Flawless deri, birçok insanın başarmak istediği bir hedeftir, ancak kara kafaların varlığı genellikle zor bir meydan okuma yaratabilir. Ne yazık ki, iyi haber, kara kafaları kaldırmak, sigortalı bir görev değildir. Doğru bilgi ve uygun cilt bakımı rutini ile, bu sinir bozucu blemilere veda diyebiliriz. Bu yazı, kara kafaları nasıl kaldırılacağı konusunda pratik ve kanıtlanmış stratejilere sahip olacak, önleyici önlemler ve daha net cilt için hedeflenen tedaviler hakkında ayrıntılı bilgi sağlayacaktır.
What ARE BLACKHEADS?
Siyah kulaklıkları ortadan kaldırmak için yolculuğa çıkmadan önce, onların doğasını anlamak çok önemlidir, teknik terimleriyle başlayın, "open comedone". Comedones iki çeşitte gelir: açık ve kapalı, ikincisi genellikle beyaz başlar olarak adlandırılır. Blackheads, cildin yüzeyindeki karanlık boğalar olarak ortaya çıkıyor. Jessie Cheung'a göre, MD, Chicago'da ve Cheung Estetik ve Wellness'ın kurucusuna dayanan bir yönetim kurulu tarafından onaylanmış bir dermatoloz.
NEDEN GET SO MANY BLACKHEADS?
Blackheads çok fazla petrol, ölü cilt ve kir saç folikülleri ve gözenekleri inşa ettiğinde gerçekleşir. Derinin doğal yağlarıyla karıştırıyorlar, küçük bir bump gibi bir fiş yapıyorlar. Bu, bakterileri çekebilir, kara kafaları dediğimiz şeyin oluşumuna yol açabilir. Bu karışımın cildin yüzeyine ulaştığında ve havayla tanıştığında, karanlık dönüyor. Aile özellikleri, hormon değişiklikleri, bazı ilaçlar ve çevre sizin derinizi çok fazla yağ üretebilir, siyah kafaları almak daha olasıdır. Derinizi düzenli olarak temizlemeyin ya da blok gözenekleri kullanarak siyah kafaları daha kötü hale getirebilir. Bu şeyleri bilmek, siyah kafalarla durdurmak ve uğraşmak için iyi yollar bulmak için önemlidir.
The BEST WAYS TO GET RID OF BLACKHEADS
Siyah kafalarla uğraşıyorsanız, dermatolozlar onları kaldırmak için etkili yöntemler önerir ve bu stratejilerin bazıları da önleyici önlemler olarak çalışır.
Salicylic Asit ile Ürünler
Salicylic asit siyah kafalardan kurtulmanın harika bir bileşenidir. Deri hücrelerini yenilemeye yardımcı olan bir tür asit ve gözenekleri temizlemek. Bu akne tedavisi de aktif akneyi kurutabilir çünkü akneyi rahatsız edebilecek nazik bir kimyasaldır. Birçok çalışma, tuzlu asitin akneye karşı etkili olduğunu gösteriyor. İki hafta boyunca 2 salicylic asit kullanımı akne lekeleri sayısını azalttı.
Nazanin Saedi, MD, Thomas Jefferson Üniversitesi'nde klinik ortak profesör ve Plymouth Toplantılarının Dermatology Associates of Plymouth Meeting'deki Lazer ve Estetik Cerrahi Merkezi'nin ortaklarından biri, salicylic asitle üç tane ilaç deposu önerir: Neutrogena Pink Grapetre Oil Free Acne Yıkama, Neutrogena Gel Cleanser Acne Kanıtlama ve Skinceuticals Blemish + Yaş Savunması.
Neutrogena Pink Grapetre Petrol Free Acne Yıkama: Zenginlik ve C vitamininin güçlü kombinasyonu, blemisler ve kara kafaları etkili bir şekilde açıklayan güçlü bir formül yaratır. Özellikle akne tedavisi için tasarlanmış, sadece hedefler ve lekeleri kaldırmıyor, aynı zamanda siyah kafaları da ortadan kaldırır. Exfoliating action deriyi yumuşatmaya yardımcı olur, daha sağlıklı bir kompleks için kabalıktan kurtulur.
Neutrogena Gel Cleanser Acne Kanıtlama: Neutrogena Acne Testiing Gel Cleanser, akne ve yağ derisi olan insanlar için yapılır. ClearDefend teknolojisini güvenle kullanır ve akne sorunlarını etkin bir şekilde çözer. jel temizleyici, cildinizi daha fazla akne elde etmekten korumaya yardımcı olur ve eski akne izlerini azaltmak için hızlı çalışır. Derinizde ve dünyadaki üst dermatolozlar bunu tavsiye ediyor.
