演员Chrissy Metz在“The Is Us”的画面上演进了Kate Pil,成为所有年龄和大小妇女的真正激励。 她的体重损失旅程对许多人来说是一个眼光开端,表明在坚持放弃和促进机构拥有权的同时,有可能达到你的目标。
此外,该表演的创造者Dan Fogelman积极支持Chrissy Metz走上重力损失的道路。 Metz在她自己的旅程中拥抱她的旅途,倡导身体的主动性,取得了巨大成功,最终获得了多个荣誉提名。 详细说明了Chrissy Metz的体重损失征程以及继续驱使她的因素。 她的故事必将激励你们实现良好的健康和幸福。
谁是Chrissy Metz?
美国的一名演员和歌手Chrissy Metz用她的多才和令人振奋的自我爱的信息,对观众进行 cap。 她生于1980年9月29日,生于佛罗里达州本土,她于2005年开始出行。 她最著名的是她在“Is Us”受打击的戏剧中担任卡特·皮尔逊角色,她还在引人注目的电影和电视节目中 star。 除采取行动外,Chrissy还拥有一个强大的声音,领导“Chrissy和Vapors”这一带,并释放自己的音乐。 她的激情超出了舞台和屏幕的范围,她的回忆者“这是我”倡导身体的主动性,她的共同成立的 wine公司“共同心脏”在某个时候传播了幸福。 Chrissy Metz是一个真正的多语种,给她的工作和坚定不移的精神留下持久的影响。
Chrissy Metz的概况
姓名:克里斯蒂娜·米歇尔 Metz
2023年年龄:42岁
早期生活:在日本和佛罗里达的Raised
早期职业:作为人才管理公司的代理人开展工作
Debut 电影:Loveless in Los Angeles(2007年)
家庭:两个兄弟姐妹和两个半兄弟
奖项:Recipient of Screen Actors Guild Award in the category "Outective by an Ensemble in adra Series'.
除了她显著的职业成就外,克里斯西·米兹公开介绍了她在身体形象和体重方面面临的个人挑战。 她作为娱乐场所的自我认同感和自我认同感的坚定支持者,对全球无数个人来说,她的诚意起到了激励作用。 探讨在即将到来的一节中她与体重有关的斗争的进一步详情。
童年体重损失
同我们许多人一样,Chrissy Metz从幼年起就用肥胖症进行斗争。 在与莱凯·埃莱德记者的面谈中,Chrissy说,“我出生于舒比,而且随着我长老,在我生活的不同时期,我很少或更积极或从事体育活动,但我肯定总是一味chu。 我的朋友们可以吃他们想要的东西,但我知道,如果我看某些事情的话,我就会完全得到重视。 我必须真正认识到我的看法。 ......
Metz忆及,意识到她从幼年起的体重,必须注意她的食物摄入量。 事实上,她甚至早在11岁就参加了我们的观察家。 这种早年体重损失方案的经验在很大程度上改变了她与食物和身体形象的关系。
在整个童年和青少年时期,《国土报》面临着与她体重相关的挑战。 她常常感到与她的同伴和经历过身体羞辱的人不同。 这些经历使她深入了解面临体重问题的个人的斗争。 因此,她以卡特·皮尔逊为特征。 她说,“我记得在我喜欢11的时候,我会去我们的观察家。 我是被损坏的房间里最年轻的人,是 a。 我的 mo试图把它 out出来,但这是一个过程。 页: 1 [和] Rebecca(由Mandady Moore在屏幕上玩.)只是想让她的女儿高兴,当然,不能让她 f,过上正常生活。 不管怎么说,有人会把你带走。 它是一个复杂的动态,令人振奋。 ......
Acting Happened by Chance - What Willope A Crucial Role in Her Weight loss
在其童年权重斗争的挑战中,Chrissy Metz发现出出乎意料的实力和方向来源——采取行动。 在参加社区学院学习时,先是就体重损失进行操守,但是在她走向自我接受和更加健康的生活方式的旅途上,会发挥至关重要的作用。
此外,行动还提供了一个独特的平台,使Metz与了解她斗争的其他人建立联系。 与其他行为者和支持者分享她的经验,形成了一种马拉雅感和支持感,创造了一个健康和积极的环境,使她能够公开和诚实地讨论体重和身体形象问题。
在上班之前,Chrissy Metz担任学前教师。 根据她对玛丽·克莱尔杂志的采访,她进入世界是endi的。 她在陪同她的姐姐接受审计时,意外地碰到了一名鼓励她参加审计的老教师。 她说,“在我心中,我喜欢“你们,我爱,”但我害怕我自己的阴影。” 然而,她走了肺,第二天打电话。 在一年之内,她前往洛杉矶接受试点季节的审计。 据她说,Metz说,“Mom, I'm要活着我的梦想。 ......
