In de achtervolging van glanzend, gezond haar, ontmoeten velen van ons een volhardend voor: Die lastige witte vlammen verminderen niet alleen de schoonheid van je haar, maar ook gevoelens van ongemak en zelfbewustzijn. Hoe kom je van Dandrough af te komen is een heet onderwerp dat wordt gebruikt door kranten om lezers aan te trekken. Naast gemeenschappelijke remedies zoals naar de spa gaan en gebruik maken van medicatie, hebben huisbehandelingen ook grotere belangen. Welkom in de wereld van de thuisremedies, die eenvoudige, natuurlijke ingrediënten en tijd geteste methodes bestrijden om deze gemeenschappelijke conditie te bestrijden.
Wat voor zaken?
Dandruff gebeurt als er te veel schimmel is genaamd Malassezia op je huid, zoals gedeeld door Dr Zenovia Gabriel van Zena Medical. Normaal leeft Malassezia op onze huid zonder problemen te veroorzaken, maar als het te veel groeit, leidt het naar Dandruff. Onze lichamen ontdoen altijd van oude huidcellen, maar te veel Malassezia maakt het lichaam produceert en ontdoet zich te snel van deze cellen, veroorzaakte dandruff. Dingen zoals ouder worden, veranderingen in hormonen, of gestrest worden kan Malassezia meer laten groeien. Denk aan dandruff als brood met olijfolie, het is gemaakt als olie en gist. Dr Joshua Zeichner van Mount Sinai Hospital's Dermatology Department heeft uitgelegd dat iedereen wat gist op hun lichamen heeft, en de hoeveelheid kan veranderen gebaseerd op een mix van dingen zoals genetica en wat er in onze lichamen gebeurt.
10 HOME-herdenkingen om de DANDRUFF NAAR
Je kunt elke dag eenvoudige ingrediënten uit je keuken gebruiken om natuurlijke remedies te maken voor Dandruff thuis. Verzamel de juiste ingrediënten, mix ze correct, en geef ze toe als gericht. Deze stappen volgen zal je helpen vaarwel te zeggen tegen die irritante vlammen die je minder zelfverzekerd laten voelen.
Baking Soda
Je kunt wel wat bakwater gebruiken. Begin met je haar grondig nat te maken. Daarna, genereus frisdrank aan je scalp toepassen, ervoor zorgen dat je het evengoed dekt. Laat de bakkende frisdrank een paar minuten op je scalp zitten, zodat het kan werken. Tijdens deze korte periode, helpt het bakkensoda om olie en dode huidcellen te verwijderen. Eindelijk, spoel je haar grondig om de bakwater weg te wassen, en laat je scalp voelen verfrist en gerenoveerd. Dit eenvoudige effectieve proces kan bijdragen aan een gezondere scalp en assisteren in gevechtsproblemen zoals Dandruff.
Coconut Olie met Lemon
Deze eenvoudige en natuurlijke thuisremedie levert niet alleen vocht aan je haar, maar helpt ook om die vervelende flakes te elimineren die je vertrouwen kunnen beïnvloeden. Volg deze simpele stappen en ontdoe je snel van de knoppen.
- Eerst moet je 2 tablespoons kokosnoot olie opwarmen en het mixen met een mix van citroensap.
- Als dit klaar is, kun je dit op je hoofd zetten en je haar zachtjes masseren.
- Daarna, laat het 20 minuten en spoel het eraf met wat shampoo.
Lemonensap
Begin met zachtjes twee theelepels citroensap in je hoofd te wrijven. Sta het toe om daar een paar minuten te zitten, het tijd te geven om zijn magie te bewerken. Daarna, spoel je haar grondig op. Neem dan nog een stap om je scalp fris te houden, mix nog een theelepel citroensap met een hele beker water. Schenk dit mengsel over je hoofd, zorg dat het dekt. Deze extra stap helpt een gezonde balans op je hoofd te houden. Het is een simpele routine die een groot verschil kan maken in het houden van je haar en scalp, schoon en gerevitaliseerd.
Orange Peel
Oranje peel gebruiken is een eenvoudige en effectieve thuisremedie voor het behandelen van dandruff. De sinaasappelschil zit vol met begunstigde voedingsstoffen zoals calcium, magnesium, vitamine A, en vezel, die niet alleen goed voor je lichaam zijn, maar ook wonderen op je haar werken. Om oranje peel te gebruiken voor Dandruff behandeling, volg deze rechtmatige stappen: Begin met het voorbereiden van de oranje peel mix correct, terwijl het een cruciale rol speelt in het elimineren van roos. De mix bevat de goedheid van oranje peel, met essentiële voedingsstoffen die bijdragen aan een gezonde scalp.
Vinegar
Deze simpele remedie tackles niet alleen maar knoeien maar helpt ook met huidproblemen als acne en jeukende scalp. Dit is hoe je azijn moet gebruiken om te vechten tegen Dandruff: Haal twee koppen azijn en een kopje water. Kook de azijn, laat het koelen, en vermeng er één-eighth beker water mee. Gebruik deze mix om je scalp schoon te maken en spoel het af met shampoo. Doe dit in de ochtend voordat je je haar vernietigt. Vinegar is als een superheld voor je scalp, het verminderen van droogte en je haar gezond houden en dandruff-vrij.
