Chelsea Houska har alltid varit uppmärksam på hennes utseende. Efter att ha fött tvillingar, fick hon lite vikt. Men hon lät inte detta hindra henne. Faktum är att Chelsea snabbt fattade beslut och vidtog åtgärder för att ta itu med sin viktökningsfråga. Hur gick hon ner i vikt? Läs vår artikel för att upptäcka mer om hennes viktminskning resa.
Vem är CHELSEA HOUSKA?
Tidigt liv
Chelsea Anne Houska, även känd som Chels, föddes den 29 augusti 1991 i Vermillion, South Dakota. Hennes föräldrar är Mary Knelp Houska och Randy Houska. Chelsea har tre äldre systrar som heter Melissa Houska Schnell, Angie Houska McDaniel och Emily Houska.
För sin utbildning deltog Chelsea i en high school i Vermillion, South Dakota, där hon aktivt spelade softball för skolans lag. Under 2008, vid 16 års ålder, började hon dejta en person som heter Adam Lind och så småningom hoppade av skolan när hon blev gravid med sitt barn.
Den första dagen av hennes äldre år gick Chelsea Houska i arbete, fem veckor tidigt. Vid 18 års ålder födde hon en flicka vid namn Aubree Skye Lind-Houska 2009. Trots sin unga ålder fick Chelsea stöd från sina föräldrar och syskon. Efter födelsen av sin dotter började hon delta i online-klasser för att slutföra sin utbildning.
När hon fick sin GED, Chelsea inskriven i skönhetsskolan och samtidigt säkrade en deltid jobb på en salong. Dessutom deltog hon i kosmetologisk skola och blev slutligen en licensierad skönhetslärare. Under denna period stod Chelsea inför utmaningar i hennes relation med Adam, som visade ett minskande intresse för sitt barn. Kämpar med beslutet mellan hennes känslor för honom och ger en stabil familj för sin dotter, Chelsea gjorde det svåra valet att avsluta sin relation med Adam för gott i 2012, vid 21 års ålder.
Karriär
Hon inledde sin karriärresa efter att ha fött sin dotter och kastats för andra säsongen av MTV reality-serien "16 och gravid". Utställningen hade premiär den 16 februari 2010 och avslutades den 21 december 2010. Chelsea Houska dök upp på showen tillsammans med sin dotter, Aubree Skye Lind-Houska, och hennes ex-pojkvän Adam Lind. Serien porträtterade sitt liv som en ung mamma som strävar efter att bedriva sin utbildning samtidigt som hon brydde sig om sitt barn.
Chelsea delade skärmen med andra deltagare som Jenelle Evans, Nikkole Paulun, Valerie Fairman, Lori Wickelhaus, Samantha Hernandez, Nicole Fokos, Leah Messer, Lizzie Waller, Brooke Smitherman, Felicia Cooke och mer.
CHELSEA HOUSKA WEIGHT LOSS JOURNEY
Chelsea har konsekvent behållit fysisk kondition. Hon lyckades behålla en stabil vikt tills hon födde.
Därför har Chelsea alltid fått kommentarer från sina fans på sin Instagram. De frågar: "Hur passar du och mår bra?" "Jag vill följa din rutin" och "Hur stannar du tunnare överallt?"
Men precis som alla andra kvinnor stod Chelsea inför några utmaningar med sin dotters födelse, Layne. Detta ledde till en viss viktökning. Fans märkte förändringar i hennes utseende och vände sig till Chelsea Houskas Instagram-konto. Hon delar regelbundet sin livsstil och aktiviteter, inklusive detaljer om sin viktminskning resa.
I ett av hennes inlägg sade Chelsea: "Du känner mig. Jag gillar att hålla mig frisk och tunn. När något utmanar min kondition skickar jag röda varningssignaler till min kropp. Det är en vana som alla borde följa. Att vara frisk bör vara vår första prioritet.
Hur dog CHELSEA HOUSKA LOSE WEIGHT?
