क्या आपने कभी सोचा है: क्या रोना आपके eyelashes को लंबे समय तक बनाता है? यह एक उत्सुक विचार है, यह नहीं है? जबकि यह आपके पलकों को बढ़ाने के लिए एक अद्वितीय तरीका की तरह लग सकता है, रोने और बरौनी की लंबाई के बीच संबंध उतना सीधा नहीं है जितना ऐसा लगता है। इस अन्वेषण में, हम eyelashes और प्रभाव की आकर्षक दुनिया में गोता लगाते हैं, यदि कोई हो, तो वह रोना उनके विकास पर हो सकता है। इसलिए, यदि आपने कभी सोचा है कि क्या आपके आंसू लंबे समय तक चलने के रहस्य हो सकते हैं, तो चलो एक साथ पता करें!
बरौनी विकास के पीछे विज्ञान
यह निर्धारित करने के लिए कि क्या रोना है या नहीं, आपकी आंखों को लंबे समय तक बना सकता है, हमें यह समझने की जरूरत है कि कैसे बरौनी विकास कार्य करता है। बरौनी, शरीर पर सभी बालों की तरह, एक विकास चक्र के माध्यम से जाना जिसमें तीन चरण शामिल हैं: anagen, catagen, और telogen।
एनेजेन चरण के दौरान, जो 30 से 45 दिनों के बीच रहता है, बाल कूप सक्रिय रूप से बढ़ रहा है। catagen चरण, जो दो से तीन सप्ताह के बीच रहता है, एक संक्रमणकालीन चरण है जहां बाल बढ़ते हैं। अंत में, टेलोजन चरण के दौरान, जो चार से नौ सप्ताह के बीच रहता है, बाल निकलते हैं, और चक्र फिर से शुरू होता है।
आपके eyelashes की लंबाई और मोटाई anagen चरण की अवधि पर निर्भर करती है। दुर्भाग्य से, आनुवांशिक चरण को आनुवांशिक द्वारा पूर्व निर्धारित किया जाता है और इसे बदला नहीं जा सकता है।
क्रायिंग और बरौनी विकास की मिथक
इसलिए, रोना आपके eyelashes को लंबे समय तक बनाता है? कुछ लोग मानते हैं कि रोते समय उत्पन्न होने वाले आंसू में पोषक तत्व होते हैं जो बाल विकास को बढ़ावा देते हैं और ये पोषक तत्व आपकी आंखों को लंबे समय तक बना सकते हैं। हालांकि, इस दावे का समर्थन करने के लिए कोई वैज्ञानिक सबूत नहीं है।
"Crying eyelashes विकसित नहीं करता है लेकिन पलकें अंधेरे या सीधा दिखाई दे सकती हैं क्योंकि आंसू पलकों को चिकनाई करते हैं। वास्तव में, आंसू पानी, नमक और अन्य यौगिकों से बने होते हैं जो बाल विकास पर कोई सिद्ध प्रभाव नहीं डालते हैं। जबकि रोना आपकी आंखों को अधिक हाइड्रेटेड और ताज़ा दिखाई दे सकता है, यह आपके पलकों को लंबे समय तक विकसित नहीं करेगा।
रोने के फायदे
भावनात्मक रिलीज: रोइंग आपकी भावनाओं को छोड़ने और व्यक्त करने का एक स्वस्थ तरीका हो सकता है। यह आपको उदासी, निराशा, क्रोध या तनाव की भावनाओं से निपटने की अनुमति देता है।
तनाव में कमी: जर्नल "Psychoneuroendocrinology" में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि रोना तनाव हार्मोन जैसे कोर्टिसोल को कम करने में मदद कर सकता है। वास्तव में, बहाने के आंसू एंडोर्फिन की रिहाई, शरीर के प्राकृतिक अनुभव-अच्छा हार्मोन को ट्रिगर करते हैं।
दर्द राहत: आंसू में प्राकृतिक दर्द निवारक होते हैं, जैसे ल्यूसिन एन्केफैलिन और प्रोलैक्टिन। रोशन भावनात्मक संकट या शारीरिक चोटों से जुड़ी शारीरिक असुविधा को कम करके कुछ दर्द राहत प्रदान कर सकता है।
सफाई और जलयोजन: आंसू आपकी आंखों को नम रखने में मदद करते हैं और परेशानियों से मुक्त रहते हैं। उनमें प्रोटीन और रोगाणुरोधी गुण होते हैं जो आंखों को संक्रमण और जलन से बचाते हैं, जो प्राकृतिक सफाई तंत्र के रूप में कार्य करते हैं।
बेहतर मूड: एक अच्छा रोने के बाद, कई लोग भावनात्मक रूप से हल्का महसूस करते हैं और उत्प्रेरक की भावना का अनुभव करते हैं। इससे मूड में सुधार हो सकता है और भावनात्मक कल्याण की अधिक भावना हो सकती है।
सामाजिक संबंध: क्रियिंग दूसरों के लिए एक गैर-मौखिक संकेत के रूप में काम कर सकता है जो आप संकट में हैं या समर्थन की आवश्यकता है। इससे मित्रों और प्रियजनों से सामाजिक संबंध और समर्थन बढ़ सकता है।
वास्तव में लंबे पलकें कैसे उगाएं
