Kial mia skalpo doloras kiam mi movas mian hararon? Memoru, ke vi ne estas sola en sperto de ĉi tiu situacio kaj demandi tiun demandon. Scalp-doloro estas ofta kondiĉo kiu influas kaj virojn kaj virinojn. Ekzistas diversaj kialoj de skalpodoloro, intervalante de la efiko de malsanoj ĝis la influo de vivstilo kaj eksteraj faktoroj. Tiu artikolo disponigos pli ampleksan superrigardon de la simptomoj, kialojn, kiel trakti, kaj manierojn malhelpi tiun malagrablan sperton. Legu legi.

Havi soreskap povas esti malkomforta. Scalp-doloro povas senti malsama por ĉiu persono, kaj estas malfacile trovi bonajn manierojn senti pli bone hejme sen uzado de multaj dolorpiloloj. Kelkaj homoj estas vunditaj tiel multe ke ili devas sopiri laboron aŭ lernejon.

Eĉ se estas malfacile pensi klare kun skalpdoloro, estas grave rimarki kiel la doloro sentas kaj se ekzistas iu padrono al ĝi. Ĉu ĝi sentas enuigan, akran, mallozan, aŭ kiel ponarda doloro? Kiam ĝi komenciĝis, kaj ĝi okazas la tutan tempon aŭ nur foje? Figurante kio faras la doloron pli malbone estas ankaŭ grava. Ĉi tiuj aferoj, kiujn vi rimarkas, povas helpi vin kaj vian kuraciston supozi kial via skalpo doloras.

Oftaj aldonitaj simptomoj de skalpdoloro: haŭto kiu sentiĝas varma al la tuŝo, flakingo aŭ jukado, brulanta, doloro kiu disvastiĝas (kiel ekzemple de la skalpo ĝis la vizaĝo, makzelo, kolo aŭ ŝultroj.

Kaŭzoj de skalp doloreto

Scalp-doloro povas esti kaŭzita de gamo da faktoroj, inkluzive de:

Haŭtokondiĉoj

Scalp problemoj kiel psoriazo, dandruff, eczema, kaj seborrheic dermatitis povas igi vian kapon sentiĝi malkomforta kaj vundita. Psoriazo igas viajn haŭtoĉelojn kreski tro rapide, kaŭzante ruĝajn, jukajn punktojn kun arĝentecaj skvamoj. Dandruff okazas kiam fungo igas vian skalp haŭtoklakon. Eczema estas long-daŭranta ruĝa kaj juka haŭtotemo kiu ankaŭ povas influi la skalp. Seborrheic dermatitis signifas ke via haŭto estas olea kaj iritita, kaŭzante ruĝecon kaj flakon. Tiuj skalpproblemoj ne nur igas vin fizike malkomforta sed ankaŭ povas kaŭzi doloron. Estas grave supozi kio okazas kaj ricevas la dekstran traktadon por senti pli bone kaj havi pli sanan skalp.

Infektoj

Foje, malgrandegaj organismoj ŝatas fungojn kaj bakterioj povas kaŭzi problemojn sur nia skalpo, kaŭzante doloron. Fungaj infektoj, nomitaj tinea capitis, kaj bakteriaj infektoj, nomitaj folikulito, estas ekzemploj de tiuj problemoj. Tinea capitis estas kiam fungo atakas la skalp, kaŭzante malkomforton. Folliculitis estas bakteria infekto kiu influas harajn foliklojn kaj ankaŭ povas kaŭzi skalpdoloron. Se vi iam travivas skalpdoloron, komprenante ke ĝia kialo faros diskuti la kondiĉon kun kuracisto pli facila.

Streso kaj maltrankvilo

Sentiĝema aŭ maltrankvila povas fari vian kapon vundita. Kiam vi estas vere emfazita, viaj muskoloj povas esti streĉaj, precipe en via skalpo. Tio povas konduki al kapdoloroj kiuj faras vian skalpon kaj kolon sentas malkomforta. Foje, se vi estas vere maltrankvila, vi eble faros aĵojn kiel gratado de via skalpo aŭ tirado de via hararo sen eĉ realigado de ĝi, kaj tio povas igi la doloron pli malbone. Streso ankaŭ igas vian korpon liberigi specialajn kemiaĵojn, kaj tio povas kaŭzi vian skalpon iĝi flamigita, aldonante al la malkomforto. Do, kiam vi sentas sin emfazita, ĝi ne estas ĵus en via menso - ĝi povas igi vian kapon vundita ankaŭ.