När Chelsea återfick sitt tidigare utseende och kastade några pund började fansen spekulera och dela sina teorier. Chelseas fans var nyfikna på hennes träning. Hon började ta itu med sina frågor genom att dela detaljer om hennes kost och träning på Instagram.
CHELSEA HOUSKA WEIGHT LOSS DIET PLAN
I en av hennes sociala medier inlägg, Chelsea publicerade en bild av grönsaksjuice. Hon fängslade det "En liten saft att börja dagen, Yum.
Det är uppenbart att Chelsea väljer att börja sin dag med en uppfriskande smuts av grönsaksjuice. Hon gör det istället för att välja vanliga ohälsosamma val som te eller kaffe. Olika grönsaksjuicer finns tillgängliga. Chelsea verkar gynna alternativ som gorge och spenatjuice. De är kända för sin effektivitet för att stödja viktminskning.
Chelsea prioriterar en hälsosammare start på sin dag. Även om det kanske inte är lika överseende som chokladkaffe. Chelsea delar öppet detaljer om sin kost på ett hälsomedvetet sätt. Om du är nyfiken på hennes lunch och middagsval. Hon publicerade ett college foto med läckra rätter. Det inkluderade grillade grönsaker och proteinrika livsmedel. Hon betonade sitt engagemang för balanserade och näringsrika måltider.
Chelsea har också delat många bilder av pizza. I ett inlägg skrev hon, "Pizza livet valde mig". Även om pizzan äter Chelsea alltid är hemlagad.
Chelsea tar en praktisk inställning till sina måltider. Hon förbereder ofta hemlagad pizza. Frukt spelar en viktig roll i sin kost, medan hon medvetet styr av skräpmat.
Chelsea ger konsekvent insikter i sina kostval genom sina Instagram-kontoinlägg.
CHELSEA HOUSKA WEIGHT LOSS WORKOUT PLAN
Chelsea Houska uppdaterade sina fans om sina vanliga promenader. Jag visste inte vad jag skulle förvänta mig när hela träningsgrejen började och det har varit mycket längre än jag trodde att det skulle bli och till och med galen att tro att jag inte vet när det kommer att sluta. ”
Hon sa: "Jag ville bara dela några sätt med dig killar som jag har varit frisk, mentalt och fysiskt. ”
Chelsea sade vidare: ”En sak jag äntligen har dragit fördel av är pelotonen jag har suttit runt. Det driver mig att träna lite mer och har fått mig att känna mig riktigt bra. Hon slutade med "Vi går ut, när vädret är trevligt, barnen älskar att gå på promenader. ”
Hon har också publicerat videor som visar hennes träningsrutiner, inklusive tyngdlyftning, cykling och löpning.
HUR MYCKET HAR CHELSEA HOUSKA LOST?
Chelsea kastade 50 pund efter födelsen av sin dotter och innan hennes bröllop genom att följa den hälsosamma kosten och träningsregimen som nämns tidigare.
CHELSEA HOUSKA WEIGHT LOSS BEFORE OCH AFTER
Efter födelsen av sitt tredje barn upplevde Chelsea viktökning och nådde 166 pund. Men med avsiktliga val i sina matvanor har hon framgångsrikt minskat sin vikt till cirka 115 pund.
KONCLUSION
Hennes förvandlade och friskare jag, Chelsea Houska utstrålar äkta lycka. Chelsea är öppen om sina livsstilsförändringar, från kost till motion. Detta skapar en positiv dialog kring kroppspositivitet och välbefinnande. När hon fortsätter att prioritera hälsa, blir hennes resa en ledstjärna för uppmuntran. Det resonerar med dem som söker motivation för sina egna vägar till välbefinnande.
FAQS
- Hur många barn har Chelsea Houska?
Chelsea Houska har fyra barn.
- Vem är Chelsea Houskas man?
Hennes man är Cole DeBoer
- Hur mycket är Chelsea Houska nettovärde?
Chelsea Houskas nettovärde uppskattades till cirka 2 miljoner dollar.
