Yaşımız olarak, cildimiz birçok değişiklik geçiriyor. Bu değişiklikler cildin yüzeyinde görülebilir ve genellikle “krep derisi” olarak adlandırılır. Crepey derisi, crepe kağıdına benzeyen cildin incelenmesi ve yetiştirilmesi ile karakterize edilir.
Bu kılavuzda, crepey derisine neden olan şeyleri keşfedeceğiz ve görünümünü nasıl önlemek veya azaltmak için bazı ipuçları sunacağız.
Crepey Skin nedir?
Crepey derisi elastikliğini kaybetmiş ve ince, gevşek ve kırışık görünen deriye atıfta bulunur. Ayrıca crepe kağıdına benzeyen bir crinkly dokuya sahip olabilir. Journal of Cosmetic Dermatology'de yayınlanan 2020 çalışmasına göre: crepey derisi yaşlanma yetişkinler arasında ortak bir endişedir, katılımcıların% 50'si yüzünde crepey derileri, boynu ve / veya elleri ile rapor eder.
What Causes Crepey Skin
Crepey derisinin gelişimine katkıda bulunan birkaç faktör var. Bu nedenlerden bazıları kaçınılmaz, yaşlanma ve genetik gibi, diğerleri önlenebilir veya en azalabilir. Yaşımız olarak, cildimiz kolajen ve elastin kaybeder, bu da yapısını ve elastikliğini veren proteinlerdir. Bu kolajen ve elastin kaybı derinin ince ve kırışık olmasına neden olabilir.
Aşırı güneş maruziyeti, derisinde kolajen ve elastin liflerine zarar verebilir, erken yaşlanmaya ve crepey derisinin gelişimine yol açabilir. Güneşten gelen zararlı UV ışınları deriye derin nüfuz edebilir ve temel destek yapılarına zarar verebilir.
Kilo kaybı da bir faktör. Hızlı kilo kaybı, cildin elastikliğini kaybetmesine ve crepey derisinin gelişmesine yol açabilir. Bu, ağırlığı hızlıca kaybettiğiniz için, cildiniz vücudunuzun yeni konsüllerine uyum sağlamak için yeterli zamanınız olmayabilir.
Bazı insanlar sadece genetikleri nedeniyle crepey derisi geliştirmek için önceden belirlenmişlerdir. Ebeveynleriniz veya büyükbabalarınız crepey derisi olsaydı, onu da geliştirmek daha olasıdır.
Deri absorbe edildiğinde, kuru ve daha az elastik olur, bu da crepey derisinin gelişimine katkıda bulunabilir.
Crepey Skin Nasıl Tedavi Edilir
Crepey derisi için en iyi tedavi, crepey derisinizin, deri tipinizin ve bütçenizin ciddiyetine bağlı olacaktır. Sizin için en iyi tedavi seçenekleri hakkında dermatoloğunuzla konuşmak önemlidir. Klinik ve Estetik Dermatoloji Dergisi'nde yayınlanan bir 2022 çalışma, nemlendiriciler, güneş ekranları, kimyasal peelingler, lazer tedavileri, mikronedling, radyofret (RF) tedavisi ve plakalet-rich plazma (PRP) tedavisi için mevcut birçok tedavi olduğunu buldu.
Moisturizers
Moisturizerler, crepey derisinin daha az belirgin görünmesine yardımcı olabilir. ceramids, hipnozik asit veya glycerin içeren bir nemlendirici arayın.
Güneş
Sunscreen, cildin güneş zararlı UV ışınlarından korunması için önemlidir, ki bu da kolajen ve elastin'e zarar verebilir ve crepey derisini daha kötü hale getirir. 30 veya daha yüksek bir SPF ile bir güneş ekranını seçin ve yüzünü, boynunu, elleri ve décolletage dahil tüm maruz cilt için liberal olarak uygulayın.
Lazer Terapi
Lazer terapisi, kolajen üretimini teşvik etmek ve cildin genel dokusunu ve görünümünü geliştirmek için kullanılabilir. Bu tedavi genellikle bir dizi seansta yapılır ve crepey derisinin görünümünü azaltmak için etkili olabilir.
