nikocado avocado απώλεια βάρους: πριν και μετά το αποτέλεσμα

Youtuber Nicholas Ο Perry, επίσης γνωστός ως Nikocado Avocado, έγινε διάσημος στην κοινότητα mukbang vlogger, δημοσιεύοντας βίντεο του εαυτού του τρώγοντας πολλά τρόφιμα από το 2016. Οι άνθρωποι στην αγάπη του YouTube τον παρακολουθούν να τρώει μεγάλες ποσότητες φαγητού στην κάμερα. Ωστόσο, τα επόμενα χρόνια, υπήρχε πολλή συζήτηση και διαφωνία για την υγεία του Perry. Οι διατροφικές του συνήθειες οδήγησαν σε αυτόν να κερδίσει πολύ βάρος, να έχει υψηλή αρτηριακή πίεση και να πάρει διαβήτη. Αυτός είναι ο λόγος που αποφάσισε να χάσει βάρος. Τώρα, ας δούμε πόσο καλά έχει κάνει.

ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ NAIRCADO AVOCADO;

Ο Nicholas Perry, επίσης γνωστός ως Nikocado Avocado, είναι YouTuber από τις Ηνωμένες Πολιτείες. Γεννήθηκε στις 19 Μαΐου 1992, στην Ουκρανία και υιοθετήθηκε όταν ήταν παιδί, μεγαλώνοντας στο Harrisburg της Πενσυλβάνια. Ενώ ζούσε στη Νέα Υόρκη και προσπαθεί να ακολουθήσει μια καριέρα στη μουσική, ο Perry συνάντησε τον σύζυγό του, τον Orlin Home.

Αφού εγκατέλειψε τα όνειρα της μουσικής του, ο Perry άρχισε να κάνει βίντεο στο YouTube για τον vegan τρόπο ζωής του. Ωστόσο, το 2016, άλλαξε την εστίασή του από τον veganism στα mukbangs, όπου τρώει πολύ φαγητό μπροστά από την κάμερα. Τα βίντεο του, με μεγάλες μερίδες fast food και κάποιο δράμα, έγιναν πολύ δημοφιλή και τώρα έχει πάνω από 7 εκατομμύρια συνδρομητές σε τέσσερα κανάλια.

Σε συνεντεύξεις, ο Νικόλαος μίλησε για την αντιμετώπιση προκλήσεων με την ψυχική και σωματική του υγεία. Διαγνώστηκε με το ADD (Attention Deficit Disorder) και το OCD (Obsessessive-Comors Disorder) όταν ήταν προ-teen. Οι τάσεις της διατροφής και της ακραίας διατροφής του επίσης προκάλεσαν ανησυχίες μεταξύ των οπαδών του σχετικά με την παχυσαρκία του. Τελικά, αποφάσισε να χάσει βάρος και να υιοθετήσει έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε τι συνέβη μετά.

HOW DID NAIRCADO AVOCADO LOSE WeIGHT LOSS;

Ο Perry δεν μπήκε σε μεγάλη λεπτομέρεια για το πώς έχασε βάρος, αλλά είχε μοιραστεί κάποιες ιδέες. Αναφέρθηκε ότι δεν παρακολουθεί τις θερμίδες που τρώει επειδή δεν πιστεύει στην καταγραφή όλων όσων καταναλώνει όλη την ημέρα. Η διατροφή του περιλάμβανε κυρίως το ρύζι και τις πατάτες. Ο Perry έδωσε επίσης πίστωση για να πάρει βόλτες ως σημαντικό παράγοντα στην απώλεια βάρους του.

