Longing para fechaduras que brilham e possuem espessura invejável? Conseguimos! Mas esqueça rotinas de cookies e produtos genéricos. O segredo para cabelo deslumbrante encontra-se na compreensão de suas necessidades únicas. Agora, vamos desbloquear a porta para o cuidado fácil em casa adaptado apenas para você, transformando fios limp em uma mane de confiança em cascata.. Continuo a ler!
O que causa a perda de cabelo?
A perda de cabelo pode ter uma origem multifacetada, onde a predisposição genética desempenha um papel fundamental, particularmente evidente na alopecia androgenética, comumente conhecida como calvície padrão. Flutuações hormonais decorrentes de eventos como gravidez, parto, menopausa, distúrbios da tireoide, ou síndrome de ovário policístico (PCOS) podem perturbar o ciclo de crescimento natural do cabelo, potencialmente levando a perda temporária e permanente.
Além disso, o estresse, seja físico ou emocional, tem o potencial de desencadear perda de cabelo temporária, atuando como um sinal para os indivíduos priorizar auto-cuidado durante tempos difíceis. Além desses fatores, várias condições médicas, incluindo doenças autoimunes, lúpus ou deficiências nutricionais, podem afetar significativamente o crescimento do cabelo. Dada a complexidade dessas questões, procurar consulta com um médico é essencial para obter uma compreensão abrangente e desenvolver um plano de tratamento personalizado.
HOME REMEDIAS PARA A GRUPO DE HAIR
O fascínio global com o cabelo e seus tratamentos estimulou a criação de uma infinidade de produtos, incluindo óleos capilares, tônicos, shampoos anti-caspa, soros, loções e muito mais. Em meio à multidão de reivindicações, selecionar a rotina ideal de cuidados com o cabelo pode ser desafiador. Para simplificar o processo de tomada de decisão, aqui estão vários remédios caseiros que foram experimentados, testados e pesquisados.
JOJOBA OIL E COCONUT OIL
O óleo de Jojoba desempenha um papel crucial na restauração da superfície da pele e na prevenção da inflamação. O óleo de Jojoba para o crescimento do cabelo torna-o um ingrediente procurado em produtos de beleza, criando condições favoráveis para a absorção de vários componentes ativos. Combinar óleo de jojoba com óleo de coco pode produzir um excelente remédio para cabelos secos e danificados.
Instruções:
- Misture 2 colheres de sopa de óleo de jojoba com 2 colheres de sopa de óleo de coco.
- Aplicar a mistura ao couro cabeludo e cabelo, com foco em áreas propensas à perda de cabelo.
- Massagem suave por alguns minutos para permitir que os óleos penetrem no couro cabeludo.
- Deixe o tratamento do cabelo durante 30 minutos.
- Lave o cabelo com xampu regular.
RELAÇÕES
Muitas pessoas juram pelos benefícios de usar óleo de cebola para o crescimento do cabelo, acreditando que suas propriedades naturais podem nutrir e fortalecer folículos capilares.. Não demitir a potência deste remédio notável devido à antecipação de lágrimas temporárias e o aroma pungente de cebolas. Cebolas recentemente ganharam reconhecimento significativo no domínio das soluções de queda de cabelo. De melhorar o suprimento de sangue para folículos de cabelo para fornecer nutrição natural ao couro cabeludo, o uso consistente de cebola resultou em usuários desfrutando de fechaduras brilhantes, saudáveis, mais espessas e mais longas!
Instrução
- Cebolas de moagem para extrair o seu suco.
- Dab uma bola de algodão no suco e aplicá-la uniformemente ao couro cabeludo.
- Lave o cabelo depois de 30 minutos.
CHEBE POWDER E HONEY
O pó de chebe é tipicamente misturado com outros ingredientes, como óleos ou água, para formar uma pasta que é aplicada ao cabelo. O mel possui propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias, ajudando a prevenir infecções de couro cabeludo e outros problemas de couro cabeludo que podem dificultar o crescimento do cabelo.
