Das Thema der Gewichtsabnahme hat vor allem bei Prominenten, die sich erfolgreich auf eigene transformative Reisen begeben haben, große Aufmerksamkeit geschenkt. Eine bemerkenswerte Figur, die das öffentliche Interesse erobert hat, ist nichts anderes als Jimmy Kimmel, die geliebte Spät-Nacht-Gespräch-Show Gastgeber bekannt für seine Witz, Charme und Humor. Doch was wirklich beeindruckte viele war Jimmy Kimmels bemerkenswerte Gewichtsverlust Reise, während der er eine beeindruckende 25-kg-Reduktion erreichte. Lassen Sie uns jetzt in die inspirierende Geschichte von Jimmy Kimmels Verfolgung eines gesünderen und glücklicheren Selbst vertiefen.
Wer ist JIMMY KIMMEL?
Jimmy Kimmel ist ein amerikanischer Fernsehsender, Komiker, Schriftsteller und Produzent. Er ist am besten bekannt für die Show "Jimmy Kimmel Live!", die auf ABC ausgestrahlt wird. Die Show bietet eine Mischung aus Prominenteninterviews, Komödieskizzen und Live-Musikaufführungen. Kimmel ist seit vielen Jahren eine prominente Figur in der Unterhaltungsindustrie und hat aufgrund seiner witzigen Humor und spannenden Interviews eine große Fanbasis gewonnen. Neben seiner Talkshow veranstaltete er auch mehrere Auszeichnungen, darunter die Primetime Emmy Awards und die Academy Awards. Jimmy Kimmel gilt weithin als eine der einflussreichsten und erfolgreichsten Figuren im späten Abendfernsehen.
Wie war das?
5:2 DIET PLAN
Die Berühmtheit hat ihre Einhaltung der 5:2 Diät als Mittel zur Erzielung von Gewichtsverlust kandidiert.
"Ich habe die Idee von einem BBC-Dokumentarfilm über diesen indischen Mann, der ungefähr 138 Jahre alt schien, und sagte, sein Geheimnis sei eine schwere Kalorienbeschränkung", sagte er Men's Journal.
Die 5:2 Diät, auch als intermittierende Fasten bekannt, hat Popularität aufgrund ihrer potenziellen Vorteile für die Gewichtsmanagement und allgemeine Gesundheit gewonnen. Dieser Ansatz beinhaltet Wechsel zwischen regelmäßigen Esstagen und Fastentagen. An Fastentagen begrenzen die Individuen in der Regel ihre Kalorienzufuhr auf rund 500-600 Kalorien, während an nicht-fastenden Tagen können sie normalerweise essen.
Einer der Hauptvorteile der 5:2 Diät ist seine Wirksamkeit bei der Förderung von Gewichtsverlust. Durch die Schaffung eines Kalorienmangels an Fastentagen wird der Körper dazu ermutigt, gespeicherte Fett für Energie zu verbrennen. Dies kann zu einer allmählichen und nachhaltigen Verringerung des Körpergewichts im Laufe der Zeit führen. Zusätzlich, einige Studien legen nahe, dass intermittierende Fasten kann helfen, Muskelmasse zu erhalten, während Gewicht zu verlieren, was für die Erhaltung eines gesunden Stoffwechsels von Vorteil ist.
Neben Gewichtsverlust, die 5:2 Diät ist mit verschiedenen anderen gesundheitlichen Vorteile verbunden. Es kann die Insulinempfindlichkeit verbessern und helfen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren, was besonders für Personen mit Typ-2-Diabetes oder solche mit Risiko der Entwicklung sein kann. Die intermittierende Fastung hat auch Potenzial zur Verringerung von Entzündungen im Körper gezeigt, die mit der Entwicklung von chronischen Krankheiten wie Herzerkrankungen und bestimmten Krebsarten verbunden ist.
Ein kurzer Blick auf Jimmys Instagram-Feed offenbart jedoch seine tiefe Zuneigung für Essen, was darauf hindeutet, dass er sich von irgendwelchen kulinarischen Genüssen entziehen will. Stattdessen stellt er einfach sicher, dass diese Verwundungen an nicht-schnellenden Tagen genossen werden.
ARBEITNEHMER
Seine Ausbildung ist ganz anders als das, was Bodybuilder durchgehen; schließlich teilte er einmal, dass er Übung hasst. Jeder, der zu viel Gewicht gewonnen hat, kann leicht Gewicht verlieren mit Übungen wie Pilates, Yoga, Schwimmen oder flottes Gehen.
