Drew Carey, ünlü komedyen ve oyun şovu host, on yıllardır eğlenceli izleyiciler olmuştur. Ama kahkahaların ötesinde, 2010 yılında olağanüstü bir kişisel yolculuğa çıktı ve şaşırtıcı bir 80 kilo kaybetti ve tip 2 diyabetini tersine çevirdi. Bu sadece fiziksel bir dönüşüm değil; birçok kişiye olan özveri ve ilham kaynağı için bir testtir. Elbette yolculuk kolay değildir ve birçok boynuz içerir. Peki, Drew Carey kilo nasıl kaybetti? Lütfen tüm makalemizi farklı bir sürüme dönüştürmek için yolculuğunda geçirdiği zorlukları öğrenmek için okuyun.
NEDEN DID HE DECIDE TO LOSE WEIGHT?
Belki de asıl nedeni onun artan ağırlığının sağlık dezavantajlarıydı, bu da onu kilo vermeye karar verdi.
komedyen 2001 yılında TV şovlarında çalışırken kilo vermeye çalıştı. "The Drew Carey Show" ve "Kimse Line her neyse?" üzerinde çalışırken, onu hastaneye gönderen göğüs ağrıları vardı. Onun arterlerinden birinin tıkandığı keşfedildi, bu yüzden bir angioplasti vardı. Bundan sonra, iştahını bir süre kontrol etmeye çalıştı.
2007 yılına kadar "The Price is Right" ev sahibi oldu, ağırlık tekrar gitti. Nefesin kısalığı yaşadı ve nişanlısı Nicole'in beş yaşındaki oğluyla kalamadığında endişelendi. Daha sağlıklı olma motivasyonu önemliydi. Carey'in babası 40'lı yaşlarında bir kalp krizinden öldü ve ekstra ağırlığı onu Tip 2 diyabet için riske attı. Neyse ki, bu semptomlar şimdi.
“Dersin olmayı seviyorum,” dedi Carey. "Ben kamerada şişman olmaktan bıktım. Gerçekten, sadece hasta oldum. Kilo kaybetmeye başladığımda, bir kez birkaç pant büyüklüğünden ayrılmaya başladım, o zaman sonuçları gördüğünüz için kolaydı, o zaman durdurmak istemiyorum.”
DREW CAREY BALANCED DIET
Gerçekten arabalardan uzak kalır. Bazen biraz aldatır, ama çoğunlukla, arabaları tamamen kesti – hiç ekmek yok, pizza yok, böyle bir şey. Hiçbir mısır, hayır fasulye, hiç nişastalı yiyecekler. Kahvaltı için, bazı kesilmiş meyve ile yumurta beyazları veya Yunan yoğurtları var.
Attığı zaman, genellikle meyve ve akşam yemeği, ızgara tavuk ve buharlı sebzeleri seviyor, hepsi su ile yıkadı. Sadece su içiyor, başka bir şey yok - kahve yok, çay yok, hayır soda.
Dengeli bir diyet yemek bedenlerimiz için süper iyidir. Dengeli bir diyetimiz olduğunda, doğru miktarlarda farklı sağlıklı yiyecekler yiyoruz demektir. Bu, vücutlarımızın ihtiyaç duydukları tüm önemli şeyleri almasına yardımcı oluyor, vitaminler ve mineraller gibi güçlü ve iyi çalışmak için. Dengeli bir diyet bizi enerjik tutar ve yapmak istediğimiz her şey için hazır, oynamak, öğrenmek ve eğlenmek gibi. Düzgün büyümemize yardımcı olur ve cildimizi, saçlarımızı ve dişlerimizi iyi durumda tutar.
DREW CAREY ÇALIŞMAlı ROUTINE
eşit derecede önemlidir, ona göre, egzersizlerinizi tutmaktır. Paylaşmak için bir sırrı var: "Lots of kardiyo. Yaklaşık 45 dakika kardiyo, en az 45 dakika kardiyo." Bütün bu disiplin, Carey'in 44 ila 33-34 arası bir boyuta gitmesine yardımcı oldu ve başka 10 kilo vermeyi ve 32 boyuta küçülmeyi hedefliyor.
Şimdi, haftada altı gün çalışıyor, çok fazla yürüyüş ve koşu yapıyor. Carey daha önce egzersiz yaparak tecrübe etmişti, denizlerdeyken ve her zaman Cleveland'ı memleketine çağırdı.
Haftada en az iki ya da üç gün, 45 dakika "hard kardiyo" ile meşgul. Ağustos (2010)'da, ilk 10K'yı yaklaşık 25 yıl içinde bitirerek kişisel bir dönüm elde etti.
