vytvrtápěná hubnutí: jak ztratí 80 liber

Drew Carey, slavný komik a herní show host, byl zábavné publikum po celá desetiletí. Ale za smíchy, pustil se na pozoruhodnou osobní cestu v roce 2010, během něhož ztratil ohromující 80 liber a zvrátit jeho typ 2 diabetes. To není jen fyzická transformace; je to zkoumavost a inspirací pro mnoho. Určitě cesta není snadná a obsahuje mnoho trnů. Tak jak se Drew Carey zhubnout? Přečtěte si náš celý článek, abyste se dozvěděli o obtížích, které se vydali na cestu, aby se proměnil do jiné verze.

PROČ DID HE DECIDE NA LOSE PRÁVĚ?

Možná, že hlavní důvod byl zdravotní nevýhody jeho rostoucí hmotnosti, která mu byla dána zhubnout.

Při práci na televizních pořadech se komedii snažil zhubnout. Při práci na "Drew Carey Show" a "Whose Line je to Každopádně?" měl bolesti na hrudi, které mu poslal do nemocnice. Bylo zjištěno, že jeden z jeho tepen byl ucpaný, takže měl angioplastice. Poté se snažil kontrolovat svou chuť k jídlu.

Od roku 2007, kdy se stal hostem "cena je správná," jeho váha se znovu vrátila. On byl zažívá dušnost, a on se obává, když nemohl držet s jeho fiancée nicole je pětiletý syn. Jeho motivace k získání zdravější bylo významné. Otec Carey zemřel srdečního záchvatu, když byl ve svých 40. letech, a jeho další hmotnost mu dal riziko pro diabetes typu 2. Naštěstí jsou nyní tyto příznaky.

"Jsem jako je vyhublý," řekl Carey. "Udělal jsem tuk na kameru. Opravdu, já jsem jen nemocný. Poté, co jsem začal zhubnout, znovu, jako jednou jsem začal překlepat několik velikostí pant, bylo to snadné "použití, jakmile vidíte výsledky, tak se vám nelíbí zastavit."

DREW PÉČE BALANCED DIET

Opravdu zůstává od sacharidů. Někdy podvádí trochu, ale většinou vystřihne sacharidy úplně - nepraskliny, žádný chléb, ne pizza, nic takového. Žádné kukuřice, žádné fazole, žádné škrobné potraviny vůbec. Pro snídani má vaječné bílé nebo řecké jogurt s některými řeznými ovocem.

Když se svačin, je to obvykle ovoce, a na večeři, rád grilované kuře a dušená zelenina, všechny omyté vodou. Má pouze vodu, nic jiného - ne káva, žádný čaj, bez sody.

Vychutnejte si vyváženou stravu pro naše tělo. Když máme vyváženou stravu, znamená to, že v správnou výši máme různé typy zdravých potravin. To pomáhá našim tělem získat všechny důležité věci, které potřebují, jako jsou vitamíny a minerály, aby zůstaly silné a dobře fungovat. Vyžadovaná strava nám také udržuje energii a připravená pro všechny věci, které chceme dělat, jako je hraní, učení a zábava. To nám pomáhá růst správně a udržuje naše pleť, vlasy a zuby v dobrém tvaru.

DREW CAREY WORKOUT ROUTINE

Stejně důležité, podle něj, je držet krok s tréninky. Má tajemství sdílet: "Loty kardio. O 45 minut kardio, nejméně 45 minut kardio. Tato disciplína pomohl Carey jít od velikosti 44 až po velikost 33-34, a je zaměřena na ztrátu dalších 10 liber a smršťovat do velikosti 32.

Nyní pracuje šest dní v týdnu, dělá hodně chůze a běh. Pečlivé zkušenosti s cvičením před, zpět, když byl v moři, a vždy hrdě nazýván Cleveland jeho rodné město.

Za nejméně dva nebo tři dny týdně se zapojí do 45 minut "tvrdé kardio." V srpnu (2010) dosáhl osobního milníku vyplněním prvního 10K běžet téměř 25 let.

