Chelsea Houska è sempre stata attenta al suo aspetto. Dopo aver partorito gemelli, ha guadagnato un po 'di peso. Tuttavia, non ha lasciato che questo la ostacolasse. Infatti, Chelsea rapidamente preso decisioni e ha preso azioni per affrontare il suo problema di aumento di peso. Come ha perso peso? Leggi il nostro articolo per saperne di più sul suo viaggio di perdita di peso.
Chi è CHELSEA HOUSKA?
EARLY LIFE
Chelsea Anne Houska, conosciuta anche come Chels, è nata il 29 agosto 1991 a Vermillion, South Dakota. I suoi genitori sono Mary Knelp Houska e Randy Houska. Chelsea ha tre sorelle più grandi di nome Melissa Houska Schnell, Angie Houska McDaniel e Emily Houska.
Per la sua formazione, Chelsea ha frequentato un liceo a Vermillion, South Dakota, dove ha giocato attivamente softball per la squadra della scuola. Nel 2008, all'età di 16 anni ha iniziato a frequentare una persona di nome Adam Lind e alla fine ha abbandonato la scuola quando è diventata incinta di suo figlio.
Il primo giorno del suo ultimo anno, Chelsea Houska andò in travaglio, cinque settimane prima. All'età di 18 anni, ha dato alla luce una ragazza di nome Aubree Skye Lind-Houska nel 2009. Nonostante la sua giovane età, Chelsea ricevette il supporto dai suoi genitori e fratelli. Dopo la nascita di sua figlia, ha iniziato a frequentare corsi online per completare la sua formazione.
Dopo aver ottenuto il suo GED, Chelsea si iscrisse alla scuola di bellezza e contemporaneamente si assicurò un lavoro part-time in un salone. Inoltre, ha frequentato la scuola di cosmetologia, in ultima analisi, diventando un estetista autorizzato. Durante questo periodo, Chelsea ha affrontato le sfide nel suo rapporto con Adam, che ha mostrato un interesse in declino per il loro bambino. Combattendo con la decisione tra i suoi sentimenti per lui e fornendo una famiglia stabile per sua figlia, Chelsea ha fatto la scelta difficile per porre fine alla sua relazione con Adam per il bene nel 2012, all'età di 21 anni.
CAREER
Ha intrapreso il suo viaggio di carriera dopo aver partorito sua figlia ed essere stata lanciata per la seconda stagione della serie TV di realtà MTV, "16 e incinta". Lo spettacolo è stato presentato in anteprima il 16 febbraio 2010, e si è concluso il 21 dicembre 2010. Chelsea Houska comparve nello show accanto a sua figlia, Aubree Skye Lind-Houska, e il suo ex ragazzo, Adam Lind. La serie ritrasse la sua vita come una giovane madre che si sforzava di perseguire la sua educazione mentre si prendeva cura contemporaneamente del suo bambino.
Chelsea ha condiviso lo schermo con altri partecipanti come Jenelle Evans, Nikkole Paulun, Valerie Fairman, Lori Wickelhaus, Samantha Hernandez, Nicole Fokos, Leah Messer, Lizzie Waller, Brooke Smitherman, Felicia Cooke, e altro ancora.
CHELSEA HOUSKA WEIGHT LOSS JOURNEY
Chelsea ha costantemente mantenuto il fitness. È riuscita a mantenere un peso stabile fino alla nascita.
Per questo motivo, Chelsea ha sempre ricevuto commenti dai suoi fan sul suo Instagram. Mi chiedono: "Come fai a stare in forma e bene?" "Voglio seguire la tua routine" e "Come fai a rimanere più sottile ovunque?"
Tuttavia, come qualsiasi altra donna, Chelsea ha affrontato alcune sfide con la nascita di sua figlia, Layne. Questo ha portato ad un certo aumento di peso. I fan hanno notato cambiamenti nel suo aspetto e si sono rivolti al conto Instagram di Chelsea Houska. Condivide regolarmente il suo stile di vita e le attività, compresi i dettagli sul suo viaggio di perdita di peso.
In uno dei suoi post, Chelsea disse: "Tu mi conosci. Mi piace stare sano e sottile. Ogni volta che qualcosa sfida il mio fitness, invio segnali di allarme rosso al mio corpo." È un'abitudine che tutti dovrebbero seguire. Essere sani dovrebbe essere la nostra prima priorità.
