لایه برداری بخش مهمی از هر روال مراقبت از پوست است و اگر شما فردی هستید که به طور منظم اصلاح می کند، ممکن است تعجب کنید که آیا قبل یا بعد از اصلاح باید لایه برداری کنید. پاسخ به این سوال بستگی به عوامل مختلفی دارد، از جمله نوع پوست، نوع تیغی که استفاده می کنید و محصولاتی که در طول و بعد از اصلاح استفاده می کنید.
آیا هیجان زده اید که در مورد این موضوع بیشتر بدانید؟ برای پیدا کردن بخوانید.
لایه برداری چیست؟
لایه برداری فرایند حذف سلول های پوست مرده از سطح پوست شما است. این کار را می توان با استفاده از لایه های فیزیکی یا شیمیایی انجام داد. این فرآیند به چندین هدف ضروری کمک می کند. اول از همه، لایه برداری کمک می کند تا منافذ بدون درز، جلوگیری از توسعه آکنه و سیاه سر در حالی که ترویج یک پیچیده تر. علاوه بر این، آن را تحریک گردش خون، تشویق رشد سلول های پوست جدید و سالم است که می تواند بافت پوست را بهبود بخشد و ظاهر خطوط خوب و چین و چروک را کاهش دهد. لایه برداری همچنین جذب محصولات مراقبت از پوست را افزایش می دهد و به آنها اجازه می دهد تا عمیق تر به پوست برای نتایج موثرتر نفوذ کنند.
آیا باید قبل یا بعد از انجام آن از لایه برداری خودداری کنید؟
"من توصیه می کنم قبل از تراشیدن برای حذف سلول های پوست مرده و بقایایی که می تواند تیغه تیغ خود را بالا ببرد و منجر به تحریک و سوختن تیغ شود،" - گفت: جاشوا زیچنر، M.D.، متخصص پوست در شهر نیویورک. در واقع، لایه برداری می تواند به حذف سلول های مرده پوست کمک کند و اجازه دهد تا یک اصلاح نزدیک تر و صاف تر داشته باشد. این به ویژه مهم است اگر شما موهای ضخیم و یا پوست حساس دارید، زیرا می تواند به کاهش خطر ابتلا به nicks و مو های بالغ کمک کند. علاوه بر این، لایه برداری می تواند به جلوگیری از سوزش و سوزش تیغ کمک کند، زیرا به نرم کردن فولیکول های مو کمک می کند و آنها را آسان تر می کند.
با این حال، شما باید ملایم باشید، زمانی که قبل از اصلاح لایه برداری می کنید، زیرا نمی خواهید پوست خود را تحریک کنید. اگر پوست حساس دارید، ممکن است بخواهید یک یا دو روز قبل از اصلاح، به جای یک روز، پوست را از بین ببرید. این کار زمان پوست شما را برای بهبودی می دهد.
چه نوع لایه برداری باید استفاده کنید؟
لایه برداری شیمیایی به طور کلی به عنوان بهترین نوع لایه برداری برای استفاده قبل از تراشیدن در نظر گرفته می شود. این به این دلیل است که برگ های شیمیایی در پوست ملایم تر هستند و احتمال کمتری برای تحریک دارند.
برگ های شیمیایی با حل پیوندهای بین سلول های پوست مرده کار می کنند که حذف آنها را آسان تر می کند. برخی از برگ های شیمیایی رایج شامل اسیدهای آلفا هیدروکسی (AHA) مانند اسید گلیک و اسید لاکتیک و اسید های بتا هیدروکسی (BHAs)، مانند اسید سالیسیلیک است.
از سوی دیگر، برگ های فیزیکی، با دفع فیزیکی سلول های پوست مرده کار می کنند. برخی از برگ های فیزیکی رایج شامل اسکراب ها، برس ها و لباس های شستشو هستند.
در حالی که برگ های فیزیکی می توانند در از بین بردن سلول های پوست مرده موثر باشند، آنها همچنین می توانند برای پوست تحریک کننده تر باشند، به ویژه اگر پوست حساس داشته باشید. این به این دلیل است که برگ های فیزیکی می توانند باعث ایجاد شکاف های کوچک شوند که می تواند منجر به قرمزی، التهاب و شکستگی شود.
