Chelsea Houska siempre ha estado atento a su apariencia. Después de dar a luz a gemelos, ganó algo de peso. Sin embargo, ella no dejó que esto la obstaculizara. De hecho, Chelsea tomó rápidamente decisiones y tomó medidas para abordar su problema de aumento de peso. ¿Cómo perdió peso? Lea nuestro artículo para descubrir más sobre su viaje de pérdida de peso.
¿Quién es CHELSEA HOUSKA?
EARLY LIFE
Chelsea Anne Houska, también conocida como Chels, nació el 29 de agosto de 1991, en Vermillion, Dakota del Sur. Sus padres son Mary Knelp Houska y Randy Houska. Chelsea tiene tres hermanas mayores llamadas Melissa Houska Schnell, Angie Houska McDaniel, y Emily Houska.
Para su educación, Chelsea asistió a una escuela secundaria en Vermillion, Dakota del Sur, donde jugó activamente softbol para el equipo de la escuela. En 2008, a los 16 años, comenzó a salir con una persona llamada Adam Lind y finalmente abandonó la escuela cuando quedó embarazada de su hijo.
El primer día de su último año, Chelsea Houska entró en el trabajo, cinco semanas antes. A los 18 años, dio a luz a una chica llamada Aubree Skye Lind-Houska en 2009. A pesar de su juventud, Chelsea recibió apoyo de sus padres y hermanos. Después del nacimiento de su hija, comenzó a asistir a clases en línea para completar su educación.
Al obtener su GED, Chelsea se inscribió en la escuela de belleza y simultáneamente consiguió un trabajo a tiempo parcial en un salón. Además, asistió a la escuela de cosmetología, convirtiéndose finalmente en una beautica licenciada. Durante este período, Chelsea se enfrentaba a desafíos en su relación con Adán, que mostraba un interés decreciente en su hijo. A pesar de la decisión entre sus sentimientos por él y proporcionar una familia estable para su hija, Chelsea tomó la difícil opción de terminar su relación con Adán para bien en 2012, a la edad de 21.
CAREER
Se embarcó en su viaje de carrera después de dar a luz a su hija y ser lanzada para la segunda temporada de la serie MTV reality TV, "16 y embarazada". El espectáculo se estrenó el 16 de febrero de 2010 y concluyó el 21 de diciembre de 2010. Chelsea Houska apareció en el show junto a su hija, Aubree Skye Lind-Houska, y su ex-novio, Adam Lind. La serie retrató su vida como una madre joven que se esfuerza por continuar su educación mientras que simultáneamente cuida a su hijo.
Chelsea compartió la pantalla con otros participantes como Jenelle Evans, Nikkole Paulun, Valerie Fairman, Lori Wickelhaus, Samantha Hernández, Nicole Fokos, Leah Messer, Lizzie Waller, Brooke Smitherman, Felicia Cooke y más.
CHELSEA HOUSKA WEIGHT LOSS JOURNEY
Chelsea ha mantenido la aptitud física. Ella logró mantener un peso estable hasta dar a luz.
Por eso, Chelsea siempre ha recibido comentarios de sus fans en su Instagram. Preguntan: "¿Cómo te mantienes bien?" "Quiero seguir tu rutina", y "¿Cómo te mantienes más delgada en todas partes?"
Sin embargo, como cualquier otra mujer, Chelsea se enfrentaba a algunos desafíos con el nacimiento de su hija, Layne. Esto llevó a un aumento de peso. Los fans notaron cambios en su apariencia y se convirtieron en la cuenta de Instagram de Chelsea Houska. Comparte regularmente su estilo de vida y sus actividades, incluyendo detalles sobre su viaje de pérdida de peso.
En uno de sus puestos, Chelsea dijo: "Me conoces. Me gusta estar sano y delgado. Siempre que algo desafía mi aptitud, envío señales de alerta roja a mi cuerpo." Es un hábito que todos deben seguir. Ser sano debe ser nuestra primera prioridad.
¿Cómo se perdió la vida?