Come ha fatto CHELSEA HOUSKA a stare bene?
Una volta che Chelsea ha ripreso il suo aspetto precedente e versato alcuni chili, i fan hanno iniziato a speculare e condividere le loro teorie. I fan di Chelsea erano curiosi del suo fitness. Ha iniziato a rispondere alle loro domande condividendo i dettagli sulla sua dieta e gli allenamenti su Instagram.
CHELSEA HOUSKA WEOSS DIET PLAN
In uno dei suoi post sui social media, Chelsea ha pubblicato una foto di succo vegetale. L'ha detto "Un po' succoso per iniziare la giornata, Yum.
È evidente che Chelsea sceglie di iniziare la sua giornata con un rinfrescante sorso di succo vegetale. Lo fa invece di optare per le solite scelte malsano come tè o caffè. Sono disponibili vari succhi di verdure. Chelsea sembra favorire opzioni come gorge e succo di spinaci. Sono noti per la loro efficacia nel sostenere la perdita di peso.
Chelsea privilegia un inizio più sano alla sua giornata. Anche se potrebbe non essere così indulgente come il caffè di cioccolato. Chelsea condivide apertamente dettagli sulla sua dieta in modo sano-conscio. Se sei curioso delle sue scelte di pranzo e cena. Ha pubblicato una foto del college con piatti deliziosi. Ha incluso verdure grigliate e cibi ricchi di proteine. Ha sottolineato il suo impegno nei pasti equilibrati e nutrienti.
Chelsea ha anche condiviso un sacco di foto di pizza. In un solo post, ha scritto: “La vita pizza mi ha scelto”. Anche se la pizza, Chelsea mangia è sempre fatta in casa.
Infatti, Chelsea prende un approccio pratico ai suoi pasti. Spesso prepara la pizza fatta in casa. I frutti giocano un ruolo significativo nella sua dieta, mentre lei coscientemente si allontana dal cibo spazzatura.
Chelsea fornisce costantemente informazioni sulle sue scelte dietetiche attraverso i suoi messaggi di account Instagram.
CHELSEA HOUSKA SUL LUOGO DI LAVORO
Chelsea Houska ha aggiornato i suoi fan sulle sue passeggiate regolari. “Non sapevo cosa aspettarmi quando tutto questo allenamento è iniziato ed è stato molto più lungo di quanto pensavo che sarebbe stato e anche folle pensare che non so quando sta per finire. ”
Ha detto, “Volevo solo condividere alcuni modi con voi ragazzi, con i quali ho soggiornato sano, mentalmente e fisicamente. ”
Chelsea ha inoltre detto: “Una cosa che ho finalmente approfittato è il peloton che ho avuto seduto intorno. Mi sta spingendo a lavorare un po 'di più e mi ha fatto sentire davvero grande». Ha concluso con “Siamo uscendo, quando il tempo è bello, i bambini amano andare per le passeggiate. ”
Ha anche pubblicato video che mostrano le sue routine di allenamento, tra cui sollevamento pesi, ciclismo e corsa.
Come mai CHELSEA HOUSKA e' l'ultimo?
Chelsea versato 50 chili dopo la nascita di sua figlia e prima del suo matrimonio aderendo alla dieta sana e regime di allenamento menzionato prima.
CHELSEA HOUSKA WEIGHT LOSS prima e dopo
Dopo la nascita del suo terzo figlio, Chelsea ha avuto un aumento di peso, raggiungendo 166 sterline. Tuttavia, con scelte deliberate nelle sue abitudini alimentari, ha ridotto con successo il suo peso a circa 115 sterline.
CONCLUSIONI
Il suo sé trasformato e più sano, Chelsea Houska irradia vera felicità. Chelsea è aperta sui suoi cambiamenti di vita, dalla dieta all'esercizio fisico. Questo crea un dialogo positivo intorno alla positività del corpo e al benessere. Mentre continua a privilegiare la salute, il suo viaggio diventa un faro di incoraggiamento. Risuona con coloro che cercano motivazione per i propri percorsi al benessere.
FAQ
- Quanti bambini ha Chelsea Houska?
Chelsea Houska ha quattro figli.
- Chi è il marito di Chelsea Houska?
Suo marito è Cole DeBoer
- Quanto vale la rete Chelsea Houska?
Il valore netto di Chelsea Houska era stimato intorno a 2 milioni di dollari.
