Chrissy Metz, de actrice die Kate Pearson speelt op de show Dit Is Us, is een echte inspiratie geworden voor vrouwen van alle leeftijden en maten. Haar gewichtsverliesreis is een oogopener voor velen, laten zien dat het mogelijk is om je doelen te bereiken, terwijl je trouw blijft aan jezelf en lichaamspositiviteit te promoten.
Verder, Dan Fogelman, de schepper van de show, heeft Chrissy Metz actief ondersteund op haar weg naar gewichtsverlies. Metz omarmde haar reis op haar eigen ritme, toegevoegd voor lichaamspositiviteit, bereikt succes, en uiteindelijk meerdere Emmy nominaties verdiend. Ontdek de details van Chrissy Metz's gewichtsverlies en de motiverende factoren die haar blijven rijden. Haar verhaal is gebonden om je te inspireren om uitstekend gezondheid en gezondheid te bereiken.
Wie is Chrissy Metz?
Chrissy Metz, een Amerikaanse actrice en zangeres, heeft publieken geïntimideerd met haar vervreemde talent en inspirerende boodschap van zelfliefde. Ze werd geboren op 29 september 1980, in Homestead, Florida, en ze begon haar acteerreis in 2005. Beste bekend voor haar Emmy-genomineerde rol als Kate Pearson in de hit drama 'Dit is Us', ze heeft ook geteisterd in opmerkelijke films en televisieshows. Naast acteren bezit Chrissy een krachtige stem, leidt de band "Chrissy en de Vapors" en bevrijdt haar eigen muziek. Haar passie vertoont zich buiten het podium en scherm, met haar memoir "Dit is Me", die toevoegt voor lichaamspositiviteit en haar samengevoegde wijnbedrijf "Joyful Heart" verspreidt geluk een slokje per keer. Chrissy Metz is een echte multi-hyphenaat, die een laatste inslag achterlaat met haar werk en onbewaakte geest.
Chrissy Metz's profiel
Volle naam:Christine Michelle Metz
Leeftijd in 2023:42 jaar
Early Life:Verhoogd in Japan en Florida
Vroege Career:Werkte als agent voor talentenbedrijven
Debut Film:Liefdeloos in Los AngelesAls Bonnie
Familie:Twee broers en twee halfzussen
Awards:Beslissing van Actors Guild Award in de categorie Onverstaanbaarheid door een Perform Scheiding in een Drama Series.
Naast haar notabele carrière prestaties, heeft Chrissy Metz haar persoonlijke uitdagingen gedeeld over lichaamsbeeld en gewicht. Als vocal supporter van lichaamshouding en zelfaanvaarding in het entertainment rijk, heeft haar oprechtheid gediend als inspiratie voor talloze individuen. Verzoek verdere details over haar gewicht gerelateerde worstelingen in de opkomende sectie.
Childhood Weight verliest Struggles van Chrissy Metz
Zoals velen van ons, worstelde Chrissy Metz met obesitas van vroeger. In een interview met The Hollywood Reporter, zei Chrissy, dat ik mollig geboren werd, en toen ik ouder werd, op verschillende tijden in mijn leven was ik dunner of actief of sport aan het spelen, maar ik was altijd een dikkere jongen. Mijn vrienden konden eten wat ze wilden, maar ik wist dat als kind als ik bepaalde dingen at die ik volledig zou winnen. Ik moest echt cognizant zijn van wat ik at. _
Metz herinnert zich dat ze zich bewust is van haar gewicht van een jonge leeftijd en dat ze zich met haar voedselintake moet bemoeien. Sterker nog, ze ging zelfs naar Weight Watchers als 11 jaar oud. Deze vroege ervaring met gewichtsverliesprogramma's vormde haar relatie met voedsel en lichaamsbeeld op een belangrijke manier.
Door haar jeugd en adolescentie, zag Metz uitdagingen met haar gewicht. Ze voelde zich vaak anders dan haar collega's en ervaren lichaam schijnen. Deze ervaringen hebben in haar geïnstilleerd een diep begrip van de strijd die individuen met gewichtsproblemen aangaan. En dit is waarom ze identificeert met het personage Kate Pearsons. Ze zei dat ik naar Weight Watchers ging toen ik 11 was. Ik was de jongste persoon in de kamer en het was ongemakkelijk. Mijn moeder probeerde het uit te zoeken, maar het is een proces. Kate wil dat haar moeder gelukkig is met haar... Rebecca wil gewoon dat haar dochter gelukkig is, en natuurlijk, niet belachelijk maken en een normaal leven leiden. Wat er ook gebeurt, iemand zal je ergens voor kiezen. Het is een ingewikkelde dynamiek en het is hartverscheurend. _
A Crucial Role in Her Weight Loss
Naast de uitdagingen van haar jeugdgewichtstrijd, vond Chrissy Metz een onverwachte bron van kracht en richting, acteren. Terwijl het inschrijven van een gemeenschapsschool voor acteren niet over gewichtsverlies ging, zou het subtiel een cruciale rol spelen in haar reis naar zelfacceptatie en een gezondere levensstijl.
