Youtuber Mikuláš Perry, tiež známy ako Nikocado Avocado, sa stal slávny v mukbang vlogger komunite tým, že vysielanie videá sám jesť veľa potravy od roku 2016. Ľudia na YouTube láska ho sledujú jesť veľké množstvo potravín na fotoaparáte. Avšak, v priebehu najbližších niekoľkých rokov, bolo veľa hovoriť a nesúhlasiť o zdraví Perry. Jeho stravovacie návyky viedli k nemu získať veľa hmotnosti, s vysokým krvným tlakom a dostať cukrovku. Preto sa rozhodol schudnúť. Pozrime sa, ako dobre sa robí.
Kto je NIKOCADO AVOCADO?
Mikuláš Perry, tiež známy ako Nikocado Avocado, je YouTuber z Spojených štátov. Narodil sa 19. mája 1992, na Ukrajine a bol prijatý, keď bol dieťa, rastie v Harrisburgu, Pensylvánia. Zatiaľ čo žije v New Yorku a snaží sa sledovať kariéru v hudbe, Perry stretol svojho manžela, Orlin Home.
Po vzdať sa svojich hudobných snov, Perry začal robiť videá YouTube o svojom vegánom štýle. Avšak, v roku 2016 zmenil svoj zameranie z vegizmu na mukbangs, kde jedol veľa jedla pred kamerou. Jeho videá, s veľkými porciami rýchleho jedla a nejakej drámy, sa stal veľmi populárny, a teraz má viac ako 7 miliónov predplatiteľov cez štyri kanály.
V rozhovoroch, Nicholas hovoril o čelí výzvam so svojím duševným a fyzickým zdravím. Bol diagnostikovaný s ADD (Atrúcta Deficit Disorder) a OCD (Obsedive-Compulsive Disorder) keď bol prednásť. Jeho mukbangs a extrémne stravovacie trendy tiež zvýšili obavy medzi jeho fanúšikmi o jeho obezite. Nakoniec sa rozhodol schudnúť a prijať zdravší životný štýl. Pokračujte v čítaní zistiť, čo sa stalo ďalej.
AKO DID NIKOCADO AVOCADO LOSE MÔŽEM?
Perry nešiel do veľkého detailu o tom, ako stratil váhu, ale zdieľal nejaké postrehy. Spomenul, že nemá sledovať kalórie, že je, pretože neverí nahrávanie všetko, čo konzumuje počas dňa. Jeho strava zahŕňa hlavne vyprážanú ryžu a zemiaky. Perry tiež dal úver na prechádzky ako významný faktor v jeho chudnutie.
Fanúšikovia a nasledovníci si rýchlo všimli zmeny v jeho tele a boli nadšení pri podpore a povzbudení ho. Väčšina času si Mikuláš užíva slizovanie na type zabaleného snacku tzv. Takis. Fanúšikovia tiež pozorovali, ako Perry rád spáruje svoje žetóny s vegánske a bez cholesterolu. Zdá sa, že našiel spôsob, ako si vychutnať chutné občerstvenie, zatiaľ čo stále drží veci zdravé.
Nikocado Avocado nedávno začal produkovať pravidelné tréningy do svojej rutiny, pričom kroky zostať fyzicky aktívny a zvýšiť jeho celkovú pohodu. Okrem toho robí úsilie na zlepšenie svojho spánku cyklu, rozpoznanie významu dosť odpočinku pre zdravý životný štýl. Nikocado je tiež aktívne nájsť spôsoby, ako prekonať stres, so zameraním na udržiavanie pozitívneho duševného stavu. Kombináciou pravidelného cvičenia, lepších návykov spánku a riadenia stresu, berie dôležité kroky k zvýšeniu jeho fyzického a duševného zdravia.
AKO MUCHUJEME NIKOCADO AVOCADO LOSE?
Aj keď Nikocado chudnutie netrvá veľmi dlho, jeho fanúšikovia verili vo svojej schopnosti uspieť s pokračujúcim úsilím. Všimli si jeho štíhlejší pohľad na videá a ukázali ich podporu na YouTube a Twitteri. Fanúšikovia ho rozvesili na prekonanie sady a práce smerom k zdravšiemu životu a fitmu telu. Napriek výzvam, Nikocado opustil 90 libier, inšpiruje svojich nasledovníkov, aby prijala zdravší životný štýl.
