Якщо ви шукаєте природний і ефективний спосіб для поліпшення здоров'я волосся, подивіться не далі, ніж олія авокадо. Олія авокадо багата вітамінами, мінералами та здоровими жирами, які допомагають живити і захистити волосся від пошкоджень.
У цій статті ми розглянемо різні переваги використання масла авокадо для здоров'я волосся і надамо поради про те, як його використовувати ефективно.
Що таке авокадо?
Авокадо масло - натуральне масло, що випускається з фруктів рослини авокадо. Олія багата мононенасиченими жирами, які відомі своєю здатністю зволожувати і живити шкіру і волосся. Олія авокадо також високо в вітамінах А, Д і Е, а також антиоксиданти та інші корисні поживні речовини.
Як працює Avocado Oil Benefit Hair Health?
Сприяє росту волосся
Олія авокадо містить поживні речовини, такі як біотин, вітамін Е та антиоксиданти, які можуть стимулювати ріст волосся. Жирні кислоти в олії авокадо також допомагають зміцнити волосяні цибулини, запобігаючи поломці і сприяють росту волосся.
Зволожує волосся
Мононенасичені жирні кислоти в олії авокадо проникають в стрижень волосся, забезпечують глибоке зволоження і вологу для сухого або пошкодженого волосся. Це допомагає запобігти frizz, розщеплювати кінці і розбиття.
Захищає волосся від пошкоджень
антиоксиданти та інші поживні речовини в олії авокадо можуть допомогти захистити волосся від пошкоджень, викликаних екологічними стресами, такими як забруднення та ультрафіолетове випромінювання. Це може допомогти зберегти здоров'я і вбрість волосся протягом часу.
Покращує здоров'я шкіри голови
Агляд 2020 опубліковано в журналі Дерматологічна Терапія виявили, що масло авокадо було ефективним при лікуванні різних умов шкіри голови, включаючи лупа, себорейний дерматит і псоріаз. Насправді масло авокадо має протизапальні властивості, які можуть допомогти заспокоїти подразнену шкіру голови і зменшити лупа. Вітаміни і мінерали в олії авокадо також допомагають живити шкіру голови, сприяти росту здорових волосся.
Додати Шин
Олія авокадо може допомогти додати блиск до тьмяного або непристойного волосся. Жирні кислоти в олії авокадо розгладжують волосяний кутикул, надаючи їй блискучий і здоровий вигляд.
Як використовувати авокадо масло для волосся: 7 способів
Авокадо Масло для волосся
- Змішайте 2-3 столові ложки олії авокадо з однаковою кількістю меду або йогурту.
- Наносити суміш до волосся, починаючи від коренів до кінчиків.
- Покрийте волосся душовою шапкою і залиште маску на 30 хвилин до години.
- Добре промийте теплою водою і шампунем в якості звичайного.
Авокадо Масло Залишити в Кондиціонер
- Після миття волосся, рушники, щоб він був злегка вологим.
- Візьміть кілька крапель олії авокадо (2-3 краплі для короткого волосся, 4-6 крапель для довге волосся) і потріть його між долонями.
- Нанесіть масло рівномірно до вашого волосся, фокусуючись на кінцях.
- Стилі ваше волосся як звичайний.
Гаряча обробка нафти
- Тепла невелика кількість олії авокадо (близько 1/4 до 1/2 склянки) в мікрохвильовці або на плиті до тих пір, поки вона комфортно тепла, але не дуже гаряча.
- Застосувати теплу олію на шкіру голови і волосся, пом'якшуючи обережно.
- Покрийте волосся душовою шапкою і залиште її на 30 хвилин.
- Ринсе і шампунь волосся ретельно для видалення масла.
Серум для волосся
- Створіть сироватку DIY волосся, перемішуючи масло авокадо з декількома краплями ефірних масел, таких як лаванда або розмарин.
- Застосувати невелику кількість цього сироватка до волосся, концентрувати на кінцях і будь-яких ділянках frizzy.
- Це можна використовувати на сухих або вологих волоссях, щоб додати блиск і контролювати frizz.
Масаж
- Тепла невелика кількість олії авокадо і акуратно масажуйте її в шкіру голови за допомогою пальців.
- Залиште його на принаймні 30 хвилин або на ніч.
- Шампунь і стан волосся в якості звичайного.
Лікування Pre-Shampoo
- Застосувати масло авокадо на волосся перед шампунем.
