Gua sha vizaĝdiagramo estas inklina tekniko uzita fare de multaj individuoj por antaŭenigi limikan drenadon, elastecon, kaj cirkuladon de la haŭto por atingi pli junecan aspekton. Tiu antikva ĉina vizaĝmasaĝo implikas skrapi la haŭton milde uzante jadon aŭ rozkvarcolon por stimuli sangtorenton, trankviligi streĉitecon en la muskoloj, kaj redukti inflamon. Ĉu vi estas spicita haŭtoprizorgo guruo aŭ ĵus komencanta trempi viajn piedfingrojn en la mondon de memzorgado, Gua Sha Face Chart povas esti via nova plej bona amiko.
Se vi iam scivolis pri la magio malantaŭ tiuj bele skulptitaj vizaĝoj de famuloj kaj haŭtoentuziasmuloj, restu agorditaj ĉar ni estas ronde malŝlosi kelkajn el tiuj sekretoj. Ĉu la plej bona parto? Vi povas fari ĉion el la komforto de via hejmo.
Profitoj de Gua Sha Face Chart
Antaŭenigas la sangocirkuladon
Unu el la ĉefavantaĝoj de guaŝo estas ke ĝi antaŭenigas sangocirkuladon en la korpo. Per amasigado de la haŭto kun la guaŝa ilo, vi kreas frikcion sur la haŭtosurfaco, kiu pliigas sangtorenton, oksigenadon, kaj nutran liveraĵon. Plibonigita sangtorento povas helpi redukti peston, malhelajn cirklojn, kaj aliajn signojn de maljuniĝo.
Plibonigas Lymphatic Drainage
Guaŝaso ankaŭ helpas plibonigi limfotan drenadon, kiu estas esenca por sana haŭto. La limfsistemo respondecas pri forigado de toksinoj kaj rubproduktoj de la korpo. Lymphatic-ŝtopiĝo povas konduki al swollen, puffy, kaj laca-aspektanta haŭto. Uzante guaŝon regule povas helpi dreniĝi troan likvaĵon kaj toksinojn de la limfsistemo, rezultigante pli klaran, pli radiantan vizaĝkoloron.
Redukti Muskon
Alia avantaĝo de guaŝo estas ke ĝi helpas redukti muskolstreĉitecon spite, kolon, kaj ŝultrojn. Muskolstreĉiteco povas kaŭzi sulkojn kaj bonajn liniojn en la longa kuro. Per amasigado de la haŭto kaj subestaj muskoloj kun la guaŝa ilo, vi povas liberigi streĉitecon kaj antaŭenigi rilakson, kiu povas plibonigi la aspekton de via haŭto.
La streĉoj streĉas
Guaŝa ankaŭ estas konata pro sia kapablo trankviligi streson kaj antaŭenigi rilakson. La milda enrubiga decidpropono de la guaŝa ilo povas helpi liberigi endorfinojn, kiuj estas naturaj dolormurdintoj kaj humorplifortikigiloj. Per redukti streson, vi povas rimarki gravan plibonigon en la aspekto de via haŭto.
Kiel Uzi Gua Sha Face Chart?
Utiligante guanŝan vizaĝdiagramon estas facila kaj ne postulas iujn ajn specialajn kapablojn aŭ trejnadon. Jen la paŝoj por sekvi:
- Purigi vian vizaĝon plene kaj apliki vizaĝoleon aŭ serumon.
- Komencu amasigi vian kolareon kun la guaŝa ilo en suprena direkto.
- Moviĝu al via makzelino kaj pecetoj milde laŭ la makzelosto direkte al viaj oreloj.
- Venonta, moviĝu supren al viaj vangostoj kaj masaĝas ilin milde uzante suprenajn batojn.
- Scrape via frunto milde de la centro direkte al la harlinio.
- Finite per amasigado de viaj brovoj, okulareo, kaj temploj milde.
Vi povas fari ĉi tiun rutinon ĉiutage dum proksimume 5-10 minutoj, prefere en la mateno kiam via haŭto estas hidratigita kaj plump.
Gua Sha Vizaĝo-Diajn Teknikojn
Lifta tekniko
Por levi kaj firman sagging haŭton, meti la Guan ŝilon ĉe la bazo de via kolo kaj pecetoj supren direkte al via maklinio. Ripetu la saman decidproponon sur viaj vangoj, mentono, kaj frunto.
