kris jenner chudnutie: ako to urobila?

Kristen Mary Jenner, tiež známy ako Kris Jenner, je známy ako verejná postava, vďaka svojej účasti na reality TV show Keeping Hore s Kardashians, ktoré sa točí okolo svojej vlastnej rodiny. Nedávno prekvapila každého, keď zdieľala fotografiu na svojom profile Instagram, hľadá oveľa štíhlejšie a sexier než predtým. Tento článok poskytne všetky informácie, ktoré ste zvedaví na chudnutie cesty tejto strednej hviezdy - Kim Kardashian matka.

QUICK FAKTY O KRIS JENNER

Názov: Všeobecný Mary Jenner (née Houghton)

Narodený: Novembra 5, 1955 (veľkosť 68)

Narodenie: San Diego, Kalifornia

Známy pre:

  • Reality TV hviezda: "Keeeping hore s Kardashians"-2021), "The Kardashians" (2022-present)
  • Momager: Správa kariéry svojich detí, rodina Kardashian-Jenner
  • Podnikateľ: Rôzne značky a potvrdenia Ďalšie fakty:
  • Vydaté dvakrát: Robert Kardashian (1978-1991), Caitlyn Jenner (1991-2015)
  • Šesť detí: Kourtney, Kim, Khloé, Rob, Kendall, Kylie
  • Nicknamed "Kris Jenner, Kris Jenner!" podľa Kim Kardashian
  • Autor memoir "Kris Jenner...A všetky veci Kardashian"
  • Výkonný producent pre mnohé televízne rodinné relácie
  • Objavil sa v niekoľkých iných televíznych reláciách a filmoch
  • Aktívne na sociálnych médiách: Instagram (@krisjenner), Twitter (@KrisJenner)

Bonusový fakt: Zatiaľ čo v strednej škole, Kris pracoval v predajni svojej babičky a predajni šiat!

DID KRIS JENNER POUŽITIE OZEMPIC?

Nikdy predtým nehovorila o tejto otázke.

V marci 2023 si ľudia všimli, že Kris' štíhle telo na fotografii s dcérou Kim Kardashian na Instagrame. Mala na sebe čierny vrchol, ktorý jej ukázal pás a jej tvár vyzeral štíhlejší s viac definovanou jawline.

Ďalší mesiac, Kris krátko objavil v TikTok video z jej neter Pravda Thompson narodeninovej párty, nosenie žltého obleku. Fan komentoval, "Kris vyzerá toľko tenšie."

Aj keď Kris spomenula svoju chudnutie, niektorí Instagram nasledovníci ju obvinili z používania chudnutie drog Ozempic. Pôvodne vyrobené pre dospelých s typom 2 diabetes, sa stal populárny v Hollywoode. Hostiteľ Kimmel dokonca vtipoval o tom na 2023 Academy Awards.

Dňa 3. mája niekto komentoval na Kris' foto hovorí, "Ozempic vyzerá skvele na vás," a ďalšie pridané, "To vyzerá ako niekto iný sa pripojil k Ozempic."

KRIS JENNER HODINY JOURNEY

HER DIET PLAN

Kris Jenner má svojho šéfkuchára, Rocco Dispirito, ktorý posiela jedlo každý deň v Kalifornii. Hoci neodhalí presne to, čo posiela, zdá sa, že obsahuje čerstvé ovocie, zelenina, chudé mäso a zdravé zrná, založené na svojom Instagrame.

Jenner nasleduje Dispirito "Pound A Day diéta", známy pre rýchlu chudnutie. Obsahuje proteínový pretrepanie na raňajky, lososový šalát na obed, miešajte fry na večeru a niektoré zdravé občerstvenie. Cieľom Jennera však nie je schudnúť; má za cieľ ho udržiavať.

Okrem toho, že má osobný šéfkuchár, Jenner je zručný v kuchyni. Často varí na výstave a má svoju kuchárku, "V kuchyni s Kris," s krbovými pokrmy ako kuracie polievka, ryžový pútaf a kobbler.

Zatiaľ čo ona držať na prísnu stravu, Jenner dopriažuje občas. Jej sen jedlo deň zahŕňa waffles alebo francúzske toast na raňajky, čínsky šalát na obed, hovädzie tacos, syr enchiladas, ryža a fazuľa a margaritas na večeru v jej obľúbenej mexickej reštaurácii, Casa Vega. Napriek užívaniu syrov a karbátov, praktizuje moderovanie zostať zdravý.