Οι θαυμαστές και οι οπαδοί γρήγορα παρατήρησαν τις αλλαγές στο σώμα του και ήταν ενθουσιώδεις στην υποστήριξη και την επικρότηση του. Τις περισσότερες φορές, ο Νικόλαος απολαμβάνει μια σειρά από συσκευασμένα σνακ που ονομάζεται takis. Ο Fans παρατήρησε επίσης πώς ο Perry θέλει να συνδυάσει τα chips του με vegan και χωρίς χοληστερόλη πεδιάδες. Φαίνεται σαν να βρήκε έναν τρόπο να απολαμβάνει νόστιμα σνακ, διατηρώντας τα πράγματα υγιή.

Ο Nikocado Avocado άρχισε πρόσφατα να ενσωματώνει τακτικές προπονήσεις στη ρουτίνα του, λαμβάνοντας μέτρα για να παραμείνει σωματικά ενεργή και να ενισχύσει τη συνολική ευημερία του. Εκτός από αυτό, κάνει μια προσπάθεια να βελτιώσει τον κύκλο του ύπνου του, αναγνωρίζοντας τη σημασία του να πάρει αρκετή ξεκούραση για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Το Nikocado επίσης βρίσκει τρόπους να ξεπεράσει το άγχος, εστιάζοντας στη διατήρηση μιας θετικής ψυχικής κατάστασης. Συνδυάζοντας τακτική άσκηση, καλύτερες συνήθειες ύπνου και διαχείριση του στρες, κάνει σημαντικά βήματα για την ενίσχυση τόσο της σωματικής όσο και της ψυχικής του υγείας.

HOW MUCHHT DID NAIRCADO AVOCADO LOSE;

Παρόλο που η απώλεια βάρους του Nikocado δεν κράτησε πολύ καιρό, οι οπαδοί του πίστευαν στην ικανότητά του να πετύχει με συνεχή προσπάθεια. Παρατήρησαν την λεπτή εμφάνιση του σε βίντεο και έδειξαν την υποστήριξή τους στο YouTube και το Twitter. Οι θαυμαστές τον καλωσορίζουν για να ξεπεράσουν τις αποτυχίες και να εργαστούν προς μια πιο υγιή ζωή και ένα κατάλληλο σώμα. Παρά τις προκλήσεις, το Nikocado έχει ρίξει 90 κιλά, εμπνέοντας τους οπαδούς του να υιοθετήσουν έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.

HOW FANS REACTED TO NAIRCADO'S WEIGHT LOSS

Οι θαυμαστές του Nikocado είχαν θετικές αντιδράσεις στην απώλεια βάρους του. Όταν παρατήρησαν ότι κοιτούσε λεπτότερο στα βίντεο του, εξέφρασαν την υποστήριξή τους και την ενθάρρυνση τους σε πλατφόρμες όπως το YouTube και το Twitter. Πολλοί οπαδοί τον καλωσορίζουν, δείχνοντας ενθουσιασμό και κίνητρα για τις προσπάθειές του για την επίτευξη ενός υγιέστερου και καλύτερου τρόπου ζωής. Οι ακόλουθοι του Nikocado εκτίμησαν το ταξίδι του και εμπνεύστηκαν από την πρόοδό του στην απομάκρυνση του βάρους.

NAIRCADO AVOCADO WEIGHT LOSS BEFORE και AFTER PHOTOS

NAIRCADO AVOCADO CAREER

Το Nikocado Avocado είναι γνωστό όχι μόνο για να είναι ένας δημοφιλής YouTuber, αλλά και για να είναι ένας εξειδικευμένος βιολιστής. Ξεκίνησε την καριέρα του παίζοντας το βιολί ανεξάρτητα και είχε δουλειά στο Home Depot. Το 2013, μετακόμισε στη Νέα Υόρκη για να ενισχύσει την καριέρα του στη μουσική, όπου συνεργάστηκε με διάσημους μουσικούς. Ωστόσο, το 2014, άλλαξε το δρόμο του και ξεκίνησε ένα κανάλι YouTube. Στο κανάλι του, μοιράζεται vlogs και βίντεο για το vegan φαγητό. Δεν ήταν μέχρι το 2016 που απέκτησε φήμη, απελευθερώνοντας το πρώτο βίντεο vegan Mukbang.

