Chelsea Houska byl vždy pozor na její vzhled. Po porodu na dvojčata, získala nějakou váhu. Nicméně, ona nedovolila to bránit. Ve skutečnosti, Chelsea rychle udělal rozhodnutí a vzal akce na adresu její otázky na váze. Jak zhubnout? Přečtěte si náš článek o cestě k hubnutí.
Kdo je CHELSEA HOUSKA?
Životnost
Chelsea Anne Houska, také známý jako Chels, se narodil 29. srpna 1991, v Vermillion, South Dakota. Její rodiče jsou Mary Knelp Houska a Randy Houska. Chelsea má tři starší sestry jménem Melissa Houska Schnell, Angie Houska McDaniel a Emily Houska.
Pro její vzdělání se Chelsea zúčastnila vysokou školu v Vermillionu, South Dakota, kde aktivně hrál softball pro školní tým. V roce 2008, ve věku 16, začala chodit člověka s názvem Adam Lind a nakonec vypadl ze školy, když se stal těhotná s jeho dítětem.
Na první den svého seniora, Chelsea Houska šel do práce, pět týdnů brzy. Ve věku 18 let porodila dívka jménem Aubree Skye Lind-Houska v roce 2009. Přestože její mladý věk, Chelsea obdržel podporu od svých rodičů a sourozenců. Po narození své dcery začala navštěvovat online kurzy, aby dokončila její vzdělání.
Po získání své GED, Chelsea zapsaný do kosmetické školy a současně zajistila práci na částečný úvazek v salonu. Kromě toho se zúčastnila kosmetologie školy, nakonec se stal licencovaným beauticem. Během této doby, Chelsea čelí výzvám ve svém vztahu s Adamem, kteří projevili zájem o declining o své dítě. Struggling s rozhodnutím mezi jeho pocity pro něj a poskytuje stabilní rodinu pro její dceru, Chelsea učinila obtížnou volbu k ukončení jejího vztahu s Adamem za dobrou v roce 2012, ve věku 21.
Kariéra
Vyrazila na svou kariéru cestu po porodu do své dcery a odlévá se do druhé sezóny televizní řady MTV, "16 a těhotná." Výstava premiérovala 16. února 2010 a byla uzavřena 21. prosince 2010. Chelsea Houska se objevil na výstavě vedle své dcery, Aubree Skye Lind-Houska, a její ex-boyfriend, Adam Lind. Řada zkreslil svůj život jako mladá matka, která se snaží sledovat její vzdělání, zatímco současně pro její dítě.
Chelsea sdílel obrazovku s jinými účastníky, jako je Jenelle Evans, Nikkole Paulun, Valerie Fairman, Lori Wickelhaus, Samantha Hernandez, Nicole Fokos, Leah Messer, Lizzie Waller, Brooke Smitherman, Felicia Cooke a další.
Čeština
Chelsea důsledně udržuje fyzickou kondici. Podařilo se udržovat stabilní váhu, dokud porodí.
Z tohoto důvodu, Chelsea vždy obdržel komentáře od svých fanoušků na její Instagram. Zeptej se, "Jak se vám zůstat fit a v pořádku?" "Chtěji postupovat podle rutiny," a "Jak zůstat tenčí všude?"
Nicméně, jako každá jiná žena, Chelsea čelí nějaké problémy s narozením její dcery, Layne. To vedlo k nějaké váze. Fanoušci si všimli změny ve svém vzhledu a obrátil se na účet Chelsea Houska. Pravidelně sdílí svůj životní styl a aktivity, včetně informací o její cestě k hubnutí.
V jednom z jejích příspěvků, Chelsea řekl, "Víš mi. Chci zůstat zdravé a tenké. Pokaždé, když se něco potýká, moje fitness, posílám červené signály na moje tělo.“ Je zvykem, že každý by měl následovat. Být zdravý by měl být naší prioritou.
Jak DID CHELSEA HOUSKA LOSE PRÁVO?
