क्या आपने कभी चारकोल दांत whitening प्रवृत्ति के बारे में सुना है? यह अब कुछ वर्षों तक सोशल मीडिया और इंटरनेट के आसपास घूम रहा है, जिसमें कई लोग दावा करते हैं कि सक्रिय लकड़ी का कोयला का उपयोग आपके दांतों को सफेद कर सकता है और समग्र मौखिक स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है। लेकिन क्या इन दावों का कोई सच है? इस लेख में, हम आपके दंत स्वास्थ्य पर चारकोल और इसके प्रभाव के विषय की खोज करेंगे।
सक्रिय चारकोल क्या है?
सक्रिय लकड़ी का कोयला प्राकृतिक सामग्री जैसे नारियल के खोल, लकड़ी, या पीट से बना एक ठीक काला पाउडर है। यह उच्च तापमान पर इसे गर्म करके सक्रिय है, जो अपनी आंतरिक संरचना को बदल देता है, जिससे यह छिद्रपूर्ण और अत्यधिक शोषक हो जाता है। इसका मतलब यह है कि यह विषाक्त पदार्थों, रसायनों और अन्य अशुद्धियों को आकर्षित कर सकता है।
कैसे Charcoal Whiten दांत?
चारकोल को तामचीनी से दाग और सतह के मलिनकिरण को adsorbing द्वारा दांत सफेद करने के लिए कहा जाता है। सिद्धांत यह है कि चूंकि सक्रिय चारकोल अत्यधिक छिद्रपूर्ण है, यह उन अणुओं को बांध सकता है जो दाग पैदा करते हैं और उन्हें अपने दांतों से हटा देते हैं।
हालांकि, श्वेत दांतों में चारकोल टूथपेस्ट की प्रभावशीलता का समर्थन करने के लिए सीमित वैज्ञानिक सबूत हैं। जबकि कुछ अध्ययनों से पता चला है कि लकड़ी का कोयला सतह के दाग को हटा सकता है, दांतों पर लकड़ी का कोयला टूथपेस्ट का उपयोग करने का दीर्घकालिक प्रभाव अज्ञात है।
क्या चारकोल टूथपेस्ट डैमेज दांत?
चारकोल टूथपेस्ट के बारे में एक चिंता यह है कि इसकी घर्षण प्रकृति दांत तामचीनी को नुकसान पहुंचा सकती है। तामचीनी आपके दांतों की हार्ड, सुरक्षात्मक बाहरी परत है, और एक बार यह चला गया है, यह वापस नहीं बढ़ता है। चारकोल टूथपेस्ट नियमित टूथपेस्ट की तुलना में काफी अधिक घर्षण है, और ओवरयूज तामचीनी कटाव का कारण बन सकता है।
हालांकि कुछ ब्रांडों का दावा है कि उनके चारकोल टूथपेस्ट दैनिक उपयोग के लिए सुरक्षित है, विशेषज्ञ अपने दांतों को नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए सप्ताह में केवल कुछ ही बार इसका उपयोग करने की सलाह देते हैं।
चारकोल टूथपेस्ट का उपयोग करने के लाभ
चारकोल टूथपेस्ट के कुछ समर्थकों का दावा है कि यह सिर्फ सफेद दांत से अधिक कर सकते हैं। वे कहते हैं कि यह समग्र मौखिक स्वास्थ्य में भी सुधार कर सकता है:
- मुंह से विषाक्त पदार्थों और अशुद्धियों को दूर करना
- मुंह में संतुलन पीएच स्तर
- खराब सांस को रोकना
हालांकि, इन दावों का समर्थन करने के लिए कुछ वैज्ञानिक सबूत हैं। जबकि सक्रिय लकड़ी का कोयला रसायनों और विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करने के लिए जाना जाता है, मुंह से हानिकारक बैक्टीरिया को हटाने में इसकी प्रभावशीलता अभी भी अस्पष्ट है।
चारकोल टूथपेस्ट के विकल्प