Hararo zorgas produktojn

Uzante certajn harproduktojn povas kaŭzi malkomforton aŭ doloron sur la skalpo. Kelkaj shampoos, kondiĉuloj, aŭ harstyling produktoj enhavas ingrediencojn kiuj povas irigi la skalp, kaŭzante ruĝecon aŭ brulan sensacion. Vi devas atenti la ingrediencojn en hararproduktoj kaj elekti mildajn produktojn taŭgajn por via skalpo. Plie, kelkaj ŝampoj eble ne estas sufiĉe fortaj por efike purigi la skalpon, kaŭzante troan jukadon kaj gratadon, kiu ankaŭ povas kontribui al skalpodoloro. Se vi travivas malkomforton aŭ doloron, ĝi povas esti signo ke speciala produkto ne estas taŭga por via haŭto kaj vi povas deziri pripensi ŝanĝi al pli milda alternativo.

Fizika traŭmato

Kiam via kapo travivas fizikan traŭmaton, kiel ekzemple trafado de io aŭ estado trafita, ĝi povas konduki al skalpdoloro. La skalpo havas multajn nervojn, tiel kiam difektite, ĝi povas kaŭzi malkomforton aŭ doloron. Eĉ negrava akcidento kiel hazarde trafado de via kapo sur malalta plafono aŭ pordo povas kaŭzi provizoran skalpdoloron. Estu singardaj kaj evitu situaciojn kiuj povis konduki al fizika vundo al la kapo por malhelpi skalpdoloron. Se vi sentas doloron, vi devus ripozi kaj, se necese, serĉi medicinan atenton certigi vian totalan sanon.

Aliaj kialoj de skalpfermentemo

Brushing aŭ frotanta malsekan hararon povas kaŭzi harajn foliklojn krevi, kaŭzante hararperdon kaj skalp iritiĝon. Kvankam nekutima, sentema skalpo povas indiki pli gravajn sancirkonstancojn, inkluzive de haŭtkancero kaj melanomo. Tiuj kondiĉoj povas prezenti kiel novaj aŭ variaj haŭtmakuloj aŭ persistaj ulceroj. Diversaj skalpproblemoj, kiel ekzemple akno kaj infektoj, povas esti eblaj kialoj. Plie, la uzo de mallozaj hararanĝoj, kapgrupoj, kaj kaskoj povas kontribui al tiuj problemoj. Krome, skalpdoloro ankaŭ povas rezultiĝi el liceinfestado kaj sunbruligo.

Kiel trakti scalp doloron

Kiam dermatito estas la kialo de skalpdoloro, ĝi povas rezultiĝi el genetikaj faktoroj, troaktiva imunsistemo, alergioj, aŭ eksponiĝo al iritaĵoj. La konvena terapio varias surbaze de la specifa speco de dermatito. En certaj kazoj, simpla solvo povas impliki eviti eksponiĝon al la ellasado de iritaĵo aŭ alergeno.

Kiam skalpinfekto estas identigita kiel la kialo, la terapiostrategio dependas de la specifa speco de infekto. Opcioj povas impliki buŝan administradon de Keflex ( Cephalexin) aŭ la uzon de topika antibiotika kremo Bactroban, akompanita per milda kortisono kremo por mildigi simptomojn. Naturaj terapioj kiel ekzemple teorboleo, pom cider vinagro, kaj aloe vera povas esti efika en antaŭenigado de vundkuraciĝo kaj reduktado de inflamo. Tamen, estas konsilinda konsulti sanprofesion por individuigitaj konsiloj sur la plej konvena maniero trakti skalp-infektan terapion hejme.

Haraj etendaĵoj ankaŭ povas kaŭzi skalp malkomforton pro gamo da kialoj (pezo aŭ kemia iritiĝo implikita inter ili) kaj estis ligitaj al kapdoloroj kaj hararperdo. La terapio por skalpodoloro kaŭzita de haretendaĵoj estas simple forigi ilin.

Preventado de skalp doloreto

Hararo zorgas rutinajn

Antaŭenigi mildan hararprizorgon kun milda, sulfat-libera ŝampo kaj preparilo, minimumigante frotadon kaj frotadon dum lavado, kaj trejnante mildan detangling kaj brosante teknikojn.

Redukti skalp trostreĉiĝon elektante pli lozajn hararanĝojn kiel lozajn ponetalojn aŭ braidojn anstataŭe de malloze tiritaj-dorsaj bulkoj, kaj elekti bonordajn harakcesoraĵojn kiel ekzemple molaj kravatoj aŭ skribistoj prefere ol mallozaj elasoj.