NAIRCADO AVOCADO RELATIONSHIP

Ο Nikocado Avocado, γνωστός για την παρουσία του στο YouTube, είναι ανοιχτά ομοφυλόφιλος. Συνδέει τον κόμβο με το Orlin Home, έναν συνάδελφο YouTuber από την Κολομβία. Η σύνδεσή τους ξεκίνησε μέσω μιας ομάδας Facebook, οδηγώντας σε μια ρομαντική σχέση και τελικά στον γάμο. Ωστόσο, το 2022, το ζευγάρι αποφάσισε να συμμετάσχει σε τρόπους και τώρα το Nikocado πλοηγεί τη ζωή ως ένα μεμονωμένο άτομο. Παρά τις προκλήσεις του διαχωρισμού, ο Nikocado συνεχίζει να μοιράζεται πτυχές της ζωής και των εμπειριών του με το κοινό του στο YouTube.

Μια LESSON από το NAIRCADO AVOCADO WeIGHT LOSS

Η εμπειρία του Nikocado Avocado με την απώλεια βάρους μας διδάσκει πολύτιμα μαθήματα. Εάν δυσκολεύεστε να ρίξετε κιλά για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι απαραίτητο να κάνετε αλλαγές που ωφελούν την υγεία σας. Η συνέπεια και η θετική νοοτροπία είναι βασικοί παράγοντες σε ένα ταξίδι απώλειας βάρους.

Αν θέλετε να χάσετε βάρος, να κάνετε μικρά βήματα. Σταδιακά αλλάξτε τη διατροφή και τον τρόπο ζωής σας αντί να βιαστεί, καθώς αυτό βοηθά στην πρόληψη της αίσθησης συγκλονισμένη και την εγκατάλειψη πολύ γρήγορα. Περικυκλώστε τον εαυτό σας με θετικότητα και ενθάρρυνση, καθώς παίζουν ζωτικό ρόλο στο ταξίδι απώλειας βάρους σας. Πρακτική υπομονή και πιστέψτε ότι η απώλεια βάρους απαιτεί χρόνο.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι δεν είστε μόνοι σε αυτόν τον αγώνα. Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν παρόμοιες προκλήσεις. Βρείτε έμπνευση στις ιστορίες επιτυχίας των άλλων στα ταξίδια απώλειας βάρους και θυμηθείτε ότι μπορείτε να επιτύχετε τους στόχους σας με αφοσίωση και υποστήριξη.

FAQ FAQ FAQ FAQ FAQ

1. Πότε ξεκίνησε το κανάλι του Nikocado Avocado;

Ο Nikocado Avocado ξεκίνησε το κανάλι του στο YouTube το 2016.

2. 2. 2. 2. Πόσο ψηλό είναι το Nikocado;

1.68M

3. Πόσο είναι η καθαρή αξία του Nicokado;

Έχει καθαρή αξία 1.33 εκατομμυρίων δολαρίων. (2023)

ΣΥΜΦΩΝΙΑ

Συμπερασματικά, το ταξίδι της απώλειας βάρους του Nikocado Avocado, όπως αποδεικνύεται από τα προηγούμενα και μετά τα αποτελέσματα του, αντανακλά μια σημαντική μεταμόρφωση που υπερβαίνει τις σωματικές αλλαγές. Μέσω της αφοσίωσης, των τροποποιήσεων του τρόπου ζωής και της δέσμευσής του για την υγεία του, ο Nikocado απέδειξε τη δύναμη της επιμονής και της αυτο-βελτίωσης. Το ταξίδι απώλειας βάρους του χρησιμεύει ως έμπνευση για τους άλλους, υπογραμμίζοντας τη σημασία της υιοθέτησης μιας ισορροπημένης και βιώσιμης προσέγγισης για την επίτευξη των στόχων προσωπικής ευεξίας.