यदि आप चारकोल टूथपेस्ट के लिए सुरक्षित विकल्प तलाश रहे हैं, तो कई विकल्प उपलब्ध हैं। कुछ प्राकृतिक टूथपेस्ट ब्रांड तामचीनी को नुकसान पहुंचाए बिना बेकिंग सोडा, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, या अन्य कोमल abrasives का उपयोग करते हैं। इसके अतिरिक्त, कई दंत चिकित्सक इष्टतम परिणामों के लिए एक सफेद टूथपेस्ट के साथ एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग करने की सलाह देते हैं।
निष्कर्ष
इसलिए, आपके दांतों के लिए लकड़ी का कोयला अच्छा है? उत्तर पूरी तरह स्पष्ट नहीं है। हालांकि कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि लकड़ी का कोयला सतह के दाग को हटा सकता है, लंबी अवधि की प्रभावकारिता और चारकोल टूथपेस्ट की सुरक्षा का समर्थन करने के लिए सीमित वैज्ञानिक सबूत हैं। इसके अलावा, इसकी घर्षण प्रकृति अत्यधिक इस्तेमाल होने पर दांत तामचीनी को नुकसान पहुंचा सकती है।
यदि आप अपने दांतों को सुरक्षित रूप से और प्रभावी ढंग से सफ़ेद करना चाहते हैं, तो पहले अपने दंत चिकित्सक से परामर्श करना सबसे अच्छा है। वे एक व्यक्तिगत मौखिक देखभाल दिनचर्या की सिफारिश कर सकते हैं जो आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं और वरीयताओं को फिट करता है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
- क्या चारकोल टूथपेस्ट का उपयोग करने के लिए सुरक्षित है? चारकोल टूथपेस्ट का उपयोग करने के लिए सुरक्षित हो सकता है, लेकिन एक प्रतिष्ठित ब्रांड चुनना और सावधानी से निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है। चारकोल टूथपेस्ट का ओवरयूज तामचीनी कटाव का कारण बन सकता है, इसलिए सप्ताह में केवल कुछ ही बार इसका उपयोग करना सबसे अच्छा है।
- चारकोल टूथपेस्ट का उपयोग करने के जोखिम क्या हैं? चारकोल टूथपेस्ट से जुड़े मुख्य जोखिम इसकी घर्षण है, जो अत्यधिक उपयोग किए जाने पर दांत तामचीनी को नुकसान पहुंचा सकता है। इसके अतिरिक्त, कुछ ब्रांडों में ऐसे तत्व हो सकते हैं जो एलर्जी प्रतिक्रियाओं या अन्य प्रतिकूल प्रभावों का कारण बन सकते हैं।
- क्या charcoal टूथपेस्ट इलाज cavities? नहीं, चारकोल टूथपेस्ट गुहाओं को ठीक नहीं कर सकता है। कैविटी का इलाज करने का एकमात्र तरीका दंत चिकित्सक का दौरा करके और उन्हें भरा हुआ है।
- क्या चारकोल टूथपेस्ट नियमित टूथपेस्ट की जगह ले सकता है? नहीं, चारकोल टूथपेस्ट को नियमित टूथपेस्ट की जगह नहीं लेनी चाहिए। जबकि चारकोल टूथपेस्ट में दांतों को सफेद करने के लिए कुछ लाभ हो सकते हैं, यह नियमित टूथपेस्ट के रूप में दांत के क्षय और गम रोग के खिलाफ सुरक्षा का एक ही स्तर प्रदान नहीं करता है।
- कब तक यह काम करने के लिए लकड़ी के टूथपेस्ट के लिए लेता है? चारकोल टूथपेस्ट अपेक्षाकृत जल्दी दांतों से सतह के दाग को हटा सकता है, लेकिन आपके दांतों की छाया में महत्वपूर्ण सुधार को नोटिस करने के लिए कई सप्ताह लग सकते हैं। इसके अलावा, इसकी प्रभावशीलता दाग और अन्य कारकों की गंभीरता के आधार पर भिन्न हो सकती है।
