Punainen nenä voi tapahtua kenelle tahansa, ja siinä on monia syitä. Jotkut ihmiset voivat kokea sen allergioiden vuoksi tai jos he usein juovat alkoholia. Se ei rajoitu vain näihin syihin. On olemassa erilaisia terveysongelmia, kuten rosacea ja perioraalinen ihottuma, jotka voivat myös tehdä nenästä punainen. Tämä artikkeli on täällä puhua eri asioita, jotka voivat aiheuttaa punainen nenä ja miten voit hallita sitä.
Yleiset syyt
Sää liittyvä
Sää voi vaikuttaa nenän väriin. Tämä jatkuva tuulialtistus voi poistaa suojaavat öljyt ihosta, jättäen sen kuivaksi ja ärsyyntyneeksi, mikä voi johtaa punaiseen nenään, joka tunnetaan nimellä tuulipuna. Liian paljon aikaa auringon alla ilman suojaa voi johtaa auringonpolttamiseen. Auringon haitalliset ultraviolettisäteet voivat vahingoittaa ihoa, jolloin verisuonet ovat lähellä pintaa ja nenä muuttuu punaiseksi. Lisäksi erittäin kylmä sää voi aiheuttaa punaisen nenän. Kylmässä, verisuonet ihon rajoittaa säästää lämpöä, mutta kun siirryt lämmölle, ne nopeasti laajenevat, mikä aiheuttaa kiire veren pinnalle ja punainen ulkonäkö.
Allergiat
Kun sinulla on allerginen reaktio, nenä ei ehkä ole liian onnellinen. Jos jatkat nenän pyyhkimistä paljon, koska se on ärsyttävää, jatkuva pyyhkiminen voi tehdä asiat huonommin. Se on kuin nenäsi sanoisi: "Hei, minä tarvitsen tauon!" Kaiken tämän hankaaminen voi tehdä nenästä punaisen. Lisäksi, nenän sisällä, on nämä pienet verisuonet, ja kun sinulla on allerginen reaktio, ne voivat kasvaa, mikä tekee nenästä vielä punaisempaa. Joten jos nenäsi tuntuu ärsyyntyneeltä ja näyttää hieman punaiselta, se voi johtua kaikesta hieronnasta ja allergisesta reaktiosta, joka tapahtuu nenän sisällä.
Rosace
Rosacea on kuin iho-ongelma, joka tekee ihostasi punaisen ja ärsyyntyneen. Joillekin ihmisille se alkaa räikeällä superilla. Punaisuus alkaa yleensä poskista ja voi levitä nenään, korviin, leukaan ja muihin kasvojen tai jopa kehon osiin. Lääkärit eivät ole täysin varmoja, miksi se tapahtuu, mutta jotkut ajattelevat, että se johtuu siitä, että verisuonet ihon helposti kasvaa, joten iho näyttää punaiselta. Joillekin ihmisille tietyt asiat, kuten mausteisen ruoan syöminen, voivat saada ruusunsa toimimaan ja jopa punaiseksi.
Liiallinen alkoholinkäyttö
Kun juot paljon alkoholia koko ajan, se voi vaikuttaa nenään. Nenän verisuonet voivat päätyä suuriksi tai laajennetuiksi koko ajan, jolloin nenä näyttää punaiselta. Joten, jos huomaat nenän muuttuvan punaiseksi, varsinkin jos olet säännöllinen juoja, se voi olla merkki siitä, että nenä reagoi kaikkeen alkoholiin. On hyvä muistaa, kuinka paljon juot.
Lupus
Lupus on kuin sekoitus kehon sisällä. Immuunijärjestelmä, joka on kuin kehon suojelija, hämmentyy ja uskoo, että terveet solut ovat todella pahoja, joita se tarvitsee taistella. Tämä yhdistelmä voi johtaa lupus-nimiseen tilaan. Kun sinulla on lupus, kasvot ja nenä voivat näyttää sen ihottumalla ja punoitus. Se on kuin merkki siitä, ettei sisällä ole mitään.