HĽADÁ PRÁCE

Kris Jenner začína svoj deň naozaj skoro na 4 a.m. Ona pije veľa kávy a cvičení. Spomenula fanúšikov, že veľa nespí, takže sa snaží, aby sa veľa urobil v ranom dopoludňajších hodinách. Zatiaľ čo ona je na dezénu, ona plánuje a uistite sa, že všetko je dobré.

Kris je v súlade so svojimi tréningmi a jej rodinou, najmä Kim a Khloe Kardashian, je tiež na pobyt fit. Kim pracuje päť až šesťkrát týždenne, pomocou ťažkých váh a tréningu odolnosti. Khloe má svoju vlastnú cvičebnú značku s názvom "Revenge Body Workout," ktorá zahŕňa kardiio a cvičenia ako mŕtve-lifty, pľúc a squats. Celá rodina je veľký na pobyt aktívny.

KUCHYNSKÉ DETAILY

KRIS JENNER Osobná Životnosť

Kris Jenner, známy ako mama rodiny Kardashian-Jenner, má zaujímavý osobný život. Predtým, ako sa stal slávnym, pracovala v módnom priemysle a neskôr sa podarilo obchod s jej potom-husband Robert Kardashian. Mali štyri deti spolu: Kourtney, Kim, Khloe a Rob.

Po prvom manželstve, Kris ženatý olympijský zlatý medalist Bruce Jenner, ktorý neskôr prešiel do Caitlyn Jenner. Spolu, majú dve dcéry, Kendall a Kylie. Kris a manželstvo Bruce skončil, ale Kris pokračoval hrať veľkú úlohu vo verejnom živote svojej rodiny.

Kris nie je len mama; ona je tiež podnikateľ. Ona riadi svoje detské kariéry a bol zapojený do rôznych podnikových podnikov, vrátane riadenia značky Kardashian-Jenner.

Počas svojho života, Kris čelí výzvam a úspechom a zostáva centrálnou postavou v rodine Kardashian-Jenner, známa svojou silnou osobnosťou a podnikateľom.

KRIS JENNER CAREER

Kris Jenner mal zaneprázdnený a úspešnú kariéru, najmä v zábavnom a obchodnom svete. Pred získaním slávy prostredníctvom reality show "Keeping hore s Kardashianmi", Kris pracoval v módnom priemysle. Podarilo sa jej obchod s prvým manželom, Robertom Kardashianom.

Avšak, jej kariéra vzal významný obrat, keď sa stala momager (mom a manažér) svojich známych detí, vrátane Kourtney, Kim, Khloe, Rob, Kendall a Kylie. Kris hral kľúčovú úlohu pri budovaní a riadení značky Kardashian-Jenner. Pomohla premeniť svoju rodinu na domáce mená a riadil svoje kariéry v rôznych priemyselných odvetviach, od módy a krásy k schváleniu a podnikateľských podnikov.

Kris je známy pre jej strategický prístup k riadeniu kariéry svojej rodiny a jej podnikateľské zručnosti prispeli k úspechu ríše Kardashian-Jenner. Realita show, "Keeping hore s Kardashianmi," sa stala hlavnou platformou pre Kris a jej rodinu, ktorá ukazuje svoj osobný život a prispieva k celkovému úspechu v zábavnom priemysle. Počas svojej kariéry sa Kris Jenner ukázal ako savvy podnikateľka a centrálna postava v úspechu svojej rodiny.

FAQ

1. Koľko stojí Kris Jenner sieť?

$170 miliónov

2. Ktorý Kardashian je najbohatší?

Kim zostáva najvyšším zarábateľom v rodine a je v súčasnosti jediným členom, aby dosiahol štatút miliardárov.

3. Kto je najchudobnejší Kardashian 2023?

Rob Kardashian. Jeho čistý stojí $ 10, podľa Celebrity Net stojí.

Aktuality

Kris Jennerova chudnutie cesta je výsledkom jej oddanosti zdravého životného štýlu. S pomocou svojho osobného šéfkuchára a po diétnom pláne sa zameriava na zachovanie jej hmotnosti skôr, než len stratí. Kris kombinuje disciplínu diétu s pravidelnými tréningmi, počnúc jej deň skoro s kávou a cvičením. Zatiaľ čo nemala výslovne zdieľané všetky podrobnosti, jej záväzok k vyváženej rutiny sa zdá byť kľúčom k jej úspešnému riadenia hmotnosti.