marya carey'nin kilo kaybı: 30 kilodan nasıl kaybettiği?

Mariah Carey onun çarpıcı görünümü tarafından motive edilir. "Irak My Body" in arkasındaki his yıllar boyunca olağanüstü bir evrim geçirdi, sürekli olarak şiddetli bir his yaydı. gastrik kol cerrahi olasılığı ile ilgili spekülasyonlar dramatik kilo kaybına katkıda bulunurken, Mariah bu iddiaları doğrulamış veya inkar etmedi. Bunun yerine, etkileyici 70 kilolu kilo kaybı post-pregnancy with twins Moroccan and Monroe to bir egzersiz ve Jenny Craig diyeti kombinasyonuna atmıştır. Kilo kaybı yolculuğu hakkında merak ediyorsanız, makalemizi okumak için aşağı kaydırın!

WHO IS MARIAH CAREY?

Mariah Carey çok yetenekli bir Amerikalı şarkıcı, söz yazarı, kayıt yapımcısı ve aktris, onun için yaygın olarak tanınan:

ADD

  • 1969 yılında Huntington, New York'ta doğdu.
  • İki kez evlendi ve iki çocuğu var.
  • Müzikte aktif kalın, yeni albümleri serbest bırakın ve düzenli olarak turne yapın.

SING PROWESS

  • 5 dakikalık ses aralığına sahip olan Ren, Guinness World Records tarafından "Songbird Supreme" olarak bilinen.
  • Benilismatik şarkı stilini kullanın ve ıslık kaydının imzasını kullanın.
  • Billboard Hot 100'i 19 #1 single ile topladı, herhangi bir kadın solo sanatçı için en çok.

MUSICAL ACHIEVEMENTS

  • 1990 yılında kendi kendine ait albümle tartışılmış, 15 milyondan fazla kopya satıyor ve ticari başarıya ulaşır.
  • "Müzik kutusu", "Daydream", "Butterfly" ve "The Emancipation of Mimi" gibi çok sayıda hit albüm çıkardı.
  • Beş Grammy Ödülü, 19 Dünya Müzik Ödülleri, 11 Amerikan Müzik Ödülleri ve 31 Billboard Müzik Ödülleri'ni Kazandı.

SONGWRITING AND PRODUCING

  • Şarkılarının çoğunu yazmak veya yazmak, başarılı bir söz yazarı olarak tanınmasını kazanmak.
  • Ayrıca, yaratıcı kontrolüne ek olarak rekor üretime de yatırım yaptı.

ACTING CAREER

  • "Precious", "Glitter" ve "The Butler" gibi birkaç filmde ortaya çıktı.
  • Ayrıca TV serisinde kendisi gibi tekrarlanan rolü de biliyordu "Empire."

IMPACT

  • Tüm zamanların en iyi satan müzik sanatçılarından birini düşünün, dünya çapında 200 milyondan fazla kayıt sattı.
  • Diğer sayısız şarkıcıyı etkiledi ve müzik endüstrisinde büyük bir güç olmaya devam ediyor.
  • Onun moda hissi, glamorous persona ve farklı ses için tanındı.

NEDEN DID MARIAH CAREY LOSE WEIGHT?

Mariah Carey'in neden kilo kaybettiğine kesin bir cevap yoktur, çünkü tüm motivasyonlarını halka açık bir şekilde ele almamıştır. Ancak, çeşitli raporlara ve röportajlara dayanarak, burada bazı olası nedenler vardır:

SAĞLIĞI

  • Gestational diyabet hamilelik sırasında: O, ikizleriyle hamileyken gestational diyabetle mücadele etti, bu da sağlık nedenlerle doğumdan sonra kilo kaybı motive edebilir.
  • Genel sağlık ve refah: Geliştirilen sağlık ve refahı hedeflemek, potansiyel olarak ağırlıkla ilgili sağlık koşullarını riske atmak olabilir.

CAREER CONSIDERATIONS

  • Bir görüntüye sığmak için baskı hissetmek: Eğlence endüstrisi gerçekçi olmayan güzellik standartlarını tutabilir. Bunu doğrudan onaylamamış olsa da, bazı etkiler olabilir.
  • Özel projeler için hazırlık: Bazen, roller veya performanslar belirli fiziksel görünümleri gerektirebilir.

PERSONAL PREFERENCES AND SELF-CONFIDENCE

  • Kendi derisinde rahat hissetmek: Sonuçta, kişisel tercih ve kendi vücudunda rahat ve emin hissetmek önemli faktörlerdir.

