Armpit yağ, əvvəl səfər "tək boob" və ya "bra ampul" kimi adlanır, bir çox səhifə. Bu kiçik estetik mövzu kimi görünəcək, kolpit yağ əvvəl səhifə etmək üçün əsas olduğunu anlayış. Genetika həyata avadanlıqları, müxtəlif elementlər bu sahəsində daha çox toxunmağa kömək edir. Bu araşdırmada, biz " Armpit Fat" əvvəlinə əvvəl etmək və onun varlığını endirmək üçün strategiyalar çəkir.
Armpit Fat necə?
Armpit yağ altarm sahəsində birdipoz toxum (fat hüquqları) yığmaq edir. Dəniz və göğüs kasları arasında boş regionda yerləşir. Bu sahəsində ümumi yağ sizin üst kol və ya qarşı gətirə bilər.
altarm sahəsində səs yağ normaldır. Lakin, artıq yağ hüquqları birləşdirilməyə, istenmeyen bir ampul yarata bilər. Bir hallarda, yağ depozitləri silahınızı həyata keçirməkdə ən böyük olur və səhifəsizlik edir.
Armpit Fati
Genetika
Ən çox insanlar genetika onların kolpits və üst silah daha çox yağ mağazaya pozulur. Dənizdə yağ hüquqlarının paylanması ən çox genləriniz tərəfindən müəyyən edilir. Əgər uşaqlarınız onların üst böyük əvvəl çərçivəsində çəkir, siz oxu yağ saxlama modelləri göstərmək daha çoxdur.
Qeydiyyat
Gənc kilo qazanmaq kolpits yağ depozitləri daxil olmaqla, ümumi böyük səviyyə yağ artırmaq edə bilər. Sizin komponentiniz kimi, altarm sahəsində daha tamlıq və böyüklüyü bildirə bilərsiniz. Üst silah və torso arasında ən yaxınlığı bu sahəsi yağ yığmağa aparır.
Hormonal dəyişikliklər
Hormonal dəyişikliklər qadınlarda yağ paylanması edə bilər. Puberty, səvəllik və menopoz bütün silah, göğüs və kolpits inkişaf əlavə yağ hüququqlarına yol açan dəyişikliklər edə bilər. Hormonlar Ereksiya və progesterone bu lokalize yağ saxlamada rol oynayab.
Bakı
Həm adamları və qadınlar yaşlı gəlir kimi, onlar səs səfər səviyyəsini itir və daha çox böyük gəlir. Bu yaşla bağlı yağ qazanma qadın, göndər, və üst geri dağıta bilər. Kolpits çox daha böyük olur. sıx elastikliyinin qorunması da vaxt üzrə diqqqət verir.
İnformasiya
çox fiziki fəaliyyət olmadan bir sedentary həyat yaşayış kiloq və kolpit yağ riskinizi artıra bilər. Axtarış kalori yandırmağa kömək edir, ton kasları, və qazanmaq yağ saxlamaq. Daxil olmaqla, bu kalori-burning üstünlük verirsiniz.
Armpit Fat Rid almaq üçün necə
Siz xüsusi sahələr yağ qaldırmaq olaraq, Siz kolpits tonlamaq üçün addımlar ala bilər və artıq yağ azaldır. Burada əlavə məlumatlar var:
- diyet və egzersiz vasitəsilə sağlam bir ağırlığı saxlayın. Yağı ümumi itirmək üçün kalori boşluğuna baxın.
- Kolları, göğüs, geri və əsas hedef güclü təhsil üsulları ilə kas yaradır. Bu yağ yandırmaq və tanımı verir.
- kalori və yağ yandırmaq üçün karyera işi. interval təlim edin.
- Kollarda səyahət və drenaj inkişaf etmək üçün işləyir zaman snug-fitting kollar.
- Masaj yağ depozitləri aradan qaldırmaq üçün kolpits. uzun istifadə edin, sizin göğüsə doğru sükan vuruş.
- Şərq terapiyası yağ kağız qalınlığını azaltmaq olaraq sahibli temperaturlara uyğun temperaturlar axtarın.
- Aşırı artıq yağ daha görünür əvvəl altarms saç çıxış.
Daxili və tutarlılıqla, kolpitlərini tonlamaq və istenmeyen yağ boşluğu azaltmaq mümkündür. Yağ depozitləri ağrıya və ya limit həyata keçirmək haqqında doktorunuza baxın.
Conclusion
Əməliyyatda, kolpit yağ genetik komponentlər, kiloq, hormonal dəyişikliklər, yaşlanma və inaktivasiya sənayesindən ümumi bir haldır. spot azaldılması mümkün deyil, siz bina kas kimi addımlar ala bilərsiniz, çox kilo, və böyük torpaqları itirmək üçün masaj. Kolpit yağ ağır rahatlıq və ya təhlükəsizlik edir, müalicə variantları haqqında doktorunuza danışır. Yadda saxla • Şifrəni unutmusunuz?