Bovendien presenteerde hij een uniek platform voor Metz om te verbinden met anderen die haar strijd begreep. Haar ervaringen delen met collega-actrices en actrices creëerden een gevoel van kapitaal en ondersteuning, een gezonde en positieve omgeving waar ze gewicht en lichaamsbeelden openlijk en eerlijk kan bespreken.
Voorafgaand op haar acteerreis, werkte Chrissy Metz als lerares. Volgens haar interview met Marie Claire magazine, was haar ingang in de wereld van acteren verstandig. Terwijl haar zus vergezellen naar een auditie, ontmoette ze onverwacht een oude leraar die haar aanmoedigde mee te doen aan de auditie. Ze zei: 'In mijn hart, was ik net als, 'Ja, ik zou het geweldig vinden, maar ik was te bang voor mijn eigen schaduw.' Echter, ze nam de sprong en kreeg een telefoontje volgende dag. En binnen een jaar gaat ze naar Los Angeles om auditie te doen voor een pilot seizoen. Volgens haar moeder zei Metz dat ik mijn droom zou leiden. _
Carrière en Weight Struggles
Na het komen naar LA en gaan op talrijke audities, begon Chrissy Metz te werken als haar assistente. Het betaalde haar rekeningen, maar ze vertelde Marie Mag, dat II eerlijk was, ik kwam hier niet voor Claire. Maar helaas moest ze een tijdje als agent werken. In een kandidaat interview met Harper Bazaar, gaf Metz toe dat het meer dan pijnlijk was om audities te plannen voor andere actrices. Ze zei dat chemische audities voor het talent was alsof je vriendje elke dag een andere vrouw uitschakelde. _
Voordat ze haar terughoudende rol in Dit Is Us bevestigt, volgend de aanbeveling van haar agent, heeft Chrissy Metz met succes een indrukwekkende 50 pond opgeleverd, alleen om later 100 pond terug te krijgen. Chrissy onthulde dat ze dreef met depressie en haar worsteling omschreef als 'eet mijn gevoelens', een manifestatie van emotionele eten dat aan haar substantiële gewicht bijdraagde. Een draaiende punt kwam op haar 30e verjaardag toen ze een paniekaanval ervaardde, noodzakelijk een spoedig ziekenhuisbezoek. Het was op dit moment dat Chrissy Metz besloot om een stap terug te nemen en haar aanpak te vervullen naar gewichtsverlies.
Hoe Chrissy Metz de Life-Changing Role op dit is Us
Chrissy's carrière draaide om hoe beter ze werd ontdekt bij een model en talent zoektocht in Gainesville, Florida. Dit leidde tot een auditie voor een rol in de FX serie 'American Horror Story: Freak Show', die haar eerste grote televisie verschijning markeerde. Ze zei tegen Glamour dat ik auditie deed, zonder spaargeld en geld, creditcard schuldbekentenis... Ik ben werkloos geweest. Ik kocht ramen noedels in dollars. Ik hoefde nooit... God verhoede - leven op straat, verhuisde met een kamergenoot die het me vertelde, blijf bij me tot je huur kunt betalen. Dont, geef op. Mensen die me steunden waren als, als jij geen geld hebt voor eten, kook ik voor je. Heb je geld voor acteerles? Laten we samen gaan en lijnen lezen. Terwijl "American Horror Story" een belangrijke aanwinst gaf aan haar carrière, bleef Chrissy doorgaan door vele audities. Ze was gastgelovig in shows als "Mijn naam is Earl" en "Entourage", die haar vak en waardevolle ervaring vervult. Na wat voelde als een eeuwigheid, ontving Chrissy het levensveranderende telefoontje. Ze had de rol van Kate Pearson. Dit ene moment veroverde haar carrière in de stratosfeer, maakte haar een huishouden naam en verdiende haar kritische acclaim en vele awards nominaties. Chrissy vertelde het Deadline, het script was ongelooflijk vanaf het moment dat ik begon, het voelde anders.Ik wilde wanhopig een auditie en smeekte mijn agent voor de gelegenheid om te lezen voor casting.Dit was een rol die eindelijk de echte kwesties achter gewicht verbrak: ontoerekeningsvatbaarheid, relaties en leven in de schaduw. _
Chrissy's succes op "Dit is Us" was nog maar het begin. Ze is sindsdien naar de sterren in films gegaan, haar eigen muziek loslaten, en een stemadvocaat worden voor lichaamspositiviteit en zelfacceptatie. Haar inspirerende verhaal blijft om individuen over de hele wereld te motiveren.
