Chelsea Houska一直关注她的出庭。 在生下双胞胎后,她获得了一定体重。 然而,她不能让这妨碍她。 事实上,Chelsea迅速作出决定,采取行动解决其体重增益问题。 她如何失去体重? 阅读我们的文章,发现更多关于她体重损失的旅途。
WHO IS CHELSEA HOUSKA?
EARLY LIFE
Chelsea Anne Houska, 又称Chels, 1991年8月29日生于南达科塔的Vermillion。 她的父母是Mary Knelp Houska和Randy Houska。 Chelsea有三个老姐妹,名叫Melissa Houska Schnell、Angie Houska McDaniel和Emily Houska。
谢里娅在南达科塔的Vermillion中学就读,积极为学校团队提供软球。 2008年,16岁,她开始殴打一个名叫Adam Lind的人,最后在孩子怀孕时退学。
在她年头一天,Chelsea Houska在5周前投入劳动。 在18岁时,她于2009年生下了一名名叫Ausbree Skye Lind-Houska的女孩。 尽管她年幼,Chelsea仍得到父母和兄弟姐妹的支持。 女儿出生后,她开始上网上课程,完成学业。
Chelsea在获得GED后,在美容学校注册,同时在食堂获得兼职工作。 此外,她还参加美术学校,最终成为有执照的美容人。 在此期间,Chelsea在她与Adam的关系中面临挑战,Adam对孩子的兴趣下降。 Chelsea与她情感之间的决定和为她女儿提供一个稳定的家庭,因此很难选择在2012年结束她与Adam的关系,直到21岁。
CAREER
她在生下女儿后,开始职业生涯,并在MTV现实电视系列节目“16岁和怀孕”第二季播下。 示威活动于2010年2月16日首次举行,并于2010年12月21日结束。 Chelsea Houska与她的女儿Ausbree Skye Lind-Houska和她的前亲Adam Lind。 该丛书将她的生活描绘成年轻母亲,努力在同时照顾孩子的同时继续接受教育。
Chelsea与其他与会者分享了屏幕,如Jenelle Evans、Nikkole Paulun、Valerie Fairman、Lori Wickelhaus、Samantha Hernandez、Nicole Fokos、Leah Messer、Lizzie Waller、Brooke Smitherman、Felicia Cooke等。
CHELSEA HOUSKAWEOW LOSS JOURNEY
Chelsea一贯保持体质。 在分娩之前,她能够保持稳定的体重。
为此原因,Chelsea一直收到她家对Inps的评论。 他们问,“你是否适合和罚款?” “我想遵循你的常规,”和“你如何在任何地方保持 thin弱?”
然而,与任何其他妇女一样,Chelsea在她的女儿Layne的出生方面面临一些挑战。 这导致体重增加。 范家注意到她的外表变化,并转至Chelsea Houska's Fol。 她经常分享她的生活方式和活动,包括她体重损失旅的详细情况。
Chelsea说,在她的一个职位中,“你们知道我。 我愿保持健康、 thin。 每当有人挑战我是否合适时,我向我的机构发出红色警报信号。 每个人都应当效仿。 健康应当是我们的首要优先事项。
HOW DID CHELSEA HOUSKA LOSEOW?
一旦Chelsea重新回到了她以前的外表并击了几磅,他们就开始猜测和分享他们的理论。 Chelsea's fans对她的身体状况感到奇怪。 她开始通过交流关于饮食和工作细节来解决这些问题。
CHELSEA HOUSKAOW LOSS DIET PLAN
在她的一家社会媒体岗位上,Chelsea播放了蔬菜冰。 她称,“从今天起,就算不算。
显而易见的是,切尔海选择从一开始,用蔬菜冰的复读。 她不选择像茶叶或咖啡这样的通常不健康的选择。 现有各种蔬菜。 Chelsea似乎赞成一些选择,如gor和pin。 他们知道他们在支持体重损失方面的效力。
Chelsea将健康者从白天开始。 虽然它可能并不像 in食咖啡一样。 Chelsea以健康意识的方式公开分享有关饮食的细节。 如果你对她的午餐和晚餐选择感到 cur。 她张贴了一部带有欺骗性的玩.的大学图片。 其中包括蔬菜和蛋白质丰富的食物。 她强调她致力于平衡和有营养的膳食。
Chelsea还分享了大量的皮扎照片。 她写道,“Pizza人选择我”。 谢扎虽然如此,但Chelsea的饮食总是在家。
确实,Chelsea对她的膳食采取手法。 她经常准备自制药。 水果在饮食方面发挥着重要作用,而她有意识地引导了结菜食品。
Chelsea通过“Inf”账户员额,不断深入了解她的饮食选择。
CHELSEA HOUSKAWEOW LOSS WorkingOUT PLAN
Chelsea Houska向她提供定期步行的最新情况。 “我不知道当开始这一全方位的工作时会有什么期望,我认为我不知道何时会结束,那比我想象的要长得多,甚至还要cra。 ......
她说,“我只是想与你分享我一直保持健康、精神和身体的好奇迹。 ......
Chelsea还说,“我最后利用的一件事是我前身坐在座。 它促使我做的工作稍微多一点,使我感到真的伟大”。 她最后说,“当天气是冰冰时,我们就在外,爱步行。 ......
她还播放了录像片,展示了她的日常工作,包括加权、骑自行车和运行。
HOW MUCHWEOW HAS CHELSEA HOUSKA LOST?
Chelsea在她女儿出生后和婚前通过遵守前面提到的健康饮食和工作制度,将50磅shed。
附录
第三个孩子出生后,Chelsea体重增加,达到166磅。 然而,由于在饮食习惯上有蓄意的选择,她成功地将体重降至约115磅。
决 定
谢里娅·胡斯加斯女士自食其力,健康自食。 Chelsea对她的生活方式变化开放,从饮食到锻炼。 这围绕机构拥有权和福祉开展了积极对话。 由于她继续把健康作为优先事项,她的旅程成为鼓励的灯塔。 它与那些寻求自身福利道路动机的人共鸣。
FAQS
- 有多少孩子?
Chelsea Houska有4名儿童。
- 谁是Chelsea Houska的丈夫?
她的丈夫是德博尔学院
- Chelsea Houska网络价值多少?
估计Chelsea Houska的净价值约为200万美元。