Skinceuticals Blemish + Yaş Savunması: Bu, Hidroxy Acid kompleksi ile parçalanmış gözenekleri durdurmak, akneyi azaltmak ve kırışıksız deriyi daha iyi yapmak için karıştıran ilk üründür. Ekstra yağı kontrol eder ve sadece bir haftada% 28 oranında daha düşük sebum yardımcı olur. Ayrıca kırmızılık, akne kıtlıkları ve eşitsiz cilt daha iyi görünüyor.
Routine için bir Retinoid ekleyin
Siyah kafalarla uğraşmak istiyorsanız, deri bakımı rutininize bir retinoid eklemeyi düşünün. Retinoids, tretinoin gibi retinol veya daha güçlü olanlar gibi, A vitamini'den gelir ve cildinizi daha iyi hale getirmeye yardımcı olur. Yüzünüzü yıkadıktan sonra haftada bir veya iki kez küçük bir miktarla başlayın, sonra yavaşça daha sık kullanın. Bundan sonra, derinizi çok kuru olmaktan alıkoymak için bazı nemlendiriciler koyun ve her zaman gün güneş ekranını kullanabilir çünkü retinoids cildinizi güneşe daha hassas hale getirebilir. Bir fark görmek için birkaç hafta sürebilir, bu yüzden sabırlı olun. Kelikli asit ile retinol kullanmak siyah kafalarla savaşmak ve cildinizi daha sağlıklı hale getirmek için iyi bir yol olabilir. Aşağıdaki ürünler önerilir:
ProActiv Adapalene Gel% 0.1: Adapalene'nin benzoyl peroksit yok. Bir gün kullandığınız retinoid bir jel ve cildinizde akne derin tedavi etmek için hızla absorbsiyon eder.
Differin Gel: Differin Gel, akne için iki ana nedene karşı iyi çalışır: bariyerler ve kırmızılık. O, başladığı yer akneyi temizler ve ortaya çıkan yeni akneyi durdurur.
Alfa Hidroxy asitleri ve Beta Hydroxy Asit
Alpha Hydroxy Acids (AHAs)
Bunlar meyve ve sütten gelen asitler ve cildinizi daha iyi hale getirebilir. AHAs ölü deri hücreleri kaldırmak ve tıkanmış gözenekler açarak çalışır. Onları temizleyiciler, toners veya kremler gibi ürünlerde bulabilirsiniz. Yavaş yavaş başlayın, haftada bir veya iki kez kullanın ve sonra onları ne sıklıkta kullandığınızı artırabilirsiniz. Gün boyunca güneş ekranını takip etmek iyi çünkü cildiniz daha hassas olabilir. AHAs kullanarak, salicylic asit gibi diğer tedavilerle birlikte, siyah kafalardan kurtulmanın ve cildi iyi durumda tutmanın yararlı bir yolu olabilir. Bu ürünleri ifade edebilirsiniz:
İlk Yardım Güzellikleri FAB Skin Lab Resurface Liquid AHA 10%: FAB Skin Lab hassas ciltli insanlar için yapıldı. Kaba, sıkıcı deri pürüzsüz, daha parlak ve daha da fazla görünmek için çalışan 4 alfa-hidrik asitin yüzde 10'una sahiptir.
Temiz ve Temiz Triple Cleanse Exfoliating Scrub: Bu günlük akne, deri yağı ve hafifçe şişirme, akneyi tedavi ederek ve aynı zamanda cildi sakinleştirir.
Beta Hydroxy Acid (BHA)
Salicylic asit, aynı zamanda Beta Hydroxy Acid (BHA), siyah kafalardan kurtulmak için gerçekten iyidir. Kumaşınıza derin temizlik yaparak çalışır, ölü deri hücreleri, ekstra yağ ve kir alır. Petrol eşyalarını gözeneklerinizde çözebildiğinden beri, kara kafaları oluşturmaktan durdurur. Salicylic asit de faydalıdır çünkü siyah kafalarla bağlantılı kırmızılığı ve şişliği azaltır. Bunu düzenli olarak kullanırsanız, sadece sahip olduğunuz siyah kafalarla yardımcı olmaz, aynı zamanda ortaya çıkan yenileri de durdurur. Farklı cilt bakımı rutinlerine iyi uyuyor ve diğer kullanışlı malzemelerle birlikte gider. Genel olarak, salicylic asit kullanarak gözeneklerinizi açık tutabilir ve cildinizi pürüzsüz hale getirebilir. Aşağıdaki ürünler etkili bir şekilde çalışan BHA içerebilir:
Paula'nın Seçimi Skin 2 BHA Sıvı Exfoliant: Bu, nazik ama etkili bir exfoliasyon için bilinen bir külot ürünüdür ve kara kafaları azaltır.
