dalszöveg: Youtuber Nicholas Perry, akit Nikocado Avocado néven is ismertek, híressé vált a mukbang vlogger közösségben azzal, hogy 2016 óta sok ételt fogyasztott magának. Az emberek a YouTube-on szeretik nézni, hogy nagy mennyiségű ételt eszik a kamerán. Az elkövetkező években azonban sok beszélgetés és nézeteltérés volt Perry egészségéről. Az étkezési szokásai vezettek hozzá, hogy sok súlyt szerezzenek, magas vérnyomással és cukorbetegséggel. Ezért döntött úgy, hogy fogy. Most nézzük meg, mennyire jól csinált.
Ki vagyok a NIKOCADO AVOCADO?
Nicholas Perry, a Nikocado Avocado néven is ismert, az Egyesült Államok YouTuberja. 1992. május 19-én született Ukrajnában, és akkor fogadták el, amikor gyermek volt, Harrisburgban, Pennsylvaniában nőtt fel. Míg New Yorkban él, és próbálja folytatni a zenei karrierjét, Perry találkozott férjével, Orlin Home-nal.
Miután feladta a zenei álmait, Perry elkezdte a YouTube videókat a vegán életmódjáról. 2016-ban azonban megváltoztatta a veganizmustól a mukbangokig való összpontosítását, ahol sok ételt eszik a kamera előtt. A videói, amelyek nagy mennyiségű gyorsétteremtéssel és néhány drámával rendelkeznek, nagyon népszerűvé váltak, és most már több mint 7 millió előfizetővel rendelkezik négy csatornán.
Az interjúkban Nicholas beszélt a mentális és fizikai egészségével kapcsolatos kihívásokkal. Az ADD-vel (Attention Deficit Disorder) és az OCD-vel (Obsessive-Compulsive Disorder) diagnosztizálták, amikor korábban volt. Mukbangjai és szélsőséges étkezési trendjei szintén aggodalmakat váltottak ki a rajongói között az elhízásáról. Végül úgy döntött, hogy fogy, és elfogad egy egészségesebb életmód. Olvassa el, hogy megtudja, mi történt legközelebb.
HOGY NIKOCADO AVOCADO LOSE WEIGHT LOSS?
Perry nem ment részletesen arról, hogyan veszített súlyt, de megosztott néhány betekintést. Megemlítette, hogy nem tartja nyomon az általa fogyasztott kalóriákat, mert nem hisz abban, hogy mindent rögzít, amit egész nap fogyaszt. Az étrendje főként sült rizst és burgonya. Perry is adott hitelt, hogy séta, mint egy jelentős tényező a fogyás.
A rajongók és követők gyorsan észrevették a testében bekövetkezett változásokat, és lelkesek voltak abban, hogy támogassák és csalták őt. A legtöbb idő, Nicholas élvezi ütés egyfajta csomagolt snack úgynevezett takis. A rajongók azt is megfigyelték, hogy Perry szereti a chipeket vegánnal és koleszterinmentes dipekkel párosítani. Úgy tűnik, megtalálta a módját, hogy élvezze a ízletes snackeket, miközben továbbra is egészséges dolgokat tart.
Nikocado Avocado nemrég kezdte beépíteni a rendszeres edzéseket a rutinjába, lépéseket tesz, hogy fizikailag aktív maradjon, és növelje általános jólétét. Ezen túlmenően erőfeszítést tesz az alvási ciklus javítására, felismerve annak fontosságát, hogy elég pihenjen az egészséges életmódhoz. A Nikocado aktívan megtalálja a stressz leküzdésének módját, amely a pozitív mentális állapot fenntartására összpontosít. A rendszeres testmozgás, a jobb alvási szokások és a stresszkezelés kombinálásával fontos lépéseket tesz mind fizikai, mind mentális egészségének javítása érdekében.
HOGY MUCH WEIGHT DID NIKOCADO AVOCADO LOSE?
Annak ellenére, hogy Nikocado súlycsökkenése nem tartott sokáig, a rajongói úgy hitték, hogy képes sikeresen elérni a folyamatban lévő erőfeszítést. Megfigyelték a csúszó megjelenését a videókban, és megmutatták támogatásukat a YouTube-on és a Twitteren. A rajongók rágták, hogy leküzdjék a visszaeséseket és dolgozzanak egy egészségesebb élet és egy fitness test felé. A kihívások ellenére Nikocado leállt 90 fontról, arra ösztönözve követőit, hogy egészségesebb életmódot fogadjanak el.
