כיצד להשתמש תרשים הפנים גואה למראה צעיר יותר

תרשים פרצוף גואד הוא טכניקה אופנתית בשימוש על ידי אנשים רבים כדי לקדם ניקוז לימפה, גמישות ומחזור העור כדי להשיג מראה צעיר יותר. עיסוי פנים סיני עתיק זה כרוך גרד את העור בעדינות באמצעות כלי ג'ייד או רוז קוורץ כדי לעורר זרימת דם, להקל על מתח השרירים, ולהפחית דלקת. בין אם אתה גורו עור מעונה או רק מתחיל לטבול את האגרים שלך לתוך העולם של טיפול עצמי, גואד שפני טבלה יכול להיות החבר הטוב ביותר שלך.

אז, אם תהית אי פעם על הקסם מאחורי הפרצופים המפוספסים להפליא של סלבריטאים וחובבי טיפוח העור, נשאר מחוונן כי אנחנו עומדים לפתוח כמה מהסודות האלה. והחלק הטוב ביותר? אתה יכול לעשות הכל מתוך הנוחות של הבית שלך.

תגית: Gua Sha Face Chart

קידום הדם

אחד היתרונות העיקריים של gua Sha הוא שהוא מקדם זרימת דם בגוף. על ידי מסה של העור עם הכלי gua Sha, אתה יוצר חיכוך על פני העור, אשר מגביר את זרימת הדם, חמצן, ומשלוח תזונתי. זרימת דם משופרת יכולה לעזור להפחית את הנפיחות, מעגלים אפלים, וסימנים אחרים של ההזדקנות.

תגיות קשורות Lymphatic Drainage

גואד ש גם עוזר לשפר את הניקוז הלימפה, שהוא חיוני לעור בריא. מערכת הלימפה אחראית להסרת רעלים ומוצרי פסולת מהגוף. כיפוף לימפואטי יכול להוביל נפוח, נפוח, עור נראה עייף. באמצעות gua Sha באופן קבוע יכול לעזור לנקז נוזל עודף רעלים ממערכת הלימפה, וכתוצאה מכך מורכב בהיר יותר, קורנ יותר.

הפחתה של שרירים

יתרון נוסף של gua Sha הוא כי זה עוזר להפחית מתח שרירים בפנים, הצוואר, הכתפיים. מתח שרירים יכול לגרום קמטים וקווים יפים בטווח הארוך. על ידי מסה של העור ואת השרירים הבסיסיים עם הכלי גואה, אתה יכול לשחרר מתח ולקדם הרפיה, אשר יכול לשפר את המראה של העור שלך.

המונחים: Stress

גאוג ש ידוע גם בזכות יכולתו להקל על הלחץ ולקדם רגיעה. התנועה העדינה של הכלי gua Sha יכולה לעזור לשחרר endorphins, שהם משככי כאבים טבעיים ומגבירי מצב הרוח. על ידי צמצום הלחץ, אתה יכול להבחין שיפור משמעותי במראה העור שלך.

כיצד להשתמש ב-Go Sha Face Chart?

באמצעות תרשים הפנים גואה הוא קל ואינו דורש כישורים מיוחדים או הכשרה. הנה השלבים הבאים:

• לנקות את הפנים ביסודיות וליישם שמן פנים או סרום.
• התחל על ידי מסה של אזור הצוואר עם הכלי gua Sha בכיוון למעלה.
• לעבור לקו הלסת שלך ולגרד בעדינות לאורך הלסת לכיוון האוזניים שלך.
• לאחר מכן, לעבור אל עצמות הלחיים שלך ועיסוי אותם בעדינות באמצעות שבץ למעלה.
• סעוד את המצח בעדינות מהמרכז אל קו השיער.
• סיים על ידי מסה של הגבות שלך, אזור העין ומקדשים בעדינות.

אתה יכול לעשות את השגרה הזו מדי יום במשך 5-10 דקות, רצוי בבוקר כאשר העור שלך מיובש וצנרת.

גוגו ש Face Chart טכניקות

הסרת הטכניקה

כדי להרים ועור מתפתל מוצק, להציב את הכלי gua Sha בבסיס הצוואר שלך ולגרד כלפי הלסת שלך. חזור על אותה תנועה על הלחיים, הסנטר והמצח שלך.

