A súlycsökkenés témája jelentős figyelmet szentelt, különösen azoknak a hírességeknek, akik sikeresen beágyazták a saját transzformatív utazásaikat. Az egyik figyelemre méltó szám, aki elfogta a közérdeket, nem más, mint Jimmy Kimmel, a szeretett késői beszéd show házigazdája híres a wit, báj és humor. Azonban ami igazán lenyűgözött sok volt Jimmy Kimmel figyelemre méltó fogyás utazása, amely alatt elérte a lenyűgöző 25 fontos csökkentést. Engedjétek meg most, hogy belemerüljünk Jimmy Kimmel ihletett történetébe, egy egészségesebb és boldogabb én törekvésébe.
Ki vagyok én?
Jimmy Kimmel egy amerikai televíziós házigazda, komikus, író és producer. A legjobban ismert, hogy üdvözölje a késő esti beszélgetést, "Jimmy Kimmel Live!", amely az ABC-n van. A show a híresség interjúk, komédia vázlatok és élő zenei előadások keverékét tartalmazza. Kimmel évek óta kiemelkedő alakja a szórakoztatóiparban, és nagy rajongói bázist szerzett a witty humorja és interjúk készítése miatt. Amellett, hogy a beszéd show, ő is fogadott számos díjat, beleértve a Primetime Emmy Awards és az Akadémia díjat. Jimmy Kimmel széles körben tekinthető az egyik legbefolyásosabb és legsikeresebb figura a késő éjszakai televízióban.
HA JIMMY KIMMEL LOSE WEIGHT?
5:2 DIET PLAN
A híresség alkalmanként megvitatta az 5:2-es étrendhez való ragaszkodásukat, mint a fogyás eszközét.
"Egy BBC dokumentumfilmből kaptam ötletet erről az indiai férfiról, aki körülbelül 138 évesnek tűnt, és azt mondta, hogy titka súlyos kalóriakorlátozás volt" - mondta Men's Journal.
Az 5:2-es diéta, amelyet intermittens böjtként is ismertek, népszerűvé vált a súlykezelés és az általános egészség potenciális előnyei miatt. Ez a megközelítés magában foglalja a rendszeres étkezési napok és a böjt napok közötti váltakozást. A böjt napokon az egyének általában korlátozzák kalóriabevitelüket körülbelül 500-600 kalóriára, míg a nem napló napokon normálisan enni tudnak.
Az 5:2 diéta egyik elsődleges előnye a fogyás előmozdításának hatékonysága. A kalóriahiány létrehozásával a böjt napjaiban a testet arra ösztönzik, hogy égesse a tárolt zsírt az energia számára. Ez a testtömeg fokozatos és fenntartható csökkentéséhez vezethet idővel. Ezenkívül néhány tanulmány azt sugallja, hogy az intermittent böjt segíthet megőrizni az izomtömeget, miközben elveszíti a súlyt, ami előnyös az egészséges metabolizmus fenntartásához.
A fogyáson túl az 5:2 diéta különböző egyéb egészségügyi előnyökkel járt. Javíthatja az inzulin érzékenységét, és segít a vércukorszint szabályozásában, amely különösen előnyös lehet a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő egyének számára, vagy azok számára, akik veszélyeztetik azt. Az intermittent böjt is megmutatta a testben a gyulladás csökkentésének lehetőségét, amely kapcsolódik a krónikus betegségek kialakulásához, például a szívbetegséghez és a rák bizonyos típusaihoz.
Azonban egy gyors pillantást Jimmy Instagram takarmány feltárja mély szeretetét az élelmiszer, jelezve, hogy nem hajlandó megfosztani magát minden kulináris kényelem. Ehelyett egyszerűen azt biztosítja, hogy ezek a kényelmek élvezik a nem szörnyű napokat.
WORKOUTINE
A képzése egészen más, mint amit a testépítők átmennek; végül is egyszer megosztotta, hogy gyűlöli a gyakorlást. Azonban bárki, aki túl sok súlyt szerzett, könnyen lefogyhat olyan gyakorlatok használatával, mint a pilates, a jóga, az úszás vagy a séta.
Egy jól megtervezett gyakorlati program hatékony eszközként fog működni a fogyáshoz, a túlzott zsír megszüntetése a fokozott kalóriabevitel révén. De hatásai mélyebbek, befolyásolják a test metabolizmusát, építeni az izmát, amely még a pihenésnél is több kalóriát éget, és növeli az energia szintjét. Ez segít a súly hatékonyabb kezelésében és az általános fitness javításában.