Sıradan Salicylic Acid 2 Çözüm: Sıradan, siyah kafaları ve blemisleri hedef alan uygun bir tuzlu asit çözümü sunar. Basit bir bileşen listesi ile basit bir üründür.
Temiz bir fırçalayın
Skincare rutininizi artırmak arıyorsanız, bir deri fırça almayı düşünün. Bu fırçalar cildi nazikçe abartmak, ölü hücreleri kaldırmak ve pürüzsüz bir kompleksliği teşvik etmek için tasarlanmıştır. Ayrıca kan dolaşımı ve ürün absoryonu ile yardımcı olabilirler. Bir deri fırçasını kullanırken, yumuşak bristles ile birini seçmek ve tahrişten kaçınmak için nazikçe kullanmak unutmayın. Haftada birkaç kez rutininize bir deri fırçalayın, cilt hisnizi tazeleyebilir ve gençleştirebilir. İşte ihtiyacınız olan şey:
Boie Kuru Fırça: Bu fırça, gözeneklere ulaşmaya ve kara kafaları kaldırmaya yardımcı olan eğrili tustles ile eşsiz bir tasarıma sahiptir. Ayrıca dolaşım geliştirmek için yerleşik bir masaj vardır.
Foreo Luna Mini 3: Bu yüz temizleme fırça yumuşak silikon bristles ile yapılır ve deride naziktir. Temizlik, exfoliating ve kitleselleştirme için farklı modlara sahiptir.
Bir maske kullanın
Yağlı cilt türleri için, kil ve karcoal maskeler tackling impurities için güçlü bir ikili sunar ve açık bir kompleks elde eder. Clay maskeleri mıknatıslar gibi hareket eder, yağları çizer ve ölü deri hücreleri gözeneklerinizin içinde derinden çıkarırken, karcoal'ın absorbe özelliklerini daha da derin bir şekilde çalışır ve derinizi tazeledi ve arındırır. Bazı çamur maskeleri sulfur ile daha da güçlendirilir, bu etkili bir şekilde exfoliates ve ölü deri hücreleri ortadan kaldırır, cildin açıklıklarını daha da artırıyor
Innisfree Super Volcanic Pore Clay Maske: Jeju ada volkanik ash + ceviz kabuğu tozu ve AHA'yı içeren malzemelerle Innisfree markası altında bir çamur maskesi. Temizler ölü hücreler, temiz yağ ve aşırı yağ, derinden temizler ve porselen problemleri geliştirir, parlak ciltlere yardımcı olur ve elastikliği geliştirir.
Derma temiz karcoal yüz maskesi: Bu ferahlatıcı yüz maskesini derinizden uzaklaştırmak için çok kuru yapmadan kullanın. Bu, kusurları yok eder, derinizi sağlıklı ve radiant'ı terk eder. Maskedeki Charcoal, deri firmanızı yaparken boşluklardan ve ölü deri hücrelerinden kurtuluyor. Ayrıca yüzünüz tonlanmış ve serin bir duygu verir.
Bir In-Office Tedavisi için Opt
Bir dermatoloğa gitmek gerçekten siyah kafalardan kurtulmaya yardımcı olabilir. Onlar ofislerinde gözeneklerin daha küçük görünmesini sağlayan tedaviler yaptılar. Bu tedaviler Fraxel veya Clear + Brilliant veya mikronedling gibi lazerler içerebilir. Maliyet farklı olabilir, birkaç yüz dolardan 1,500 dolara veya daha fazla. Bazı insanlar sadece bir tedaviden sonra iyi sonuçlar görür, ancak diğerleri istedikleri sonuçları elde etmek için birkaç seans için gitmek gerekebilir.
The WORST WAYS TO GET RID OF BLACKHEADS
Siyah kulaklıklardan kurtulmak için yanlış yöntemleri kullanarak cilt tahrişine yol açabilir ve sorunu daha kötü hale getirebilir. Siyah kulaklıklarla başa çıkmanın en kötü yollarından biri, parmaklarınızla onları seçmek veya seçmektir. Bu, inflamasyona, enfeksiyona ve kıvrımlara neden olabilir. Ayrıca bakterileri daha fazla molaya götüren gözeneklere daha derin itebilir.
Başka bir kötü yaklaşım sert parçacıklarla aşındırıcı zeminler kullanıyor. Sovma çok güçlü bir şekilde deriye zarar verebilir, doğal yağlardan uzaklaşır ve tahriş eder. Deride mikrotearlara neden olmayacak olan nazik exfoliants tercih etmek önemlidir.
