talia jackson səyahət səyahəti: 75 kilo necə qazandı?

Talia Jackson mövcud Netflix sitcom-da onun rolunu tanınan, onun gözəl görünüşünü və güclü davranma bacarıqlarını ehtiva edir. Lakin, onun kilo itkisi geniş müzakirə məhsul olmuşdur, xaricilər arasında dünya. Bir çox məsləhət ki, bu, sağlam bir prosesdən daha çox istehsal səbəbləri üçün səviyyətli ola bilər. Onun kilo itirmə səyahət haqqında mövcuddur? Aşağı baxın.

TALIA JACKSON

Qeydiyyat

  • Tam Adı: Talia Jackson
  • Doğum tarixi: 28 avqust 2001
  • 2023-cü il: 22
  • Doğum yeri: Wisconsin, U.S.
  • Occupation: Singer və aktris
  • Çap: 5 feet 3 düym
  • Çap: 117 kilo (53 kq)

Talia Jackson, tanınmış Amerika aktrisi və rəsmi, maraqlı sənayesi üzrə müxtəlif bir təsirdən ayrıldı. Onun qadın, Armani Jackson, həmçi, və onların valideynlər, Kelly Jackson və Trent Jackson, səmiyyətdə tanınmış mövzular var. Kelly, əvvəl model və aktris, bir film istehsalçıya keçirilmiş, Trent professional basketbolçu kimi bir qəbul edib.

2012-ci ildə onun professional səyahət səyahətini dəstəkləyir, Talia "A Green Story" filminin xüsusi Alexsia təşkil edib. Simultaneously, o, uşaqların təhsil üçün hazırlanmış "Disney English" qlobal Disney proqramında görünüşlər hazırladı. lakin, onun inkişafı 2019-cu ildə Netflix'in sitcom-da Jade Mckellan kimi onun rolu üçün geniş tanınması qazandıq zaman "Family Reunion".

Nə SAĞLI NƏLƏR NƏLƏR NƏLƏRİNİN NƏLƏR NƏLƏRİNİN NƏQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİQİ

Talia Jackson Lyme xəstəlik ilə sənaye çəkirliyi çərçivəsində, Borrelia bakteriyalarının səviyyətləri ilə bağlı infeksiya. Bu şəkildən gənc yaşdan olan bu şəkildə, onun sağlamlığı və ümumi sərhətinə həyata keçirdi, ağrı, yorğunluq və ağırlığa kimi simptomlar yaşamaq. Lyme xəstəyinin ehtiyatları da anasına çatdı, Kelly Jackson. Onun xüsusi səyahətin işıqları, Talia Lyme xəstəlik təhlükəsizlik və fonraising təhlükəsizlik üçün mükəmməl bir idman kimi ortaya çıxdı. Global Lyme Alliance'ı dəstəkləyir, bu meydançılıqdan istifadə edən insanlar üçün anlayışı və garner dəstəyini artırmaq üçün yorulmadan çalışır.

Növbəti Əliyev

Talia Jackson açıq dəyişdirilməsi səyahətini dəyişdirir, kilo problemləri ilə ömür boyu münasibətlərdən ibarət edir. 13 yaşında, onun ağırlığında sənaye yol açan Lyme Xəstəlikləri ilə qəbul. Onun ölçüsü ilə uşaqlıq və çay səfərində, o da depresyon, OCD, və DEHB ilə qurulmuşdur. Onun sağlamlıq şəxsləri narahatlığa yol verdi və münasibətlərin qarşısına baxdı. Bu problemlərin qarşısına baxmayaraq, 18 yaşında əsas bir imkan təşkil, populyar Netflix seriyası "Family Reunion".

Lakin, nümayişi Talia Jackson üçün gözəl çərçivələr gəldi. Onun böyük və saç tərəfindən qarşılıqlı diqqqoriya olmaqla, o, onun böyük və səhifə səviyyət və səhifə qarşısını aldı.

TALIA JACKSON WEIGHT LOSS DIET PLAN

Talia Jackson əsas maddələrində ən yaxşı beynəlxalq beynəlxalq beynəlxalq qiymətləri ilə onun böyük dəyişikliklərini qiymətləndirmək üçün praktik və əvvəlli kilosorluq qazandı. O, xüsusi vitaminlər, minerallar və lif geniş spektral almaq üçün onun yeganə və məhsullara müxtəlif bir sıra daxil olmaqla bağlı. Qarışıq yemək planına uyğun olaraq, Talia meyvələrin, metrların, proteinlərin və bütün ümumilərin gözəl bir mix daxildir. Bundan əlavə, o, bir neçə il üçün qırmızı eti qarşılaşdırmaqla, heyvanlar və mühitin məsləhətini dəyişdirdi. Talia torpaq və balıqlarını onun diyetinə daxil etdi. Bu yalnız lazımi protein təchiz etmədi, lakin də tamness hissi və səviyyəli kas inkişafına əlavə etdi. Talia torpaq və balıqlarını onun diyetinə daxil etdi. Bu yalnız lazımi protein təchiz etmədi, lakin də tamness hissi və səviyyəli kas inkişafına əlavə etdi.

