chelsea houska похудение: диета и тренировка путешествие

Челси Хушка всегда была внимателен к своей внешности. После рождения близнецов она набрала вес. Однако она не позволила этому помешать ей. На самом деле, «Челси» быстро приняла решения и приняла меры для решения проблемы увеличения веса. Как она похудела? Прочтите нашу статью, чтобы узнать больше о ее пути потери веса.

Кто такой ЧЕЛЕСА ХОЗКА?

Жизнь

Челси Энн Хуска, также известная как Chels, родилась 29 августа 1991 года в Вермиллионе, Южная Дакота. Ее родители - Мэри Кнелп Хуска и Рэнди Хушка. У Челси есть три старших сестры по имени Мелисса Хуска Шнелл, Энджи Хуска МакДэниэль и Эмили Хушка.

Для своего образования Челси посещала среднюю школу в Вермиллионе, Южная Дакота, где активно играла в софтбол для школьной команды. В 2008 году, в возрасте 16 лет, она начала встречаться с человеком по имени Адам Линд и в конечном итоге бросила школу, когда она забеременела от его ребенка.


В первый день своего старшего года Челси Хушка пошла на работу, на пять недель раньше. В возрасте 18 лет она родила девочку по имени Aubree Skye Lind-Houska в 2009 году. Несмотря на свой молодой возраст, Челси получила поддержку от своих родителей и братьев и сестер. После рождения дочери она начала посещать онлайн-классы, чтобы завершить свое образование.

Получив GED, Челси поступил в школу красоты и одновременно обеспечил работу на неполный рабочий день в салоне. Кроме того, она посещала косметологическую школу, в конечном итоге став лицензированным беаутиком. В этот период «Челси» столкнулась с проблемами в своих отношениях с Адамом, который демонстрировал снижение интереса к своему ребенку. Столкнувшись с решением между ее чувствами к нему и обеспечением стабильной семьи для ее дочери, Челси сделала трудный выбор, чтобы положить конец ее отношениям с Адамом навсегда в 2012 году, в возрасте 21 года.

CAREER

Она отправилась в свое карьерное путешествие после рождения своей дочери и была брошена на второй сезон реалити-шоу MTV «16 и Берн». Премьера шоу состоялась 16 февраля 2010 года и завершилась 21 декабря 2010 года. Челси Хушка появилась на шоу вместе со своей дочерью, Обри Скай Линд-Хуска, и ее бывший парень, Адам Линд. Сериал изображал ее жизнь как молодую мать, стремящуюся продолжить свое образование, одновременно заботясь о своем ребенке.

Челси поделился экраном с другими участниками, такими как Дженель Эванс, Никколе Паулун, Валери Фэрман, Лори Викельхаус, Саманта Эрнандес, Николь Фокос, Лиа Мессер, Лиззи Уоллер, Брук Смитерман, Фелисия Кук и многое другое.

ШЕЛЕСА ХУСКА ВЕСТИ ЖУРНЫ

«Челси» последовательно поддерживал физическую форму. Ей удалось сохранить стабильный вес до родов.

По этой причине «Челси» всегда получала комментарии от своих поклонников в своем Instagram. Они спрашивают: "Как ты держишься?" «Я хочу следовать вашей рутине» и «Как вы будете оставаться тоньше везде?»

Однако, как и любая другая женщина, Челси столкнулась с некоторыми проблемами с рождением своей дочери, Лейн. Это привело к некоторому увеличению веса. Поклонники заметили изменения в ее внешности и обратились к аккаунту «Челси Хушка» в Instagram. Она регулярно делится своим образом жизни и деятельностью, в том числе подробностями о ее поездке по потере веса.

В одном из своих постов Челси сказала: «Ты знаешь меня. Я люблю оставаться здоровым и тонким. Всякий раз, когда что-то бросает вызов моей пригодности, я посылаю красные сигналы тревоги моему телу». Это привычка, которой каждый должен следовать. Быть здоровым должно быть нашим первым приоритетом.