职业与展望
Chrissy Metz在去LA并接受多次审计后,开始作为她的代理助手工作! 它肯定支付了她的账单,但她告诉玛丽·克莱尔魔,“我喜欢,“这是”的公平,我没有到这里来。” 但令人痛心的是,她不得不作为代理人工作。 在对Harper's Bazaar的坦率访谈中,《国土报》承认,安排对其他胁迫者进行审计是十分痛苦的。 她说,“对人才进行附带审计,好像看到男友每天都会看到另一名妇女。 ......
克里斯琴·米兹在其代理人的建议之后,在确保她在伊斯乌斯的著名角色之前,成功地给她留下了令人印象深刻的50磅,但后来才重获100磅。 Chrissy指出,她正在处理抑郁症,她把她的斗争描述为“激动我的感情,”一种情感饮食的表现,大大提高了她的体重。 她30岁生日出现了一个转折点,当时她遭受了恐慌袭击,不得不进行rush忙的医院探访。 此时,Chrissy Metz决定退一步,重新评估她在体重损失方面的做法。
How Chrissy Metz Landed the Life-Changing Role on this Is Us
克里斯琴的职业生涯在佛罗里达州加斯维尔的模型和人才搜索中发现,情况较好。 这导致对“美国歌手故事:Ferak展览”系列的作用进行了审计,该系列是她第一次大电视节目。 她告诉Glamour,“我保持审计,没有储蓄,没有钱,信用卡债务获得利息...... 我继续失业。 我在美元店购买了ra子。 我从未去过——上帝保.——在街上生活;我与一位通话的囚犯一起走,告诉我,“与我在一起,直到你能够买得起租金。 Don't given up.' 那些支持我的人也一样,“如果你没有钱吃饭,我就把钱 co在你身上。 你们没有钱去做生意? 让我们走到一起,读到行文”。 虽然“美国歌手故事”为她的职业生涯提供了很大的推动,但Chrissy通过许多审计继续tle。 她的客座标有“我的名字是Ear”和“Entourage,”等表演,使她的手工艺更加美好,并获得宝贵的经验。 在感觉像爱护人之后,Chrissy接受了不断变化的电话。 她把卡特·皮尔逊的作用推倒了来。 仅此刻,她的职业生涯就集中在平流层中,使她成为家庭名字,并赢得她的重要申请和许多提名。 Chrissy告诉死线,“从我开始,这本书是不可调和的;它感觉不同。我急切希望进行一次审计,并将我的代理人借阅阅读的机会。这一作用最终打破了体重不足、依赖关系和生活在阴影中的真正问题。 ......
克里斯琴在“这是乌斯”方面取得的成功刚刚开始。 自那时以来,她一直在电影中挨饿,释放了她自己的音乐,并成为身体主动性和自我接受的倡导者。 她鼓舞人心的故事继续激励和增强世界各地个人的能力。
How Chrissy Metz loss 100英镑
事件发生后,她开始更加严肃和负责任地自我照顾。 她在2000年吃饭。 她开始避免大部分不健康的食物,并开始每天走20分钟。 这对她的身心健康产生了巨大影响。 她在5个月中损失了100磅。 当然,这次她浪费了时间,但她的精神状况比以前要好得多。
在她证明成功后不久,她就在美国的霍罗尔故事中扮演了角色,在那里她必须穿戴手套。 这是她的第二个眼光开端。 Metz 说,“它正在敲响...... 我想,“如果我变得如此沉重,又不能走过路,或坐在门上 st?” 同我一样,“我不希望我这样做”。
在Chrissy的合同中是否有强制性损失?
尽管有人在Chrissy Metz的合同中提出过重损失条款,但她向人民澄清说,不存在这种义务。 然而,Chrissy及其特性Kate都承诺走上健康、更加美好的生活方式。 这表明,虽然不能规定体重损失,但其自然后果是共同关注健康和健康。
她告诉说,“在我们的合同中,她确实说,这是合同的一部分,在她发现自己时,就失去了品德的权重。 ......