यदि आप लंबे समय तक eyelashes विकसित करने के तरीके तलाश रहे हैं, तो कुछ चीजें आप कोशिश कर सकते हैं कि वैज्ञानिक अनुसंधान द्वारा समर्थित हैं। यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं:
एक बरौनी सीरम का उपयोग करें
बरौनी सीरम में बायोटिन, पेप्टाइड्स और हाइलूरोनिक एसिड जैसी सामग्री होती है जो आपके लैश की लंबाई और मोटाई को बढ़ाने में मदद कर सकती है। एक सीरम का चयन करना सुनिश्चित करें जो विशेष रूप से eyelashes के लिए तैयार की जाती है और निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करती है।
Castor Oil
कास्टर ऑयल फैटी एसिड में समृद्ध है जो आपकी आंखों को पोषण और मॉइस्चराइज कर सकता है, जिससे स्वस्थ विकास को बढ़ावा मिल सकता है। अरंडी के तेल का उपयोग करने के लिए, एक साफ-सुथरा छड़ी या एक सूती झाड़ू पर एक छोटी राशि लागू करें और इसे बिस्तर से पहले अपने पलकों पर ब्रश करें।
बिस्तर से पहले अपने मेकअप को हटा दें
अपने मेकअप में सोना आपके पलकों को भंग होने और टूटने का कारण बन सकता है। अपने पलकों को सांस लेने और बढ़ने का मौका देने के लिए बिस्तर से पहले काजल और आईलाइनर के सभी निशान हटाने के लिए सुनिश्चित करें।
स्वस्थ आहार
एक अच्छी तरह से संतुलित आहार जो विटामिन और खनिजों में समृद्ध है, आंखों सहित स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा दे सकता है। बहुत सारे फलों और सब्जियों, दुबला प्रोटीन और स्वस्थ वसा खाने के लिए सुनिश्चित करें।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
- क्या मैं अपने eyelashes को लंबे समय तक प्रकट करने के लिए झूठी पलकों का उपयोग कर सकता हूं? हाँ, झूठी पलकें आपके प्राकृतिक पलकों की लंबाई और मात्रा को बढ़ाने के लिए इस्तेमाल की जा सकती हैं। बस एक ऐसी शैली का चयन करना सुनिश्चित करें जो आपकी आंखों के आकार को पूरक करती है और उन्हें अपने प्राकृतिक घावों को नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए सावधानीपूर्वक लागू करती है।
- क्या मेरे पलकों को छंटनी करने से उन्हें लंबे समय तक बढ़ने लगता है? नहीं, अपने पलकों को सजाने के लिए उन्हें लंबे समय तक विकसित नहीं किया जाएगा। वास्तव में, अपने पलकों को काटने से उन्हें क्षतिग्रस्त हो सकता है और टूट सकता है।
- क्या तनाव मेरी आंखों को गिरने का कारण बन सकता है? हाँ, तनाव बालों के झड़ने में योगदान कर सकता है, जिसमें बरौनी हानि शामिल है। यदि आप अत्यधिक eyelash शेडिंग का सामना कर रहे हैं, तो किसी भी अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियों को रोकने के लिए अपने डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है।
- क्या eyelash एक्सटेंशन मेरे पलकों की लंबाई को बढ़ाने के लिए एक सुरक्षित तरीका है? यदि किसी प्रशिक्षित पेशेवर द्वारा सही ढंग से लागू किया जाता है तो बरौनी एक्सटेंशन सुरक्षित हो सकते हैं। हालांकि, अगर आप ठीक से नहीं हटा रहे हैं या अगर आप उन्हें अपने आप को खींचते हैं तो वे आपके प्राकृतिक पलकों को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं।
- कब तक यह पलकों के लिए वापस आने के बाद वापस बढ़ने के लिए? यह आमतौर पर गिरने के बाद वापस बढ़ने के लिए eyelashes के लिए छह से आठ सप्ताह के बीच लेता है।
अंतिम टेकअवे
लंबे, आकर्षक पलकों के लिए खोज में, यह स्पष्ट है कि अकेले रोना आपका जादू समाधान नहीं होगा। जबकि आंसू आंखों के स्वास्थ्य और भावनात्मक अभिव्यक्ति में उनकी आवश्यक भूमिका होती है, जबकि बरौनी विकास को बढ़ावा देने की उनकी क्षमता अप्रत्याशित बनी हुई है। इसके बजाय, उन लोगों के लिए जो लंबे समय तक लैश चाहते हैं, वहां बहुत सारे बरौनी सीरम, एक्सटेंशन और मकबरा विकल्प उपलब्ध हैं जो अधिक विश्वसनीय परिणाम प्रदान करते हैं। याद रखें, एक अच्छा रो भावनात्मक राहत ला सकता है, लेकिन अगर आप लंबे पलकों का सपना देख रहे हैं, तो आप उस वांछित देखो को प्राप्त करने में आपकी मदद करने के लिए समर्पित सौंदर्य उत्पादों और दिनचर्या का पता लगाना चाहते हैं।