Una vez que Chelsea recuperó su apariencia anterior y derramó algunas libras, los fans comenzaron a especular y compartir sus teorías. Los fans de Chelsea tenían curiosidad por su aptitud. Comenzó a abordar sus preguntas compartiendo detalles sobre su dieta y ejercicios en Instagram.
CHELSEA HOUSKA WEIGHT LOSS DIET PLAN
En uno de sus puestos de redes sociales, Chelsea publicó una imagen de jugo vegetal. Ella lo captó "Un poco jugoso para empezar el día, Yum.
Es evidente que Chelsea elige comenzar su día con un refrescante sorbo de jugo vegetal. Ella hace esto en lugar de optar por las opciones insalubres habituales como el té o el café. Hay varios jugos vegetales disponibles. Chelsea parece favorecer opciones como la garganta y el jugo de espinacas. Son conocidos por su eficacia en apoyar la pérdida de peso.
Chelsea prioriza un comienzo más saludable a su día. Aunque puede no ser tan indulgente como el café de chocolate. Chelsea comparte abiertamente detalles sobre su dieta de manera saludable. Si tienes curiosidad por sus opciones de almuerzo y cena. Puso una foto universitaria con deliciosos platos. Incluye verduras a la parrilla y alimentos ricos en proteínas. Hizo hincapié en su compromiso con las comidas equilibradas y nutritivas.
Chelsea también ha compartido muchas fotos de pizza. En un poste escribió: “La vida de Pizza me escogió”. Aunque la pizza, Chelsea come siempre es casera.
De hecho, Chelsea toma un enfoque práctico de sus comidas. A menudo prepara pizza casera. Las frutas juegan un papel importante en su dieta, mientras que ella conscientemente se aleja de la comida chatarra.
Chelsea proporciona constantemente información sobre sus opciones dietéticas a través de sus publicaciones de cuenta de Instagram.
CHELSEA HOUSKA WEIGHT LOSS WORKOUT PLAN
Chelsea Houska actualizó a sus fans sobre sus paseos regulares. “No sabía qué esperar cuando todo esto del entrenamiento comenzó y ha sido mucho más largo de lo que pensé que iba a ser e incluso loco pensar que no sé cuándo va a terminar. ”
Ella dijo, "Yo sólo quería compartir algunas maneras con ustedes chicos por las cuales he estado viviendo sano, mental y físicamente. ”
Chelsea dijo, “Una cosa que finalmente he aprovechado es el pelotón que he tenido sentado alrededor. Me empuja a trabajar un poco más y me ha estado haciendo sentir muy bien”. Ella terminó con “Estamos saliendo, cuando el tiempo es agradable, a los niños les encanta ir a caminar. ”
También ha publicado videos mostrando sus rutinas de ejercicios, incluyendo el levantamiento de pesas, el ciclismo y el funcionamiento.
¿Cuánto podríamos haber perdido a Chris?
Chelsea cobró 50 libras después del nacimiento de su hija y antes de su boda adhiriéndose al régimen de dieta saludable y entrenamiento mencionado anteriormente.
CHELSEA HOUSKA WEIGHT LOSS BEFORE AND AFTER
Después del nacimiento de su tercer hijo, Chelsea experimentó aumento de peso, alcanzando 166 libras. Sin embargo, con opciones deliberadas en sus hábitos alimenticios, ha reducido con éxito su peso a aproximadamente 115 libras.
CONCLUSIÓN
Su ser transformado y más saludable, Chelsea Houska irradia felicidad genuina. Chelsea está abierta sobre sus cambios de estilo de vida, de dieta a ejercicio. Esto crea un diálogo positivo en torno a la positividad y el bienestar del cuerpo. Mientras sigue priorizando la salud, su viaje se convierte en un faro de aliento. Resuena con aquellos que buscan motivación para sus propios caminos al bienestar.
FAQS
- ¿Cuántos niños tiene Chelsea Houska?
Chelsea Houska tiene cuatro hijos.
- ¿Quién es el marido de Chelsea Houska?
Su marido es Cole DeBoer
- ¿Cuánto vale la red Chelsea Houska?
El valor neto de Chelsea Houska se estimó en alrededor de $2 millones.
