Si vostè està buscant una forma natural i eficaç per millorar la salut del seu cabell, no busqui més que oli d'alvocat. L'oli d'alvocat és ric en vitamines, minerals i greixos saludables que poden ajudar a nodrir i protegir el cabell dels danys.
En aquest article, explorarem els diversos beneficis d'utilitzar oli d'alvocat per a la salut del cabell i proporcionar consells sobre com utilitzar-lo eficaçment.
Què és l'oli d'alvocat?
L’oli d’alvocat és un oli natural extret del fruit de la planta d’alvocat. L'oli és ric en greixos monoinsaturats, que són coneguts per la seva capacitat d'hidratar i nodrir la pell i el cabell. L’oli d’alvocat també és alt en vitamines A, D i E, així com en antioxidants i altres nutrients beneficiosos.
Com es beneficia l'oli d'alvocat la salut del cabell?
Promou el creixement del cabell
L'oli d'alvocat conté nutrients com la biotina, la vitamina E i els antioxidants que poden estimular el creixement del cabell. Els àcids grassos en oli d'alvocat també ajuden a enfortir els fol·licles del cabell, la prevenció del trencament i la promoció del creixement del cabell més saludable.
Hidrata el cabell
Els àcids grassos monoinsaturats en oli d'alvocat penetren a l'eix del cabell, proporcionant una profunda hidratació i humitat per assecar o danyar els cabells. Això ajuda a evitar el frizz, els extrems de divisió i el trencament.
Protegeix el cabell dels danys
Els antioxidants i altres nutrients en l'oli d'alvocat poden ajudar a protegir el cabell dels danys causats per tensions ambientals com la contaminació i la radiació UV. Aquest lloc web utilitza galetes per millorar la vostra experiència. Podeu desactivar-lo si ho voleu. Accepto Més informació
Millora la salut de l'escalat
Un article de revisió 2020 publicat a la revista Dermatologia Teràpia arròs daurat, un transgènic humanitari boicotejat per l'activisme irresponsable _ ¡Revista Agrollanos ! en Arròs d'or l'aprovació necessària per produir un aliment bàsic determinant De fet, l'oli d'alvocat té propietats antiinflamatòries que poden ajudar a calmar un cuir cabellut irritat i reduir la caspa. Les vitamines i minerals en oli d'alvocat també poden ajudar a nodrir el cuir cabellut, promovent un creixement més saludable del cabell.
Afegir Shine
L'oli d'alvocat pot ajudar a afegir brillantor a l'avorrida o als cabells desfavorits. Els àcids grassos en oli d'alvocat allisen la cutícula del cabell, donant-li un aspecte brillant i saludable.
Com utilitzar l'oli d'alvocat per al cabell: 7 maneres
Màscara de cabell d'oli d'alvocat
- Barrejar 2-3 cullerades d'oli d'alvocat amb una quantitat igual de mel o iogurt.
- Apliqueu la barreja al cabell, començant des de les arrels fins als consells.
- Cobreix el cabell amb una gorra de dutxa i deixa la màscara en 30 minuts a una hora.
- Esbandida a fons amb aigua tèbia i xampú com sempre.
Oli d'alvocat condicionador
- Després de rentar-se el cabell, la tovallola s'asseca perquè estigui lleugerament humida.
- Agafeu unes gotes d'oli d'alvocat (2-3 gotes per al cabell curt, 4-6 gotes per al cabell més llarg) i fregueu-lo entre els palmells.
- Aplicar l'oli uniformement al cabell, centrant-se en els extrems.
- Estilitza el teu cabell com sempre.
Tractament d'oli calent
- Escalfar una petita quantitat d'oli d'alvocat (aproximadament 1/4 a 1/2 tassa) en un microones o a la cuina fins que estigui còmodament calent, però no massa calent.
- Apliqueu l’oli calent al cuir cabellut i al cabell, en massa.
- Cobreix el cabell amb una gorra de dutxa i deixa’l en 30 minuts.
- Esbandir i xampú el cabell a fons per eliminar l'oli.
Serum Hair
- Creeu un sèrum de pèl de bricolatge barrejant oli d’alvocat amb unes gotes d’olis essencials com lavanda o el romaní.
- Apliqueu una petita quantitat d'aquest sèrum al vostre cabell, concentrant-se en els extrems i en les àrees de gelades.
- Això es pot utilitzar en els cabells secs o humits per afegir brillantor i control de frizz.
Massatge Scalp
- Escalfar una petita quantitat d'oli d'alvocat i massatge suaument al cuir cabellut utilitzant els seus dits.
- Deixar-ho durant almenys 30 minuts o durant la nit.
- Xampú i condiciona el cabell com sempre.
Tractament Pre-Shampoo
- Aplicar oli d'alvocat al cabell abans de xampú.