Kimyasal Türler
Kimyasal kabuklar ölü deri hücrelerinin üst tabakasını kaldırır, bu da crepey derisinin görünümünü geliştirmeye yardımcı olabilir. Kimyasal peelingler evde veya bir dermatolozun ofisinde yapılabilir.
Microneedling
Microneedling, deride punktür oluşturmak için küçük iğneler kullanan en az invaziv bir prosedürdür. Bu, kolajen üretimini teşvik eder ve crepey derisinin görünümünü geliştirmeye yardımcı olabilir.
Radyofrenleri (RF) terapi
RF tedavisi deriyi ısıtmak için radyofret dalgalarını kullanır, ki bu da kolajen üretimini teşvik eder ve crepey derisinin görünümünü geliştirmeye yardımcı olabilir.
Plakle-rich plazma (PRP) terapisi
PRP terapisi, plakalıları kendi kanınızdan derinize enjekte etmeyi içerir. Plaklar, kolajen üretimini teşvik etmeye ve crepey derisinin görünümünü geliştirmeye yardımcı olabilecek büyüme faktörleri içerir.
Crepey Skin'i Nasıl Önlemek
Kendinizi Güneşten Koru
Crepey derisinin sizi güneşten korumak için en etkili yollardan biri. Bu, uzun kollar ve şapkalar gibi koruyucu kıyafetler giymek ve en az 30 SPF ile güneş ekranını kullanmak anlamına gelir.
Merhaba
Deriyi düzenli olarak bol miktarda su içmek, dehidrasyonu önlemeye yardımcı olabilir ve deriyi temiz ve elastik tutabilir.
Sağlıklı Bir Diyetin Korunması
Meyve ve sebzelerde zengin olan sağlıklı bir diyet yemek, sağlıklı cilt için gerekli besin ve antioksidanlara yardımcı olabilir.
Düzenli olarak Egzersiz
Düzenli egzersiz dolaşıma yardımcı olabilir ve sağlıklı derisi teşvik edebilir. Ayrıca sağlıklı bir kilo korumak ve hızlı kilo kaybı önlemek için yardımcı olabilir, bu da crepey derisinin gelişimine katkıda bulunabilir.
Skincare Ürünleri Kullanımı
retinol, hipnozik asit gibi malzemeleri içeren cilt bakımı ürünleri kullanmak ve C vitamini crepey derisinin dokusunu ve görünümünü geliştirmeye yardımcı olabilir.
SSS
- Hangi yaşta crepey derisi başlıyor? Crepey derisi 30'larınız kadar erken gelişmeye başlayabilir, ancak yaşınız kadar daha belirgin ve yaygındır.
- Crepey derisi tersine dönebilir mi? Tamamen crepey derisini tersine çevirmek mümkün olmayabilirken, görünüşünü geliştirmeye yardımcı olabilecek birkaç tedavi vardır. Bunlar topikal tedaviler, lazer tedavisi, dermal dolgular ve cerrahi içerir.
- Crepey derisi sadece yaşlanmaya neden oluyor? Hayır, crepey derisi de güneş maruziyeti, genetik, hızlı kilo kaybı ve dehidrasyon gibi faktörlerden kaynaklanabilir.
- crepey derisi için herhangi bir ev ilaçları var mı? Crepey derisinin dokusunu ve görünümünü geliştirmeye yardımcı olabilecek birkaç ev ilaçları var. Bunlar, Şok yağı kullanıyor, kolajen takviyeleri alıyor ve aloe vera jelini uyguluyor.
Final Takeaway
Crepey derisi, birçok insanı yaşlandığı gibi etkileyen yaygın bir durumdur. Crepey derisinin bazı nedenleri kaçınılmaz olsa da, görünümünü önlemek veya en aza indirmek için alabileceğiniz birkaç adım vardır. Kendinizi güneşten korumak, hidrated kalmak, sağlıklı bir diyet tutmak, düzenli olarak egzersiz yapmak ve cilt bakımı ürünlerini kullanarak, yıllar boyunca genç ve radiant aramanıza yardımcı olabilirsiniz.
