकारा पाने का एकमात्र तरीका उन्हें बंद करने के लिए है। यह क्षतिग्रस्त बालों को हटा देगा और स्प्लिट एंड्स को हेयर शाफ्ट तक पहुंचने से रोकने में मदद करेगा। हर 6-8 सप्ताह में एक ट्रिम प्राप्त करने के लिए, या अधिक बार यदि आपके पास शुष्क या क्षतिग्रस्त बाल हैं।
बाजार पर कई उत्पाद हैं जो स्प्लिट एंड्स की मरम्मत करने में सक्षम होने का दावा करते हैं। हालांकि, ये उत्पाद केवल विभाजित अंत को एक साथ सील करने में सक्षम हैं। वे वास्तव में क्षतिग्रस्त बाल शाफ्ट की मरम्मत नहीं कर सकते।
स्प्लिट एंड्स को संबोधित करने के लिए हाल की प्रवृत्ति को वेलटेरापिया या मोमबत्ती काटने के रूप में जाना जाता है, जिसने सुपरमॉडल अलेसेंड्रा अम्ब्रोरियो ने अपने बालों पर एक मोमबत्ती का उपयोग करके अपने स्टाइलिस्ट की इंस्टाग्राम पिक्चर साझा की। इस प्रक्रिया में, बालों का एक खंड मुड़ जाता है और धीरे-धीरे एक लीटर मोमबत्ती के साथ जला दिया जाता है, इस विचार के साथ कि यह आगे विभाजन को रोकने के लिए सिरों को सील करता है।
हालांकि, कुछ बाल विशेषज्ञों ने इस बात की चिंता व्यक्त की कि यह विधि संभावित रूप से विभाजित अंत को बढ़ा सकती है या बालों के रोम को नुकसान पहुंचा सकती है। यदि आप मोमबत्ती काटने की कोशिश में रुचि रखते हैं, तो एक अनुभवी पेशेवर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसे अपने आप पर प्रयास करने से बाल या त्वचा की क्षति हो सकती है।
कैसे विभाजित अंत को रोकने के लिए: युक्तियाँ और ट्रिक्स
"स्प्लिट एंड्स एक आम समस्या है जो सभी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकती है," डॉ जोशुआ जेशर, न्यूयॉर्क शहर में एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचाविज्ञानी कहते हैं। "विभाजित समाप्ति की मरम्मत करने का कोई तरीका नहीं है, लेकिन ऐसी चीजें हैं जो आप उन्हें रोकने और उनकी उपस्थिति को कम करने के लिए कर सकते हैं।
हीट स्टाइलिंग टूल्स का अपना उपयोग सीमित करें
स्प्लिट एंड्स को रोकने के लिए सबसे आसान तरीकों में से एक फ्लैट आयरन और कर्लिंग आयरन जैसे हीट स्टाइलिंग टूल के आपके उपयोग को सीमित करना है। यदि आपको इन उपकरणों का उपयोग करना चाहिए, तो पहले से ही गर्मी प्रतिरोधी स्प्रे या क्रीम का उपयोग करना सुनिश्चित करें, जो उच्च तापमान के कारण होने वाली क्षति को कम करने में मदद कर सकता है।
जब ब्रश हो
एक और महत्वपूर्ण टिप तब सौम्य होना चाहिए जब ब्रश करना या अपने बालों को कंघी करना, खासकर जब यह गीला हो। गीले बाल क्षति के लिए अधिक संवेदनशील होते हैं, इसलिए ब्रेकेज को कम करने के लिए विशेष रूप से अलग करने के लिए डिज़ाइन किए गए एक चौड़े दांत वाले कंघी या ब्रश का उपयोग करना सुनिश्चित करें।