MARIAH CAREY'S WEIGHT LOSS DIET PLAN

Şarkıcı tamamen şekersiz bir diyetle kalır ve çok sayıda yalın protein tüketir.

Kaynak şunları söyledi: “Marya, somon ve capers'ı seviyor, bu yüzden çok fazla o yalın protein yiyor, ancak başarısının sırrı neredeyse tamamen kestiği bir şeydi ve bu işlenmiş şeker.

“ Çikolatayı ve diğer tatlıları kesti ve özlemleri olduğunda, bazı blueberries veya mangos gibi küçük meyve parçaları yiyor. Düzenli olarak çalışıyor ve temiz yiyor, tüm yiyecekler sebzelere odaklanır. Ayrıca karbs ve ekmek kesti.

“Sonuç olarak, bir ton kilo kaybetti ve harika hissediyor! ""

Carey, doğumdan sonra tam zamanlı bir diyetisyenle, yaklaşık 1.500 kalorili günlük alımına uymasına yardımcı olmak için paylaştı, özellikle hızlı kilo kaybının önemli olduğu dönemlerde. Üç büyük yerine çok daha küçük öğünler için, sarışın ve yorgunluktan kaçınırken enerji seviyelerini korumayı amaçladı.

MARIAH CAREY'S WEIGHT LOSS EXERCISE ROUTINE

Jennifer Lopez ve Beyoncé gibi sanatçılardan farklı olarak, fitnesslerini sahnede dans eden sanatçılar, Mariah Carey, sadece performanslar sırasında bir şarkıcı, ideal ağırlığı korumak için haftada üç kez çalışmayı taahhüt eder, çünkü Us Weekly tarafından bildirilen.

Carey'in fitness rutini genellikle önemli miktarda aerobik içerir, kök basıncı ve kas rahatlaması için bilinen bir egzersiz oluşturur. Turistlerin öncelikle yaşlılar için olduğu yanlışlığa rağmen, Günlük Sağlık, kanda gelişmiş oksijen teslimatı ve kardiyovasküler hastalık riski de dahil olmak üzere yararlarını vurgulamaktadır.

Carey'nin tam zamanlı bir performansçı olarak rolü göz önüne alındığında, kariyerinin talepleri ile fiziksel sağlık uyumlarını önceliklendirir. Ayrıca, Instagram mesajlarından yargılanmak, yüzmeyi seviyor.

DID MARIAH CAREY, LOSS GERSURY'ı mı askıya alıyoruz?

2017 Hollywood hand-and-foot töreni sırasında, Mariah Carey'in ağırlık kaybı cerrahisi hakkındaki spekülasyonları azalttı. Bu prosedür midenin bir kısmını ortadan kaldırır, bir tubular görünümünü yaratır. Fans, eğrileri kucaklayarak seçimlerini sorguladı. 2011 yılında doğum yaptıktan sonra, Carey Jenny Craig ile 70 kilo aldı. Daha sonra kilo alımı raporları daha güvenilir kilo kaybı için gastrik kolunu dikkate aldı. Operasyon arayan finansal olarak kısıtlanmış bireyler, fonlar için kapsamlı bir araştırmaya ihtiyaç duyabilir. Hükümet yardımı gibi seçenekleri keşfedebilirler.

CONCLUSION

Mariah Carey'in kilo kaybı yolculuğu spekülasyon ve hayranlığın konusu olmuştur. ikizlerinin doğumundan sonra, Carey başlangıçta kendisini diyet ve egzersiz yoluyla dönüştürdü. Daha yakın zamanda kilo kaybı cerrahi olasılığını tartıştı. Onun yaklaşımı onun sağlık ve refaha olan bağlılığı yansıtıyor. Halkın gelişmekte olan fiziği ile ilgisi, özellikle eğlence endüstrisinde toplumsal baskıları vurgulamaktadır. Kullanılan yöntemler ne olursa olsun, Carey'in sağlığına olan direnci ve özveri dikkat çekici kalır. Kendi kendini geliştirme ve kişisel sağlıklılığa doğru yolculuğunda mükemmel bir işaret bırakıyorlar.

SSSS

  1. Mariah Carey Ozempic kullanıyor mu?

Hayır, Ozempic değil.

  1. Mariah Carey'in en yüksek satış şarkısı nedir?

Noel için istediğim tek şey sensin.

  1. Mariah Carey net ne kadar değer?

Tahmin ettiği net değeri yaklaşık 350 milyon dolar