Exfoliating er en vigtig del af enhver hudplejerutine, og hvis du er nogen, der barberer regelmæssigt, kan du undre dig over, om du skal eksfoliere før eller efter barbering. Svaret på dette spørgsmål afhænger af flere faktorer, herunder din hudtype, den type barberkniv du bruger, og de produkter, du bruger under og efter barbering.
Er du spændt på at vide mere om dette problem? Læs videre for at finde ud af.
Hvad er Exfoliation?
Exfoliation er processen med at fjerne døde hudceller fra overfladen af din hud. Dette kan gøres ved hjælp af fysiske eller kemiske overensstemmelser. Denne proces tjener flere væsentlige formål. Først og fremmest hjælper exfoliating med at fjerne porer, hvilket forhindrer udviklingen af acne og blackheads, samtidig med at fremme en glattere teint. Derudover stimulerer den celleomsætning, der tilskynder til vækst af nye, sunde hudceller, der kan forbedre hudens tekstur og reducere forekomsten af fine linjer og rynker. Eksfoliering forbedrer også absorptionen af hudplejeprodukter, så de kan trænge dybere ind i huden for mere effektive resultater.
Skal du Exfoliate før eller efter barbering?
"Jeg anbefaler at eksfoliere før barbering for at fjerne døde hudceller og snavs, der kan redde din barberkniv og føre til irritation og barber brænde." - sagde Joshua Zeichner, M.D., dermatologi i New York City. Faktisk kan exfoliating hjælpe med at fjerne døde hudceller, hvilket giver mulighed for en tættere, glat barbering. Dette er især vigtigt, hvis du har groft hår eller følsom hud, da det kan hjælpe med at reducere risikoen for nicks og indgroede hår. Derudover kan exfoliating hjælpe med at forebygge barbering brænde og irritation, da det hjælper med at blødgøre hårsækkene og gør dem lettere at barbere.
Men du skal være blid, når du eksfolierer før barbering, da du ikke ønsker at irritere din hud. Hvis du har følsom hud, vil du muligvis eksfoliere en dag eller to før barbering, snarere end på samme dag. Dette vil give din hud tid til at genvinde.
Hvilken type eksfoliering skal du bruge?
Kemisk exfoliation betragtes generelt som den bedste type eksfoliering til brug før barbering. Det skyldes, at kemiske stoffer er mildere på huden og mindre tilbøjelige til at forårsage irritation.
Kemikalier arbejder ved at opløse obligationerne mellem døde hudceller, hvilket gør det nemmere at fjerne dem. Nogle almindelige kemiske præfolianter omfatter alfahydroxysyrer (AHA), såsom glycolicsyre og lacticsyre og betahydroxysyre (BHAs), såsom salicylsyre.
Fysiske eksfolierer, på den anden side, arbejde ved fysisk at gnide døde hudceller. Nogle almindelige fysiske eksfolierer omfatter skrubber, børster og vaskeklude.
Mens fysiske eksfolierer kan være effektive til at fjerne døde hudceller, kan de også være mere irriterende for huden, især hvis du har følsom hud. Dette er fordi fysiske exfoliants kan forårsage mikro-abrasioner, som kan føre til rødme, inflammation og udbrud.
Hvis du vælger at bruge en fysisk overensstemmelse før barbering, skal du sørge for at vælge et blidt produkt med små, afrundede perler. Undgå at bruge hårde scrubs med store perler, da disse kan skade din hud
Sådan kommer du til Exfoliate før barbering
- Start med at vaske din hud med en blid, pH-balanceret renser for at fjerne snavs, olier og urenheder. Skyl grundigt med varmt vand.
- Anvend dit valgte eksfolierende produkt til de områder, du planlægger at barbere. Brug blide, cirkulære bevægelser til at massere den eksfolierende på din hud. Vær ekstra opmærksom på områder, der er tilgroede hår, ligesom bikiniområdet eller skægområdet.
- Vær forsigtig med ikke at skrub for kraftigt, da dette kan irritere din hud. Exfoliate i omkring 1-2 minutter.
- Skyl ud af overensstemmelsen med varmt vand, så alle produktrester fjernes fra din hud.
- Pisk huden tør med et rent håndklæde. Undgå gnidning, da dette kan irritere frisk eksfolieret hud.
- Påfør en god barberingscreme eller gel på de områder, du ønsker at barbere. Lad det sidde i et minut for at blødgøre håret og forberede huden til barbering.
Sådan plejer du din hud efter barbering
- Efter barbering skylles forsigtigt din hud med koldt vand. Dette hjælper med at lukke porerne og lindre huden.
- Brug et rent, blødt håndklæde til at klappe din hud tør. Undgå at gnide, da dette kan forårsage irritation.
- Påfør en alkoholfri aftershave lotion eller en beroligende, fugtgivende fugtighedscreme til din hud. Kig efter produkter, der indeholder ingredienser som aloe vera, kamille eller hekse haszel, som kan berolige huden og reducere rødme. Hvis du har følsom hud, skal du vælge et duftfrit produkt.
- Undgå at bruge produkter med alkohol, dufte eller hårde kemikalier umiddelbart efter barbering, da disse kan irritere friskbarberet hud.
- Hvis du er tilbøjelig til at indgroede hår, overveje at bruge en indgroet hårbehandling eller opløsning, der indeholder salicylsyre eller glycolicsyre. Påfør det på områder, hvor du ofte oplever indgroede hår.
- Efter barbering, især i områder som bikinilinjen eller underarme, skal du vælge løstsiddende tøj for at forhindre friktion og irritation.
- Påfør en bredspektret solcreme med SPF 30 eller højere for at beskytte din hud mod UV-skader
Spørgsmål og svar
- Skal jeg eksfoliere før eller efter brug af barbercreme? Det er bedst at eksfoliere, før du bruger barbercreme, da dette vil hjælpe med at fjerne døde hudceller og snavs for en smoother, tættere barbering.
- Hvor ofte skal jeg eksfoliere før eller efter barbering? Det er bedst at eksfoliere ikke mere end to gange om ugen, uanset om du gør det før eller efter barbering. Over-eksfoliering kan forårsage irritation og skade på din hud.
- Er det anbefalet at eksfoliere hver gang jeg barberer? Det er ikke nødvendigt at eksfoliere hver gang du barberer, da dette kan være for hård på din hud. Eksfolierende en gang eller to gange om ugen er tilstrækkelig for de fleste mennesker, men det afhænger i sidste ende af din hudtype og barberingsvaner.
Final Takeaway
Uanset om du skal eksfoliere før eller efter barbering afhænger af flere faktorer, herunder din hudtype, barberingsvaner og personlige præferencer. Udfoligende før barbering kan hjælpe med at forberede din hud til en smoother, tættere barbering, mens eksfolierende efter barbering kan hjælpe med at fjerne alle resterende døde hudceller og snavs. Nøglen er at bruge blide eksfolierer og undgå at gnide for hårdt for at forhindre irritation og skade på din hud.
