あなたの歯のために炭は良いですか? フィクションから事実を分離

炭歯のホワイトニングトレンドを聞いたことがありますか? ソーシャルメディアやインターネットの周りを循環させている数年間、活性炭を使用して歯を白くし、全体的な口腔の健康を向上させることができると主張する多くの人々がいます。 しかし、これらの主張に真実はありますか? この記事では、木炭のトピックとあなたの歯科健康への影響を調べます。

活性炭とは?

活性炭は、ココナッツシェル、木材、または泥炭などの天然素材から作られた微粉末です。 高温で加熱することで、内部構造を変え、多孔質で吸収性を高めます。 これは、毒素、化学物質および他の不純物を引き付け、トラップすることができることを意味します。

チャコールは歯を白くする方法?

木炭はエナメルから汚れや表面の変色を吸着することにより、歯を白くすると言われています。 理論は、活性炭が多孔質であるので、汚れを引き起こし、あなたの歯からそれらを取り除く分子に結合することができます。

しかしながら、歯磨き粉の効能をホワイトニングの歯磨き粉としてサポートする科学的証拠は限られています。 いくつかの研究では、木炭は表面汚れを除去することができることを示していますが、歯に木炭歯磨き粉を使用する長期効果は不明です。

チャコール歯磨き粉の歯?

炭歯磨き粉の1つの懸念は、その研磨性が歯のエナメルを傷つける可能性があることです。 エナメルは、あなたの歯の硬い保護外の層であり、それがなくなったら、それは戻って成長しません。 チャコール歯磨き粉は、通常の歯磨き粉よりも大幅に研磨剤であり、過剰使用はエナメル浸食につながる可能性があります。

一部のブランドは、彼らの炭歯磨き粉が毎日の使用のために安全であることを主張していますが、専門家は、あなたの歯を傷つけることを避けるために1週間だけ使用することを勧めます。

チャコール歯磨き粉を使用する利点

炭歯磨き粉の要求の一部の支持者は、単に白歯以上の歯を行うことができます。 彼らはまた、全体的な口腔の健康を向上させることができると言う:

  • 口から毒素や不純物を取り除く
  • 口の中でpHレベルのバランスをとる
  • 悪い呼吸を防ぐ

しかし、これらの主張をサポートする科学的な証拠はほとんどありません。 活性炭は、化学物質や毒素を吸収することが知られていますが、口から有害な細菌を除去する効果はまだ不明です。

チャコール歯磨き粉の代替品

あなたが炭歯磨き粉により安全な代替品を探しているなら、利用可能な多くのオプションがあります。 天然の歯磨き粉ブランドは、エナメルを傷つけることなく、焼くソーダ、過酸化水素、または他の穏やかな研磨剤を使用しています。 また、電動歯ブラシをご使用いただくと、歯磨き粉が最適です。

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それでは、あなたの歯のために良い木炭ですか? 回答は完全にクリアではありません。 いくつかの研究では、木炭は表面汚れを除去することができることを示唆していますが、木炭歯磨き粉の長期的有効性と安全性をサポートする限られた科学的証拠があります。 また、その研磨性は、過剰に使用した場合、歯のエナメルを傷つける可能性があります。

歯を安全かつ効果的に白くしたい場合は、歯科医に相談するのが最善です。 彼らはあなたの特定のニーズや好みに合ったパーソナライズされたオーラルケアルーチンをお勧めすることができます。

よくある質問

  1. 炭歯磨き粉は安全に使用できますか? チャコール歯磨き粉は安全に使用できますが、評判の良いブランドを選択し、慎重に指示に従うことが重要です。 炭歯磨き粉の過剰使用はエナメル浸食につながる可能性があるので、週に数回しか使用するのが最善です。
  2. 炭歯磨き粉を使用する危険は何ですか? 炭歯磨き粉に関連付けられている主なリスクは、過度に使用した場合歯のエナメルを傷つける可能性があるその研摩剤です。 また、アレルギー反応やその他の副作用を引き起こす可能性のある成分を含む場合があります。
  3. 炭歯磨き粉の治療法はできますか? いいえ、炭歯磨き粉はキャビティを治すことができません。 キャビティを治療する唯一の方法は、歯科医を訪問し、それらを満たすことによってあります。
  4. 炭歯磨き粉は通常の歯磨き粉を交換できますか? いいえ、炭歯磨き粉は定期的な歯磨き粉を交換しないでください。 炭歯磨き粉は、歯磨き粉に対する同じレベルの保護を提供しませんが、歯磨き粉として歯歯の腐敗や歯茎疾患に対する保護。
  5. 炭歯磨き粉の作業時間はどのくらいかかりますか? チャコール歯磨き粉は、歯の汚れを比較的迅速に除去することができますが、あなたの歯の色合いで重要な改善に気づくために数週間かかることがあります。 また、汚れの重症度やその他の要因により、その有効性が異なる場合があります。