तंग बाल सहायक उपकरण से बचें
तंग बाल टाई, हेडबैंड, और अन्य सामान आपके बालों पर तनाव डाल सकते हैं और टूटने और विभाजन समाप्त होने का कारण बन सकते हैं। ढीले शैलियों का चयन करने की कोशिश करें या इसके बजाय स्कैंचिस या हेयर क्लिप जैसे सौम्य सामान का उपयोग करें।
नियमित ट्रिम
स्प्लिट एंड्स को संबोधित करने का सबसे प्रभावी तरीका एक पेशेवर हेयरस्टाइलिस्ट के साथ नियमित ट्रिम्स को शेड्यूल करके है। इस अभ्यास में क्षतिग्रस्त सिरों को काटकर, स्प्लिट्स को बाल शाफ्ट को आगे बढ़ाने से रोकता है। अपने बालों को हर 6-8 सप्ताह में ट्रिम करने की सलाह दी जाती है, लेकिन यदि आपके बाल विशेष रूप से सूखे या क्षतिग्रस्त हैं तो आपको अधिक बार-बार ट्रिम की आवश्यकता हो सकती है।
वातानुकूलन
नमी बनाए रखने और अपने बालों को आगे की क्षति से बचाने के लिए, अपने बालों की देखभाल दिनचर्या में एक छुट्टी कंडीशनर को शामिल करें। अपने बालों को धोने के बाद, बालों को नम करने के लिए एक छुट्टी कंडीशनर लागू करें, अंत में अतिरिक्त ध्यान दें। यह नए विभाजन के गठन को रोकने में मदद करता है और आपके बालों को अच्छी तरह से हाइड्रेट रखता है।
गहरी कंडीशनिंग उपचार
अपने बालों को पोषण और मरम्मत के लिए गहरे कंडीशनिंग उपचार में निवेश करें। सप्ताह में एक बार इन उपचारों का उपयोग करना, या अक्सर सूखे या क्षतिग्रस्त बालों के लिए, विभाजित अंत को विकसित होने से रोकने में मदद कर सकता है। दीप कंडीशनर आवश्यक पोषक तत्वों को प्रदान करते हैं, अपने बालों को मजबूत करते हैं और इसे टूटने के लिए अधिक प्रतिरोधी बनाते हैं।
स्वस्थ आहार
आपका आहार आपके बालों के स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। विटामिन और खनिजों में समृद्ध संतुलित आहार का उपभोग करते हुए, विशेष रूप से बायोटिन (B7) समग्र बाल स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकता है। बहुत सारे फलों, सब्जियों और पूरे अनाज को अपने आहार में शामिल करें और जरूरत पड़ने पर बायोटिन पूरक लेने पर विचार करें। उचित पोषण उन मजबूत बालों में योगदान देता है जो विभाजित अंत तक कम होने लगते हैं।
रक्षा तत्वों से बाल
अपने बालों को सूर्य के संपर्क और कठोर मौसम की स्थिति जैसे पर्यावरणीय कारकों से बचाने के लिए सुनिश्चित करें। बाहर समय बिताते समय एक टोपी या स्कार्फ पहनें, और सूर्य की हानिकारक किरणों से अपने बालों को ढालने के लिए अंतर्निहित यूवी संरक्षण वाले बालों के उत्पादों का उपयोग करें।
क्या विभाजन समाप्त होता है?