Qeydiyyat

Onun müdafiə sessiyaları zamanı, Family Reunion ulduz su şüşələri ilə hidratd olmayaraq görüldü. Əməliyyatdan əvvəl, böyükləşdirilməyə kömək edir. Bundan əvvəl, su içmək ilə bu itirilmiş mayaları dəyişdirmək olar. Bu proqram yalnız istilik çıxış riskini endirir, lakin də böyük deyil, performans artırmaq. Bundan əlavə, hidratd qaldırmaların qarşısını almaq və daha effektiv resurs təmin edir.

TALIA JACKSON İŞLƏR

Talia Jackson onun fitness səviyyəsindən qaldırmaq və gücünü artırmaq üçün müxtəlif bir iş rutinini əsasladı. Bir şəxsçi ilə işləyir, o praktik və effektiv plan yaradıb. TikTok və YouTube, Talia'nın təhlükəsizliyi və inkişafı üzrə fəaliyyət göstərir.

TREAD

Onun haqqında onun qarşılaşmaq, Talia Jackson treadmill yüksək-intensity intervallarının birləşdirilməsi, sürətli çalışan və işıq yürüyüş arasında alternating. In ci ci , , , ci , O, 6.5 mph və 6% incline-da tusk run ilə seans başladı. Daha sonra, daha yavaş bir sürətdən keçirdi, 9% incline ilə 3.8 mph gedir. Bu alternating model sənaye müraciət edilə bilər.

Daxil ol

Vaxtdan vaxta, Talia Jackson müxtəlif tam uyğunluq üçün onun iş rutinində burpees daxildir. Burpees, dinamik proqramlar, üst və aşağı böyük güclüyü gücləndirməkdə effektivdir. Bundan əlavə, onlar uşaqlar üzrə dayanıq və bilişsel bacarıqların artırılması üçün tanınırlar. Bu proqram hips, qızlar, kollar, göğüs, lakintocks, qadın və omuzlar daxil olmaqla bir çox kas qrupları hedef alır.

Ümumi

O, aşağı səviyyə, yüksək keyfiyyətli təkliflərin qaldırılması və böyük səviyyətli səviyyətlərinin əsas olduğunu göstərir. Talia onun rutininə xüsusi proqramlar daxildir, çünki məhsullar, oturacaq lat ittidowns, və dayanacaq səyahətlər. Bu proqramlar onun fitness məqsədləri ilə uyğunlaşdırmaq və onun həyata keçirməsinə kömək etdi.

Bakı

Talia Jackson şəhər çıxışları üçün penchant var. Müxtəlif açıq fəaliyyət olmaqla, effektiv kalori-burning avadanlığı kimi xidmət edir. Səyahət zamanı yanan kalori kilo və iz dikness kimi sənaye əsaslanır. Bundan əlavə, bu fəaliyyət imtahanları imtahan sistemi inkişafı, qarışıq azaldılması, stress alleviation, və inkişaf. Müxtəlif müəyyənliyi ilə, səyahət vaxt üzərindəki sənaye hisslərini ağırlamaq və azaltmağa kömək edə bilər.

4 WEIGHT LOSS TIPS TALIA JACKSON FOLLOWED

Talia onun həyatında çox problemlərlə qarşılaşdırdı, və bu kilo itirdi zaman, o xüsusi strategiyalar tətbiq.

  • Onun məqsədi qəbul etmək üçün onun həyata uyğunluqları uyğunlaşdırılmışdır.
  • Müəlliflik hüquqları
  • sağlam bir balans qorunması üçün.
  • Praktik yemək və duygusal yemək üzərində qəbul edib.

TALIA JACKSON BREAST REDUCTION SURGERY

Ətraflı istifadəçi istifadəçilər Talia meme azaldıq dərəcəsini təsdiq edir; lakin, heç bir zaman bu şəxslər təqdim etmədi. Onun haqqında müxtəlif sağlamlıq şəxsləri ilə müzakirə müzakirə edirikdə, Talia fəaliyyətlərində hər hansı bir dəyişikliklərini hesab etməyib.

TALIA JACKSON WEIGHT LOSS əvvəl və sonra

Talia əsasən Family Reunionda Jade kimi rolunu tanınır. show , , , , , , Onun yüz xüsusiyyətləri indi daha müəyyən görünür, və onun böyük və daha çox gözlənmiş görünüş, bir cavablı fizika göstərir. Fans də seriyada onun təbii curly saç həyata sənaye. Başdan saç və wigs üçün səsləndirilməsinə əvvəl əvvəl əvvəl səslənmişdir, Talia tam göstəricilərini və qarışıq-race fonunu qaldırdı.

Qeydiyyat

Talia Jackson'ın gözəl kilo itkisi səyahəti onun axtarıcı dəstəklərindən daha yaxşı və daha yaxşı bir həyata keçirir. idmanda xüsusi fəaliyyətlərlə və ruhi sağlamlıq problemlərinin qarşısını almaqla, mövcud təsdiq edir. Talia'nın məsləhəti sağlam bir vegan və glutansız diyetin qəbul edilməsi üçün genişləndirilməsi və ümumi sağlamlıq və fitness təhlükəsizdir.

Qeydiyyat

  1. Talia Jackson üçün ne oldu?

Talia Jackson Lyme xəstəyi ilə yaşamanın problemlərini yaşadı.

  1. Talia Jackson bir dövr var?

Bəzə, onun kolunda ink almaq seçdi.

  1. Armani Jackson Talia Jackson ilə bağlı?

Böyük, Armani Jackson'ın qarşısı aktris Talia Jackson.