머리카락의 건강을 개선하기 위해 자연적이고 효과적인 방법을 찾고 있다면 아보카도 오일보다 더 이상 보이지 않습니다. Avocado 기름은 영양을 돕고 손상에서 당신의 머리를 보호할 수 있는 비타민, 무기물 및 건강한 지방에서 부유합니다.
이 문서에서는, 우리는 모발 건강을 위해 아보카도 오일을 사용하여 다양한 혜택을 탐구하고 효과적으로 사용하는 방법에 대한 팁을 제공합니다.
Avocado Oil은 무엇입니까?
Avocado 기름은 아보카도 식물의 과일에서 추출한 자연적인 기름입니다. 기름은 모노 불포화 지방에서 부유합니다, 이는 피부와 머리를 습기를 공급하는 그들의 능력을 위해 알려집니다. Avocado 기름은 또한 비타민 A, D 및 E, 뿐 아니라 산화 방지제 및 다른 유익한 양분에서 높습니다.
Avocado Oil Benefit Hair 건강은 어떻게됩니까?
모발 성장 촉진
Avocado 기름은 biotin, 비타민 E 및 머리 성장을 자극할 수 있는 산화 방지제 같이 양분을 포함합니다. 아보카도 기름에 있는 지방산은 또한 머리 여포를 강화하고, 파손을 방지하고 건강한 머리 성장을 승진시키는 것을 돕습니다.
모발
아보카도 기름에 있는 monounomorph 지방산은 머리 갱구를 관통하고, 깊은 수화 및 습기를 건조한 손상한 머리에 제공합니다. 이것은 frizz, 균열 끝 및 파손을 방지하는 데 도움이됩니다.
손상으로부터 머리 보호
아보카도 기름에 있는 산화 방지제 그리고 다른 양분은 오염과 UV 방사선 같이 환경 스트레스 요인에 기인한 손상에서 머리를 보호할 것을 도울 수 있습니다. 이것은 당신의 머리의 건강을 보존하는 것을 도울 수 있습니다.
Scalp Health 개선
저널에 발표 된 2020 리뷰 기사 제품정보 · 아보카도 오일은 dandruff, seborrheic dermatitis 및 psoriasis를 포함한 다양한 scalp 조건을 치료하는 데 효과적이었습니다. 실제로 아보카도 오일은 자극적 인 scalp을 진정시키고 dandruff를 줄일 수있는 항 염증성 특성을 가지고 있습니다. 아보카도 기름에 있는 비타민과 무기물은 또한 더 건강한 머리 성장을 승진시키는 scalp를 nourish 돕습니다.
추가 Shine
Avocado 기름은 dull 또는 결점 머리에 빛을 추가할 수 있습니다. 아보카도 기름에 있는 지방산은 머리 표피를 매끄럽게 하고, 빛나는 건강한 외관을 줍니다.
머리를 위한 Avocado 기름을 사용하는 방법: 7가지의 방법
Avocado 기름 머리 가면
- 꿀 또는 요구르트의 동등한 금액을 가진 아보카도 기름의 2-3의 큰술.
- 혼합물을 머리카락에 적용하여 뿌리에서 팁으로 시작합니다.
- 샤워 캡으로 머리를 덮고 30 분 동안 마스크를 1 시간에두고.
- 평소처럼 따뜻한 물과 샴푸로 완전히 헹구십시오.
Avocado Oil Leave-In 컨디셔너
- 머리카락을 씻고 수건 건조하면 약간 습기가 있습니다.
- 아보카도 오일의 몇 방울 (짧은 머리카락에 2-3 방울, 더 긴 머리카락에 4-6 방울)을 넣고 손바닥 사이에 문지릅니다.
- 끝에 집중하는 당신의 머리에 기름을 균등하게 적용하십시오.
- 머리카락을 평소처럼 스타일링하십시오.
핫 오일 치료
- 아보카도 오일 (약 1/4 ~ 1/2 컵)의 소량의 전자 레인지 또는 스토브에 편안하게 따뜻하지만 너무 뜨겁지 않습니다.
- 당신의 scalp와 머리에 온난한 기름을, 부드럽게 완화하십시오.
- 샤워 캡으로 머리를 덮고 30 분 동안 그대로 둡니다.
- Rinse와 샴푸 당신의 머리는 완전히 기름을 제거하기 위하여.
머리 혈청
- 라벤더 또는 로즈마리와 같은 필수 기름의 몇 방울을 가진 아보카도 기름을 섞어서 DIY 머리 혈청을 창조하십시오.
- 머리카락에 작은 양을 적용하고 끝과 모든 frizzy 영역에 집중하십시오.
- 이것은 빛과 통제 frizz를 추가하기 위하여 건조한 습기찬 머리에 사용될 수 있습니다.
Scalp 마사지
- 아보카도 오일의 소량을 따뜻하게하고 부드럽게 손가락을 사용하여 scalp에 마사지하십시오.
- 적어도 30 분 또는 하룻밤.
- 샴푸와 머리카락을 평소처럼 조절합니다.
Pre-Shampoo 치료
- 샴푸 전에 머리카락에 아보카도 오일을 적용합니다.
- 15-20 분 동안 머리카락을 심하게 영양과 상태로 유지하십시오.
