Чильса виська схуднення: дієта і тренування подорож

Челсі завжди був уважним для її зовнішнього вигляду. Після народження до близнюків вона отримала деяку вагу. Однак, вона не дала її загиблим. У зв'язку з тим, що Челсі ухвалив рішення і прийняв дії для вирішення питання про збільшення ваги. Як схуднути? Дізнатися більше про свою втрату ваги.

Що таке ЧЕЛІ ХУСЬКА?

ЗДОРОВ'Я

Челсі Хюшка, також відомий як Chels, був народився 29 серпня 1991, в Вермільйоні, Південна Дакота. Її батьки – Марія Кульп Хуска та Ренді Хушка. Челсі має три старші сестри ім. Меліса Хушка Шунелл, Ангі Хусик МакДаніель, і Емілі Хушка.

За свою освіту, Челсі взяв участь у Вищій школі в Вермільйоні, Південній Дакоті, де вона активно грала софтбол для команди школи. У 2008 році у віці 16 років вона почала знайомства з людиною Адамом Ліндом і з часом випала з школи, коли вона була вагітна з дитиною.


У перший день свого старшого року Челсі Худка пішли на роботу, п'ять тижнів на початку. У віці 18 років вона породжувала дівчину на ім'я Аубре Skye Lind-Houska у 2009 році. Попри свій молодий вік Челсі, отримав підтримку від батьків і братів. Після народження своєї дочки вона почала відвідувати онлайн-класи, щоб завершити свою освіту.

При отриманні її GED, вступили в школу краси і одночасно забезпечили роботу в салоні. Крім того, вона взяла участь у космічній школі, в кінцевому підсумку стає ліцензованим косметологом. У цей період челсі зіткнувся з проблемами в її відносинах з Адамом, які відображають інтерес до своєї дитини. У 2012 році, у віці 21 років.

Кар'єра

Вона згорнулася на свій кар'єрний шлях після пологів її дочки і лікує на другий сезон серіалу MTV реальність, "16 і Вагітна." 16 лютого 2010 р. та укладено 21 грудня 2010 р. Челсі Х'юшка з'явився на шоу поряд з дочкою, Aubree Skye Lind-Houska, і її екс-бойфренд, Адам Лінд. У серії з’ясували своє життя як молода мама, яка прагне до її виховання, одночасно піклуючись про її дитину.

Челсі поділився екран з іншими учасниками, такими як Jenelle Evans, Nikkole Paulun, Valerie Fairman, Lori Wickelhaus, Samantha Hernandez, Nicole Fokos, Leah Messer, Lizzie Waller, Brooke Smitherman, Felicia Cooke і багато іншого.

ХЕЛСЕЗ ГУСЬКА ВАГА ЛОСС ЮРНЕ

Челсі має послідовно підтримувати фізичні вправи. Вона зуміла підтримувати стабільну вагу до пологів.

З цієї причини Челсі завжди отримав коментарі від своїх шанувальників в Instagram. Просимо, "Як ви залишатися придатними і дрібними?" «Я хочу, щоб слідувати за рутину», і «Що ви перебуваєте в тонусі?

Однак, як і будь-яка інша жінка, зіткнулася з деякими проблемами з народженням своєї дочки, Лайне. Це призвело до деяких збільшення ваги. Вболівальники помітили зміни в її зовнішній вигляд і перетворилися в обліковий запис Instagram Челсі Худка. Вона регулярно ділиться своїм життям і діяльністю, в тому числі про її втрату ваги подорож.

У одному з її постів сказав: "Ви знаєте мене. Я люблю залишатися здоровим і тонким. Коли-небудь щось викликає мій фітнес, я відправляю червоні сигнали сповіщення до мого тіла." Звичок, що кожен повинен дотримуватися. Як здорово бути нашим першим пріоритетом.

ЯК ДОДАТИ ЧЕЛІ ХУСЬКА РОБОТА?

Після того, як Челсі повернув свій колишній зовнішній вигляд і отримував деякі фунти, вентилятори почали спекулювати і обмін їх історіями. Поцілунки Челсі були цікаві про її фітнес. Вона почала вирішувати свої питання, обміняючись деталями про дієту та тренування в Instagram.

ХЕЛСАЙ ХУСЬКА ВІТА ЛОСС DIET ПЛАН

У одному з її соціальних медіа постів Челсі розмістили картину рослинного соку. Вона захопила її "Одно соковитий, щоб почати день, Юм.

Челсі, що вибирає, щоб почати свій день з освіжаючим соком рослинного. Вона робить це замість опції для звичайних нездорових варіантів, таких як чай або кава. Можливі різні овочеві соки. Челсі здається вигідними варіантами, такими як горж і сік хребта. Вони відомі своєю ефективністю при підтримці втрати ваги.

Челсі призначає здоров'я, починаючи з дня. Хоча це може бути неприпустимо, як шоколадна кава. Челсі відкрито ділиться деталями про дієту в оздоровчому порядку. Якщо ви хочете провести чудовий вечір і вечерю. Вона розмістила фотографію коледжу, що включає в себе смачні страви. Включили овочі гриль і білково-багаті продукти. Вона підкреслив її прихильність до збалансованих і поживних страв.

Челсі також поділився великою кількістю фотографій піци. У одному пості вона писав, «Піца життя обрала мене». Хоча піца Челсі їсть завжди домашній.

Дійсно, Челсі приймає практичний підхід до їжі. Вона часто готує домашню піцу. Фрукти відіграють важливу роль в її раціоні, в той час як вона свідомо стейки очищається від небажаної їжі.

Челсі послідовно надає уявлення про свій раціональний вибір через її поштові записи Instagram.

РОБОТА РОБОТА КУРСУ

Челсі Х'юшка оновила своїх шанувальників про її регулярні прогулянки. "Я не знаю, що чекати, коли це було розпочато, і це було набагато довше, ніж я думав, що я не знаю, коли він буде закінчуватися. й

Вона сказала: «Я хотів би поділитися кількома способами, з якими я залишаюся здоровими, психічно і фізично. й

Челсі далі сказав: "Одно, що я нарешті скористався це пелотон, що я сидів навколо. Потрібні мені працювати трохи більше, і це робить мене дійсно великим. Вона закінчилася «Ми отримуємо поза, коли погода приємна, діти люблять йти пішки. й

Вона також опублікувала відео, що показують її тренування, включаючи ваговий ліфтинг, велосипед і біг.

Як мусити добрих добрих добрих?

Челсі вів 50 фунтів після народження своєї дочки і перед її весілля, послухавши здорову дієту і режим тренувань, зазначений раніше.

ХЕЛСАЙ ХУСЬКА ВАГА ЛОСА БІЛЬШЕ ТА АВТЕР

Після народження своєї третьої дитини, досвідчений наріст ваги, досягаючи 166 фунтів. Тим не менш, з свідомими вибірами в її харчуванні звички, вона успішно знизила її вагу приблизно на 115 фунтів.

КОНКУРС

Її трансформується і самопочуття, Челсіка випромінює справжню щастя. Челсі відкритий про свої зміни способу життя, від дієти до фізичного навантаження. Створює позитивний діалог навколо взаємодійності організму і благополуччя. Як вона продовжує попередити здоров'я, її подорож стає боком заохочення. Відреагує з тим, хто шукає мотивацію для власних шляхів до благополуччя.

Контакти

  1. Скільки дітей Челсі Хушка мають?

У Челсі є чотири діти.

  1. Хто чоловік Челсі Хушка?

Її чоловік є cole deBoer

  1. Скільки коштує сітка Челсі Хусик?

Чистка Челсі на суму за $2 млн.