MINDSET AND MOTIVATION
Konutun motive edilmesi onun için daha sağlıklı olma yolculuğunda büyük bir anlaşmaydı. O, zihniyetine ve olumlu düşünmeye odaklanarak devam etti. Ama herkes gibi, bazı zor zamanlar ve geri dönüşlerle karşı karşıya kaldı. İşler zor olduğunda, pes etmedi. Bunun yerine, zorlukların üstesinden gelmek ve ilerlemeye devam etmek için yollar buldu.
Zihinsel sağlığının bakımı da çok önemliydi. Olumlu kalmak ve gerektiğinde mola almak emin oldu. Self-care de büyük bir rol oynadı, onun yolda kalmasına ve tüm yolculuk boyunca sağlıklı bir zihniyet tutmasına yardımcı oldu.
DREW CAREY LOSS RESULTS
Drew Carey çok çaba sarf etti ve önemli miktarda kilo aldı, daha küçük bir boyuta gidiyor. 80 bit kilo kaybı içeren etkileyici dönüşümü, kendi hayatlarında olumlu değişiklikler yapmaya çalışan birçok kişi için ilham kaynağı olarak hizmet eder.
DREW CAREY'S CAREER AND ACHIEVEMENTS
Drew Carey komedi, TV ve hosting oyun şovlarında büyüleyici bir kariyere sahipti. Her şey orta-1980'lerde baş komedi yapmaya başladığında başladı. Şaka yazma becerileri üzerinde sıkı çalıştı ve "Late Night with David Letterman" ve HBO'nun "Young Comedians Special" gibi görünmeden sonra ünlü oldu. Drew komedi kariyerine kendi özel “Drew Carey: Human Cartoon” adlı özel bir noktaya ulaştı ve en iyi yazı için bir CableACE Ödülü kazandı.
stand-up dışında, Drew Carey de oyunculuk denedi, TV ve filmlerde daha küçük roller aldı. Ancak 1995 yılında “The Drew Carey Show” yarattığında bir sitcom yıldızı haline geldi. Gösteri, Drew'un yaşamının çocukluk arkadaşlarıyla kurgusal bir versiyonu hakkında, birçok kişi tarafından sevildi ve dokuz sezon boyunca koştu.
Tüm bunlara ek olarak, Drew Carey iyi sevilen bir oyun şovu ev sahipliği yaptı, 2007 yılından beri “The Price Is Right” önde. İnsanlar onu samimi ve misafirperver tarzı için sevdi ve gösteriye eşsiz cazibesi getirdi.
DREW CAREY'S PERSONAL LIFE
Drew Carey aşk hayatında önemli ilişkiler ve bağlılıkları vardı. 2007 yılında Nicole Jaracz'a onunla evlenmesini istedi ve daha önceki bir ilişkiden bir baba gibi davrandı. Bir süre meşgul olsalar da, 2012 yılında evlenmemeye karar verdiler.
Ocak 2018'de, Drew Carey seks terapist Amie Harwick ile evleneceğini söylemeye dikkat çekti. Fakat onların nişanı uzun sürmedi ve aynı yılın Kasım ayında kırılmayı seçtiler. Ne yazık ki, işler Amie Harwick Şubat 2020'de vefat ettiğinde gerçekten üzücü bir dönüş aldı. Eski erkek arkadaşı, cinayetinden şüpheyle tutuklandı, Drew Carey'in kişisel yaşamının bu bölümünü çok zor hale getirdi.
DREW CAREY'S NET WORTH
Drew Carey eğlence kariyerinde gerçekten iyi yaptı. İnsanlar gerçekten onun gibi, ve çok iyi bir inceleme aldı. Tüm bu başarı nedeniyle çok paraya sahiptir. En son bilgi, Drew Carey'in net değeri yaklaşık 165 milyon dolar olduğunu söylüyor, ki bu oldukça etkileyici.
SSS SSS
1. Drew Carey diyabet var mı?
Evet. 2 diyabet türü vardı.
2. Drew Carey'in bir üniversite derecesi var mı?
Hayır.
3. Drew Carey'in bir üniversite derecesi var mı?
Kent State Üniversitesi'ne gitti, ancak çalışmalarını bitirmedi.
CONCLUSION
Drew Carey'in kilo kaybı yolculuğu, özveri ve olumlu değişime ilham veren bir test olarak hizmet vermektedir. Her iki diyet ve egzersiz için disiplinli bir yaklaşımı benimsemekten sonra, Drew Carey sadece fiziksel görünüşünü değil aynı zamanda genel sağlığını da güçlendirdi. Daha sağlıklı bir yaşam tarzına olan minnet ve bir bağlılık sayesinde, Drew Carey dikkatli seçimlerin önemli ve etkili sonuçlara yol açabileceğini vurgulamaktadır.