Ek olarak, güçlü kimyasal soyları veya sert asitleri kullanmak zararlı olabilir. Bu tedaviler aşırı kuruluğa, kırmızılığa neden olabilir ve herkes için uygun olmayabilir. Siyah kulaklıkları ortadan kaldırmak için cildine zarar vermekten kaçınmak için henüz etkili olan deri bakım yöntemlerini seçmek çok önemlidir.
How TO PREVENT BLACKHEADS IN YOU SKIN
Derinizde kara kafaları etkili bir şekilde önlemek için, henüz nazik bir cilt bakımı rutinine bağlanmak ve uymak önemlidir. Yüzünüzü düzenli olarak cildinize uygun hafif bir temizleyici kullanmaya başlayın. Bu, fazla petrol, kir ve ölü deri hücreleri ortadan kaldırmaya yardımcı olur - kara kafalara ortak bir öncü. Bu temizlik rutini günde iki kez gerçekleştirir: sabah ve daha önce yatak zamanında. Ek olarak, terlemeye teşvik eden aktivitelere katılıyorsanız, yüzünü daha sonra ter ve enkaz birikimini önlemek için temizlemek sağlayın.
Siyah ön önleme stratejinizi geliştirmek için, non-komedojenik cilt bakım ürünlerini kullanmaya öncelik verin. Bu ürünler, pore-logging malzemelerinden kaçınmak için formüle edilir, pore pıhtılaşma ve sonraki karahead gelişimi riskini azaltır. Temizleyicileri, nemlendiricileri ve diğer deri bakım ürünlerini seçerken, tıkanmış gözeneklerin önlenmesi için uygun olduğundan emin olmak için “yerel olmayan” etiketini kontrol edin. İlaç dışı ürünlere ek olarak, rutininize düzenli olarak exfoliasyon eklemeyi düşünün, özellikle de salik asit veya alfa hidroxy asit (AHA). Yukarıdaki önerilen ürünlere başvurabilirsiniz.
Blackhead önleme çabalarınızı artırmak için, ek detaylı uygulamalara uymak önemlidir. Yataktan önce tüm makyajı iyice kaldırmak için kullanılamaz bir alışkanlık yapın. Ayrıca, yüzünü gün boyunca yıkanmış ellerle dokunmaktan kaçınmaya dikkat edin. Ellerimiz kir ve bakterilere sahip olabilir ve bunları yüzlerinize aktarabilir, engellenebilirliğe katkıda bulunabilir. Genel cilt sağlığını korumak siyah ön önleme için integraldir. Deri hidrasyonu içeriden desteklemek ve vitamin ve antioksidanlarda zengin diyet yapmak için yeterli derecede hidrated.
SSS SSS
1. Karaheads ne kadar hızlı gidiyor?
Blackheads, şiddetine ve tedaviye bağlı olarak farklı hızlarda kaybolur. Tipik olarak, çoğu siyah kafa altı ila sekiz hafta içinde kaybolur.
2. Siyah kafaları kaldırmıyorsanız ne olur?
Onlar inatçı siyah kafalara dönüşmek ve zamanla, pimples'e gelişmektedir.
3. Yıllardır siyah bir kafanız olabilir misiniz?
Yıllarca kalıcı bir derin kara kafaya sahip olmak, uygun ekstraksiyon yöntemi tespit etmediyseniz alışılmadık değildir.
4. Blackheads kaldırıldıktan sonra ne uygulanacak?
Bir toner kullanın, gözeneklerinizi sıkılaştırmak için alkol yoktur. Cadı fındıklı bir oyuncak iyi bir seçimdir, ancak doğrudan bölgeye dokunmamaya dikkat edin.
5. Burnuna dokunur siyah kafalara?
Blackheads sık sık dokunduğunuzda burnunuzda görünebilir, ekstra kir ve bakteriler gözeneklerinize girebilir. Yüzünüze dokunmaktan ve düzenli olarak yüzünüzle temasa geçen öğeleri temizlemek için bir çaba sarf ettiğinizden emin olun.
CONCLUSION
Bu pesky karaheads hakkında endişelenmeyin - ele alınabilir! Sadece daha önce bahsedilen ipuçlarını takip edin ve gözeneklerinizi temizleyebilir ve siyah kafaları uzak tutabilirsiniz. Önemli olan tutarlı olmaktır. Basit bir deri bakımı rutin yapın ve en iyi sonuçlar için buna bağlı kalın. Bazı siyah kulaklıklar zorsa, profesyonelden yardıma ihtiyacınız olabilir, ancak çoğu düzenli self-care ile ilgilenilebilir. Sabırlı olun, cildinizle nazik olun ve bu sinir bozucu siyah kafaları görmek tadını çıkarın!
