Wenn du jemand bist, der mit geteilten Enden kämpft, dann weißt du genau, wie frustrierend und schwierig sie damit umgehen können. Split-Ende sind das Ergebnis von Haarschäden, die die Enden Ihrer Haarsträhnen auseinanderbrechen, was zu einer Vielzahl von anderen Haarproblemen wie Frizz, Tangles und noch mehr Bruch führen kann. Aber was verursacht Split endet und was können Sie tun, um zu verhindern, dass sie an erster Stelle passieren?
Wenn Sie gespaltene Enden haben, lesen Sie weiter, um mehr über die Wissenschaft hinter diesem Thema zu erfahren und erkunden Sie einige praktische Lösungen, um Ihr Haar gesund, stark und frei von geteilten Enden zu halten.
Was Causes Them Split Ends?
Split-Ende, wissenschaftlich bekannt als Trichoptilose, treten auf, wenn die schützende äußere Schicht Ihrer Haare (bekannt als Nagelhaut) beschädigt oder entfernt wird. Dies kann aus verschiedenen Gründen geschehen, einschließlich:
Wärmeschädigung
Eine der häufigsten Ursachen für gespaltene Enden ist Hitzeschaden, die auftritt, wenn Sie heiße Styling-Werkzeuge wie Flacheisen, Lockeneisen oder Haartrockner auf hohen Hitzeeinstellungen verwenden. Wenn Ihr Haar hohen Temperaturen ausgesetzt ist, kann es dazu führen, dass die Proteine in Ihrem Haar nach unten brechen, was zu geschwächten Strängen führt, die eher anfällig sind, zu teilen.
Chemischer Schaden
Chemische Behandlungen wie Haar Färbung, Perming und Entspannung können auch dazu beitragen, die Enden zu teilen, indem die Nagelschicht Ihrer Haare beschädigt wird. Chemikalien wie Ammoniak und Wasserstoffperoxid können die natürlichen Öle und Feuchtigkeit in den Haaren wegstreifen, es trocken, spröde und anfälliger zu brechen.
Mechanische Beschädigung
Mechanische Schäden beziehen sich auf jede Art von körperlichen Stress oder Trauma, die Ihr Haar ausgesetzt ist, wie zu hart zu bürsten, mit engen Haarbindern oder Haar-Zubehör, oder einfach reiben Sie Ihr Haar kräftig mit einem Handtuch. Im Laufe der Zeit können diese Aktionen dazu führen, dass die Nagelschicht Ihrer Haare abgenutzt wird, was zu gespaltenen Enden und anderen Arten von Schäden führt.
Umweltschäden
Umweltfaktoren wie Sonnenexposition, Verschmutzung und raue Wetterbedingungen können auch dazu beitragen, die Enden zu teilen, indem Sie Ihr Haar austrocknen und seine Schutzschicht schädigen. UV-Strahlen aus der Sonne können zum Beispiel die Proteine in Ihrem Haar abbrechen und zu Verfärbungen führen, während Schadstoffe in der Luft auf Ihrem Kopf und Haar aufbauen können, Ihre Poren verstopfen und Schäden verursachen.
kann Split-Ende repariert werden?
Leider können Spaltenden nicht repariert werden. Sie sind beschädigte Haarschächte, die an den Enden gespalten oder geröstet haben. Sobald ein Haarschaft spaltet, gibt es keine Möglichkeit, es wieder zusammenzufügen. Der einzige Weg, um von geteilten Enden loszuwerden, ist, sie abzuschneiden. Dies wird das geschädigte Haar entfernen und dazu beitragen, dass die gespaltenen Enden den Haarschaft hochfahren. Ziel, eine Trimmung alle 6-8 Wochen, oder öfter, wenn Sie trockene oder beschädigte Haare haben.
Es gibt eine Reihe von Produkten auf dem Markt, die behaupten, Split-Ende reparieren zu können. Diese Produkte sind jedoch nur vorübergehend in der Lage, die Spaltenden miteinander zu verschließen. Sie können den beschädigten Haarschaft nicht reparieren.
Ein neuer Trend zum Ansprechen von Split-Ends ist bekannt als Velaterapie oder Kerze Schneiden, die Aufmerksamkeit erlangte, wenn Supermodel Alessandra Ambrosio ein Instagram-Bild ihres Stylisten mit einer Kerze auf ihrem Haar geteilt. Dabei wird ein Haarabschnitt mit einer beleuchteten Kerze verdreht und sanft verbrannt, mit der Idee, dass es die Enden verschließt, um eine weitere Spaltung zu verhindern.
