مطمئنا، وقتی نوبت به طاسی مردانه می رسد، مردم اغلب تعجب می کنند که چرا مردان و نه زنان را تحت تاثیر قرار می دهد، درست است؟ ظهور طاسی الگوی مردانه تنها یک مسئله زیبایی نیست؛ بلکه چالش هایی را برای سلامت روان شناختی و اعتماد به نفس نیز به وجود می آورد. دلایل و عوامل متعددی وجود دارد که باعث می شود مردان الگوی طاسی مردانه را تجربه کنند، از استعداد ژنتیکی گرفته تا شرایط کلی سلامتی. آیا دوست دارید بدانید چرا؟ بیایید دلایل را بررسی کنیم و درمان های تخصصی را با هم کشف کنیم. اسکرول کنید!
طاسی الگوی مردانه چیست؟
طاسی الگوی مردانه یک وضعیت شایع است که بر مردان تأثیر می گذارد. مشخص شده است که ریزش مو پس از یک الگوی متمایز، به طور معمول از پیشانی و تاج شروع می شود، ایجاد یک منطقه طاس یا نازک.
مردان چه سنی طاس می شوند؟ طاسی الگوی مردانه، که به عنوان آلوپیا آندروژنی نیز شناخته می شود، یک وضعیت مشترک است که به طور معمول در دهه 20 و 30 شروع می شود، با بسیاری از مردان تجربه برخی از میزان ریزش مو توسط 50 طاسی تمایل به پیشرفت در طول زمان و می تواند بسیاری از مردان بالغ، با حدود 50٪ از مردان تجربه آن را در سن 50 و 70 سالگی. این وضعیت زمانی اتفاق می افتد که فولیکول های مو روی پوست سر کوچک و ضعیف شوند و منجر به ریزش مو شوند.
مطالعه از دست دادن موی مردانه ( 2019-2023) تجزیه و تحلیل داده ها از ۱۰۰۰۰ مرد ۲۰ تا ۸۰ ساله با هدف ارزیابی الگوهای ریزش مو مردانه در طول دوره از سال ۲۰۱۹ تا 2023. داده ها از نظرسنجی های بهداشتی انجام شده در سراسر امکانات مختلف مراقبت های بهداشتی گرفته شده است. این یافته ها نشان می دهد که افزایش قابل توجه 10٪ در شیوع ریزش موی مردانه در طول بازه زمانی مشخص شده است. به طور خاص، میزان ریزش مو در بین مردان 20 تا 29 ساله از 15٪ به 20٪ افزایش یافته است، کسانی که در مردان 30-39 از 25٪ به 30٪ افزایش یافته اند و افراد 40-49 ساله از 35٪ به 40٪ افزایش یافته اند.
چه چیزی باعث ریزش مو در مردان می شود؟
اگر موهای نازک یا یک خط مو را در حالی که دوستانتان به نظر می رسد تحت تاثیر قرار نمی گیرند مشاهده می کنید، طبیعی است که دلیل آن را زیر سوال ببرید. در حقیقت، دو علت اصلی طاسی در مردان وجود دارد:
- عوامل ژنتیکی: طاسی الگوی مردانه یک وضعیت ارثی است، به این معنی که از والدین به فرزندان خود منتقل می شود. اگر پدر یا برادر شما طاسی مردانه داشته باشد، احتمال بیشتری دارد که آن را تجربه کنید.
- هورمون ها: هورمون به نام تستوسترون ممکن است در طاسی الگوی مردانه نقش داشته باشد. تستوسترون به هورمون دیگری به نام دی هیدروستوسترون (DHT) تبدیل می شود که می تواند فولیکول های مو را تضعیف کند و منجر به ریزش مو شود.
در حالی که طاسی الگوی مردانه یک عامل مهم برای ریزش مو در مردان است، تنها علت آن نیست. شرایط مربوط به سیستم ایمنی، مانند آلوپسسیا، می تواند به بدن منجر شود که به اشتباه به فولیکول های مو سالم حمله می کند و منجر به ریزش مو می شود.
علاوه بر این، ریزش مو در مردان می تواند به عوامل مختلفی از جمله:
- حوادث زندگی تروماتیک
- استرس مدیریت نشده
- کاهش وزن قابل توجه
- روش های جراحی
- بیماری بیماری
مصرف ناکافی آهن، پروتئین و ویتامین D در رژیم غذایی شما همچنین می تواند خطر ریزش مو را افزایش دهد. علاوه بر این، برخی از داروها مانند شیمی درمانی، داروهای آکنه و داروهای ایمنی ممکن است باعث ریزش موی موقت شوند.
