첼시 Houska는 항상 그녀의 외관에 유혹되었습니다. 쌍둥이에 출생 후, 그녀는 약간의 무게를 얻었다. 그러나, 그녀는이 힌두교를하지 않았다. 사실, 첼시는 신속하게 결정하고 그녀의 체중 증가 문제를 해결하기 위해 조치를 취했다. 어떻게 무게를 잃었습니까? 그녀의 체중 감량 여행에 대해 더 자세히 알아 보려면 우리의 기사를 읽으십시오.
누가 CHELSEA HOUSKA?
EARLY 생활
Chelsea Anne Houska, also known as Chels, 및 가에서 태어났 1991년 8월 29일습니다. Vermillion, South Dakota. 그녀의 부모는 Mary Knelp Houska와 Randy Houska입니다. 첼시는 Melissa Houska Schnell, Angie Houska McDaniel, Emily Houska라는 세 명의 자매가 있습니다.
그녀의 교육을 위해, 첼시는 Vermillion에 고등학교에 참석, 사우스 다코타, 그녀는 적극적으로 학교의 팀을위한 softball을 연주. 2008 년, 16 세의 나이에, 그녀는 아담 린 (Adam Lind)라는 사람 데이트를 시작했으며 결국 그녀는 자녀와 임신 한 때 학교에서 떨어졌다.
올해의 첫날에, 첼시 Houska는 노동으로 갔다, 5 주 일찍. 18 세의 나이에, 그녀는 2009 년 Aubree Skye Lind-Houska라는 소녀에게 출생했습니다. 그녀의 젊은 나이에도 불구하고, 첼시는 그녀의 부모와 형제로부터 지원을 받았다. 그녀의 딸의 출생 후, 그녀는 그녀의 교육을 완료하기 위해 온라인 수업에 참석하기 시작했다.
GED, 첼시가 뷰티 스쿨에 등록하고 동시에 살롱에서 아르바이트를 확보했습니다. 또한, 그녀는 cosmetology 학교에 참석, 궁극적으로 라이센스 beautician되었다. 이 기간 동안 첼시는 애덤과 그녀의 관계에 대한 도전에 직면, 누가 그들의 아이에 관심을 기울였다. 그를 위해 그녀의 감정과 그녀의 딸을위한 안정적인 가족을 제공 사이의 결정과 투쟁, 첼시는 2012 년, 21 세의 나이에 아담과 좋은 관계를 끝내는 어려운 선택을했다.
회사 소개
그녀는 그녀의 딸에게 출생 한 후 그녀의 경력 여행에 착수하고 MTV 현실 TV 시리즈의 두 번째 시즌에 캐스팅, "16 및 임신." 2010년 2월 16일에 초연하며 2010년 12월 21일에 결론을 내렸습니다. 첼시 Houska는 그녀의 딸, Aubree Skye Lind-Houska 및 그녀의 ex-boyfriend, Adam Lind과 함께 쇼에 등장했습니다. 이 시리즈는 어린 어머니가 자녀를 돌보는 동시에 교육을 추구하기 위해 노력하는 젊은 어머니로 그녀의 삶을 포용했습니다.
첼시는 Jenelle Evans, Nikkole Paulun, Valerie Fairman, Lori Wickelhaus, Samantha Hernandez, Nicole Fokos, Leah Messerschmitt, Lizzie Waller, Brooke Smitherman, Felicia Cooke 등과 같은 다른 참가자와 화면을 공유했습니다.
CHELSEA HOUSKA 무게 짐 JOURNEY
첼시는 지속적으로 체력 유지. 그녀는 출산까지 안정적인 무게를 유지 관리.
그 이유를 들어, 첼시는 항상 그녀의 Instagram에서 그녀의 팬들로부터 의견을 받았다. 그들은 물었다, "어떻게 적합하고 잘 유지합니까?" "나는 당신의 일상을 따르고 싶다"그리고 "어떻게 더 얇은 유지합니까?"
그러나 다른 여성과 마찬가지로, 첼시는 그녀의 딸, Layne의 탄생과 약간의 도전을 직면했습니다. 이것은 몇몇 무게 이익에 지도했습니다. 팬은 그녀의 외관에 변화하고 첼시 Houska의 Instagram 계정으로 전환했습니다. 그녀는 정기적으로 그녀의 체중 감량 여행에 대한 세부 사항을 포함하여 라이프 스타일과 활동을 공유합니다.
그녀의 메시지 중 하나, 첼시는 말했다, "당신은 나를 알고있다. 건강하고 얇게 유지하고 싶습니다. 운동을 한다면, 나는 내 몸에 빨간색 경고 신호를 보냅니다." 모두가 따르는 습관입니다. 건강한 것은 우리의 첫번째 우선권이어야 합니다.
HOW DID CHELSEA HOUSKA LOSE 무게?