Ein gut gestaltetes Übungsprogramm wird als effektives Werkzeug für Gewichtsverlust wirken, überschüssiges Fett durch erhöhte Kalorienzufuhr zu beseitigen. Aber seine Wirkungen sind tiefer, beeinflussen den Stoffwechsel des Körpers, Muskelaufbau, die mehr Kalorien verbrennen sogar im Ruhezustand und erhöhen Sie Ihre Energie. Dies hilft, Gewicht effektiver zu verwalten und die allgemeine Fitness zu verbessern.
Die Vorteile bleiben jedoch nicht dort. Übung stärkt Knochen und verbessert die Herz-Kreislauf-Gesundheit, reduziert das Risiko von chronischen Erkrankungen wie Herzerkrankungen und Diabetes. Es funktioniert auch Wunder für Ihre psychische Gesundheit, Stress und Angst zu bekämpfen, während bessere Schlaf und Verbesserung der Stimmung zu fördern. Während der Verlust von Gewicht kann die anfängliche Motivation sein, die Durchführung einer Workout-Routine wird eine Fülle von positiven Auswirkungen auf Ihre körperliche und geistige Gesundheit entsperren, so dass es eine Reise. Das ist es wert.
JIMMY KIMMEL PERSONAL LIFE
Jimmy Kimmel, bekannt für seinen späten Abend Talkshow-Wettbewerb, trägt ein komplexes persönliches Leben. Zwei Mal verheiratet, teilt er zwei Kinder mit seiner ersten Frau, Gina Maddy, und zwei weitere mit seiner aktuellen Frau, Molly McNearney.
Er spricht offen über seinen katholischen Glauben und seine Schlacht mit Narkolepsie und zeigt Verwundbarkeit neben seinem Humor. Jenseits von Familie und Gesundheit ist Kimmels Hingabe an seinen Sohn Billys Kampf gegen einen angeborenen Herzfehler gut dokumentiert. Die Erfahrung brachte seine Befürchtung für die zugängliche Gesundheitsversorgung zum Ausdruck und gipfelte in der weit verbreiteten "Jimmy Kimmel-Test" herausfordernden Politiken, die die Abdeckung für diejenigen mit vorbestehenden Bedingungen leugnen könnten.
Doch inmitten des persönlichen und ernsten, strahlt Kimmels komödisches Talent. Seine Show, "Jimmy Kimmel Live!", unterhält Millionen, während seine Auftritte auf "Finding Your Roots" eine überraschende Verbindung zu Lifestyle-Ikone Martha Stewart – sie sind Cousins!
Dieser neu geschriebene Absatz kondensiert die ursprünglichen Informationen und unterstreicht dabei die wichtigsten Aspekte von Kimmels persönlichem Leben, Gesundheit und Advocacy-Bemühungen. Es fügt auch einen Hauch von Humor mit der Martha Stewart Verbindung, die seine vielfältige Persönlichkeit zeigt.
JIMMY KIMMEL NET WORTH
Jenseits der späten Nacht lacht, Jimmy Kimmel hat ein Immobilien-Imperium in der wünschenswerten L.A. Bereich gebaut. Celebrity Net Worth schätzt sein Gesamtnetz im Wert von 50 Millionen Dollar, mit einem beträchtlichen Teil gebunden an seine beeindruckende Immobiliensammlung.
Seine Reise begann im Jahr 2004 mit einem $2.175 Millionen zu Hause in Hermosa Beach, gefolgt von einer weiteren Akquisition ein Jahrzehnt später für $2.25 Millionen. Aber Kimmel hat da nicht aufgehört. 2018 ging er groß, splurging auf einem üppigen Grundstück von 8,2 Millionen Dollar, auch in Hermosa Beach.
Hollywood Hills beckons Kimmel, wo er ein Zwei-Parcel- Anwesen mit einem Wert von 7,1 Millionen $ besitzt, bietet einen atemberaubenden Blick von oben auf das ikonische Chateau Marmont.
FAQ
ANHANG Wie lange dauerte es Jimmy Kimmel, Gewicht zu verlieren?
Acht Wochen
2. Was macht Jimmy Kimmel ein Jahr?
Rund 15 Millionen Dollar pro Jahr
3. Wie oft war Jimmy Kimmel Gastgeber der Oscars?
Vier Mal
SCHLUSSFOLGERUNG
Jimmy Kimmels unkonventionelle Gewichtsverlust Reise ist sicherlich faszinierend, aber denken Sie daran, es ist kein one-size-fits-all-Ansatz. Seine Methoden, insbesondere die 5:2 Ernährung, könnten für jeden nicht geeignet oder nachhaltig sein. Die Beratung eines Gesundheitswesens für personalisierte Beratung über Ernährung und Bewegung bleibt entscheidend. Hören Sie auf Ihren Körper, erkunden Sie verschiedene Optionen, und priorisieren gesunde Gewohnheiten über schnelle Korrekturen. Denken Sie daran, nachhaltige Gewichtsverlust ist ein Marathon, nicht ein Sprint.