AKO FANS REACTED NA NIKOCADO'S HODINY
Fanúšikovia Nikocado mali pozitívne reakcie na jeho chudnutie. Keď si všimli, že hľadal štíhlejšie vo svojich videách, vyjadrili svoju podporu a povzbudzuje platformy ako YouTube a Twitter. Mnoho fanúšikov ho povzbudil, ukazuje vzrušenie a motiváciu pre jeho úsilie na dosiahnutie zdravšie a fitter životný štýl. Nikocado nasledovníci ocenili svoju cestu a boli inšpirované jeho pokrokom v odlievaní hmotnosti.
NIKOCADO AVOCADO HĽADÁME PRED A FTER FOTOGRAFIE
NIKOCADO AVOCADO CAREER
Nikocado Avocado je známy nielen pre to, že je populárny YouTuber, ale aj pre zručný huslist. Začal svoju kariéru hrať husle nezávisle a dokonca mal prácu doma Depot. V roku 2013 sa presťahoval do New Yorku, aby zlepšil svoju kariéru v hudbe, kde spolupracoval s slávnymi hudobníkmi. Avšak, v roku 2014, zmenil svoju cestu a začal kanál YouTube. Na jeho kanáli zdieľa vlogy a videá o vegánske jedlo. Nebolo to až do roku 2016, že získal slávu tým, že uvoľňuje svoje prvé vegánske Mukbang video.
NIKOCADO AVOCADO RELÁCIEHIP
Nikocado Avocado, známy pre jeho prítomnosť YouTube, je otvorene gay. Zviazaný knot s Orlin Home, spolu YouTuber z Colombia. Ich spojenie začalo cez Facebook skupinu, ktorá vedie k romantickému vzťahu a nakoniec manželstvo. Avšak, v roku 2022 sa pár rozhodol spojiť spôsoby, a teraz Nikocado je navigujúci život ako jedinec. Napriek výzvam odlúčenia, Nikocado pokračuje v zdieľaní aspektov jeho života a skúseností s jeho publikom na YouTube.
A LESSON Z NIKOCADO AVOCADO HODINY
Nikocado Avocado skúsenosti s stratou hmotnosti nás učí cenné hodiny. Ak ste už dlho zápasili, je nevyhnutné vykonať zmeny, ktoré využívajú vaše zdravie. Byť konzistentné a majú pozitívne myslenie sú kľúčové faktory pri chudnutí cesty.
Ak chcete schudnúť, vezmite malé kroky. Postupne zmeniť svoju stravu a životný štýl namiesto ponáhľania, pretože to pomáha zabrániť pocitu ohromený a vzdať sa príliš rýchlo. Obklopte sa póziou a povzbudením, pretože hrajú dôležitú úlohu vo vašej ceste chudnutie. Prax trpezlivosť a verí, že strata hmotnosti trvá čas.
Je dôležité vedieť, že nie ste sami v tomto boji. Mnoho ľudí čelí podobným výzvam. Nájsť inšpiráciu v úspechoch iných na ich chudnutie cesty, a pamätať, že môžete dosiahnuť svoje ciele s venovaním a podporou.
FAQ
1. Kedy začal Nikocado Avocado svoj kanál YouTube?
Nikocado Avocado začal svoj kanál YouTube v roku 2016.
2. Ako vysoký je Nikocado?
1.68M
3. Koľko stojí Nicokado net?
Má čistý hodnotu $1.33 miliónov dolárov. (2023)
Aktuality
Na záver, cesta Nikocado Avocado chudnutie, ako dôkaz jeho pred a po výsledkoch odráža významnú transformáciu, ktorá presahuje fyzické zmeny. Prostredníctvom dedikácie, zmeny životného štýlu, a záväzok k jeho zdraviu, Nikocado preukázal silu vytrvalosti a sebazlepšenia. Jeho chudnutie cesta slúži ako inšpirácia ostatným, zvýrazní dôležitosť prijatia vyváženého a udržateľného prístupu k dosiahnutiu osobných wellness cieľov.