Protektu Vian Scalp de la Suno

Por ŝirmi vian skalpon de la suno, porti ĉapelon dum foruzado de tempo ekstere. Opt por larĝ-brita ĉapelo por disponigi maksimuman priraportadon kaj protekti vian skalp de damaĝaj UV-radioj, malhelpante eblan sunbruligon kaj longperspektivan difekton

Manaĝa Streso

Praktiko stres-reduktaj teknikoj kiel ekzemple meditado aŭ jogo por efike administri streson. Tio ne nur utilas vian totalan bonfarton sed ankaŭ helpas konservi sanan skalpon kaj hararon. Plie, asimilante masaĝon estas alia efika metodo redukti streson kaj plifortigi sangocirkuladon.

Sana Dieto

Certigu konsumi ekvilibran dieton riĉa je vitaminoj kaj mineraloj. Konsistante ekvilibran selektadon de nutraĵoj, inkluzive de vitaminoj kiel ekzemple A, E, kaj D, same kiel mineraloj kiel zinko kaj fero, disponigas decidan subtenon por la totala sano de via skalpo. Trinkante sufiĉan akvon helpas konservi la skalp hidratigitan, antaŭenigante sanan medion por hararkresko kaj minimumigante la riskon de sekeco aŭ iritiĝo.

Kiam konsulti kuraciston

Se vi renkontas simptomojn kiel severan kapdoloron aŭ ekzemon etendiĝantan preter via skalpo al aliaj korpopartoj, ĝi estas konsilinda konsulti vian sanprovizanton.

Persistent scalp soreness daŭranta preter unu- al du semajnoj motivas enketon de medicina profesiulo. Tio ampleksas sorecon devenadon de kondiĉoj kiel dermatito, artrito, psoriasis, fibromialgia, kaj ripetiĝantaj streĉaj kapdoloroj, kelkaj el kiuj povas esti kronikaj kaj necesigaj daŭranta administrado. Kuracisto povas taksi vian skalpon kaj totalan sanon por determini la kialon de via doloro kaj rekomendi la konvenan kurson de ago.

FAQ demandoj

1. Kiel kuraci skalppppsoriasis permanente

Scalp psoriasis nuntempe mankas definitiva kuraco. Dum kuraco ne estas havebla, terapioj povas efike mildigi simptomojn. Opcioj inkludas UV-lumterapion kaj farmaciaĵojn uzitajn topike, injektis rekte en la lezojn, aŭ prenitajn buŝe.

2. Kiel purigi vian scalp

Por efika skalpopurigas, malseka via hararo, uzas malgrandan kvanton de milda ŝampo, kaj masaĝo milde en cirklaj moviĝoj. Rinse kun varma akvo, evitante varman akvon, kaj pripensas uzi preparitecon por ekstra humido.

3. Kiel trakti pimpletojn sur la skalp

Por trakti skalp pimples, konservi vian skalppuron, uzi mildan ŝampon, kaj eviti gratadon. Uzante mediitan ŝampon kun salicilacido aŭ teorboleo povas helpi. Se la temo daŭras, konsultas dermatologon por personigitaj konsiloj.

4. Kial mi spertas doloron dum gravedeco?

Scalp doloro dum gravedeco povas ŝuldiĝi al hormonaj ŝanĝoj influantaj la haŭton, kaŭzante ŝanĝojn en skalp kondiĉo. Fluktuaj hormonoj povas plimalbonigi ekzistantajn skalpproblemojn aŭ kaŭzi novajn evoluojn. Hormonaj ŝanĝoj ankaŭ povas kontribui al kapdoloroj kaj hemikranioj.

Konludo

Scalp-doloro, kvankam malkomforta, ofte povas esti kontrolita kaj traktita efike. Per determini la subestan kialon, vi povas preni la konvenajn ŝtupojn por trankviligi doloron kaj reestigi skalpsanon. Dum memzorgaj iniciatoj kiel ekzemple milda purigado kaj evitado de severaj produktoj povas esti helpemaj, ne hezitu serĉi profesiajn kuracistajn konsilojn se doloro iĝas severa, persista aŭ dolora. kun aliaj rilataj simptomoj. Memoru, via skalpo estas grava parto de via totala sano kaj zorgo pri ĝi ne nur certigas vian sanon sed ankaŭ vian totalan komforton kaj fidon.