Melissa Vivianeefferson, 她的舞台名称Lizo广为人知,不仅具有强大的声音和感染力,而且成为具有自我认同感和自我爱心的象征,在世界各地有固定的听众。 虽然她的音乐始终如一地浏览图表并收到批评性信号,但最近利兹奥的体重损失旅吸引了极大的兴趣和在线讨论。 Lizzo对她致力于更健康的生活方式持开放态度,她的体重损失旅与许多珍爱她的诚实和透明的人共鸣。 我们将了解该条中的这一美好征程。
WHO IS LIZZO?
姓名: Melissa Vivianeefferson
姓名: 在Jay-Z的歌曲“Izzo (H.O.V.A.)的启发下,14岁
出生日: 1988年4月27日
家乡: Stewart, Michigan
音乐才能:
- Singer
- 记录
- 撰稿人
- 受过古典培训的流体(即使她的流体有色谱!)
职业简介:
- 格拉米最佳波索洛业绩奖得主
- 《时代杂志》的出版商(2019)
- 粉碎机100张图表(Truth Hurts”、“Good As Hell”)
- 申领的纪录片“Love, Lizzo”(2022)
除音乐外:
- 机构主动倡导赋予她权力的信息和自我爱的美术
- 注重平衡和享有的健康生活方式,而不是限制
- 创立了Cuz I Love You基金会,通过奖学金和辅导赋予年轻妇女权力
- 了解她的传染性hum、积极态度和个性
Bonus Fun Facts:
- 在整个学校和大专学校的步行中流利
- 与亲王合作,撰写“选举传闻”。
- 诸如“Hustlers”等电影的嘉宾,并在“UglyDolls”中表述。
WHAT MADE LIZZO GAINWEOW?
根据有关社会媒体的报告和讨论,它建议,Lizzo的体重增量可归因于压力激化。 歌唱家在她感觉到这一点时,在不跟踪她的卡路里摄取情况的情况下,公开谈论过激。 施压或情感饮食往往与应付情绪挑战有关,而且它提到,这可能是利兹奥的体重增加的一个因素。
LIZZOWE DE LOSS JOURNEY
马达加斯加
Lizzo就她的体重损失旅程交流了见解,强调她热爱植物和高蛋白食品。 在2020年,作为她对切除体重的承诺的一部分,她开始了为期10天的通融食。 这一饮食转变涉及提供食盐、食糖和高谷类食物,如草原和皮扎,她的个人营养学家指导她监测每日热量摄入量,并吸收更多的蔬菜和水果。
就早餐而言,Lizzo选择填满由新鲜水果、蔬菜、冻结水果和叶绿素(如 k)组成的平稳地。 她的午餐通常以优惠的食堂为特色,将各种水果和新蔬菜结合起来。 在晚宴上,人群拥抱的是简单明了的,常常享受休tru-奇克帕沙姆球和麦加,偶尔会把左轮 s带进去,以补充满意。
为了遏制午间饥饿,Lizzo选择了高尚作为有条不紊的ack,展现了她对体重损失目标的献身精神。 甚至她的 des子选择也与她健康的生活方式相配合,赞成冻结的草莓、 o牛和粉碎的蛋白质粉末。 在整个旅程中,Lizzo的饮食选择体现了一种平衡的做法,将营养丰富的食物结合起来,以实现最佳的体重。
LIZZO 工作成果
饮食和锻炼是失去权重的两个重要事项,对利兹奥也是如此。 让我们谈论她的例行工作,帮助她保持积极和有条不紊地达到自己的适当目标。
Lizzo在她决定与公众分享其体重损失的旅途时打了吉姆。 她承诺努力工作,从来不去评估她的会议。 她每周三次锻炼心脏,每周四次加权。 心脏病包括步行 like子等活动,可帮助长期损失额外磅。
Lizzo在其日常工作中做了简单而简单的练习。 众所周知,它减少了整体体重和瓦伊主义规模,而且它有大量的心血管工程,也能够帮助承受血压和气温。
Lizzo有一个室内固定柜台,根据速度每小时焚烧约600卡路里。 室内穿梭会加强代谢,使你能够积极开展活动,并整天注入活力。 它还有助于减少下院的床垫和肌肉,并可能降低高体重妇女心脏问题的风险。
除了体力锻炼外,Lizzo还经常使用yo和药店。 这有助于她管理压力,找到心理和平,表明健康的生活方式不仅涉及身体,而且涉及思想。
一、 导言
Lizzo在2018年末完成客座之后,开始以平衡和可持续的方式吃饭,以保持她失去的体重。 她选择了有利于她并保持健康的食物,表明她致力于长期福祉。
一、导 言
Lizzo在2018年初开始失去权重,改变她的态度和如何行使。 她用新的健康选择取代了加工食品,并定期与培训人员合作。 一年,她失去了一个令人吃惊的50磅(23公斤)。 现在,她始终以均衡的例行做法照顾她的健康,以确保她能够保持令人印象深刻的成就。
LIZZO' BEFORE and AFTEROW LOSSOTOS
Lizzo的体重损失旅是全世界许多面临身体创伤的妇女的灵感。 超过50磅的人做了大量艰苦的工作、纪律和决心。 她为实现这一转变做了认真的努力。
你可以在官方社会媒体和狂热俱乐部网页上看到利兹奥的体重损失情景。 在谈论体重损失时,公众人物就意味着很多关注。 Lizzo指出,由于我们生活在一个人们经常受到批评的社会里,必须实行自我控制。 她希望,没有人不得不仅仅因为有几磅外币而面临身体羞辱。
FAQ
1. 导言 Lizzo净值多少?
页: 1
2. 结 论 Lizzo是怎么说?
1.77M.
3. 。 Lizzo目前已婚吗?
No, Lizzo目前没有结婚。
决 定
Lizzo的体重损失旅程证明了她对整体健康的承诺。 除了人数外,利兹奥致力于自我爱和积极的身体形象。 在她出色的旅途上,值得一提的是,利兹奥的成功远远超出了体重损失的范围,这体现在她的职业生涯蓬勃发展以及她的影响日益扩大。 你们看到,星像普通人一样,通过认真的努力和决心实现其梦想。