چگونه می توان فهمید که آیا شما بالید
تجربه ریزش مو بیشتر از حد معمول شایع ترین علامت است. ممکن است متوجه ریزش مو در هنگام شامپو، مسواک زدن مو یا به سادگی انجام انگشتان خود از طریق موهای خود شوید.
نازک شدن متوسط مو: هنگامی که ریزش مو مهم است، موها شروع به نازک شدن در مناطق خاص روی پوست سر می کنند. نازک شدن ممکن است در پیشانی، معابد، تاج یا بالای سر آشکار شود.
خط مو: خط مو، که مو را از پوست سر جدا می کند، ممکن است هنگام تجربه ریزش مو قابل توجه، تشکیل یک الگوی M، U یا O شکل کشیده شود.
نازک کردن و ضعیف کردن موهای: ریزش بیش از حد مو اغلب منجر به رشته های نازک و ضعیف می شود. موها ممکن است مستعد شکستن و تقسیم شدن باشند و سبک بودن دشوار باشد.
علاوه بر این، شما ممکن است با سایر علائم ریزش مو مواجه شوید، مانند:
- خارش یا سوزش سر
- درد یا تورم پوست سر
- Dandruff یا التهاب پوست سر
- خستگی یا ضعف
چگونگی درمان طاسی در مردان
داروهای دارویی
Minoxidil
Minoxidil، یک داروی موضعی برای طاسی الگوی مردانه، با هدف کاهش ریزش مو و تشویق دوباره رشد بیش از 4 تا 12 ماه است. مصرف دارو ممکن است منجر به ریزش مو از سر گرفته شود. کاربران ممکن است با عوارض جانبی مانند خشکی پوست سر، تحریک و سوزش مواجه شوند. واکنش های شدید مانند ضربان قلب نامنظم یا درد قفسه سینه نیاز به توجه سریع پزشکی دارند.
Finasteride
فیناستراید (Propecia، Proscar) یک داروی قوی تر از Minoxidil است که به طور موثر طاسی الگوی مردانه را با جلوگیری از تولید هورمون مسئول ریزش مو کاهش می دهد. با این حال، توقف استفاده از فیناستراید منجر به ریزش مو می شود. نتایج حاصل از درمان فیناستراید برای طاسی الگوی مردانه در عرض 3 تا 12 ماه آشکار می شود. عوارض جانبی ممکن است شامل خارش، بثورات، تنگی قفسه سینه، بزرگ شدن سینه، ورم صورت یا لب، درد در هنگام انزال، درد خاص و اختلال نعوظ باشد.
جراحی جراحی
جراحی کاشت مو یک روش درمانی معمول برای طاسی الگوی مردانه است. در این روش، فولیکول های سالم مو از ناحیه اهداکننده روی پوست سر برداشت می شوند و به منطقه طاسی پیوند می یابند.
برداشت نوار (FUT)
FUT شامل جدا کردن یک نوار پوست سر با فولیکول های مو سالم و پیوند آن به ناحیه طاسی است. سپس این نوار سر به صدها پیوند کوچک تقسیم می شود و به بخش هایی از پوست سر که مو رشد نمی کند، کاشته می شود.
استخراج واحد فولیکولی (FUE)
با FUE، جراح فولیکول های موی سالم فردی را از پوست سر استخراج می کند، برش های کوچکی در مناطقی که ریزش مو را تجربه می کنند ایجاد می کند و فولیکول ها را به این سایت ها پیوند می دهد. این اجازه می دهد تا حتی رشد مو در سراسر کل پوست سر.
لیزر درمانی
لیزر درمانی سطح پایین می تواند برای افزایش گردش خون روی پوست سر و تحریک فولیکول های مو استفاده شود. اگرچه این یک روش درمانی نسبتا جدید است، اما ثابت شده است که لیزر درمانی ایمن و قابل اجرا است.
آیا می توان از طاسی در مردان جلوگیری کرد؟
طاسی الگوی مردانه معمولا از عوامل ژنتیکی سرچشمه می گیرد و باعث می شود تا معکوس شود. با این حال، هنگامی که متوجه نشانه های نازک شدن مو می شود، می تواند به طور بالقوه روند را از طریق روش های زیر کند:
ماساژ Scalp
این روش گردش خون را ترویج می کند، فولیکول های مو را تحریک می کند. هنگام ماساژ، اجتناب از استفاده از ناخن ها برای جلوگیری از آسیب به فولیکول های مو ضروری است.