Tunteet
Kun tunnet itsesi stressaantuneeksi, vihaiseksi tai noloksi, kasvosi voivat antaa pois nämä tunteet. Aivan kuin omat tunteet tanssivat hieman kasvoillasi. Kun tämä tapahtuu, kasvot voivat huuhtua, mikä tarkoittaa, että se on hieman punainen. Arvatkaa mitä? Nenä voi liittyä myös värinäyttelyyn! Joten, jos tunnet nämä voimakkaat tunteet ja huomaat kasvosi, erityisesti nenäsi, kääntyen hieman punaiseksi, älä huoli, se on vain kehosi ilmaisee, miltä sinusta tuntuu ulkona. Hetken rauhoittaminen ja hengittäminen voi auttaa kasvoja palaamaan normaaliin väriin.
Akne
Akne on kuin vierailija, joka voi esiintyä missä tahansa kasvoilla, ja kyllä, se sisältää nenän. Akne tuo mukanaan joitakin ei-niin-ystävällisiä asioita, kuten pimples, jotka ovat ne pienet bumps, jotka voivat pop up, ja ihon ärsytystä, joka voi saada ihosi tuntumaan hieman onnettomalta. Ja kyllä, se voi myös tuoda punoitusta, jolloin nenä näyttää hieman ruusuiselta. Joten, jos näet pimples ja punoitus, varsinkin nenässä, se on vain iholla on hetki. Kun pidät hyvää huolta ihostasi, kuten kasvojesi peseminen lempeästi, voit näyttää akne ulos.
Miten käsitellä
Punaisen nenän hoito riippuu punoitussyistä. Tässä muutamia yleisiä vinkkejä, mutta on aina hyvä keskustella terveydenhuollon ammattihenkilön kanssa henkilökohtaisista neuvoista.
Tunnista syy
Mieti, miksi nenäsi on punainen. Johtuuko se sääolosuhteista, allergioista, ihosairaudesta vai muusta syystä? Syyn tunteminen auttaa määrittämään parhaan lähestymistavan.
Kosteus
Jos punainen nenä johtuu kuivasta tai ärtynyt iho, käyttämällä lempeä, tuoksuton kosteusvoide voi auttaa rauhoittamaan ja kosteuttamaan ihoa. Käytä sitä säännöllisesti pitääksesi ihosi hyvässä kunnossa. Hiero kosteusvoidetta kasvoillesi kiinnittäen erityistä huomiota kärsiviin alueisiin, kuten nenään. Tämä voi auttaa luomaan suojaavan esteen, ehkäisemään ärsytystä ja edistämään ihon luonnollista paranemista.
Vältä ärsyttäviä
Jos haluat pitää huolta ihostasi ja välttää punaisen nenän pahenemista, on hyvä välttää kovia kasvotuotteita ja vahvoja saippuoita. Sen sijaan on olemassa lieviä ja hypoallergeenisia vaihtoehtoja. Kun valitset ihonhoitotuotteita, tarkista etiketit sanoilla, kuten "lempeä" tai "hypoallergeeninen". Tällaisten tuotteiden valinta, kun ostat, auttaa pitämään ihosi, mukaan lukien nenäsi, tunnepitoisuutesi ja rauhallinen.
Suojaa auringolta
Kun käsittelet punaista nenää, joka johtuu auringonvalosta, on tärkeää ryhtyä toimiin ihon suojaamiseksi. Sunscreen on liittolainen tässä tilanteessa. Muista käyttää aurinkovoidetta paitsi kasvoillasi, myös nenässäsi, koska tämä alue on usein alttiina. Etsi aurinkovoidetta, jonka aurinkosuojakerroin on vähintään 30, koska se tarjoaa hyvän suojan haitallisia UV-säteitä vastaan.
Cool Compress
Jos nenäsi on punainen tulehduksen vuoksi, viileän pakkauksen käyttö voi auttaa vähentämään punoitusta ja rauhoittamaan ihoa. Käytä kylmässä vedessä liotettua puhdasta kangasta ja levitä sitä lempeästi kärsivälle alueelle.
Over-the-Counter (OTC)
Olosuhteissa, kuten akne tai lievä ihoärsytys, on OTC voiteet tai voiteet, jotka voivat auttaa. Etsi tuotteita, jotka sisältävät bentsoyyliperoksidia tai salisyylihappoa, mutta aloita pienellä määrällä ärsytyksen välttämiseksi.
