chelsea houska kilo itkisi: diyet və iş səyahət

Chelsea Houska haqqında həyata keçirilmişdir. İkizə doğumdan sonra, o bir kilo aldı. Lakin, bu onu qarşılaşdırmaq etdi. Ətraflı, Chelsea sürətli qaydaları tətbiq etdi və onun kilo qazanma məhsullarını əldə etdi. O necə kilo verdi? Onun kilo itirmə səyahəti haqqında daha çox tapmaq üçün bizim məhsulunu okuyun.

WHO CHE

Axtarış

Chelsea Ana Houska, həmçinin Chels kimi tanınan, 29 avqust 1991-ci il, Vermil, Cənubi Dakota-da anadan olub. Onun uşaqları Mary Knelp Houska və Randy Houska var. Chelsea Melissa Houska Schnell, Angie Houska McDaniel, və Emily Houska adında üç yaşlı qızıl var.

Onun təhsil üçün, Chelsea Vermil, South Dakota lisenziya üçün yumşaq oynayıb. 2008-ci ildə 16 yaşında, Adam Lind adında bir insanla tanışlığa başladı və sonunda onun uşaqla qəbul olduqda uşaq.


Onun böyük ilin ilk günü Chelsea Houska iş, beş həftə. 18 yaşında, 2009-cu ildə Aubree Skye Lind-Houska adında bir qıza doğum verdi. Onun gənc yaşına baxmayaraq, Chelsea onun valideynlər və qadınlar dəstək aldı. Onun qızın doğumdan sonra, onun təhsilini tamamlamaq üçün online kurslar iştirak başladı.

Onun GED almaq sonra, Chelsea gözəllik şəhərində qeydiyyatdan keçirdi və bir salonda bir hissə zamanı iş qeydiyyatdan keçdi. Bundan əlavə, kosmetologiya şəhərinə iştirak etmişdir, sonunda lisenziyalı beautician olur. Bu müddətdə, Chelsea, uşaqlarına qarşı bir faiz göstərdiyi Adamla olan əməliyyatlarına qarşı verdi. Onun hissləri arasında qəbul olunub və onun qızı üçün sabit bir ailə təmin etmək, Chelsea, 2012-ci ildə ən yaxşı Adamla olan əlaqə son versiyasını başa çatdırmaq üçün zor seçimdir.

Qeydiyyat

Onun qızına doğumdan sonra onun karyerasına başladı və MTV real TV seriyasının ikinci mövsümünə qəbul olundu, "16 və Hamile." 16 fevral 2010-cu il tarixində çıxış edilib və 21 dekabr 2010-cu il tarixində keçirilib. Chelsea Houska onun qız, Aubree Skye Lind-Houska, və onun ex-boyfriend, Adam Lind ilə göstərdi. seriyası onun uşaq üçün avtomobiling həmçinin təhlükəsiz təhlükəsizlik həyata keçirməyə çalışan böyük bir ana kimi onun həyata keçirdi.

Chelsea, Jenelle Evans, Nikkole Paulun, Valerie Fairman, Lori Wickelhaus, Samantha Hernandez, Nicole Fokos, Leah Messer, Lizzie Waller, Brooke Smitherman, Felicia Cooke və daha çox kimi digər iştirakçıları ilə ekran paylaşdı.

CHE CHE

Chelsea inkişaf etdiyi fiziki fitness. Doğuma qədər sabit bir ağırlığı qəbul etməyib.

Bu səhifə, Chelsea onun Instagram onun atalarından hesab aldı. Onlar soruşur, "Necə uyğun və dəyişdirirsiniz?" "Səfərinizi izləmək istəyirəm" və "Necə səfərində necə səfərliyiniz?"

Lakin, hər hansı bir qadın kimi, Chelsea onun qız, Layne doğum ilə bəzi problemlər qarşıdı. Bu səviyyə qazandıqına yol verdi. Fans onun görünüşü dəyişdirilmiş və Chelsea Houska Instagram hesabına çevrildi. O, həmçinin səyahəti həyata keçirir.

Onun yazılarından biri, Chelsea dedi, "Siz məhsul. Sağlam və nazik qaldırmaq istəyirəm. Necə bir şey fitness problemlər zaman, Mənim əvvəl qeydlər göstərirəm." Bu, hər hansı bir hər şey izləmək lazımdır. Sağlam olmaq ilk əvvəllik olmalıdır.