Как ЧЕЛЕСА ХУСКА ЗАКРЫТЬ?

Как только «Челси» вернула свою прежнюю внешность и сбросила несколько килограммов, фанаты начали спекулировать и делиться своими теориями. Любителям Челси было любопытно ее фитнес. Она начала отвечать на их вопросы, поделившись подробностями о ее диете и тренировках в Instagram.

CHELSEA HOUSKA WEIGHT LOSS DIET PLAN

В одном из своих сообщений в социальных сетях «Челси» опубликовала фотографию овощного сока. Она заметила: "Небольшая сочная, чтобы начать день, Юм.

Очевидно, что Челси решает начать свой день с освежающего глотка овощного сока. Она делает это вместо того, чтобы выбрать обычный нездоровый выбор, как чай или кофе. Доступны различные овощные соки. Челси, кажется, предпочитает варианты, такие как ущелье и шпинатовый сок. Они известны своей эффективностью в поддержке потери веса.

«Челси» отдает предпочтение более здоровому старту до ее дня. Хотя это может быть не так снисходительно, как шоколадный кофе. Челси открыто делится подробностями о своей диете в здравом уме. Если тебе интересно, что она решила пообедать и поужинать. Она разместила в колледже фотографию с вкусными блюдами. Он включал в себя грильные овощи и богатые белком продукты. Она подчеркнула свою приверженность сбалансированному и питательному питанию.

Челси также поделился множеством фотографий пиццы. В одном посте, она написала, “Pizza life выбрала меня. Хотя пицца, Челси ест всегда домашнюю.

В самом деле, «Челси» использует практический подход к ее еде. Она часто готовит домашнюю пиццу. Фрукты играют значительную роль в ее рационе, в то время как она сознательно убегает от нездоровой пищи.

Челси последовательно дает представление о своем диетическом выборе через свои посты в Instagram.

ШЕЛЕСА ХУСКА ВЕСТИ ПЛАН РАБОТЫ

«Челси Хушка» рассказала своим поклонникам о своих регулярных прогулках. Я не знал, чего ожидать, когда все это началось, и это было намного дольше, чем я думал, и даже безумие думать, что я не знаю, когда это закончится. ”

Она сказала: «Я просто хотел поделиться несколькими способами с вами, ребята, с помощью которых я оставался здоровым, умственно и физически. ”

Челси также сказал: «Одна вещь, которую я, наконец, воспользовался, - это пелотон, который я ’, сидел вокруг. Это подталкивает меня к работе немного больше и заставляет меня чувствовать себя очень хорошо. Она закончила с "Мы выходим наружу, когда погода хорошая, дети любят ходить пешком. ”

Она также разместила видео, показывающие ее тренировки, включая тяжелой атлетики, велоспорт и бег.

Как дела с Келиссой Хауской?

Челси сбросила 50 фунтов после рождения дочери и до ее свадьбы, придерживаясь здорового режима питания и тренировок, упомянутого ранее.

CHELSEA HOUSKA WEIGHT LOSS BEFORE AND AFTER

После рождения третьего ребенка Челси испытала увеличение веса, достигнув 166 фунтов. Тем не менее, с осознанным выбором в своих привычках питания, она успешно сократила свой вес примерно до 115 фунтов.

ВЫВОДЫ

Ее преобразованная и здоровая я, Челси Хуска излучает подлинное счастье. «Челси» открыто рассказывает о своих изменениях в образе жизни, от диеты до физических упражнений. Это создает позитивный диалог вокруг позитивности и благополучия тела. Поскольку она продолжает уделять приоритетное внимание здоровью, ее путешествие становится маяком поощрения. Это резонирует с теми, кто ищет мотивацию для своих собственных путей к благополучию.

FAQS

  1. Сколько у Челси Хушка детей?

У Челси Хушка четверо детей.

  1. Кто такой муж Челси Хуска?

Ее муж Коул ДеБауэр

  1. Сколько стоит Челси Хушка?

Чистая стоимость Челси Хуска была оценена примерно в 2 миллиона долларов.