chelsea น้ําหนักลดน้ําหนัก: อาหารและการออกกําลังกาย

มิวนิค มุ่งมั่นที่จะใส่ใจเธอ หลังจากให้อายุคู่เธอได้รับน้ําหนัก อย่างไรก็ตามเธอไม่ได้ปล่อยให้เธอ ในความเป็นจริง, นักวิเคราะห์อย่างรวดเร็วทําให้การตัดสินใจและคํานึงถึงความต้องการของเธอ วิธีการลดน้ําหนัก? อ่านบทความของเราเพื่อดูน้ําหนักของเธอ

คนส่วนใหญ่เป็นแอฟริกา

อายุการใช้งาน

มิวนิค ก่อตั้งขึ้นโดย Chels, เป็นที่รู้จักกันในเดือนสิงหาคม 29 2011, ในกรุงล้าน, เกาหลีใต้ เธอ พ่อแม่เป็น Mary Knelpari และ chey Joska มิวนิคมีสามน้องสาวเก่าชื่อ Konska Schnell, Kayemia McDaniel, และ Montska

สําหรับการศึกษาของเธอ, มิวนิคเข้าร่วมโรงเรียนสูงใน Ver ล้านล้าน, เกาหลีใต้, เธอเล่นเล่นอ่อนสําหรับโรงเรียน. ในปี 2008, ที่อายุ 16 เธอเริ่มเดทคนชื่อกษัตริย์และในที่สุดก็ลดลงของโรงเรียนเมื่อเธอกลายเป็นวัยรุ่นของเขา.


ในวันแรกของเธออายุอายุของเธอ, นักวิเคราะห์ในแรงงาน, 5 สัปดาห์ ในช่วงอายุ 18 เธอจะเสียชีวิตกับหญิงสาวชื่อ Aubree Skye แม้จะมีอายุของเธอหนุ่มสาวได้รับการสนับสนุนจากพ่อแม่ของเธอและ silings ต่อไปนี้เกิดลูกสาวของเธอเธอเริ่มเข้าร่วมหลักสูตรออนไลน์เพื่อศึกษา

เมื่อได้รับ GED เธอ GED, นักวิเคราะห์ในความงามและสามารถเข้าถึงได้ในงาน นอกจากนี้เธอเข้าร่วมโรงเรียนวิทยา, ในที่สุดก็กลายเป็นที่ได้รับใบอนุญาต. ในช่วงนี้, นักวิเคราะห์จะเผชิญกับความท้าทายในความสัมพันธ์ของเธอ, ที่แสดงความสนใจในเด็กของพวกเขา. สมมติกับการตัดสินใจระหว่างความรู้สึกของเธอสําหรับเขาและมอบครอบครัวที่มั่นคงสําหรับลูกสาวของเธอ, นักวิเคราะห์จะเป็นทางเลือกที่ยากลําบากที่จะสิ้นสุดความสัมพันธ์ของเธอกับลูกชายของเธอใน 2012

สุขภาพ

เธอมาถึงการเดินทางของเธอหลังจากรักษาลูกสาวของเธอและถูกโยนสําหรับฤดูกาลที่สองของ MTV ความเป็นจริงทีวี "16 และการตั้งครรภ์" แสดงล่าสุดในเดือนกุมภาพันธ์ 16, 2010 และสรุปในวันที่ 21 ธันวาคม 2010 มิวนิค ปรากฏในการแสดงกับลูกสาวของเธอ, Aubree Skye Pan-Houska, และลูกชายของเธอ, มอน ชุดพอร์ตบาร์ที่เธอมีชีวิตของเธอเป็นแม่เด็กที่จะติดตามการศึกษาของเธอในขณะที่รถสําหรับเด็ก

มิวนิคมีหน้าจอกับผู้เข้าร่วมอื่น ๆ เช่น Leelle Evans, Fujile, Pauleman, Lori ฮังการี, นูนานา, เธอ, นิโคล, นิโคล, โคลโก, บรา, บราฟ, มอน, มอน, มอน, มอน, มอน, มอน, มอนส์, และอีกมากมาย

สั่งขั้นต่ํา: JTR

ผู้จัดงานมีการออกกําลังกายทางกายภาพ เธอจัดการเพื่อรักษาน้ําหนักคงที่จนกว่าจะเกิด

สําหรับเหตุผล, นักวิเคราะห์จะได้รับความคิดเห็นจากแฟนของเธอใน Instagram. พวกเขาถาม "วิธีที่คุณเก็บไว้และละเอียด" "ฉันต้องการที่จะปฏิบัติตามกิจวัตรประจําวันของคุณ" และ "วิธีการที่คุณอยู่เล็กน้อย?

อย่างไรก็ตามเช่นผู้หญิงอื่น ๆ นักวิเคราะห์จะเผชิญกับความท้าทายบางอย่างกับวัยรุ่นของเธอ, วาง. นี้นําน้ําหนักบางส่วน พัดลมสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในรูปลักษณ์ของเธอและเปิดไปยัง eToro เธอมีรายได้อย่างต่อเนื่องและกิจกรรมรวมถึงรายละเอียดเกี่ยวกับการลดน้ําหนักของเธอ

ในโพสต์ของเธอ, นักวิเคราะห์กล่าวว่า, "คุณรู้ว่าฉัน. ฉันชอบที่จะใช้ชีวิตและบาง เมื่อบางคนท้าทายการออกกําลังกายของฉัน, ผมส่งการแจ้งเตือนสีแดงไปยังร่างกายของฉัน" มันเป็นนิสัยที่ทุกคนควรปฏิบัติตาม มีสุขภาพดีควรมีความสําคัญที่สุด