De-puffing Technique
Por trompa efiko, uzi la Guan ŝilon en kontaktiĝema moviĝo komencanta de la centro de via vizaĝo direkte al la harlinio. Fokuso sur areoj kiuj tendencas esti puffy, kiel ekzemple sub la okuloj kaj laŭ la makzellinio.
tonkantaj teknikoj
Por tonigi vian haŭton, uzu la dikan razilon en cirkla moviĝo sur viaj vangoj kaj frunto. Tiu decidpropono helpas stimuli sangtorenton, kiu povas plibonigi la teksturon kaj tonon de la haŭto.
Komparoj kun aliaj vizaĝaj masaĝteknikoj
Gua sha vizaĝdiagramo povas esti komparita kun aliaj vizaĝmasteknikoj kiel ekzemple vizaĝkupado, jado ruliĝanta, kaj mikro-nedling. Dum tiuj teknikoj povas havi kelkajn avantaĝojn, guaŝo havas plurajn unikajn avantaĝojn. Ekzemple:
Pli alta
Guaardiloj venas en malsamaj formoj kaj grandecoj, igante ĝin pli facila por celi specifajn areojn sur la vizaĝo. Vi povas uzi la ilo por labori sur bonaj linioj, sulkoj, kaj neegalaj teksturoj pli ĝuste.
Malpli da abrasivo
Komparita al mikro-nedling, kiu implikas punkti la haŭton kun malgrandegaj pingloj, guaŝaso estas malpli abrasiva kaj malpli enpenetra. Ĝi milde masaĝas la haŭton sen kaŭzi iun difekton.
Pli profunda Penetration
Jade ruliĝanta kaj vizaĝkupado estas supraĵaj teknikoj kiuj nur influas la pinttavolon de la haŭto. Gua sha, aliflanke, penetras pli profunde en la muskolhiston, disponigante pli profundajn avantaĝojn.
Konsiloj por Uzado de Gua Sha Face Chart
- Ĉiam komenciĝas per pura kaj humida vizaĝo. Guaŝas sur seka haŭto povas kaŭzi iritiĝon kaj malkomforton.
- Uzu mildan premon kiam frotas vian haŭton. La celo estas antaŭenigi sangtorenton, ne kaŭzi kontadon aŭ ruĝecon.
- Estu kongrua kun via polvo. Por vidi videblajn rezultojn, uzu la ilon ĉiutage por almenaŭ unu monato.
- Stoku vian vakuilon en malvarmeta, seka loko por malhelpi ĝin iĝi difektita.
- Fine, estu pacienca. Dum guaŝo povas disponigi tujajn avantaĝojn kiel ekzemple rilakso kaj streskrizhelpo, povas preni tempon vidi signifajn plibonigojn en la teksturo kaj tono de via haŭto.
FAQ
- Ĉu UEA estas sekura por ĉiuj haŭtaj tipoj? Gua sha estas ĝenerale sekura por ĉiuj haŭtospecoj, sed se vi havas iujn haŭtokondiĉojn aŭ konzernojn, estas plej bone konsulti kun dermatologo antaŭ provi tiun teknikon.
- Kiom ofte mi devas uzi la ĉapon? Vi povas uzi Guan skui ĉiutage aŭ kelkajn fojojn semajne. Tamen, estas necese aŭskulti vian haŭton kaj adapti vian rutinon kiel bezonata.
- Ĉu mi povas uzi la panon sur mia korpo? Jes, Guan sha povas esti uzita sur aliaj lokoj de la korpo, kiel ekzemple la kolo, ŝultroj, kaj reen.
- Ĉu mi povas reuzi mian aŭton? Jes, vi povas reuzi vian aŭton. Nur certigu purigi ĝin plene post ĉiu uzo por eviti bakteriojn konstruas.
- Ĉu vi estas dolora? Ne, ne estu dolora. Se vi travivas ajnan malkomforton aŭ doloron, ĉesi tuj kaj adapti la premon.
Fina Takeaway
Gua sha vizaĝdiagramo estas elstara tekniko aldoni al via haŭtozorga rutino, nekonsiderante via aĝo aŭ haŭtospeco. Ĝi estas natura, ne-invasiva maniero antaŭenigi sangtorenton, limfoman drenadon, kaj rilakson en la haŭto. Uzante guaŝon regule, vi povas rimarki signifan plibonigon en la teksturo de via haŭto, tono, kaj totala aspekto. Kial ne doni al ĝi provon? Via haŭto dankos vin.
