Chelsea Houska selalu penuh perhatian penampilannya. Setelah melahirkan kembar, dia mendapatkan beberapa berat. Namun, dia tidak membiarkan ini menghalangi dia. Meme it Bahkan, Chelsea dengan cepat membuat keputusan dan mengambil tindakan untuk mengatasi masalah berat badannya. Bagaimana dia menurunkan berat badan? Baca artikel kami untuk menemukan lebih banyak tentang perjalanan penurunan berat badan.
HOUSKA ITU CHELSEA?
Login
Chelsea Anne Houska, juga dikenal sebagai Chels, lahir pada tanggal 29 Agustus 1991, di Vermillion, Dakota Selatan. Dia orang tua adalah Mary Knelp Houska dan Randy Houska. Chelsea memiliki tiga kakak yang lebih tua bernama Melissa Houska Schnell, Angie Houska McDaniel, dan Emily Houska.
Untuk pendidikannya, Chelsea menghadiri sekolah menengah di Vermillion, Dakota Selatan, di mana ia aktif bermain softball untuk tim sekolah. Pada tahun 2008, pada usia 16, dia mulai berkencan orang bernama Adam Lind dan akhirnya menjatuhkan sekolah ketika dia hamil dengan anaknya.
Pada hari pertama tahun seniornya, Chelsea Houska pergi ke tenaga kerja, lima minggu awal. Pada usia 18, dia melahirkan seorang gadis bernama Aubree Skye Lind-Houska pada 2009. Meskipun usia mudanya, Chelsea menerima dukungan dari orang tua dan saudaranya. Setelah kelahiran putrinya, dia mulai menghadiri kelas online untuk menyelesaikan pendidikannya.
Setelah mendapatkan GED, Chelsea terdaftar di sekolah kecantikan dan secara bersamaan mengamankan pekerjaan paruh waktu di salon. Selain itu, dia menghadiri sekolah tata rias, akhirnya menjadi keindahan berlisensi. Selama periode ini, Chelsea menghadapi tantangan dalam hubungannya dengan Adam, yang menampilkan minat yang menentukan pada anak mereka. berjuang dengan keputusan antara perasaannya untuk dia dan menyediakan keluarga yang stabil untuk putrinya, Chelsea membuat pilihan yang sulit untuk mengakhiri hubungannya dengan Adam untuk baik pada tahun 2012, pada usia 21.
Login
Dia memulai perjalanan karirnya setelah melahirkan putrinya dan dilemparkan untuk musim kedua serial TV realitas MTV, "16 dan Hamil." Acara perdana pada tanggal 16 Februari 2010, dan disimpulkan pada tanggal 21 Desember 2010. Chelsea Houska muncul di pertunjukan bersama putrinya, Aubree Skye Lind-Houska, dan teman-temannya, Adam Lind. Seri menggambarkan kehidupannya sebagai ibu muda berjuang untuk mengejar pendidikannya secara bersamaan merawat anaknya.
Chelsea berbagi layar dengan peserta lain seperti Jenelle Evans, Nikkole Paulun, Valerie Fairman, Lori Wickelhaus, Samantha Hernandez, Nicole Fokos, Leah Messer, Lizzie Waller, Brooke Smitherman, Felicia Cooke, dan banyak lagi.
Coptis Lab news
Chelsea secara konsisten mempertahankan kebugaran fisik. Dia berhasil mempertahankan berat yang stabil sampai melahirkan.
Untuk alasan itu, Chelsea selalu menerima komentar dari penggemarnya di Instagramnya. Mereka bertanya, "Bagaimana Anda tetap fit dan baik?" "Saya ingin mengikuti rutinitas Anda," dan "Bagaimana Anda tinggal lebih tipis di mana-mana?"
Namun, seperti wanita lain, Chelsea menghadapi beberapa tantangan dengan kelahiran putrinya, Layne. Ini menyebabkan beberapa kenaikan berat badan. Penggemar melihat perubahan dalam penampilannya dan beralih ke akun Instagram Chelsea Houska. Dia secara teratur berbagi gaya hidup dan kegiatannya, termasuk rincian tentang perjalanan penurunan berat badan.
Di salah satu postingnya, Chelsea berkata, "Anda tahu saya. Saya ingin tetap sehat dan tipis. Setiap kali sesuatu yang menantang kebugaran saya, saya mengirim sinyal peringatan merah ke tubuh saya. Ini adalah kebiasaan bahwa semua orang harus mengikuti. Menjadi prioritas pertama kami.
BAGAIMANA DID CHELSEA HOUSKA LOSE WEIGHT?
