Svetový hudobný priemysel v posledných rokoch sa považuje za obdobie "objavenia", s viac a viac talentované nové tváre vznikajúce. Avšak, standout medzi nimi je Doja Cat - ženský umelec, ktorý už dlho robí vlny s jej hit piesne, dosah každý kút. Vzhľadom k svojej obdivuhodnej hudobnej kariéry sú fanúšikovia po celom svete veľmi znepokojení jej postavou a osobným životným štýlom. Najmä keď hmotnosť Doja Cat klesla z 140 libier na 120 libier, to spôsobilo miešať. Curiosity na sociálnych sieťach a je potrebné naučiť Doja Cat chudnutie tajomstvo sú veľmi vysoké. Tak ako Doja Cat schudnúť? Z diétnych plánov a tréningových rutiny až pred a po rozdieloch - tu je všetko, čo potrebujete vedieť o transformácii tela Doja Cat.
Kto je DOJA CAT?
Doja Cat je talentovaný americký spevák, rapper, skladateľ, a záznam výrobcu. Vyrastala v Los Angeles, Kalifornia, a začal robiť hudbu skoro na, zdieľanie na platforme s názvom SoundCloud. Doja Cat vydala úspešné albumy ako Amala, Hot Pink a Planet Ju, získal veľa popularity v hudobný priemysel. Ona bude prestížne ocenenia ako cena za cenu a bol uznaný TIME ako jeden z 100 najvplyvnejších ľudí v 2023.
Okrem svojej hudby, Doja Cat je tiež známy pre vytváranie pozornosti-grabbing hudobné videá, ktoré sa stávajú trendy na sociálnych médiách. V roku 2021 urobila titulky pre jej pôsobivú transformáciu tela, stráca váhu od 140 libier do 120 libier a jej cesta sa často pripisuje jej diétny plán, typ tela a rutinné cvičenie.
Ako DID DOJA CAT PUT na WEIGHT?
Bol Doja Mačka nadváha? Nie je to naozaj. Ale spevák mal telo, ktoré chcel urobiť viac tónované. Keď sa rozhodla schudnúť, vážila okolo 140 libier. Aj keď vždy žila zdravý život, sa zaoberala telesnou dysmorphiou pre väčšinu svojho života. Telo dysmorphia je, keď je niekto veľmi zameraný na vnímanú chybu alebo vady v ich vzhľade, aj keď to iní nevšimnú. To môže byť ťažké pre človeka robiť svoje každodenné činnosti.
V pravom rozhovore s Cosmopolitan na Strednom východe v roku 2020 sa zdieľala, "Zváranie, určite som mal telo dysmorphiu. Bez pochýb. A už som to mal. Začalo to v mojom dospievaní, čo si myslím, že je miesto, kde začína veľa ľudí. Začal som naozaj rastie, a nikdy som naozaj myslel, že som vyzeral dobre v veľa vecí, ktoré som mal." To robil Doja Cat sa rozhodne začať chudnutie cesta, aby jej telo viac tónované. ukončila stratu asi 20 libier. Tak, ako Doja Cat schudnúť? Nájdete všetko, čo potrebujete vedieť o svojom diétnom pláne, chudnutie cesta a cvičenie rutiny dopredu.
DOJA CAT DIET PLAN
Doja Mačka diétny plán je pomerne jednoduchý: jesť zdravé jedlo dôsledne a urobiť úsilie, aby sa zabránilo nevyžiadanej. Tu je záblesk do toho, čo Doja Cat zvyčajne jedli každý deň schudnúť.
Na raňajky, mala toast a dve vajcia. Obed súčasťou zeleniny, tuniak alebo lososové jedlo, alebo špenátová tortilla s karamelizovaným cibuľou, korením jack syrom a horúcou omáčkou. Jej večerné občerstvenie sa skladá z kávy, morské čipy a zelené šťavy. Večera sa zvyčajne zúčastňuje kuracieho steaku, špenátu a šalátu.
Teraz poďme preskúmať, ako jej diétne princípy prispeli k strate hmotnosti.
Vyhnite sa nezdravým jedlom je jednoduchý krok smerom k zdravému životnému štýlu, čo uľahčuje spaľovanie kalórií bez toho, aby ste získali ďalšie. Prilepenie na zdravú stravu zahŕňa vytvorenie plánu a palicu k nemu, vrátane obmedziť príjem alkoholu a zahŕňajúce veľa ovocia a zeleniny. Doja Mačka diéta zahŕňala dobré množstvo bielkovín-bohatých potravín, ktoré môžete cítiť plný a znížiť hlad, podľa Food Hydrokolloids. Pitie veľa vody pomáha metabolizmus a pomáha pri efektívnej strate tukov.