Necə DID CHELSEA HOUSKA LOSE

Chelsea onun əvvəl görünüşünü dəstəkləyir və bir kilo qazandıqdan sonra, xaricilər məlumatlaşdırmaq və onların teorilərini paylaşmaq başladı. Chelsea'nin axtarları onun fitness haqqında maraqlı idi. O, Instagram onun diyet və işlər haqqında məlumatları paylaşmaqla onların sualları daxil başladı.

CHE DIET PLAN

Onun sosial media yazılarından biri, Chelsea bitki suyu bir şəkil yayım. O, "Gün başlamaq üçün az juicy, Yum.

Bu, Chelsea bitki suyu yenilənmiş sip ilə gün başlamaq seçir ki, açıqdır. O, çay və ya kahve kimi müxtəlif səhifəsiz seçkilər üçün bu deyil. Xüsusi bitki suları mövcuddur. Chelsea gorge və spinach su kimi variantlar görünür. Onlar kilo qorunmasında onların effektivliyi üçün tanınır.

Chelsea gündə daha sağlam bir start verir. Şokolad şəhəri kimi zövq deyil. Chelsea, sağlam bir şəkildə onun diyet haqqında məlumatları dəyişdirir. Onun nahar və yemək seçimi haqqında maraqlıq varsa. O, qiymətli məhsulları olan bir kollektiv foto yayımladı. Bu, ağacaqlı şəkillər və protein-rich qidaları daxildir. O, təhlükəsizli və səfərli xidmətlərini təqdim edir.

Chelsea də pizza bol paylaşdı. Bir postda, o yazdı, "Pizza həyat mən seçdi". Pizza yeməkdə, Chelsea hər zaman evlənir.

Həmçinin, Chelsea onun məhsullarına məsləhət edir. Ən çox ev pizza hazırlanır. Fruits onun diyetində əsas rol oynayır, o, əməli olaraq axtarlıq səhifə edir.

Chelsea, Instagram hesabları vasitəsilə onun qiymət seçimlərinə daxildir.

CHE CHE

Chelsea Houska onun müxtəlif yürüyüş haqqında onun xalqlarını yenilədi. "Bu bütün iş şey başladıqda ne gözəl bilmədiyini bilmirdim və mən çox daha çox daha uzun idi ki, bu olacağını düşündüm və bitdikdə bilmirdim. »

O, dedi ki, "Ben yalnız sağlam, səhifə və fiziki yerləşdirilmiş bir neçə yol paylaşmaq istədi. »

Chelsea daha dedi ki, "Sonunda mövcud olan bir şey mövcuddur ki, məhsul idi. Bu, bir az daha işləmək üçün itirir və mən çox böyük hiss edir. " O, "Biz çıxarırıq, hava gözəl zaman, uşaqlar yürüyüş üçün gedir. »

O, həmçinin video showcasing onun iş rutinləri, kilolifting, bisiklet, və çalışan daxil.

Əgər Əliyev Əliyev

Chelsea onun qızın doğumdan sonra 50 səvvəl və onun toxunmasından əvvvəl, sağlam diyet və səviyyə rejiminə qəbul edilən.

CHE CHE CHE

Onun üçüncü uşaq doğum sonra, Chelsea təcrübəli kilo qazanmaq, 166 kilo. lakin, onun yemək tərəfindən müsabiqə seçkiləri ilə, həmçinin səviyyəsini həyata keçirdi 115 kilo.

Qeydiyyat

Oxunub və daha sağlam özünüz, Chelsea Houska səyahət edir. Chelsea həyata dəyişiklikləri haqqında açıqdır, diyetten istifadə. Bu, orqan pozitivlik və sağlamlıq arasında müsabiqə yaradır. O, sağlamlığı əsaslaşdırmağa davam etdiyi kimi, onun səyahət səyahətin bir beacon olur. Bu, öz yolları üçün qazanmaq üçün motivasyon axtarır.

Qeydiyyat

  1. Neçə uşaqlar Chelsea Houska var?

Chelsea Houska 4 uşaq var.

  1. Chelsea Houska'nun qızı kim?

Onun qız Cole DeBoer

  1. Chelsea Houska net neçədir?

Chelsea Houska'nun net $ 2 milyon ərzində olduğu tahmin edildi.