Setelah Chelsea meresap penampilan bekasnya dan menumpahkan beberapa pound, penggemar mulai berspekulasi dan berbagi teori mereka. penggemar Chelsea penasaran tentang kebugarannya. Dia mulai menjawab pertanyaan mereka dengan membagikan rincian tentang diet dan latihannya di Instagram.
Coptis Lab news
Dalam salah satu posting media sosialnya, Chelsea diposting gambar jus sayuran. Dia menangkapnya "A sedikit berair untuk memulai hari, Yum.
Jelas bahwa Chelsea memilih untuk memulai harinya dengan sip menyegarkan jus sayuran. Dia melakukan ini bukan memilih untuk pilihan yang tidak sehat biasa seperti teh atau kopi. Berbagai jus sayuran tersedia. Chelsea tampaknya mendukung pilihan seperti jus gorge dan bayam. Mereka dikenal karena efektivitas mereka dalam menurunkan berat badan pendukung.
Chelsea memprioritaskan awal yang lebih sehat untuk harinya. Meskipun mungkin tidak sejajar kopi cokelat. Chelsea secara terbuka berbagi rincian tentang dietnya dengan cara sadar kesehatan. Jika Anda ingin makan siang dan pilihan makan malam. Dia diposting foto perguruan tinggi yang menampilkan hidangan lezat. Ini termasuk sayuran panggang dan makanan kaya protein. Dia menekankan komitmennya untuk makanan seimbang dan bergizi.
Chelsea juga berbagi banyak foto pizza. Dalam satu posting, dia menulis, “Pizza hidup memilih saya”. Meskipun pizza, Chelsea makan selalu buatan sendiri.
Memang, Chelsea mengambil pendekatan langsung untuk makanannya. Dia sering menyiapkan pizza buatan sendiri. Buah-buahan memainkan peran penting dalam dietnya, sementara dia secara sadar menjauhkan makanan sampah.
Chelsea secara konsisten memberikan wawasan pilihan makanan melalui posting akun Instagramnya.
Coptis Lab news
Chelsea Houska memperbarui penggemarnya tentang jalan kaki regulernya. “Saya tidak tahu apa yang diharapkan ketika seluruh hal latihan ini dimulai dan telah jauh lebih lama dari saya pikir itu akan dan bahkan gila untuk berpikir bahwa saya tidak tahu ketika itu akan berakhir. Sitemap
Dia mengatakan, “Saya hanya ingin berbagi beberapa cara dengan orang-orang yang saya tinggal sehat, mental dan fisik. Sitemap
Chelsea lebih lanjut mengatakan, “Salah satu hal saya akhirnya mengambil keuntungan dari adalah peloton yang telah saya duduk di sekitar. Ini mendorong saya untuk bekerja sedikit lebih dan telah membuat saya merasa sangat bagus. Dia berakhir dengan "Kami mendapatkan luar, ketika cuaca bagus, anak-anak mencintai pergi untuk berjalan-jalan. Sitemap
Dia juga telah diposting video menunjukkan rutin latihannya, termasuk angkat besi, bersepeda, dan berjalan.
BAGAIMANA CARA MEMILIKI HOUSKA HOUSKA LOST?
Chelsea shed 50 pound setelah kelahiran putrinya dan sebelum pernikahannya dengan mengikuti diet sehat dan rejimen latihan yang disebutkan sebelumnya.
Coptis Lab news
Setelah kelahiran anak ketiganya, kenaikan berat badan yang dialami Chelsea, mencapai 166 pound. Namun, dengan pilihan yang sengaja dalam kebiasaan makannya, dia telah berhasil mengurangi berat badannya menjadi sekitar 115 pound.
Login
Dia berubah dan lebih sehat diri, Chelsea Houska memancarkan kebahagiaan asli. Chelsea terbuka tentang perubahan gaya hidupnya, dari diet untuk berolahraga. Ini menciptakan dialog positif di sekitar poseitivitas tubuh dan kesehatan. Ketika dia terus memprioritaskan kesehatan, perjalanannya menjadi beacon dorongan. Ini kembali dengan mereka yang mencari motivasi untuk jalan mereka sendiri untuk kesejahteraan.
Login
- Berapa banyak anak-anak yang dimiliki Chelsea Houska?
Chelsea Houska memiliki empat anak.
- Siapa suami Chelsea Houska?
Dia suami adalah cole deBoer
- Berapa biaya jaring Chelsea Houska?
Keperluan jaring Chelsea Houska diperkirakan sekitar $2 juta.
