Η Kristen Mary Jenner, επίσης γνωστή ως Kris Jenner, είναι γνωστή ως δημόσιο πρόσωπο, χάρη στη συμμετοχή της στην τηλεοπτική εκπομπή της πραγματικότητας που κρατάει ψηλά με τις Kardashians, η οποία περιστρέφεται γύρω από την οικογένειά της. Πρόσφατα, εξέπληξε όλους όταν μοιράστηκε μια φωτογραφία στο προφίλ της στο Instagram, κοιτάζοντας πολύ πιο λεπτό και πιο σεξουαλικό από ό, τι πριν. Αυτό το άρθρο θα παρέχει όλες τις πληροφορίες που είστε περίεργοι σχετικά με το ταξίδι απώλειας βάρους αυτού του μεσαίο αστέρι - τη μητέρα του Κιμ Καρντάι.
QUICK FACTS FOR KRIS JENNER
Όνομα: Kristen Mary Jenner (née Houghton)
Γεννημένος: 5 Νοεμβρίου 1955 (ηλικίας 68)
Birthplace: Σαν Ντιέγκο, Καλιφόρνια
Γνωστή για:
- Πραγματικός τηλεοπτικός αστέρας: "Κρατώντας μαζί με τις Kardashians" (2007-2021), "The Kardashians" (2022-σήμερα)
- Momager: Διαχείριση της σταδιοδρομίας των παιδιών της, της οικογένειας Kardashian-Jenner
- Businesswoman: Διάφορες μάρκες και εγκρίσεις Άλλα γεγονότα:
- Δύο φορές: Robert Kardashian (1978-1991), Caitlyn Jenner (1991-2015)
- Έξι παιδιά: Kourtney, Kim, Khloé, Rob, Kendall, Kylie
- Nicknamed "Kris Jenner, Kris Jenner!" από την Kim Kardashian
- Συγγραφέας: «Kris Jenner...And all Things Kardashian»
- Εκτελεστικός παραγωγός για πολλές οικογενειακές εκπομπές Kardashian-Jenner
- Έχει εμφανιστεί σε πολλές άλλες τηλεοπτικές εκπομπές και ταινίες
- Ενεργός στα κοινωνικά μέσα: Instagram (@krisjenner), Twitter (@KrisJenner)
Παράδειγμα μπόνους: Ενώ στο γυμνάσιο, Η Kris εργάστηκε στο κατάστημα κεριών της γιαγιάς της και ένα κατάστημα ντουζίνα!
DID KRIS JENNER χρησιμοποιεί OZEMPIC;
Δεν μίλησε ποτέ για αυτό το θέμα πριν.
Τον Μάρτιο του 2023, οι άνθρωποι παρατήρησαν το λεπτό σώμα της Kris σε μια φωτογραφία με την κόρη της Kim Kardashian στο Instagram. Φορούσε ένα μαύρο top ucked για να δείξει τη μέση της, και το πρόσωπό της έμοιαζε αδύναμο με μια πιο καθορισμένη jawline.
Τον επόμενο μήνα, η Kris εμφανίστηκε σύντομα σε ένα βίντεο TikTok από το πάρτι γενεθλίων της ανιψιάς True Thompson, φορώντας ένα κίτρινο κοστούμι. Ένας ανεμιστήρας σχολίασε: «Η Κύπρος φαίνεται πολύ πιο λεπτή».
Παρόλο που η Kris δεν έχει αναφέρει την απώλεια βάρους της, μερικοί οπαδοί του Instagram την κατηγόρησαν να χρησιμοποιήσει το φάρμακο απώλειας βάρους Ozempic. Αρχικά έγινε για ενήλικες με διαβήτη τύπου 2, έγινε δημοφιλές στο Χόλιγουντ. Jimmy Ο Kimmel μάλιστα αστειεύτηκε για αυτό στα βραβεία της Ακαδημίας 2023.
Στις 3 Μαΐου, κάποιος σχολίαζε τη φωτογραφία του Kris λέγοντας: «Ο Ozempic φαίνεται εξαιρετικός σε εσάς», και ένας άλλος πρόσθεσε: «Φαίνεται ότι κάποιος άλλος έχει ενταχθεί στο Ozempic».