नहीं, विभाजन समाप्त होता है बाल झड़ने का कारण नहीं है। स्प्लिट एंड्स एक प्रकार का हेयर डैमेज है जो तब होता है जब हेयर शाफ्ट (छल्ली) की बाहरी परत विभाजित होती है। यह विभिन्न कारकों के कारण हो सकता है, जिसमें गर्मी स्टाइलिंग, ओवर-ब्रशिंग और सन एक्सपोजर शामिल हैं।
दूसरी ओर, बालों का झड़ना एक ऐसी स्थिति है जिसमें बाल कूप से बाहर हो जाते हैं। यह आनुवंशिकी, हार्मोनल परिवर्तन और चिकित्सा स्थितियों सहित विभिन्न कारकों के कारण हो सकता है।
जबकि विभाजित अंत बाल पतले दिखते हैं, वे वास्तव में बालों को गिरने का कारण नहीं बनते हैं। स्प्लिट एंड्स केवल हेयर शाफ्ट की यात्रा कर सकते हैं, न कि कूप पर।
यदि आप बालों के झड़ने के बारे में चिंतित हैं, तो आपके डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ से बात करना महत्वपूर्ण है। वे आपके बालों के झड़ने के अंतर्निहित कारण को निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं और उपचार विकल्पों की सिफारिश कर सकते हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
- कैसे अक्सर मैं अपने बालों को विभाजित करने से रोकने के लिए? आमतौर पर अपने बालों को हर 6-8 सप्ताह में ट्रिम करने की सलाह दी जाती है, लेकिन आवृत्ति आपके बालों की स्थिति के आधार पर भिन्न हो सकती है और यह कितनी जल्दी बढ़ता है। यदि आप स्प्लिट एंड्स को नोटिस करते हैं या आपके बाल क्षतिग्रस्त होने की संभावना रखते हैं, तो अधिक बार ट्रिम्स आवश्यक हो सकते हैं।
- वहाँ उत्पाद है कि अस्थायी रूप से विभाजित समाप्त हो सकता है? हां, कुछ उत्पाद, जैसे सीरम और बाल तेल, अस्थायी रूप से एक चिकनी बनावट प्रदान करके विभाजित अंत की उपस्थिति को मुखौटा कर सकते हैं। हालांकि, ये स्थायी समाधान नहीं हैं और क्षति की मरम्मत नहीं करेंगे।
- क्या विभाजन खत्म बाल विकास को प्रभावित कर सकता है? स्प्लिट एंड्स बालों के विकास को अप्रत्यक्ष रूप से ब्रेकेज के कारण लगाया जा सकता है, जो आपके बालों को वास्तव में होने की तुलना में कम या पतले दिखाई दे सकता है। नियमित ट्रिम और उचित देखभाल स्वस्थ बालों को बनाए रखने और विकास को समर्थन देने में मदद कर सकती है।
- क्या विभाजन समाप्त होता है सभी प्रकार के बालों को समान रूप से प्रभावित करता है? स्प्लिट एंड्स सभी बालों के प्रकारों को प्रभावित कर सकते हैं, लेकिन वे कुछ बालों की बनावट में अधिक ध्यान देने योग्य हो सकते हैं, जैसे कि ठीक या घुंघराले बाल। Coarser बालों के प्रकारों में बालों की मोटाई के कारण कम दृश्य विभाजन समाप्त हो सकता है।
- क्या विभाजन के लिए कोई घरेलू उपचार समाप्त होता है? जबकि नारियल तेल, शहद, या एवोकैडो जैसी सामग्री के साथ DIY हेयर मास्क जैसे घरेलू उपचार अस्थायी नमी प्रदान कर सकते हैं और विभाजित अंत की उपस्थिति में सुधार कर सकते हैं, वे स्थायी रूप से क्षति की मरम्मत नहीं करते हैं। विभाजन के लिए सबसे प्रभावी तरीका अभी भी उन्हें ट्रिम करने के लिए है।
अंतिम टेकअवे
स्प्लिट एंड्स एक निराशाजनक और चुनौतीपूर्ण मुद्दा हो सकता है, लेकिन सही ज्ञान और दृष्टिकोण के साथ, आप उन्हें पहले स्थान पर होने से रोकने के लिए कदम उठा सकते हैं। यह समझने के लिए कि विभाजन क्या होता है और कुछ सरल निवारक उपायों को लागू करता है, आप अपने बालों को स्वस्थ, मजबूत और क्षति से मुक्त रख सकते हैं।
हीट स्टाइलिंग टूल के आपके उपयोग को सीमित करने के लिए याद रखें, अपने बालों को ब्रश करने या कंघी करने पर सौम्य रहें, तंग सामानों से बचें, और अपने बालों को पर्यावरणीय कारकों से सुरक्षित रखें। इन सुझावों और सुझावों को ध्यान में रखते हुए, आप स्वस्थ, सुंदर बालों का आनंद ले सकते हैं जो स्प्लिट एंड्स और अन्य प्रकार के नुकसान से मुक्त हैं।