Jakmile Chelsea získala svůj bývalý vzhled a onad některé liber, fanoušci začali spekulovat a sdílet své teorie. Chelsea fanoušci byli zvědaví o své kondici. Začala řešit své otázky sdílením informací o její stravě a cvičení na Instagramu.
CHELSEA HOUSKA WEIGHT LOSS DIET PLAN
V jednom z jejích sociálních médií příspěvků, Chelsea zveřejnil obraz rostlinné šťávy. Ona captioned to "Mal šťavnaté začít den, Yum.
Je zřejmé, že Chelsea se rozhodne začít svůj den s osvěžujícím sipem rostlinné šťávy. To je místo pro výběr obvyklých nezdravých možností, jako je čaj nebo káva. K dispozici jsou různé rostlinné šťávy. Chelsea se zdá, že upřednostňuje možnosti, jako je gorgerge a špenát šťáva. Je známo, že jejich účinnost při podpoře hubnutí.
Chelsea preferuje zdravější začátek svého dne. I když to nemusí být jako čokoláda káva. Chelsea otevřeně sdílí podrobnosti o své stravě ve zdravém způsobem. Máte-li zájem o oběd a večeře. Ona zveřejnila vysokou školu s vynikajícími pokrmy. V ceně grilované zeleniny a potravin bohatých na bílkoviny. Ona zdůrazňuje její závazek k vyvážené a výživné pokrmy.
Chelsea má také sdílenou spoustu fotografií pizzy. V jednom příspěvku, ona psala, „Pizza život mě vybral“. Ačkoli pizza, Chelsea je vždy domácí.
Ve skutečnosti, Chelsea takes a hands-on přístup k její jídlo. Často připravuje domácí pizzu. Plody hrají významnou roli ve své stravě, zatímco ona vědomě steers jasné junk jídlo.
Chelsea důsledně poskytuje vhled do svých dietních možností prostřednictvím jejích příspěvků na Instagram účtu.
CHELSEA HOUSKA HOUSKA PRÁVNÍ PRÁCE PLANOUT PLAN
Chelsea Houska aktualizoval své fanoušky o její pravidelné procházky. „Nevěděl jsem, co očekávat, když se tato celá cvičení začala, a to bylo mnohem déle, než jsem si myslel, že to bude a dokonce bláznivý, že nevím, když to bude skončit. Čeština
Řekl jsem, „Chtěli jsem sdílet několik způsobů, jak s vámi kluci, které jsem zůstal zdravý, psychicky a fyzicky. Čeština
Chelsea dále řekl: „Jeden věc, kterou jsem konečně využil, je peloton, který jsem měl sedět kolem. Je to nutí mě pracovat trochu víc a dělá mě opravdu skvěle. Dokončil jsem se „Jsme venku, když je počasí hezké, děti milují chodit. Čeština
Ona také zveřejnila videa ukazující její cvičení rutiny, včetně vzpírání, cyklistiku a běh.
JAK MUCH HOUSKA LOST?
Chelsea onad 50 liber po narození své dcery a před její svatbu podle adhering na zdravou stravu a cvičební režim zmínil dříve.
CHELSEA HOUSKA WEIGHT LOSS PŘED A POHYBU
Po narození svého třetího dítěte, Chelsea zkušený nárůst hmotnosti, dosahuje 166 liber. Nicméně, s úmyslnými volbami v její stravovací návyky, úspěšně snížila její hmotnost na přibližně 115 liber.
KONCLUSION
Její transformovaný a zdravější sám, Chelsea Houska vyzařuje opravdové štěstí. Chelsea je otevřená o její životní změny, od stravy k cvičení. Vytvářejí pozitivní dialog o pozitivity a wellness. Jak pokračuje v upřednostnění zdraví, její cesta se stává majákem povzbuzení. To rezonuje s těmi, kteří hledají motivaci pro své vlastní cesty k blahobytu.
Odkazy
- Kolik dětí má Chelsea Houska?
Chelsea Houska má čtyři děti.
- Kdo je Chelsea Houska manžel?
Ji manžel je Cole DeBoer
- Kolik je Chelsea Houska čistý stojí za to?
Chelsea Houska je čistý stojí za to, že je přibližně $2 milionů.