Allerginen johtaminen
Yritä löytää ja välttää sitä, mikä tekee nenästäsi onnettoman. Se voi olla pölyä, pölyä tai jotain muuta. Jos et ole varma, lääkäri voi auttaa. Jos haluat antaa nenällesi helpotusta, voit kokeilla over-the-counter antihistamiineja. Nämä ovat kuin pieniä auttajia, jotka voivat rauhoittaa kehon reaktiota allergeeniin. Ne eivät korjaa kaikkea, mutta nenä tuntuu hieman paremmalta. Tarkista aina lääkäriltä ennen kuin kokeilet uusia lääkkeitä varmistaaksesi, että ne sopivat sinulle.
hydraatti
Ihon pitäminen terveenä alkaa sisältä ja yksinkertainen tapa tehdä se on juomalla paljon vettä. Vesi on kuin supersankari iholle, joka auttaa pitämään sen hydratoituna ja onnellisena. Kun juot runsaasti vettä, se on kuin antaisit ihollesi suuren, virkistävän juoman sisältä. Hyvin kosteutettuna oleminen ei vain auta ihoasi näyttämään hyvältä; se on hyvä yleiselle ihon terveydelle.
Milloin nähdä lääkäri
Jos nenä pysyy punaisena paljon, vaikka yrittäisi olla varovainen asioita, jotka voivat vaivata sitä, on parasta keskustella lääkärin tai ihon asiantuntija kutsutaan ihotautilääkäri. Punainen iho nenän ympärillä ei yleensä ole suuri ongelma, mutta se voi olla merkki jostain, kuten ruusufinni tai muusta iho-ongelmasta, joka tarttuu ympärillesi. Jos huomaat asioita, kuten punoitus, joka ei mene pois, iho, joka halkeaa ja oozes tai laastareita ihoa, joka kuori ja ei parane, on tärkeää nähdä lääkäri. Jos sinulla on syntymämerkkejä, jotka vuotavat verta tai kutiavat, on hyvä idea saada se ulos. Lääkäri voi auttaa selvittämään, mitä tapahtuu ja miten ihosi tuntuu paremmalta.
FAQ
1. Punainen nenä katoaa?
Riippuen tapauksesta se voi joko katota tai jatkua. Jos tämä on syy, miksi nenä on punainen talvella, ei ole paljon mitä voit tehdä, jotta se katoaisi. Kun kehosi sopeutuu lämpötilaan, punoitus katoaa.
2. Miksi kahvi tekee kasvot punaisiksi?
Näet, kofeiini voi laajentaa verisuonia, mikä johtaa punainen ja lämmin kasvot, samanlainen kuin ruusufinni. Siksi monet ihmiset ovat ajatelleet, että kofeiini voi aiheuttaa rosacea flush.
3.3. Auttavatko nenät punaisia?
Jos sinulla on kipeä punainen nenä, paras vaihtoehto on käyttää kosteusvoidetta, joka sisältää emollientteja ja keramideja.
4.4. Miksi nenä muuttuu punaiseksi, kun itken?
Kun itket, se koskettaa koko kasvojasi. verisuonet silmien, kasvojen ja nenän ympärillä laajenevat. Tämä lisääntynyt verenkierto voi aiheuttaa turvotusta, turvotusta ja punoitusta.
5.5. Onko punainen nenä normaali?
Pieni määrä punoitusta nenän sisällä on tyypillisesti normaalia, koska pieniä verisuonia on lähellä pintaa. Kuitenkin, jos on jatkuvaa tai liiallista punoitusta, on suositeltavaa keskustella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa perusteellisesta arvioinnista.
Johtopäätös
Punainen nenä voi olla epämukavuuden ja itsetietoisuuden lähde, mutta on tärkeää muistaa, ettei se ole aina hälytyksen syy. Ymmärtämällä mahdollisia syitä voit ottaa tarvittavat toimenpiteet ongelman ratkaisemiseksi. Riippumatta siitä, johtuuko se sääolosuhteista, allergioista, ihosairaudesta tai muusta tekijästä, juurisyyn tunnistaminen on avain tehokkaimman ratkaisun löytämiseen.