Ei Yo
Ei yolks, omkopen met scalp-soothing biotin en haar liefhebbende conditioners, bieden een natuurlijke oplossing. Verdeel de zonneschijnse jolk, slacht het in je droge hoofd en haar en laat het 30-60 minuten werken. Rinse met zachte shampoo, herhaal één of twee keer per week, en kijk hoe die vlammen verdwijnen! Bonus: je haar zal je bedanken met nieuwe zwakte en schijn.
Groene thee
Groene thee, het nederige drankje, pakt een krachtige stoot tegen Dandruff! Zijn geheime wapen? Anti-inflammatory en anti-fungale eigenschappen die je scalp verzachten en vechten tegen de pesky Malassezia schimmels, een grote dandruff culprit. Dit is hoe je zijn krachten moet beheersen:
- Steek twee tafels met losse groene theebladeren of twee theezakjes in warm water voor vijf minuten. Laat het koelen.
- Scalp soak: Masseer de koele thee in je hoofd, laat het 30 minuten aan, en spoel dan met lukewarm water.
- Haargeweer: Voor extra flake-gevechts goedheid, verdubbel de resterende thee met water en gebruik het als een laatste haargewassen.
Herhaal deze 2-3 keer per week voor een kalmer, flakevrije scalp. Onthoud, consistentie is de sleutel! Dus ga voorwaarts, drink je thee en verover dandruff!
Basis
Basilbladeren zijn de oplossing van de natuur voor Dandruff. Deze bladeren hebben speciale krachten - ze kunnen fungus en bacteriën bestrijden, ze maken ze groot voor zware dingen. Niet alleen dat, basilicumbladeren maken ook je schedel sterk en gezond. Een remedie maken met basilicumbladen is makkelijk:
- Haal wat basilicumbladeren, twee theelepels amla poeder, en slechts twee theelepels water.
- Mix ze allemaal samen om een schone paste te maken.
- Als je de paste hebt, doe het voorzichtig op je hoofd en laat het 30 minuten drogen.
- Na 30 minuten, was je haar met wat water.
Door deze simpele stappen te volgen, kun je de kracht van basilicum bladeren gebruiken om afscheid te nemen van Dandruff en je haar gezond te houden.
Olive Oil
Draai naar je vertrouwde keuken metgezel, olijfolie, want het onthult zijn geheime talent als een dansende held! Gepakt met vochtige magie, olijfolie doet wonderen in het kalmeren van droge scalps, die een einde maken aan die pesky flakes. Om zijn kracht te beheersen, zachtjes massage warme olijfolie in je hoofd te steken, waardoor het 30 minuten kan werken. Daarna shampoo je haar zoals je normaal zou doen. Bij optimale resultaten, maak dit een dubbelweekse routine om afscheid te bieden aan flakes en verwelkom een gezonde, dandruff-vrije scalp.
Listerine Mouthwash
Vecht met Listerine mondwater - het heeft dingen die de gist kunnen bevechten. Mix 1 tablespoon van Listerine met 9 tablespoons water in een kleine kom. Zet deze mix op je hoofd, en als je douchet, zorg dat je het wegspoelt met anti-dandruff shampoo. Doe dit in de ochtend, terwijl je aan het baden bent, en je ziet een goede verandering in een paar weken.
FAQ
1. Wat doodt Dandruff?
Terwijl er geen enkele "doderschakelaar" is voor Dandruff, zijn er meerdere effectieve manieren om het te beheersen en het te verminderen. Dandruff shampoos heeft speciale dingen zoals zink, selenium, en ketoconazole die kan helpen om van Dandruff af te komen. Als de reden voor Dandruff een schimmelinfectie is, heb je misschien een speciale medicijn nodig.
Twee. Kan Dandruff alleen weggaan?
Bepaalde dandruff gaat misschien zelf weg, maar als het komt door een schimmelinfectie, heb je medicijnen nodig om het te behandelen.
Drie. Moet je elke dag je haar wassen als je dandruff hebt?
Om effectief de meeste roddels te behandelen, de Amerikaanse Academie van Dermatologie adviseert een over-de-counter shampoo. Het is geadviseerd om je haar dagelijks te vernielen en de anti-dandruff shampoo twee keer per week in te schrijven.
Vier. Kan hete water dandruff veroorzaken?
Terwijl hete water niet rechtstreeks de natuurlijke olie van de scalp veroorzaakt, waardoor droogte en potentieel meer dandruff symptomen maken.
Vijf. Helpen koude douches dandruff?
Koude douches zijn misschien begunstigd voor je geestelijke gezondheid en de controle over roddels.
CONCLUSION
Hoe moet je dandruff genezen? Je hebt waarschijnlijk al het antwoord. Beheersing en voorkomen van dansen bevat een combinatie van goede hygiëne praktijken, het kiezen van de juiste haar zorgproducten, en het incorporeren van effectieve thuisremedies. Of het gebruik maakt van over-de-counter anti-dandruff shampoos, natuurlijke ingrediënten zoals kokosnoot olie of citroensap, of eenvoudige levensstijl aanpassingen maken, het vinden van de beste voor je scheids is het belangrijkste. Additioneel, een regelmatige haarzorg routine behouden, vermijdend met te veel warm water, en aandacht besteden aan stress niveaus kan bijdragen aan een gezonder scalp.