한 번 첼시는 그녀의 전 외모를 regained 일부 파운드를 shed, 팬들은 그들의 이론을 추측하고 공유하기 시작했다. 첼시의 팬들은 그녀의 피트니스에 대해 호기심이었다. 그녀는 Instagram에서 그녀의 식이 요법과 운동에 대한 세부 사항을 공유하여 질문을 제기했습니다.
CHELSEA HOUSKA 무게 LOSS DIET PLAN
그녀의 소셜 미디어 게시물 중 하나, 첼시 야채 주스의 사진을 게시. 그녀 captioned 그것 "작은 juicy 에 시작 하루, Yum.
첼시가 야채 주스의 상쾌한 sip로 하루를 시작하도록 선택하는 것이 분명합니다. 그녀는 차 또는 커피와 같은 평소의 건강 한 선택에 대 한 선택 대신이. 각종 야채 주스는 유효합니다. 첼시는 gorge와 spinach 주스와 같은 옵션을 선호합니다. 그들은 체중 감량에 효과가 있다고합니다.
첼시는 더 건강한 시작을 그녀의 날로 전합니다. 초콜릿 커피로 잊을 수 없습니다. 첼시는 건강 의식적인 방식으로 그녀의 다이어트에 대한 세부 정보를 공개. 점심 식사 및 저녁 식사 선택에 대해 궁금하신 경우. 그녀는 맛있는 요리를 갖춘 대학 사진을 게시했습니다. 구운 야채와 단백질이 풍부한 음식이 포함되어 있습니다. 그녀는 균형 잡힌 식사에 대한 그녀의 약속을 강조했다.
첼시는 피자의 사진을 많이 공유했습니다. 한 게시물에서, 그녀는 썼다, "Pizza Life는 나를 선택했습니다." 피자, 첼시는 항상 집에서 먹는다.
사실, 첼시는 그녀의 식사에 대한 손에 접근합니다. 그녀는 종종 집에서 피자를 준비합니다. 과일은 그녀의 식단에 중요한 역할을합니다. 그녀는 정크 음식의 의식적으로 steers를 명확하게합니다.
첼시는 지속적으로 그녀의 Instagram 계정 게시물을 통해 그녀의 다이어트 선택에 통찰력을 제공합니다.
CHELSEA HOUSKA 무게 LOSS 작업 PLAN
첼시 Houska는 그녀의 일반 산책에 대한 그녀의 팬을 업데이트했습니다. "나는이 전체 운동이 시작될 때 예상 할 것을 모른다고 생각보다 훨씬 길어졌습니다. 나는 그것을 끝내려고 할 때 나는 알지 못하는 것을 생각하고 심지어 미쳤다고 생각합니다. ·
그녀는 말했다, "나는 단지 내가 건강하고 정신적으로 육체적으로 머물고있는 사람으로 몇 가지 방법을 공유하고 싶었다. ·
첼시는 말했다, "내가 마침내 내가 주위에 앉아있는 peloton의 장점을 가지고있다. 조금 더 이상 일하기 위해 나를 밀어주고 나를 정말 큰 느낌을 만들어 왔습니다. 그녀는 "우리는 밖에 나가고, 날씨가 좋을 때, 아이들은 산책을 사랑합니다. ·
She has also posted videos showcasing 그녀의 운동 루틴, including weightlifting, 사이클링, 그리고 실행.
하스 CHELSEA HOUSKA LOST는 어떻게해야합니까?
첼시는 그녀의 딸의 출생 후 50 파운드를 흘리고 건강한 식이 요법과 운동 요법으로 결혼하기 전에.
CHELSEA HOUSKA WEIGHT 로고 및 후반
세 번째 어린이의 출생 후, 첼시 숙련 된 체중 증가, 166 파운드에 도달. 그러나, 그녀의 습관에 deliberate 선택, 그녀는 성공적으로 약 115 파운드에 그녀의 무게를 감소했다.
회사연혁
그녀의 변화와 건강 자, 첼시 Houska는 진짜 행복을 방사. 첼시는 다이어트에서 운동에 이르기까지 라이프 스타일 변화에 대해 열려 있습니다. 이것은 몸 positivity와 웰빙의 주위에 긍정적인 대화를 만듭니다. 그녀는 건강을 계속하고, 그녀의 여행은 격려의 비콘이된다. 그것은 자신의 경로에 대한 동기를 추구하는 사람들로 기뻐합니다.
제품 정보
- 첼시 Houska는 몇 명의 아이들이 있습니까?
첼시 Houska에는 4 명의 어린이가 있습니다.
- 첼시 Houska의 남편은 누구입니까?
그녀의 남편 이다 Cole DeBoer
- 첼시 Houska 그물은 얼마입니까?
첼시 Houska의 순 가치는 약 것으로 추정되었다 $2 백만.