Hoe Chrissy Metz 100 pond verloor
Na het incident begon ze zelfzorgsmaatregel serieus te nemen en verantwoordelijker. Het enige wat ze deed was op een 2000 calorie dieet gaan. Ze begon het meest ongezonde voedsel te vermijden en begon elke dag 20 minuten te lopen. En dit maakte een groot verschil voor haar fysieke gezondheid. Ze verloor 100 pond in vijf maanden. Natuurlijk, deze keer nam ze de tijd om het gewicht te verliezen, maar ze was op een veel betere plek dan voorheen.
Binnenkort na het succes van haar show kreeg ze een rol in American Horror Story waar ze een vet pak moet dragen. En dit was de tweede oogopener voor haar. Metz zei dat Metz nuchter was... Ik dacht, wat als ik zo zwaar word en kan lopen of vastzitten in de deurframe? Ik wilde dit voor mij.
Is Weight Loss Mandatory in Chrissy Contract?
Ondanks de speculatie van een gewichtsverlies in Chrissy Metz's contract, verduidelijkde ze met mensen dat er geen verplichting is. Echter, zowel Chrissy als haar personage, Kate, zijn toegewijd aan een reis naar een gezondere en meer vervullende levensstijl. Dit suggereert dat terwijl gewichtsverlies niet gemandeerd kan worden, het een natuurlijke consequentie is van hun gedeelde focus op gezondheid en welzijn.
Ze vertelde het ons contract, dat het een deel ervan zou zijn, om het gewicht te verliezen in de traject van het personage als ze komt om zichzelf te vinden. _
Ze zei ook, waarom heb ik geen motivatie meer om een gezond gewicht te krijgen? Elke acteur doet dat. Wij zijn kameleons. Als we veranderen, groeien we als acteur... Je verliest gewicht, je wint gewicht, verandert je haar of wat dan ook. Chrissy zei ook dat de Ellen DeGeneres laten zien dat we kameleons zijn, dus we spelen verschillende rollen, zoals Christian Bale al dat weight voor The Machinist Dat is logisch, toch?
Waarom is dit Us Important voor Chrissy Metz naar Lose Weight?
Terwijl Chrissy Metz heeft duidelijk gemaakt dat haar contract voor "Dit Is Us" niet expliciet nodig was om gewicht te verliezen, er waren verschillende redenen waarom het belangrijk voor haar was om dat persoonlijk te doen.
Aliging met Kate Pearson's Character Arc
Kate Pearson, de personage Chrissy portretten, bevat een belangrijke gewichtsverlies door de hele show. Om Kate's ervaring na te denken en het relatief te maken met kijkers, was het logisch dat Chrissy een soortgelijke transformatie onderging. Dit hielp haar meer met het karakter en verbeterde de authenticiteit van haar optreden.
Persoonlijke gezondheid en welzijn
Chrissy heeft openlijk haar strijd besproken met gewicht en haar invloed op haar fysieke en emotionele gezondheid. Gewicht verliezen bood haar de mogelijkheid om haar gezondheid te verbeteren, potentiële gezondheidsrisico's te voorkomen en haar energieniveaus te verhogen. Dit heeft uiteindelijk bijgedragen aan haar overal welzijn en kwaliteit van het leven.
Motivatie en inspiratie
Door Kate's gewichtsverlies te spiegelen, werd Chrissy een bron van inspiratie voor veel kijkers die dezelfde strijden. Hiermee geloofden ze in hun eigen vermogen om hun gezondheidsdoelen te bereiken, ongeacht hun startpunt.
Stereotypes uitdagen en Body Positiviteit promoten
Terwijl Chrissy de gelegenheid omarmde om gewicht te verliezen voor persoonlijke en professionele redenen, heeft ze ook het belang van lichaamspositiviteit en zelfaanvaarding aangetast. Ze herinnerde zich publieken dat schoonheid in alle vormen en maten komt en dat gelukkig zijn niet alleen afhankelijk is van gewichtsverlies.