Aj keď nie sú prísne diétny princíp, Doja zdôraznil, že dostať kvalitný spánok počas svojej chudnutie cesty. Štúdie ukázali, že kvalitný spánok pomáha spáliť kalórie efektívne.
DOJA CAT WORKOUT ROUTINE
Doja Mačací plán zameraný na prácu celého tela a zacielenie rôznych svalov. Nevieme všetky podrobnosti o tom, ako ťažké alebo ako dlho ona vykonáva, ale zdá sa, že sa chudnutie tréning trikrát týždenne, robiť tri sady 8–10 opakovanie zakaždým.
Doja Cvičenia Cat sú zahrnuté veci ako squats, kučery, krok-upy na lavičke, push-upy, hlúpebell presses na svahu, hojdačky s kanvicou, pľúc a tlmivky. Ona tiež robil kardio každý deň, chôdza alebo beží na dezénu po dobu 15 minút ráno a pomocou stacionárneho bicykla večerov, aby jej energiu udržala.
Z informácií, ktoré máme, môžeme sa naučiť pár vecí od tréningov Doja. Zdvíhacie váhy je dôležité, a štúdie z University of New South Wales hovorí, že je to jeden z najlepších spôsobov, ako spáliť tuk a budovať svalov. V našich skúsenostiach, zdvíhacie váhy trikrát týždenne je dosť na rýchle straty tuku. Tiež, Doja robí kardio dvakrát denne, rovnako ako ráno a večer, pridáva až asi 150 minút týždenne, čo je považované za ideálne pre chudnutie.
VÝSLEDKY HERIGHT
Musíme premýšľať o dvoch veciach pri pohľade na Doja Cat chudnutie: jej BMI pred a po.
Pred stratou hmotnosti, Doja bola 140 libier a 5'5" vysoká. To jej BMI 26.1, čo je na vyššej strane normálneho rozsahu hmotnosti.
Teraz váži 120 libier a jej BMI je 20, čo je v strede normálneho rozsahu hmotnosti.
DOJA KVALIT
Doja Catova kariéra bola ako raketa ísť do neba! Doja Cat prvý chytil každého pozornosť s jej chytľavé piesne a jedinečný štýl. Jej zlomok moment prišiel s vírusovým hitom "Mooo!" kde hravo objala svoju quirky stranu. Potom, ona soared ešte vyššie s graf-topping stopy ako "Say So" a "Streets".
Doja Mačka je známa pre miešanie rôznych hudobných žánrov, vytvorenie cool zmesi pop, R & B a hip-hop. Jej zábavná a sebavedomá osobnosť leskla v jej hudbe a vystúpeniach. S oceneniami a miliónmi fanúšikov po celom svete, Doja Cat je určite rastúcou hviezdou v hudobnej scéne!
DOJA CAT OSOBNÝ ŽIVOT
Doja Cat nemá rád hovoriť veľa o svojom osobnom živote. Využila žiť v luxusnom dome v Beverly Hills, Kalifornia, ktorá si kúpila v roku 2021 pre $2.2 miliónov a predávala v septembri 2022 $2.5 miliónov. Bola v krátkom vzťahu s hudobníkom menom Jawny od augusta 2019 do februára 2020. Aj keď sa oficiálne nehovorila o svojej sexuálnej orientácii, Doja Cat naznačila, že má rád ľudí, s ktorými môže mať špeciálne spojenie.
V júni 2020 Doja Mačka darovala 10 000 na spravodlivosť pre Breonna Taylor Fund na podporu Taylorovej rodiny. Ale v januári 2024, tam je nejaký rodinný problém. Doja Catova matka podala pre dočasné obmedzenie objednávky proti svojmu staršiemu bratovi, Raman Dalithando Dlamini. Hovorí sa, že bol znepokojený ako Doja Cat a ich matka.
FAQ
1. Prečo je Doja Cat nerobiť hudbu?
Ona len teší, že robí hudbu, ale ona sa unavení z sluchu y'all hovorí, že nemôže, takže ona bude.
2. Je Doja Cat ísť na turné 2023?
Áno. Dňa 31. októbra 2023 v Chase Center v San Franciscu, Kalifornia.
3. Koľko stojí Doja Cat net?
Okolo $8 miliónov.
Aktuality
Doja Strata hmotnosti mačky sa hovorí o, ale je dôležité sa pozrieť na svoju úspešnú kariéru. Jej zmeny v vzhľade ukazujú, že pracovala tvrdo, nie len v tom, ako vyzerá, ale vo svojom oddanosti k jej práci. Dokonca aj s ľuďmi, ktorí sledujú a súdiac, Doja Cat stále robí populárne hudbu, ukazuje jej kreativitu a jedinečný štýl. Jej kariéra cesta dokazuje, že je naozaj talentovaná a určená, a jej hudobná cesta je asi viac ako len ako vyzerá.