วิธี DID CHELONG HOUSKA LIGHT

เมื่อแข่งขึ้นเธอปรากฏตัวและทําลายปอนด์บางแฟน ๆ เริ่มต้นขึ้นและแบ่งปันทฤษฎีของพวกเขา ช่อแฟน ๆ อยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับการออกกําลังกายของเธอ เธอเริ่มมีคําถามของพวกเขาโดยแบ่งปันรายละเอียดเกี่ยวกับอาหารของเธอและการออกกําลังกายใน Instagram

ภาพใหญ่: HNRKA WEIGHT

ในหนึ่งในโพสต์โซเชียลมีเดียโพสต์โพสต์ภาพของน้ําผลไม้ เธอตัด "A. น้อย ๆ น้อย ๆ น้อย ๆ ที่เริ่ม, Yum.

มันเห็นได้ชัดว่า นักวิเคราะห์เลือกวันของเธอกับน้ําสดชื่น เธอไม่ได้ใช้สําหรับทางเลือกปกติไม่มีสุขภาพดีเช่นชาหรือกาแฟ น้ําผักต่างๆที่มีอยู่ ช่อดูเหมือนว่าตัวเลือกที่น่าสนใจเช่นน้ําและหมุน พวกเขาเป็นที่รู้จักเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการลดน้ําหนัก

นักวิเคราะห์ก่อนเริ่มมีสุขภาพดี แม้ว่าอาจไม่ได้เป็นอาหารทะเล ผู้จัดงานเปิดรายละเอียดเกี่ยวกับอาหารของเธอในสุขภาพ หากคุณสงสัยเกี่ยวกับอาหารกลางวันและอาหารเย็น เธอโพสต์เพลงที่มีอาหารอร่อย รวมอยู่ในผักและโปรตีน เธอเน้นความมุ่งมั่นของเธอเพื่อสมดุลและสารอาหาร

ช่อยังมีภาพมากมายของพิซซ่า ในโพสต์, เธอเขียน, “Pizza เลือกฉัน”. แม้ว่าพิซซ่า, ช่อกินมันเสมอ

ในที่สุด, นายหน้าใช้เวลามือเพื่อรับประทานอาหารของเธอ เธอมักจะเตรียมพิซซ่าโฮมเมด ผลไม้เล่นที่สําคัญในอาหารของเธอในขณะที่เธอรู้สึกผิดหวังของอาหาร

คําที่เกี่ยวข้องให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับทางเลือกของเธอผ่านบัญชี Instagram

ภาพใหญ่ : OUS

มิวนิค อัพเดตแฟน ๆ ของเธอเกี่ยวกับเธอเดินปกติ “ฉันไม่ทราบสิ่งที่คาดหวังเมื่อการออกกําลังกายทั้งหมดเริ่มต้นและได้รับการเริ่มต้นมากกว่าฉันคิดว่ามันที่จะไปและแม้เธอคิดว่าฉันไม่ทราบว่าฉันไม่ทราบว่าเมื่อสิ้นสุด ”

เธอกล่าวว่า “ฉันต้องการที่จะแบ่งปันวิธีการไม่กี่วิธีกับคุณโดยฉันได้รับการเข้าพักที่ดีต่อสุขภาพและจิตใจ ”

นักวิเคราะห์ต่อไปกล่าวว่า “สิ่งที่ผมมีข้อได้เปรียบของ peloton ที่ฉันนั่งรอบ ๆ มันผลักดันฉันทํางานออกไปเล็กน้อยและได้รับการรู้สึกดีจริงๆ! เธอจบลงกับ “เราได้รับภายนอกเมื่อสภาพอากาศที่ดี, เด็กที่จะเดิน. ”

เธอมีโพสต์วิดีโอแสดงการออกกําลังกายของเธอ, รวมทั้งน้ําหนัก, ขี่จักรยาน, และทํางาน.

วิธีการสั่งสินค้าสินค้า

นักวิเคราะห์ 50 ปอนด์หลังจากเกิดลูกสาวของเธอและก่อนแต่งงานของเธอโดยปฏิบัติตามอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกําลังกายที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้

ภาพใหญ่ : OUS

ต่อไปนี้เกิดเด็กที่สาม, นักวิเคราะห์ที่มีประสบการณ์น้ําหนักถึง 166 ปอนด์ อย่างไรก็ตามด้วยทางเลือกในอารมณ์ของเธอเธอมีการลดน้ําหนักของเธอประมาณ 115 ปอนด์

บริการ

เธอเปลี่ยนและมีสุขภาพดี, มิวนิคและมีความสุข ช่อเปิดเกี่ยวกับชีวิตของเธอการเปลี่ยนแปลงอาหารจากการออกกําลังกาย สร้างการสนทนาเชิงบวกรอบร่างกายและสุขภาพ ในขณะที่เธอยังคงได้รับสุขภาพ, การเดินทางของเธอกลายเป็นอํานาจ. มันมีส่วนร่วมในแรงจูงใจสําหรับเส้นทางของตัวเองเพื่อความเป็นอยู่ที่ดี

คําถามที่พบบ่อย

  1. วิธีเด็กหลายคนเป็นอินเดีย?

ช่อ มิวนิค มี 4 คน

  1. ใครคือ มิวนิค 'สามี?

เธอ สามี เป็น โคล

  1. อะไรคือโบรกเกอร์ของ Konskaสุทธิ?

เบลีซ 's มีมูลค่าประมาณ 2 ล้าน