- Deixar en 15-20 minuts per alimentar profundament i condicionar el seu cabell.
- Esbandida i xampú com sempre.
Detangler cabell
- Barrejar unes gotes d'oli d'alvocat amb aigua en una ampolla d'esprai.
- Utilitzar-lo com un esprai despenjant abans de fregar o raspallar el cabell per reduir el trencament i fer l'estil més fàcil.
oli d'alvocat vs oli de coco per al cabell
L'oli d'alvocat i l'oli de coco són olis naturals populars que es poden utilitzar per a la cura del cabell. No obstant això, tenen diferents propietats i beneficis.
L’oli d’alvocat és un oli lleuger, ric en àcids grassos monoinsaturats i vitamines. És fàcilment absorbit pel cabell i el cuir cabellut. Mentre, l'oli de coco és un oli més pesat que és alt en greixos saturats. No és tan fàcilment absorbit pel cabell com oli d'alvocat, però encara pot ser beneficiós per a la cura del cabell. L'oli de coco pot ajudar a recobrir l'eix del cabell i protegir-lo dels danys.
Quin oli és millor per al seu cabell depèn de les seves necessitats individuals i tipus de cabell. Si vostè ha sec, danyat, o pèl arrissat, oli d'alvocat és una bona opció. Pot ajudar a hidratar i nodrir el cabell, i també pot ajudar a reduir els extrems de frizz i divisió. En cas de tenir un cabell fi o fi, l'oli de coco pot ser massa pesat per a vostè. Pot pesar el cabell i fer que es vegi greixós. No obstant això, si vostè té cabell gruixut o gruixut, l'oli de coco pot ser una bona manera de protegir el cabell dels danys i afegir brillantor.
Efectes secundaris potencials i precaucions
Alvocat és un al·lèrgens conegut per algunes persones. Si teniu una al·lèrgia coneguda a l'alvocat, el millor és evitar l'ús d'oli d'alvocat. A causa del seu alt contingut en greixos, l'oli d'alvocat també pot ser un repte per a algunes persones a digerir, que potencialment condueix a molèsties digestives com la inflor, la diarrea o el dolor estomacal quan es consumeix en grans quantitats.
A més, no hi ha prou recerca per saber si l’oli d’alvocat és segur d’utilitzar durant l’embaràs o lactància. El millor és parlar amb el seu metge abans d'utilitzar oli d'alvocat si està embarassada o la lactància.
FAQs
- L'oli d'alvocat és bo per a tots els tipus de cabell? L'oli d'alvocat pot beneficiar-se d'una àmplia gamma de tipus de cabell, especialment seca, danyada o de cabell gelat. No obstant això, la seva textura més pesada pot no ser ideal per a aquells amb pèl fi o oliós, per la qual cosa és imprescindible utilitzar-lo amb judici.
- Amb quina freqüència he d'utilitzar oli d'alvocat al meu cabell? La freqüència d'ús d'oli d'alvocat depèn de les necessitats i tipus del cabell. Es pot utilitzar com a màscara setmanal de cabell, un condicionador d’excedència o per a tractaments ocasionals. Experimentar per trobar la rutina que millor funciona per a vostè.
- Puc utilitzar l’oli d’alvocat com a protector de calor? L'oli d'alvocat pot oferir una protecció contra la calor a causa de les seves propietats d'oli natural, però pot no ser tan eficaç com els productes de protecció de calor dedicats. Utilitzem cookies per garantir que us donem la millor experiència al nostre lloc web. Si continueu utilitzant aquest lloc, assumirem que us plau.D'acord
- És segur utilitzar oli d'alvocat en els cabells de color o tractats químicament? Sí, l'oli d'alvocat és generalment segur per a cabells de color o tractats químicament. De fet, pot ajudar a mantenir l'equilibri vibrant i humitat del seu cabell. No obstant això, sempre és una bona pràctica per realitzar una prova de pegats primer per assegurar la compatibilitat amb els seus productes específics per al cabell.
- Can Picafort Vaig deixar oli d'alvocat al meu cabell durant la nit? Deixar l'oli d'alvocat al cabell durant la nit és segur i pot proporcionar beneficis de condicionament intensiu.
Final Takeaway
L'oli d'alvocat és una solució natural versàtil i eficaç per millorar la salut del teu cabell. La seva combinació única de vitamines, minerals i greixos saludables proporcionen nombrosos beneficis, incloent-hi la promoció del creixement del cabell, la hidratació del cabell, la protecció del dany, la millora de la salut del cuir cabellut i l'addició de brillantor. Ja sigui que l'utilitzeu com a màscara de cabell, tractament pre-xampú, condicionador d'esquerdes, o massatge de cuir cabellut, oli d'alvocat és segur per millorar la salut general i l'aspecte del seu cabell.