Einige Haarexperten äußern jedoch Bedenken, dass diese Methode möglicherweise verschärfen Spaltenden oder Haarfollikel schaden kann. Wenn Sie daran interessiert sind, Kerze Schneiden zu versuchen, ist es entscheidend, einen erfahrenen Profi zu konsultieren, wie es auf eigene Faust versuchen könnte zu Haar oder Hautschäden führen.
Wie Split-Ends zu verhindern: Tipps und Tricks
"Split-Ende sind ein häufiges Problem, das Menschen jeden Alters beeinflussen kann", sagt Dr. Joshua Zeichner, ein Board-zertifizierter Dermatologe in New York City. "Es gibt keine Möglichkeit, Split-Ende zu reparieren, aber es gibt Dinge, die Sie tun können, um sie zu verhindern und ihr Aussehen zu reduzieren."
Beschränken Sie Ihre Verwendung von Heat Styling Tools
Eine der einfachsten Möglichkeiten, um Split-Ende zu verhindern, ist Ihre Verwendung von Hitze-Styling-Werkzeugen wie Flacheisen und Lockeneisen zu begrenzen. Wenn Sie diese Werkzeuge verwenden müssen, stellen Sie sicher, ein Hitzeschutzspray oder Creme vor der Hand zu verwenden, die helfen kann, die Schäden durch hohe Temperaturen zu minimieren.
Seien Sie sanft beim Pinsel
Ein weiterer wichtiger Tipp ist, beim Bürsten oder Kämmen Ihrer Haare, besonders wenn es nass ist. Nasse Haare sind empfindlicher gegen Beschädigungen, so achten Sie darauf, einen breit gezahnten Kamm oder Pinsel zu verwenden, der speziell für das Detangling entwickelt wurde, um Bruch zu minimieren.
Vermeiden Sie Strumpfhosen-Haarzubehör
Enge Haarbinder, Kopfbänder und andere Accessoires können Stress auf Ihre Haare setzen und zu Bruch und Spaltenden führen. Versuchen Sie, sich für losere Stile zu entscheiden oder verwenden Sie sanftere Accessoires wie Srunchies oder Haarclips statt.
Regelmäßige Trims
Der effektivste Weg, um Split-Ends zu adressieren ist durch Schieduling regelmäßigen Trims mit einer professionellen Hairstylist. Bei dieser Praxis wird das Abschneiden der beschädigten Enden verhindert, dass die Spalten den Haarschaft weiter hochfahren. Es wird empfohlen, Ihre Haare alle 6-8 Wochen zu trimmen, aber Sie könnten häufigere Bezüge benötigen, wenn Ihr Haar besonders trocken oder beschädigt ist.
Schreib-In Conditioner
Um Feuchtigkeit zu erhalten und Ihr Haar vor weiteren Schäden zu schützen, fügen Sie einen Einweg Conditioner in Ihre Haarpflege Routine. Nach dem Waschen der Haare, tragen Sie einen Einweg Conditioner auf feuchtes Haar, zusätzliche Aufmerksamkeit auf die Enden. Dies hilft, die Bildung von neuen Spaltenden zu verhindern und hält Ihr Haar gut hydratisiert.
Tief konditionierende Behandlungen
Investieren Sie in tiefe Behandlungen, um Ihre Haare zu nähren und zu reparieren. Mit diesen Behandlungen einmal pro Woche, oder häufiger für trockene oder beschädigte Haare, kann helfen, Split-Ende nicht zu entwickeln. Tiefen Conditioner bieten essentielle Nährstoffe, stärken Sie Ihr Haar und machen es widerstandsfähiger gegen Bruch.
Gesunde Ernährung
Ihre Ernährung spielt eine wichtige Rolle in der Gesundheit Ihrer Haare. Eine ausgewogene Ernährung reich an Vitaminen und Mineralstoffen, insbesondere Biotin (B7), kann die allgemeine Haargesundheit fördern. Fügen Sie viel Obst, Gemüse und Vollkorn in Ihre Ernährung ein und nehmen Sie eine Biotin Ergänzung, wenn erforderlich. Die richtige Ernährung trägt zu stärkeren Haaren bei, die weniger anfällig sind, um die Enden zu teilen.