- Залиште його на 15-20 хвилин, щоб глибоко живити і зберегти волосся.
- Rinse і шампунь як звичайний.
волосся Detangler
- Змішайте кілька крапель олії авокадо водою в пляшці спрею.
- Використовуйте його як знеболюючий спрей перед розчісуванням або щіткою волосся, щоб зменшити розрив і полегшити укладання.
Авокадо масло проти кокосового масла для волосся
Олія авокадо і кокосова олія є популярними натуральними маслами, які можна використовувати для догляду за волоссям. Однак вони мають різні властивості і переваги.
Олія авокадо - легка олія, яка багата мононенасиченими жирними кислотами і вітамінами. Він легко поглинає волосся і шкіру голови. Поки кокосова олія є більш важким маслом, що є високою в насиченому жирі. Не так легко вбирається волоссям, як масло авокадо, але воно ще може бути вигідно для догляду за волоссям. Олія кокосова може допомогти покрити вала волосся і захистити її від пошкоджень.
Яке масло краще для волосся залежить від ваших індивідуальних потреб і типу волосся. Якщо у вас є сухі, пошкоджені, або кучеряві волосся, олія авокадо хороший вибір. Він може допомогти зволожувати і живити волосся, і це також може допомогти зменшити frizz і розбити кінці. Якщо у вас є тонке волосся, кокосове масло може бути занадто важкою для вас. Він може зважити волосся і зробити його виглядати жирним. Однак, якщо у вас є грубе або товсте волосся, кокосове масло може бути хорошим способом захистити волосся від пошкоджень і додати блиск.
Потенційні побічні ефекти та рекомендації
Авокадо - відомий алерген для деяких людей. Якщо у вас була відома алергія на авокадо, краще уникати використання олії авокадо. Завдяки високому вмісту жиру авокадо масло також може бути складним для деяких людей, які перетравлюють, потенційно призводять до травного дискомфорту, як здуття, діарея або біль у животі при споживанні у великих кількостях.
Крім того, у випадку, якщо масло авокадо безпечне використання під час вагітності або грудного вигодовування недостатньо. Краще поговорити з лікарем перед використанням олії авокадо, якщо ви вагітна або грудне вигодовування.
Контакти
- Чи є авокадо масло добре для всіх типів волосся? Олія авокадо може скористатися широким спектром типів волосся, зокрема сухих, пошкоджених або frizzy hair. Тим не менш, його важка текстура може бути ідеально підходить для тих, хто має тонке або жирне волосся, тому важливо використовувати його соковито.
- Як часто слід використовувати авокадо масло на моєму волоссі? Частота використання масла авокадо залежить від потреб волосся і типу. Може використовуватися як щотижнева маска для волосся, позаштатний кондиціонер або для періодичних процедур. Експериментувати знайти рутину, яка найкраще працює для вас.
- Чи можна використовувати масло авокадо як теплозахисника? Олія авокадо може запропонувати деякий захист тепла завдяки своїм натуральним властивостям нафти, але це не може бути як дієвим, так і для спеціальних продуктів захисту тепла. Якщо ви плануєте використовувати термоукладувальні інструменти, рекомендується використовувати спеціалізований термозахисний спрей або сироватка.
- Чи безпечно використовувати масло авокадо на кольорових або хімічно оброблених волоссях? Так, масло авокадо, як правило, безпечний для фарбованого або хімічно обробленого волосся. Насправді це може допомогти підтримувати вбрість і баланс вологи вашого волосся. Тим не менш, це завжди хороша практика, щоб виконати тест на патч, перш за все, щоб забезпечити сумісність з вашими конкретними продуктами.
- Почати Тексти пісень, а це означає: Я залишаю авокадо масло в моє волосся сьогодні? Олія авокадо в ваше волосся на ніч безпечний і може забезпечити інтенсивні переваги кондиціювання.
Остаточне рішення
Олія авокадо є універсальним і ефективним натуральним рішенням для поліпшення здоров'я волосся. Його унікальне поєднання вітамінів, мінералів і здорових жирів надає численні переваги, включаючи просування росту волосся, зволожуючий волосся, захист його від пошкоджень, поліпшення здоров'я шкіри голови і додавання блиску. Незалежно від того, що ви використовуєте її як маска для волосся, попередньої обробки шампунь, штативний, або масаж шкіри голови, авокадо масло обов'язково покращує загальне здоров'я і зовнішній вигляд волосся.