她还说,“在我之外,没有动力去获得健康的体重? 每个行为者都这样做。 We're chameleons. 我们改变了,我们作为行动者增长...... 你们失去权重,你有权重,你改变了理发。 Chrissy还在Ellen DeGeneres展览上指出,“我们大多数行为者都感到羞耻,因此我们扮演着不同角色;像基督徒巴雷一样,对马钦派人来说,我们失去了所有这种影响力。” 这样做是有意义的?
为什么对Chrissy Metz To Lose Weight有重要意义?
克里斯琴 Metz澄清说,她关于“这是否使用”的合同没有明确要求她失去权重,因此,她必须亲自这样做有几个原因。
与卡特·皮尔逊的特性阿尔西
克里斯琴特·皮尔描述的卡特·皮尔在整个示威中走过了巨大的重量损失。 为了准确描述卡特的经验,使之与观众相对应,Chrissy可以进行类似的转变。 这有助于她更深入地与她的工作特点联系,提高她的工作真实性。
个人健康和福祉
克里斯琴公开讨论她的争斗,并对她的身体和情感健康产生影响。 体重不足为她提供了改善健康、预防潜在健康风险以及可能增加其能源水平的机会。 这最终有助于她的总体福祉和生活质量。
宣传和激励
Chrissy通过反映Kate的体重损失旅,成为许多面临类似斗争的观众的灵感源泉。 这使他们相信自己有能力实现健康目标,不管其起点如何。
挑战定型观念和促进身体强硬
尽管Chrissy认为有机会因个人和专业原因失去权重,但她也强调身体权势和自我接受的重要性。 她提醒听众,美容形和大小各异,实现幸福完全取决于体重损失。
1. 确立积极的范例
克里斯琴的行程是成功的行动和榜样,给许多人带来了启发。 她鼓励他人接受健康习惯,控制自己的生活。
因此,虽然体重损失不是合同要求,但它在Chrissy Metz的个人和职业生涯中发挥了重大作用,即“...... 她决定与她的特性保持一致,改善她的健康状况,激励他人,挑战有关体重和美丽的社会定型观念。
Chrissy Metz's Workout Routine
克里斯琴·米兹在谈到其身体状况时,强调了保持积极生活方式的重要性。 她强调一致性并纳入使她感到欢乐的活动,因此,她的态度是多种多样的。
据报道,Chrissy在她日常工作中进行了混合练习,包括20分钟的步行和骑自行车等心血管活动,在她整个五天的每周工作日程上,可能辅之以体重或体力培训。 此外,她还拥抱每天的冒险步行,并在奥加和医疗站找到溶剂。
关键是要承认,Chrissy Metz积极促进自我认同和自我接受,声称健康和幸福表现在身体和大小上。 她的个人行程是激励人们接受和激励他们培养平衡和健康生活方式的源泉。
Chrissy's 2000 Calorie Diet Plan
Chrissy Metz的体重损失旅赢得了广泛承认,特别是她在仅仅五个月里出色地完成了100磅的婚礼。 她成功的核心是她2000年转变性饮食计划,该计划在她生活中发挥着关键作用。
除了遵守2000年的日薪限制外,Chrissy还优先考虑选择给其饮食带来营养价值的食品,确保在其食谱上的每一物品都达到其总体健康和福祉的目的。
她把iber、蔬菜和水果等有机食物,如高温的有机食物,纳入饮食中,支持体重流失和控制rav。 据称,她选择了每天六次小餐,以战胜饥饿,减少因压力引起的打食,这是以往饮食挑战造成的战略。
她的饮食选择可能包括一些营养元素,如 car水、豆类、蛋白质和蔬菜,有时允许che食保持平衡。 为了启动她的健身旅,她对她的饮食进行了完善的例行工作。 详情见下一节。
五. 结论
克里斯琴·米兹的重力损失旅程证明了她的复原力、奉献精神和对健康生活方式的承诺。 从她最初的争斗中,在情感上,她为争取福利而付出了巨大的努力,《国土报》在身体的拥有和自我接受方面成为令人鼓舞的人物。
她通过2000年营养短缺的均衡饮食,成功地消除了大量体重,同时强调了全营养食品,这体现了对健康的整体方针。 通过吸收定期锻炼和采用有意识的饮食习惯,她不仅实现了显著的身体转变,而且成为拥护自己独特体质和规模的倡导者。
Chrissy Metz对她的行程持开放态度,包括挑战和胜利,与广大受众共鸣,鼓励那些走自己的道路的人改善健康。 克里斯西·米兹在继续促进自主和平衡生活的同时,激励那些努力走上类似自我改善和福祉之旅的人。