Schützen Sie Ihre Haar aus den Elementen
Achten Sie darauf, Ihr Haar vor Umweltfaktoren wie Sonneneinstrahlung und rauen Wetterbedingungen zu schützen. Tragen Sie einen Hut oder Schal, wenn Sie Zeit draußen verbringen, und verwenden Sie Haarprodukte mit eingebautem UV-Schutz, um Ihre Haare vor den schädlichen Strahlen der Sonne zu schützen.
verursacht gespaltene Enden Haarausfall?
Nein, Spaltende verursachen keine Haarausfall. Split-Ende sind eine Art von Haarschädigungen, die auftreten, wenn die äußere Schicht der Haarwelle (die Nagelhaut) spaltet oder frays. Dies kann durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, einschließlich Hitze Styling, Überbürsten und Sonnenexposition.
Haarausfall hingegen ist eine Bedingung, in der das Haar aus dem Follikel fällt. Dies kann durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, einschließlich Genetik, hormonelle Veränderungen und medizinische Bedingungen.
Während gespaltene Enden Haare dünner aussehen lassen können, verursachen sie eigentlich nicht, dass Haare herausfallen. Split-Ende können nur den Haarschaft hochfahren, nicht bis zum Follikel.
Wenn Sie über Haarausfall besorgt sind, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt oder Dermatologen zu sprechen. Sie können helfen, die zugrunde liegende Ursache Ihrer Haarausfall zu bestimmen und Behandlungsoptionen empfehlen.
FAQs
- Wie oft sollte ich meine Haare schneiden, um Split-Ende zu verhindern? Es ist in der Regel empfohlen, Ihre Haare alle 6-8 Wochen zu trimmen, aber die Frequenz kann variieren, basierend auf Ihrem Haar Zustand und wie schnell es wächst. Wenn Sie gespaltene Enden bemerken oder Ihr Haar ist anfällig für Schäden, können häufigere Beschnitte notwendig sein.
- Gibt es Produkte, die vorübergehend Split-Ende verstecken können? Ja, einige Produkte, wie Serums und Haaröle, können vorübergehend das Aussehen der gespaltenen Enden durch die Bereitstellung einer glatteren Textur maskieren. Dies sind jedoch keine dauerhaften Lösungen und wird den Schaden nicht reparieren.
- Kann gespaltene Enden das Haarwachstum beeinflussen? Split-Ende können das Haarwachstum indirekt behindern, indem es Bruch verursacht, die Ihre Haare kürzer oder dünner erscheinen können, als es tatsächlich ist. Regelmäßige Verkleidungen und richtige Pflege kann helfen, gesundes Haar zu halten und Wachstum zu unterstützen.
- Beeinflussen Split-Ende alle Haartypen gleichermaßen? Split-Ende können alle Haartypen beeinflussen, aber sie können in bestimmten Haartexturen, wie feines oder lockiges Haar, deutlicher sein. Coarser Haartypen können aufgrund der Dicke des Haares weniger sichtbare Spaltenden haben.
- Gibt es irgendwelche Hausmittel für Split-Ende? Während Heim Heilmittel wie DIY Haarmasken mit Zutaten wie Kokosöl, Honig oder Avocado vorübergehende Feuchtigkeit liefern und das Aussehen von geteilten Enden verbessern können, reparieren sie nicht die Schäden dauerhaft. Der effektivste Weg, um Split-Ende zu behandeln ist noch, um sie zu trimmen.
Letzter Beitrag
Split-Ende kann ein frustrierendes und herausforderndes Problem sein, um mit, aber mit dem richtigen Wissen und Ansatz, können Sie Schritte unternehmen, um zu verhindern, dass sie an erster Stelle passieren. Durch das Verständnis, was verursacht gespaltene Enden und die Umsetzung einiger einfacher vorbeugender Maßnahmen, können Sie Ihr Haar gesund, stark und frei von Schäden.
Denken Sie daran, Ihre Verwendung von Hitze-Styling-Tools zu begrenzen, sanft beim Bürsten oder Kämmen Ihrer Haare, vermeiden Sie enge Accessoires und schützen Sie Ihr Haar vor Umweltfaktoren. Mit diesen Tipps und Tricks im Auge, können Sie gesunde, schöne Haare, die frei von geteilten Enden und andere Arten von Schäden genießen.