KRIS JENNER WeIGHT LOSS JOURNEY
HER DIET PLAN
Η Kris Jenner έχει τον σεφ της, τον Rocco Dispirito, ο οποίος στέλνει το φαγητό της κάθε μέρα στην Καλιφόρνια. Αν και δεν αποκαλύπτει ακριβώς αυτό που στέλνει, φαίνεται να περιλαμβάνει φρέσκα φρούτα, λαχανικά, ζεστά κρέατα και υγιή δημητριακά, με βάση το Instagram της.
Ο Jenner ακολουθεί το "Pound A Day Diet", γνωστό για γρήγορη απώλεια βάρους. Περιλαμβάνει ένα πρωτεϊνικό κλονισμό για πρωινό, σαλάτα σολομού για μεσημεριανό γεύμα, ανακατέψτε το τηγάνισμα για δείπνο και μερικά υγιεινά σνακ. Ωστόσο, ο στόχος του Jenner δεν είναι να χάσει βάρος, στοχεύει να το διατηρήσει.
Εκτός από την προσωπική σεφ, ο Jenner είναι εξειδικευμένος στην κουζίνα. Συχνά μαγειρεύει στην παράσταση και έχει το βιβλίο της, "In the Kitchen with Kris", που χαρακτηρίζει καριώδη πιάτα όπως σούπα κοτόπουλου, pilaf ρυζιού, και bbler.
Ενώ κολλάει σε μια αυστηρή δίαιτα, ο Jenner επιδοτεί περιστασιακά. Η ημέρα των ονείρων της περιλαμβάνει waffles ή γαλλική πρόποση για πρωινό, μια Κινέζικη σαλάτα κοτόπουλου για μεσημεριανό γεύμα, βοήτα, τυρί enchiladas, ρύζι και φασόλια, και margaritas για δείπνο στο αγαπημένο της μεξικανικό εστιατόριο, Casa Vega. Παρά το γεγονός ότι απολαμβάνει τυρί και υδατάνθρακες, ασκεί μετριοπάθεια για να παραμείνει υγιής.
HERWORKOUT ROUTINE
Η Kris Jenner ξεκινά την ημέρα της στις 4 π.μ. Αναχώρησε πολύ καφέ και ασκήσεις. Αναφέρθηκε στους οπαδούς ότι δεν κοιμάται πολύ, οπότε προσπαθεί να κάνει πολλά πράγματα το πρωί. Ενώ είναι στο treadmill, σχεδιάζει και διασφαλίζει ότι όλα είναι καλά.
Η Κρίση είναι συνεπής με τις προπονήσεις της, και η οικογένειά της, ειδικά η Κιμ και η Khloe Kardashian, είναι να παραμείνει σε φόρμα. Ο Κιμ εργάζεται πέντε έως έξι φορές την εβδομάδα, χρησιμοποιώντας βαριά βάρη και εκπαίδευση αντίστασης. Η Khloe έχει τη δική της επωνυμίας προπόνησης που ονομάζεται "Revenge Body Workout", η οποία περιλαμβάνει καρδιο και ασκήσεις όπως νεκρά lifts, πνεύμονες και καταλήξεις. Όλη η οικογένεια είναι μεγάλη για να παραμείνει ενεργή.
KRIS JENNER BEFORE και AFTER WEIGHT LOSS PHOTOS
KRIS JENNER PERSONAL LIFE LIFE LIFE LIFE LIFE LIFE
Ο Kris Jenner, γνωστός ως μαμά της οικογένειας Kardashian-Jenner, έχει μια ενδιαφέρουσα προσωπική ζωή. Πριν γίνει διάσημος, εργάστηκε στη βιομηχανία της μόδας και αργότερα κατάφερε ένα κατάστημα με τον τότε σύζυγό της Robert Kardashian. Είχαν τέσσερα παιδιά μαζί: Kourtney, Kim, Khloe και Rob.
Μετά τον πρώτο της γάμο, η Kris παντρεύτηκε τον Ολυμπιακό χρυσό μετάλλιο, Bruce Jenner, ο οποίος αργότερα μεταβεί στο Caitlyn Jenner. Μαζί, έχουν δύο κόρες, Kendall και Kylie. Ο γάμος της Kris και του Bruce τελείωσε, αλλά η Kris συνέχισε να παίζει μεγάλο ρόλο στη δημόσια ζωή της οικογένειάς της.