Instruções:
- Misture 2 colheres de sopa de pó de chebe com 2 colheres de sopa de mel.
- Aplicar a mistura ao couro cabeludo e cabelo, com foco em áreas propensas à perda de cabelo.
- Massagem suavemente por alguns minutos para permitir que a mistura penetre o couro cabeludo.
- Deixe o tratamento do cabelo durante 30 minutos e depois enxaguar completamente.
ALOE VERA
Aloe vera tem sido sugerido para ser benéfico para tratar a perda de cabelo, como por algumas evidências anedóticas. Acredita-se que ajuda de várias maneiras, incluindo:
- Acalmando o couro cabeludo
- Condicionando o cabelo
- Reduzir a caspa
- Desbloquear folículos de cabelo
Você pode incorporar aloe vera em sua rotina de cuidados com o cabelo, aplicando gel de aloe vera puro ao seu couro cabeludo algumas vezes por semana. Além disso, usando xampu e condicionador contendo aloe vera também pode ser benéfico.
GREEN TEA
Começar o seu dia com uma xícara de chá verde não é apenas sobre uma chamada de despertar refrescante; também ajuda a acalmar os nervos estressados e reduzir a gordura corporal. Surpreendentemente, chá verde serve como um excelente remédio natural para casa para combater a queda excessiva do cabelo e estimular o crescimento natural do cabelo.
Instrução:
- Steep 1-2 sacos de chá verdes em uma xícara de água quente, cobrindo a tampa.
- Deixe o chá íngreme por 5 minutos, em seguida, permitir que a mistura esfrie.
- Despeje a mistura refrigerada sobre o seu cabelo e couro cabeludo, massageando suavemente as raízes.
- Enxaguar com água depois de uma hora.
GARLIC E COCONUT OIL
O óleo de coco possui propriedades hidratantes e nutritivas, ajudando na manutenção de cabelos saudáveis e prevenção de ruptura. Alho? Combinar o óleo de coco com alho pode criar um remédio excelente para cabelos finos e propensos a quebra.
Instrução:
- Esprema o suco de 2-3 dentes de alho.
- Misture o suco de alho com 2 colheres de sopa de óleo de coco.
- Massageie a mistura no couro cabeludo e cabelo, com foco em áreas propensas à perda de cabelo.
- Deixe o tratamento do cabelo durante 30 minutos.
- Lave o cabelo com xampu regular.
EGG HAIR MASK
Os ovos são um remédio excelente para queda de cabelo persistente, embalado com proteína, enxofre, zinco e fósforo. Eles efetivamente fortalecem fios de cabelo, promovem o crescimento e impedem pontas divididas. Uma vez que você integrar esta rotina, seu nariz vai se aclimar, permitindo que você se deleite no prazer de ostentar fechaduras grossas e luscious.
Instrução:
- Misture 1 ovo com uma colher de chá de mel e azeite.
- Use uma escova para aplicar uniformemente a pasta de raízes a pontas.
- Enxaguar após 25 minutos usando um shampoo suave e água fria
Óleo de COCONUT
Um remédio amado em cada casa indiana, óleo de coco (nariyal ka tel) é uma solução incomparável para combater a queda de cabelo. Os ácidos graxos neste óleo fortificar raízes do cabelo e estimular o crescimento do cabelo abundante.
Instrução:
- Aqueça 2-3 colheres de chá de óleo de coco e aplicá-lo ao seu couro cabeludo.
- Massagem suavemente o couro cabeludo e deixá-lo durante a noite (ou durante 20 minutos durante o dia).
- Enxaguar na manhã seguinte com um shampoo suave (ou no mesmo dia).
AMLA, como JUICE HAIR PACK
Amla, também conhecido como o Gooseberry indiano, é um poderoso remédio ayurvédico para fortificar seu cabelo e prevenir o acinzenamento prematuro. Enriquecido com vitamina C, amla promove o crescimento do cabelo incomparável.