טכניקת De-puffing

עבור אפקט de-puffing, השתמש בכלי gua Sha בתנועה חיצונית החל ממרכז הפנים שלך לכיוון קו השיער. להתמקד באזורים נוטים להיות נפוחים, כגון מתחת לעיניים ולאורך הלסת.

טכניקות כוונון

כדי לנקות את העור שלך, השתמש בכלי gua Sha בתנועה מעגלית על הלחיים והמצח שלך. תנועה זו מסייעת לעורר זרימת דם, אשר יכול לשפר את המרקם והטון של העור.

השוואות עם טכניקות עיסוי פנים אחרות

תרשים הפנים גואד יכול להיות בהשוואה לטכניקות עיסוי פנים אחרות כגון ריצוף פנים, ג'ייד מתגלגל ו micro-needling. בעוד שלטכניקות אלה עשויות להיות יתרונות מסוימים, gua Sha יש כמה יתרונות ייחודיים. לדוגמה:

עוד Precise

כלים מגולחים באים בצורות שונות וגדלים, מה שהופך אותו קל יותר לכוון אזורים ספציפיים על הפנים. אתה יכול להשתמש בכלי כדי לעבוד על קווים דקים, קמטים, ו uneven מרקמים ליתר דיוק.

פחות Abrasive

לעומת micro-needling, אשר כרוך puncing העור עם מחטים זעירים, gua Sha הוא פחות abrasive ופחות פולשני. היא מעשנת בעדינות את העור מבלי לגרום נזק.

חדירה עמוקה יותר

Jade מתגלגל וכוס הפנים הם טכניקות שטחיות המשפיעות רק על השכבה העליונה של העור. גואנג ש, מצד שני, חודר עמוק יותר לתוך רקמת השריר, מספק יתרונות עמוקים יותר.

עצות לשימוש ב-Guye Sha Face Chart

• תמיד להתחיל עם פרצוף נקי ולחות. עור יבש יכול לגרום לגירוי וחוסר נוחות.
• השתמש בלחץ עדין בעת הסרת העור שלך. המטרה היא לקדם זרימת דם, לא לגרום לנפיחות או אדמומיות.
• להיות עקבי עם שגרת הגואה שלך. כדי לראות תוצאות גלויות, השתמש בכלי מדי יום לפחות חודש.
• לאחסן את כלי הגואה שלך במקום קריר ויבש כדי למנוע ממנו להיפגע.
• לבסוף, להיות סבלני. בעוד gua Sha יכול לספק הטבות מיידיות כגון הקלה מרגיעה ולחץ, זה עשוי לקחת זמן כדי לראות שיפורים משמעותיים במרקם והטון של העור שלך.

שאלות נפוצות

1. האם גואה בטוחה לכל סוגי העור? גואנג ש הוא בדרך כלל בטוח עבור כל סוגי העור, אבל אם יש לך תנאי עור או דאגות, עדיף להתייעץ עם רופא עור לפני מנסה טכניקה זו.
2. באיזו תדירות עלי להשתמש ב-Agua Sha? אתה יכול להשתמש gua Sha מדי יום או כמה פעמים בשבוע. עם זאת, חשוב להקשיב לעור שלך ולהתאים את שגרת היומיום שלך במידת הצורך.
3. האם אוכל להשתמש ב-Agua Sha על גופי? כן, gua Sha ניתן להשתמש באזורים אחרים של הגוף, כגון הצוואר, הכתפיים ובחזרה.
4. האם אוכל להשתמש בכלי הגואה שלי? כן, אתה יכול להשתמש בכלי הגואה שלך. רק לוודא לנקות אותו ביסודיות לאחר כל שימוש כדי למנוע בניית חיידקים.
5. האם גואה כואבת? לא, גואה לא צריכה להיות כואבת. אם אתה חווה אי נוחות או כאב, להפסיק מיד ולהתאים את הלחץ.

אחרון

תרשים הפנים של גואד הוא טכניקה מצוינת להוסיף שגרת העור שלך, ללא קשר לגיל או לסוג העור שלך. זוהי דרך טבעית, לא פולשנית לקדם זרימת דם, ניקוז לימפה, ורגיעה בעור. באמצעות gua Sha באופן קבוע, אתה יכול להבחין שיפור משמעותי במרקם העור, הטון והמראה הכולל שלך. אז למה לא לנסות? העור שלך יודה לך.