Η Κρίση δεν είναι μόνο μαμά, είναι επίσης επιχειρηματίας. Διαχειρίζεται την καριέρα των παιδιών της και έχει εμπλακεί σε διάφορες επιχειρηματικές δραστηριότητες, συμπεριλαμβανομένης της διαχείρισης της μάρκας Kardashian-Jenner.
Καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής της, η Kris αντιμετώπισε τόσο προκλήσεις όσο και επιτυχίες, και παραμένει μια κεντρική εικόνα στην οικογένεια Kardashian-Jenner, γνωστή για την ισχυρή προσωπικότητά της και τον επιχειρηματικό της acumen.
KRIS JENNER CAREER
Ο Kris Jenner είχε μια πολυσύχναστη και επιτυχημένη καριέρα, ειδικά στον κόσμο της ψυχαγωγίας και των επιχειρήσεων. Πριν από την απόκτηση της φήμης μέσω της πραγματικότητας show "Κρατώντας το Up με τις Kardashians", η Kris εργάστηκε στη βιομηχανία της μόδας. Κατάφερε ένα κατάστημα με τον πρώτο σύζυγό της, Robert Kardashian.
Ωστόσο, η καριέρα της πήρε μια σημαντική στροφή όταν έγινε η μαμάager (mom and manager) των γνωστών παιδιών της, συμπεριλαμβανομένου του Kourtney, του Kim, του Khloe, Rob, Kendall και Kylie. Η Kris έπαιξε βασικό ρόλο στην οικοδόμηση και διαχείριση της μάρκας Kardashian-Jenner. Βοήθησε να μετατρέψει την οικογένειά της σε ονόματα νοικοκυριών και να οδηγήσει τις σταδιοδρομίες τους σε διάφορες βιομηχανίες, από τη μόδα και την ομορφιά σε εγκρίσεις και επιχειρηματικές επιχειρήσεις.
Η Kris είναι γνωστή για τη στρατηγική της προσέγγιση για τη διαχείριση της σταδιοδρομίας της οικογένειάς της και οι επιχειρηματικές της ικανότητες συνέβαλαν στην επιτυχία της αυτοκρατορίας Kardashian-Jenner. Η πραγματικότητα δείχνει, "Κρατώντας μαζί με τις Kardashians", έγινε μια μεγάλη πλατφόρμα για την Kris και την οικογένειά της, δείχνοντας την προσωπική τους ζωή και συμβάλλοντας στη συνολική επιτυχία τους στη βιομηχανία ψυχαγωγίας. Καθ 'όλη τη διάρκεια της καριέρας της, η Kris Jenner έχει αποδείξει ότι είναι μια καταλαβαίνω επιχειρηματίας και μια κεντρική φιγούρα στην επιτυχία της οικογένειάς της.
FAQ FAQ FAQ FAQ FAQ
1. Πόσο αξίζει το δίχτυ Kris Jenner;
170 εκατομμύρια δολάρια
Ποια Kardashian είναι πλουσιότερη;
Ο Κιμ παραμένει ο υψηλότερος κερδισμένος στην οικογένεια και είναι επί του παρόντος το μοναδικό μέλος για την επίτευξη του δισεκατομμυριούχου καθεστώτος.
3. Ποιος είναι η φτωχότερη Kardashian 2023;
Rob Kardashian. Η καθαρή του αξία είναι 10 εκατομμύρια δολάρια, σύμφωνα με το Celebrity Net Worth.
ΣΥΜΦΩΝΙΑ
Το ταξίδι απώλειας βάρους της Kris Jenner είναι αποτέλεσμα της αφοσίωσής της σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Με τη βοήθεια του προσωπικού της σεφ και μετά από ένα σχέδιο διατροφής, επικεντρώνεται στη διατήρηση του βάρους της και όχι μόνο στην απώλεια του. Η Kris συνδυάζει μια πειθαρχημένη δίαιτα με τακτικές προπονήσεις, ξεκινώντας την ημέρα της νωρίς με καφέ και άσκηση. Ενώ δεν έχει μοιραστεί ρητά όλες τις λεπτομέρειες, η δέσμευσή της σε μια ισορροπημένη ρουτίνα φαίνεται να είναι βασική για την επιτυχημένη διαχείριση βάρους της.