- 평소처럼 린스와 샴푸.
머리 Detangler
- 스프레이 병에 물과 아보카도 오일의 몇 방울을 섞는다.
- 빗질하기 전에 detangling 살포로 그것을 사용하거나 당신의 머리를 솔질해서 파손을 감소시키고 styling를 더 쉽게 만드십시오.
avocado 기름 대 코코넛 오일 머리
Avocado 오일과 코코넛 오일은 모발 관리에 사용할 수있는 인기있는 천연 오일입니다. 그러나 그들은 다른 속성과 이점이 있습니다.
Avocado 오일은 단화 지방산과 비타민이 풍부하고 가벼운 오일입니다. 모발과 scalp에 의해 쉽게 흡수됩니다. 코코넛 오일은 포화 지방에서 높은 무거운 오일입니다. 아보카도 오일로 모발에 쉽게 흡수되지는 않지만 모발 관리에 도움이 될 수 있습니다. 코코넛 오일은 머리 샤프트를 외투하고 손상으로부터 보호합니다.
당신의 머리를 위해 더 나은 어느 기름은 당신의 개인적인 필요 및 머리 유형에 달려 있습니다. 건조, 손상, 또는 곱슬 머리가있는 경우, 아보카도 오일은 좋은 선택입니다. 그것은 습기를 공급하는 것을 도울 수 있고 당신의 머리를 강렬하고, 또한 frizz와 균열 끝을 감소시킬 것을 도울 수 있습니다. 미세 또는 얇은 머리카락이있는 경우 코코넛 오일은 당신을 위해 너무 무거운 경우가 있습니다. 그것은 당신의 머리를 아래로 무게를 달고 그것을 봅니다. 그러나, 당신이 조악한 또는 두꺼운 머리가 있는 경우에, 야자열매 기름은 손상에서 당신의 머리를 보호하고 빛을 추가하는 좋은 방법이 일 수 있습니다.
잠재적인 부작용 및 주의
Avocado는 일부 사람들에게 알려진 알레르기입니다. 아보카도에 알려진 알레르기가있는 경우 아보카도 오일을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 그것의 높은 지방 내용 때문에, 아보카도 기름은 또한 대량에서 소모될 때 bloating, 설사, 또는 위장 고통 같이 소화에 잠재적으로 지도하는 몇몇 사람들을 위해 도전될 수 있습니다.
또한, 아보카도 오일이 임신 또는 모유 수유 중에 사용할 수 있도록 충분한 연구가 없습니다. 그것은 당신이 임신 또는 모유 수유 인 경우 아보카도 기름을 사용하기 전에 의사에 이야기하는 것이 가장 좋습니다.
제품 정보
- 아보카도 오일은 모든 모발 유형에 적합합니까? Avocado 기름은 머리 유형, 특히 건조한, 손상된, 또는 frizzy 머리의 광범위를 혜택을 누릴 수 있습니다. 그러나, 그것의 heavier 짜임새는 벌금 또는 유성 머리에 그들을 위해 이상적이지 않을지도 모릅니다, 그래서 그것을 judiciously 사용하기 위하여 근본적입니다.
- 어떻게 내 머리카락에 아보카도 오일을 사용해야합니까? 아보카도 기름 사용의 빈도는 당신의 머리의 필요 및 유형에 달려 있습니다. 주간 헤어 마스크, 휴가용 컨디셔너 또는 가끔 치료로 사용할 수 있습니다. 당신을 위해 최선을 다하는 일상을 찾는 실험.
- 열 보호제로 아보카도 오일을 사용할 수 있습니까? Avocado 기름은 그것의 자연적인 기름 재산 때문에 몇몇 열 보호를 제안할 수 있습니다, 그러나 열 보호자 제품으로 효과적일지도 모릅니다. 열 스티링 도구를 사용하는 계획이라면 전문 열 보호 스프레이 또는 혈청을 사용하는 것이 좋습니다.
- 색깔 또는 화학적으로 대우된 머리에 아보카도 기름을 이용하는 것은 안전합니까? 그렇습니다, avocado 기름은 착색한 화학적으로 대우한 머리를 위해 일반적으로 안전합니다. 사실, 그것은 당신의 머리의 vibrancy와 습기 균형을 유지할 수 있습니다. 그러나, 그것은 항상 당신의 특정한 머리 제품과 겸용성을 지키는 헝겊 조각 시험을 첫째로 실행하는 좋은 연습입니다.
- 수 있습니다. 나는 내 머리카락에 아보카도 오일을 밤새 놓고 있습니까? 당신의 머리 하룻밤에 avocado 기름을 떠나는 것은 안전하고 집중적인 조절 혜택을 제공 할 수 있습니다.
파이널 테이크아웃
Avocado 기름은 당신의 머리의 건강을 개량하기 위한 다재다능하고 효과적인 자연적인 해결책입니다. 비타민, 미네랄 및 건강한 지방의 독특한 조합은 모발 성장을 촉진하고 손상을 방지하고 확장 건강을 개선하고 빛을 추가하는 데 많은 혜택을 제공합니다. 머리 가면, 미리 샴푸 처리, 방치 조절기, 또는 scalp 안마, 아보카도 기름은 당신의 머리의 전반적인 건강 그리고 외관을 개량하는 것을 확실합니다.