Een Positief onderzoek
Als een succesvolle actrice en rolmodel, diende Chrissy's reis als inspiratie voor velen. Door haar gezondheid en welzijn te prioriteren, moedigde ze anderen aan om gezonde gewoonten te omarmen en hun eigen leven te beheersen.
Daarom, terwijl gewichtsverlies geen contractuele vereiste was, speelde het een belangrijke rol in Chrissy Metz's persoonlijke en professionele leven op "Dit is Us." Het was een beslissing die ze maakte met haar karakter, haar gezondheid verbeteren, anderen inspireren, en societale stereotypes uitdagen over gewicht en schoonheid.
Chrissy Metz Workout Routine
In het aanspreken van haar fitness regimen, onderstelt Chrissy Metz de betekenis van een actieve levensstijl. Het verbeteren van consistentie en incorporerende activiteiten die haar vreugde brengen, haar aanpak naar fitness is divers.
Chrissy heeft een mix van oefeningen in haar routine geïntroduceerd, waaronder cardioactiviteiten als 20 minuten lopen en cycling, mogelijk geconfronteerd door gewicht of krachttraining onder de leiding van een persoonlijke trainer in de afgelopen vijf dagen. Additioneel omarmt ze dagelijks omkoping en vindt ze troost in yoga en meditatie.
Het is cruciaal om te erkennen dat Chrissy Metz actief lichaamspositiviteit en zelfaanvaarding bevordert, dat zowel gezond als geluk in verschillende lichaamsvormen en maten bevordert. Haar persoonlijke reis staat als bron van inspiratie voor die navigerende lichaamsacceptatie en inspirerend om een evenwichtige en gezonde levensstijl te cultiveren.
Chrissy 2000 Calorie Diet Plan
Chrissy Metz's gewichtsverliesreis heeft wijdverspreide erkenning gekregen, vooral voor haar opmerkelijke prestatie van een honderd pond in slechts vijf maanden. In de kern van haar succes is haar transformatieve 2000-calorie dieetplan, die een rol speelde in haar leven.
Naast het toevoegen aan een dagelijkse limiet van 2000 calorieën, heeft Chrissy voorafgaande selecterende voedsel dat voedingswaarde bijdraagde aan haar dieet, om ervoor te zorgen dat elk item op haar bord een doel diende in haar gezondheid en gezondheid.
Ze geïntegreerd heel organisch voedsel, zoals havermout, groenten en fruit, die hoog in vezel zitten, in haar dieet om gewichtsverlies en controle verlangens te ondersteunen. Naar verluidt ging ze zes kleine maaltijden per dag om de honger te vertragen en stress te verminderen, een strategie van eerdere uitdagingen.
Haar dieetige keuzes hebben waarschijnlijk voedingsstoffen aangebracht zoals koolhydraten, bonen, proteïnen en groenten, soms toegestaan om valse maaltijden te behouden. Om haar fitnessreis te starten, vervulde ze haar dieet met een goed gestructureerde oefening. Voor verdere details, ga naar het volgende deel.
Conclusie
Chrissy Metz's gewichtsreis dient als een bewijs voor haar veerkracht, toewijding, en toewijding aan een gezondere levensstijl. Vanuit haar eerste gevechten met gewicht en emotionele eten naar haar transformatieve inspanningen, is Metz een inspirerend figuur geworden in het rijk van lichaamspositiviteit en zelfacceptatie.
Haar succes in het vergieten van een aanzienlijke hoeveelheid gewicht door een gebalanceerde 2000-calorie dieet, samengevoegd met een emphase op heel, voedzaam voedsel, reflecteert een holistische benadering naar gezondheid. Door regelmatige oefening en het adopteren van geestelijke eetgewoontes, heeft ze niet alleen een opmerkelijke fysieke transformatie bereikt, maar is ook een advocaat geworden voor het omarmen van een uniek lichaamsvorm en grootte.
Chrissy Metz's openheid over haar reis, waaronder de uitdagingen en triomfen, resoneert met een breed publiek, die hun eigen wegen aanmoedigen naar betere gezondheid. Terwijl ze positiviteit en gebalanceerd leven blijft bevorderen, staat Chrissy Metz als inspiratie voor iedereen die strikt op een soortgelijke reis van zelfbescherming en welzijn.