HOGYAN ELŐTTTETT NIKOCADO WEIGHT LOSS
Nikocado rajongóinak pozitív reakciói voltak a fogyásában. Amikor észrevették, hogy videóiban csúszót keres, kifejezték támogatásukat és bátorításukat olyan platformokon, mint a YouTube és a Twitter. Sok rajongó rágcsálta, izgalmat és motivációt mutatott az egészségesebb és fitter életmód elérése érdekében. Nikocado követői értékelték az utazását, és inspirálták az előrehaladást a súlycsökkentésben.
NIKOCADO AVOCADO WEIGHT LOSS BEFORE és AFTER PHOTOS
NIKOCADO AVOCADO CAREER
Nikocado Avocado nemcsak népszerű YouTuber, hanem képzett hegedű. Elkezdte a pályafutását a hegedű önállóan játszva, és még a Home Depotban is volt munka. 2013-ban New Yorkba költözött, hogy növelje zenei karrierjét, ahol híres zenészekkel együttműködött. 2014-ben azonban megváltoztatta az útját, és elindított egy YouTube-csatornát. A csatornáján megosztja a vlogokat és videókat a vegán ételről. 2016-ig nem volt hírnevet szerzett az első vegán Mukbang videójának kiadásával.
NIKOCADO AVOCADO RELATIONSHIP
Nikocado Avocado, a YouTube jelenlétéről ismert, nyíltan meleg. Megkötötte a csomót Orlin Home-nal, egy kolumbiai YouTuberrel. Kapcsolatuk egy Facebook-csoporton keresztül kezdődött, ami romantikus kapcsolathoz és végül házassághoz vezetett. 2022-ben azonban a pár úgy döntött, hogy részben jár, és most a Nikocado egyénként navigál. Az elkülönülés kihívásai ellenére Nikocado továbbra is megosztja életének és tapasztalatainak aspektusait a YouTube-on.
LESSON FROM NIKOCADO AVOCADO WEIGHT LOSS
A Nikocado Avocado tapasztalata a súlycsökkentéssel értékes tanulságokat tanít. Ha már régóta küzdötte a fontokat, elengedhetetlen, hogy olyan változásokat hozzon létre, amelyek előnyösek az egészségéhez. A következetes és pozitív gondolkodásmód kulcsfontosságú tényezők a fogyás utazásában.
Ha fogyni szeretne, vegyen kis lépéseket. Fokozatosan megváltoztatja az étrendet és az életmódot a rohanás helyett, mivel ez segít megakadályozni, hogy túlterhelt legyen és túl gyorsan feladja magát. Túlélje magát a pozitivitás és a bátorítás, mivel ők játszanak létfontosságú szerepet a fogyás utazás. Gyakorolja a türelmet, és úgy véli, hogy a fogyás időt vesz igénybe.
Fontos tudni, hogy nem vagy egyedül ebben a küzdelemben. Sokan hasonló kihívásokkal szembesülnek. Keresse meg az inspirációt mások sikertörténetében a fogyás útján, és ne feledje, hogy elérheti céljait elkötelezettséggel és támogatással.
FAQ
1. Mikor indította el a Nikocado Avocado a YouTube csatornáját?
Nikocado Avocado 2016-ban kezdte meg YouTube-csatornáját.
2. 2. 2. Milyen magas a Nikocado?
1.68M
3. 3. 3. Mennyit ér a Nicokado nettó?
Nettó értéke 1,33 millió dollár. (2023)
Kapcsolat
Összefoglalva, a Nikocado Avocado súlycsökkenésének útja, amint azt az eredmények előtt és után bizonyítják, jelentős átalakulást tükröz, amely túlmutat a fizikai változásokon. Az elkötelezettség, az életmód módosítása és az egészség iránti elkötelezettség révén Nikocado bizonyította a kitartás és az önfejlesztés erejét. Fogyás utazása inspirációként szolgál mások számára, kiemelve annak fontosságát, hogy kiegyensúlyozott és fenntartható megközelítést alkalmazzon a személyes wellness célok elérésére.