Azonban az előnyök nem állnak meg ott. A gyakorlat erősíti a csontokat és javítja a szív- és érrendszeri egészséget, csökkentve a krónikus betegségek kockázatát, például a szívbetegséget és a cukorbetegséget. Csodálkozik a mentális egészségre, a stressz és a szorongás elleni küzdelem, miközben elősegíti a jobb alvást és javítja a hangulatot. Tehát miközben a fogyás lehet a kezdeti motiváció, végrehajtása egy edzés rutin kinyit egy gazdag pozitív hatást a fizikai és mentális egészség, így ez egy utazás. érdemes csinálni.
JIMMY KIMMEL PERSONAL LIFE
Jimmy Kimmel, akit késő esti beszédében ismertek, széles, összetett személyes életet hordoz. Kétszer házasodott, két gyermeket oszt meg az első feleségével, Gina Maddy-val, és még kettőt a jelenlegi feleségével, Molly McNearney-vel.
Nyíltan megvitatja a katolikus hitét és a narcolepsziával folytatott csatáját, demonstrálja a sebezhetőséget humora mellett. A családon és az egészségen túl Kimmel elkötelezte magát a fiának, Billy harca ellen, hogy egy ellentmondásos szívvédelem jól dokumentált. A tapasztalat a hozzáférhető egészségügyi ellátáshoz nyújtott támogatottságát táplálta, amely a széles körben megvitatott "Jimmy Kimmel teszt" kihívásokkal teli politikákkal foglalkozik, amelyek tagadhatják a lefedettséget az előtti körülmények között.
Mégis, a személyes és komoly, Kimmel komikus tehetsége ragyog. A show: "Jimmy Kimmel Live!", milliókat szórakoztat, míg a "Finding Your Roots" megjelenése meglepő kapcsolatot mutatott az életmód ikon Martha Stewart - ők unokatestvérek!
Ez az újraírt bekezdés összeköti az eredeti információkat, miközben kiemeli Kimmel személyes életének, egészségügyi utazásának és támogatói erőfeszítéseinek kulcsfontosságú szempontjait. Emellett hozzáadja a humort a Martha Stewart-kapcsolathoz, bemutatva a különböző személyiségét.
JIMMY KIMMEL NET WORTH
A késő esti nevetéseken túl Jimmy Kimmel egy ingatlan birodalmat épített a kívánatos L.A. területen. Celebrity Net Worth becslése szerint a teljes nettó értéke egy 50 millió dolláros kirándulásra, ami jelentős része a lenyűgöző tulajdongyűjteményéhez kötődik.
Utazása 2004-ben kezdődött egy 2,75 millió dolláros otthon Hermosa Beach-ben, amelyet egy évtizeddel később 2,25 millió dolláros megszerzés követett. De Kimmel nem állt meg ott. 2018-ban nagyra ment, 8,2 millió dolláros ingatlanra terjedt, szintén Hermosa Beachben.
Hollywood Hills is beckons Kimmel, ahol egy kétparcellás ingatlan értéke 7,1 millió dollár, amely lenyűgöző kilátások a fenti ikonikus Chateau Marmont.
FAQ
1. Mennyi időbe telik Jimmy Kimmel, hogy fogyjon?
Nyolc hét
2. 2. 2. Mit csinál Jimmy Kimmel egy éve?
Körülbelül 15 millió dollár évente
3. 3. 3. Hányszor fogadta el Jimmy Kimmel az Oscarokat?
Négy idő
Kapcsolat
Jimmy Kimmel szokatlan fogyás utazása biztosan lenyűgöző, de ne feledje, ez nem egy méretű fits-all megközelítés. A módszerei, különösen az 5:2 diéta, nem lehetnek alkalmasak vagy fenntarthatóak mindenki számára. Az egészségügyi szakember konzultálása a személyre szabott táplálkozási és gyakorlati iránymutatáshoz kulcsfontosságú marad. Hallgassa meg a testét, vizsgálja meg a különböző lehetőségeket, és priorizálja az egészséges szokásokat gyors javítások felett. Ne feledje, hogy a fenntartható fogyás maraton, nem sprint.