Instrução:
- Crie uma pasta grossa misturando 1 colher de chá de amla em pó com algumas gotas de suco de limão.
- Aplique a pasta no couro cabeludo e deixe-a em 40 minutos.
- Enxaguar a pasta com um limpador suave.
CONSTRUÇÃO
O óleo de Bhringraj é um óleo de ervas tradicional da Índia usado para promover o crescimento do cabelo. É feito a partir das folhas e hastes da planta Eclipta alba, também conhecida como a planta de neem. O óleo de Bhringraj contém inúmeros antioxidantes e nutrientes benéficos para o cabelo.
Instruções:
- Limpe as folhas e caules Bhringraj.
- Coloque as folhas e caules em uma panela e adicione óleo de coco ou azeite.
- Simmer a mistura no calor baixo por cerca de 15 minutos.
- Permita que a mistura esfrie, em seguida, estique para remover o resíduo.
- Uma vez que o óleo é completamente refrigerado, transferi-lo em uma garrafa de vidro.
ÓLEO DE CAPÍTULO
O óleo de capsicum é um óleo de ervas feito de pimentas, contendo capsaicina, um estimulante natural. A capsaicina é acreditada para promover o crescimento do cabelo, estimulando folículos do cabelo e aumentando a circulação sanguínea para o couro cabeludo.
Instruções:
- Aqueça o óleo de coco ou o azeite em uma panela sobre o calor baixo.
- Adicione o pó de chili e mexa bem.
- Simmer a mistura por cerca de 10 minutos, em seguida, desligar o calor.
- Permita que a mistura esfrie completamente, então estique para remover o resíduo.
- Despeje o óleo em uma garrafa de vidro e armazene em um lugar fresco e seco.
BANANAS
Bananas são uma fruta rica em vitaminas e minerais benéficos para o cabelo. Mash uma banana em uma tigela.
- Adicione o óleo de coco ou o azeite e o mel, então misture bem.
- Aplicar a mistura ao cabelo, com foco na área de couro cabeludo.
- Deixe a máscara de cabelo sobre por cerca de 30 minutos, em seguida, enxaguar completamente.
- Use a máscara de cabelo de banana regularmente 2-3 vezes por semana para os melhores resultados.
QUANDO VER UM DOCTOR sobre o crescimento do cabelo
Enquanto a redução de cabelo e perda de cabelo pode ser associada com genética ou envelhecimento, às vezes eles sugerem algo mais profundo. Um problema de saúde escondido pode estar desempenhando um papel, ou você pode ter um tipo específico de perda de cabelo como alopecia areata ou alopecia assustadora que precisa de tratamento direcionado
Se você está experimentando perda de cabelo súbita ou excessiva, calvície irregular, ou mudanças significativas na textura do cabelo, é aconselhável consultar um médico. Estes podem ser sinais de condições médicas subjacentes, como desequilíbrios hormonais, deficiências nutricionais ou doenças autoimunes. Além disso, se sua perda de cabelo está causando sofrimento significativo ou afetando sua vida diária, não hesite em procurar aconselhamento profissional. Um dermatologista ou trichologista (especialista em cabelo) pode diagnosticar a causa, recomendar opções de tratamento adequadas e ajudá-lo a recuperar a confiança em seu cabelo.
CONCLUSÃO
Neste artigo, nós fornecemos-lhe as causas da perda de cabelo, bem como métodos de auto-cuidado para promover o crescimento do cabelo em casa usando ingredientes prontamente disponíveis. Você pode seguir nossas diretrizes fornecidas, e enquanto os efeitos podem não ser tão imediatos como alguns produtos comerciais, eles são igualmente eficazes. Esperamos que depois de ler nosso artigo, você vai descobrir métodos eficazes que não exigem despesas significativas para si mesmo!