MINDSET A MOTIVATION

Pobytová motivovaná byla pro něj velká dohoda při cestě do zdravějšího. Zachovává se, že se zaměří na jeho myšlení a myšlení pozitivně. Ale, jako každý, on čelí nějaké těžké časy a nevýhody. Když se věci ztvrdilo, nedává. Místo toho, jak překonat problémy a udržet se kupředu.

Péče o jeho duševní zdraví bylo také zásadní. Zajišťuje, že zůstat pozitivní a vezmeme přestávky, když je to potřeba. Self-care hraje velkou roli, pomáhá mu zůstat na trati a udržet zdravé myšlení po celé cestě.

DREW PÉČE PRÁVNÍ VÝKONY

Drew Carey se dalo hodně úsilí a úspěšně zvedla značné množství hmotnosti, jít z větší velikosti na mnohem menší. Jeho působivý transformace, zahrnující 80-poundové hubnutí, slouží jako inspirace pro mnoho jednotlivců, kteří usilují o pozitivní změny ve svých vlastních životech.

DREW CAREY’S CAREER a ACHIEVEMENTY

Drew Carey má fascinující kariéru v komedie, TV a hostingové hry. Vše začalo v polovině roku 1980, kdy začal dělat stand-up komedie. Pracoval tvrdě na své vtipné dovednosti a stal se známým po sedění na pořadech, jako je "Late Night s Davidem Lettermanem" a HBO "Mladé komedie zvláštní". Drew dosáhl vysokého bodu ve své komediální kariéře se svým vlastním speciálním názvem „Drew Carey: Human Cartoon,“ který získal hodně chvály a získal mu cenu CableACE za nejlepší psaní.

Mimo stand-up, Drew Carey také se snažil jednat, užívat menší role v televizi a filmů. Ale to bylo, když vytvořil "Drew Carey Show" v roce 1995, že se stal hvězdou sitcom. Výstava, o fiktivní verzi Drewova života s dětskými přáteli, byl milován mnoha a běžel na devět sezón.

Kromě toho, Drew Carey se stal známým herním představením hosta, což vede "cena je správná" od roku 2007. Lidé se mu líbily svým přátelským a příjemným stylem a přivezli své jedinečné kouzlo.

Osobní život DREW CAREY

Drew Carey má významné vztahy a angažovanost ve své lásce. V roce 2007 požádala Nicole Jaracz, aby ho ujal a působil jako otec svého syna, Connor, od předchozího vztahu. I když se v roce 2012 věnovali, rozhodli se, že se v roce 2012.

V lednu 2018, Drew Carey dostal pozornost k tomu, že by marry pohlaví terapeut Amie Harwick. Ale jejich angažovanost netrvá dlouho, a oni si zvolili, aby se zlomili v listopadu jednoho roku. Bohužel, věci byly opravdu smutné, když Amie Harwick pryč v únoru 2020. Její ex-boyfriend byl zatčen na podezření svého vraždy, takže tato část osobního života Drew Carey velmi obtížné.

DREW CAREY'S NET WORTH

Drew Carey se opravdu dobře v jeho zábavné kariéře. Lidé se mu opravdu líbí, a ona má spoustu dobrých recenzí. Vzhledem k tomu, že tento úspěch má spoustu peněz. Nejnovější informace říká, že síť Drew Carey stojí za to kolem $165 milionů, což je docela působivé.

Heslo

V Drew Přípravek Carey mají cukrovku?

Ano. Měl(a) diabetes mellitus 2. typu.

V Má Drew Carey mají vysokoškolské vzdělání?

Ne.

V Má Drew Carey mají vysokoškolské vzdělání?

Na Kent State University, ale nekončil své studie.

KONCLUSION

Drew Carey's hubnutí cesta slouží jako inspirující testament k věnování a pozitivním změnám. Přijetím disciplinovaného přístupu k oběma dietě a cvičením, Drew Carey úspěšně vytrhla libra, transformovat nejen jeho fyzický vzhled, ale také zlepšit jeho celkový zdravotní stav. Díky vytrvalosti a odhodlání zdravějšímu životnímu stylu, Drew Carey exemplifies, jak dělat myslné možnosti mohou vést k významným a nárazovým výsledkům.