اتخاذ یک رژیم غذایی سالم
یک رژیم غذایی متعادل غنی از پروتئین، ویتامین ها و آهن به موهای قوی و سالم کمک می کند. پروتئین های موجود در غذاهایی مانند گوشت، ماهی، لبنیات و غلات کامل مو قوی را پرورش می دهند. ویتامین ها، مانند B5، B6 و Biotin، از رشد سریع مو حمایت می کنند و از شکستن جلوگیری می کنند.
اجتناب از محرک ها
طبق تحقیقات، مصرف بیش از حد الکل و تنباکو می تواند به طاسی مردانه کمک کند. بنابراین توصیه می شود مصرف محرک ها را محدود کنید.
کاهش استرس
هنگام تجربه استرس، مردان می توانند در فعالیت های فیزیکی مانند پیاده روی، دوچرخه سواری، شنا یا تمرین یوگا شرکت کنند یا تنفس عمیق را برای بازگرداندن تعادل و جلوگیری از ریزش مو انجام دهند.
نتیجه گیری
Baldness نه تنها یک پدیده مشترک است، بلکه اثرات منفی بر سلامت روان شناختی کسانی که تحت تاثیر قرار می گیرند، به دست آوردن بینش در مورد علل و روش های درمان افراد را قادر می سازد تا درمان های مناسب را انتخاب کنند و اثرات نامطلوب طاسی را به حداقل برسانند. سعی کنید این روش ها را اجرا کنید و اثربخشی آن ها را مشاهده کنید. این نه تنها از افزایش ظاهر شما حمایت می کند، بلکه به بهبود کیفیت زندگی و اعتماد به نفس در هنگام ورود به جهان کمک می کند. امیدوارم این اطلاعات را با ارزش پیدا کنید و من شما را تشویق می کنم تا با این روش ها آزمایش کنید تا نتایج دلخواه را ببینید.
FAQs
- چرا زنان طاس نیستند؟
زنان می توانند ریزش مو و ریزش مو را تجربه کنند، اما الگو و میزان آن اغلب با طاسی مردانه متفاوت است. تفاوت های هورمونی، به ویژه سطوح پایین تر دی هیدروستوسترون (DHT) در زنان، به این تفاوت کمک می کند. علاوه بر این، ژن ریزش مو مرتبط با طاسی الگوی مردانه به طور معمول از هر دو والد به ارث برده می شود و در زنان کمتر شایع است.
- آیا می توانید طاسی مردانه را متوقف کنید؟
نه، طاسی الگوی مردانه نمی تواند به طور کامل متوقف شود، اما درمان های مختلف، مانند داروها و روش های جراحی، ممکن است به کاهش روند یا تحریک رشد مجدد مو تا حدودی کمک کند. ضروری است که با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید تا مناسب ترین رویکرد را بر اساس شرایط فردی مشخص کنید.
- کدام کشور بیشترین مردان طاس را دارد؟
جمهوری چک با 42.8%، دارای بیشترین مردان طاس در جهان است. اسپانیا، آلمان، فرانسه، انگلستان، ایتالیا، هلند، ایالات متحده، کانادا و بلژیک در ده مکان اول با درصد 36 تا 42 درصد از جمعیت مردان که تجربه برخی از میزان ریزش مو.
- آیا هر مردی در نهایت طاس می شود؟
هیچ کس در نهایت طاس نمی شود. طاسی الگوی مردانه، که شایع ترین علت ریزش مو در مردان است، تحت تأثیر عوامل ژنتیکی و هورمونی قرار می گیرد. در حالی که تعداد قابل توجهی از مردان ممکن است برخی از میزان ریزش مو یا از دست دادن آنها را تجربه کنند، میزان و الگوی می تواند به طور گسترده ای در میان افراد متفاوت باشد. برخی از مردان ممکن است سر کامل مو را در طول زندگی خود حفظ کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است ریزش مو قابل توجه تر باشد.
- مردان چقدر سریع طاس می شوند؟
سرعت که در آن مردان طاس به طور گسترده ای متفاوت است. برخی ممکن است در طول سالها ریزش موی تدریجی را تجربه کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است دچار کمبود سریع تر شوند. این بستگی به عوامل ژنتیکی، هورمونی و فردی دارد.