اگر تصمیم دارید قبل از اصلاح از یک برگ فیزیکی استفاده کنید، مطمئن شوید که یک محصول ملایم را با مهره های کوچک و گرد انتخاب کنید. اجتناب از استفاده از اسکراب های سخت با مهره های بزرگ، زیرا این می تواند به پوست شما آسیب برساند
چگونه قبل از انجام
- با شستن پوست خود با یک پاک کننده ملایم و متعادل pH برای حذف هر گونه خاک، روغن و ناخالصی شروع کنید. به طور کامل با آب گرم
- محصول انتخاب شده خود را به مناطقی که قصد اصلاح آن را دارید، اعمال کنید. از حرکات ملایم و دایره ای برای ماساژ برگ های بیرونی بر روی پوست خود استفاده کنید. توجه اضافی به مناطق مستعد در موهای رشد یافته، مانند منطقه دوکینی یا منطقه ریش.
- مراقب باشید که بیش از حد محکم از بین نرود، زیرا این می تواند پوست شما را تحریک کند. لایه برداری برای حدود 1-2 دقیقه
- از لایه های بیرونی با آب گرم، اطمینان حاصل کنید که تمام باقی مانده محصول از پوست شما برداشته می شود.
- به طور مداوم پوست خود را با یک حوله تمیز خشک کنید. اجتناب از مالی، زیرا این می تواند پوست تازه پوسته شده را تحریک کند.
- پس از لایه برداری، یک کرم اصلاح خوب یا ژل را به مناطقی که می خواهید اصلاح کنید، اعمال کنید. اجازه دهید یک دقیقه بنشینید تا موها را نرم کنید و پوست را برای اصلاح آماده کنید.
چگونگی مراقبت از پوست بعد از اصلاح
- پس از اصلاح، پوست خود را با آب سرد بشویید. این کار به بستن منافذ و تسکین پوست کمک می کند.
- از حوله تمیز و نرم برای خشک کردن پوست خود استفاده کنید. اجتناب از مالی، زیرا این می تواند باعث تحریک شود.
- پس از مصرف الکل یا مرطوب کننده تسکین دهنده و تسکین دهنده را به پوست خود اعمال کنید. به دنبال محصولاتی باشید که حاوی مواد تشکیل دهنده ای مانند آلوئه ورا، بابونه یا خرگوش جادوگر هستند که می تواند پوست را آرام کند و قرمز بودن را کاهش دهد. اگر پوست حساس دارید، یک محصول بدون عطر را انتخاب کنید.
- اجتناب از استفاده از محصولات با الکل، عطرها یا مواد شیمیایی شدید بلافاصله پس از اصلاح، زیرا این می تواند پوست تازه اصلاح شده را تحریک کند.
- اگر شما مستعد ابتلا به مو هستید، با استفاده از یک درمان مو رشد یافته یا راه حل حاوی اسید سالیسیلیک یا اسید گلیکیک در نظر بگیرید. آن را به مناطقی که در آن شما معمولا در موهای بزرگ تجربه می کنید، اعمال کنید.
- پس از اصلاح، به ویژه در زمینه هایی مانند خط دوکینی یا زیر بغل، لباس های گشاد را برای جلوگیری از اصطکاک و تحریک انتخاب کنید.
- یک کرم ضد آفتاب طیف گسترده با SPF 30 یا بالاتر برای محافظت از پوست خود در برابر آسیب UV
FAQs
- آیا باید قبل یا بعد از استفاده از کرم تراشی کنم؟ بهتر است قبل از استفاده از کرم اصلاح، لایه برداری کنید، زیرا این کار به حذف سلول های پوست مرده و ضایعات برای یک اصلاح نرم تر و نزدیک تر کمک می کند.
- چند بار قبل یا بعد از اصلاح باید از بین بروم؟ بهتر است بیش از دو بار در هفته از بین ببرید، چه قبل یا بعد از اصلاح آن را انجام دهید. لایه برداری بیش از حد می تواند باعث تحریک و آسیب به پوست شما شود.
- آیا توصیه می شود که هر بار که اصلاح می کنم، لایه برداری کنید؟ لازم نیست هر بار که اصلاح می کنید، لایه برداری کنید، زیرا این می تواند بر روی پوست شما بسیار سخت باشد. لایه برداری یک یا دو بار در هفته برای اکثر افراد کافی است، اما در نهایت بستگی به نوع پوست و عادات اصلاحی شما دارد.
Final Takeaway
این که آیا شما باید قبل یا بعد از اصلاح به چند فاکتور، از جمله نوع پوست، عادت های اصلاحی و ترجیحات شخصی شما بستگی دارد. لایه برداری قبل از تراشیدن می تواند به آماده سازی پوست شما برای یک اصلاح صاف تر، نزدیک تر کمک کند، در حالی که لایه برداری پس از تراشیدن می تواند به حذف هر سلول های پوست مرده و ضایعات باقی مانده کمک کند. کلید این است که از برگ های ملایم استفاده کنید و از اسکراب کردن بیش از حد سخت برای جلوگیری از تحریک و آسیب به پوست خود جلوگیری کنید.
