Milia under ögonen kan vara frustrerande och ful. Dessa små cystor kan verka envisa och finns ofta i känsliga områden som under ögonen. Men frukta inte!
Om du undrar hur man blir av med milia under ögonen, kommer den här artikeln att gå igenom de enkla sätten att göra det utan att skada din hud.
Vad är Milia?
Milia är små, vita cystor som kan visas på huden. De är vanligast i ansiktet, men de kan också visas på kroppen. Dessa små vita stötar orsakas av att döda hudceller fastnar i porerna, vilket leder till en uppbyggnad av keratin. De är ofarliga och behöver inte behandlas. Vissa människor kan dock välja att ta bort dem av kosmetiska skäl.
Det finns två typer av mili:
- Primär mili: Primär mili är vanligast hos nyfödda och spädbarn. De försvinner vanligtvis på egen hand inom några veckor.
- Sekundär mili: Sekundär mili kan utvecklas i alla åldrar. De orsakas ofta av hudskador, såsom solbränna, blåsor eller akne.
Orsaker till milia under ögonen
Dr Mona Gohara, en styrelsecertifierad dermatolog och klinisk associerad professor vid Yale School of Medicine, sade att mili under ögonen är vanliga hudtillstånd som kan orsakas av en mängd olika faktorer, inklusive genetik, hudtyp och vissa mediciner. En primär orsak är ansamlingen av döda hudceller, som kan bli fångad under huden på grund av olika skäl som torr hud, solskador eller specifika hudförhållanden. En annan bidragsgivare är uppbyggnaden av keratin, ett protein som naturligt förekommer i huden, håret och naglarna. När keratin ackumuleras under huden bildar det mili. Hudskador som härrör från faktorer som solbränna, blåsor eller akne kan också bana väg för miliabildning. Dessutom kan vissa läkemedel, inklusive kortikosteroider och isotretinoin, öka risken för att utveckla mili.
Enligt en studie från 2020 publicerad i Journal of Cosmetic Dermatology: Milia under ögonen är vanligare hos kvinnor än hos män, och att de är mer benägna att uppstå hos personer med rättvis hud. Studien fann också att mili under ögonen är mer benägna att inträffa hos personer med en familjehistoria av mili. Medan mili är vanligare förknippade med nyfödda och spädbarn, kan de uppstå i alla åldrar.
Hur man blir av med milia under ögonen: hemmetoder
Det finns några hemmetoder som du kan försöka ta bort mili under ögonen. Det är dock viktigt att notera att dessa läkemedel inte alltid är effektiva och kan irritera huden. Om du har några problem, var noga med att prata med din läkare eller hudläkare innan du försöker några hemhjälpmedel.
Varma kompresser
Börja med att applicera en varm kompress till det drabbade området dagligen i några minuter. Denna milda värme hjälper till att mjuka huden, vilket gör det lättare för mili att yta och så småningom släppa.
Exfoliering
Därefter överväga mild exfoliering för att uppmuntra borttagning av döda hudceller och minska keratinuppbyggnaden. Använd en mjuk tvättduk eller en mild exfolierande skrubba för att delikat massera det drabbade området. Detta steg hjälper till att hålla huden klar och milia i schack.
Apple Cider Vinegar
Utnyttja antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper hos äppelcidervinäger. Skapa en blandning genom att kombinera lika delar äppelcidervinäger och vatten. Applicera denna lösning på det drabbade området med en bomullsboll. Låt det sitta några minuter innan du sköljer av det med kallt vatten. Detta kan bidra till att minimera inflammation och främja milia upplösning.
Lemon Juice
Citronsaft, en naturlig astringent, kan hjälpa till att torka ut milierna. Applicera en liten mängd färsk citronsaft till det drabbade området med en bomullsboll. Lämna det på några minuter och skölj sedan av det med kallt vatten. Detta kan hjälpa till att underlätta milis avgång genom att minska deras storlek och framträdande över tiden.
Medicinska behandlingar för att avlägsna mili under ögonen
Extraktion
Den vanligaste metoden för milia borttagning innebär en dermatolog med hjälp av en steril nål eller lansering för att noggrant extrahera den fångade keratin från under hudens yta. Denna procedur är relativt snabb och tenderar att vara minimalt smärtsam och erbjuder en enkel lösning för att eliminera mili.
Dermabrasion
Dermabrasion är ett något mer invasivt tillvägagångssätt som använder ett roterande sliphjul för att exfoliera det övre lagret av huden. Medan det är effektivt för att avlägsna mili och olika hudproblem, kräver det en längre återhämtningsperiod jämfört med extraktion på grund av dess djupare inverkan på hudens yta.
Kemiska peels
Kemiska peeling använder sura lösningar för att exfoliera och ta bort det övre lagret av huden, som erbjuder en annan väg för milia borttagning. Denna metod är mindre invasiv än dermabrasion och kräver vanligtvis flera behandlingar för att uppnå önskade resultat. Kemisk peeling kan vara effektivt för att ta itu med milia samtidigt som den föryngrar hudens övergripande utseende.
En 2022 studie publicerad i Journal of Cosmetic Dermatology fann att en kombination av dermabrasion och kemiska peeling är en effektiv behandling för mili under ögonen. Studien drog också slutsatsen att denna behandling är förknippad med en låg risk för biverkningar.
Tips för att förhindra milia
- Använd en mild rengöring och fuktkräm. Undvik att använda hårda kemikalier eller exfolianter på huden, eftersom detta kan irritera din hud och göra dig mer benägna att milia.
- Håll huden ren och torr. Detta kommer att bidra till att förhindra döda hudceller och keratin från att bygga upp under huden.
- Använd solskyddsmedel när du är utomhus. Sol exponering kan skada din hud och göra det mer troligt att du kommer att utveckla mili.
- Om du använder några läkemedel som är kända för att öka risken för milia, prata med din läkare om andra alternativ.
- Exfoliera huden regelbundet för att ta bort döda hudceller och hindra dem från att bygga upp under huden.
- Ta bort din smink före sängen för att förhindra smuts och olja från att täppa dina porer.
- Få tillräckligt med sömn. Sömn är viktigt för hälsosam hud. När du inte får tillräckligt med sömn kan din hud bli torr och irriterad, vilket kan göra dig mer benägna att milia.
FAQs
- Hur lång tid tar det att bli av med milia under ögonen? Den tid det tar att bli av med mili under ögonen kan variera beroende på vilken behandlingsmetod som används. Vissa behandlingar kan ta flera veckor eller månader för att se resultat.
- Kan du pop milia under ögonen? Nej, det rekommenderas inte att försöka pop milia under ögonen eftersom detta kan orsaka ärrbildning och infektion.
- Är det nödvändigt att behandla mili under ögonen? Milia under ögonen är i allmänhet ofarliga och kräver inte behandling. Men om de orsakar kosmetiska problem kan en hudläkare rekommendera en behandlingsplan.
Final Takeaway
Milia under ögonen kan vara frustrerande, men med rätt behandlingsplan kan de behandlas effektivt. Det är viktigt att samråda med en hudläkare för att bestämma den bästa åtgärden för ditt specifika fall och komma ihåg att vara tålmodig och konsekvent med din behandlingsplan. Oavsett om du väljer en aktuell behandling, in-office behandling eller en kombination av båda, finns det alternativ för att bli av med mili under ögonen. Genom att följa de råd och tips som beskrivs i den här artikeln kan du uppnå smidig och tydlig hud runt ögonen.
